KỸ NĂNG TỰ VỆ Bài 7 Kỹ thuật lộn, té ra trước

Подписаться 6 тыс.

Просмотров 103 тыс.

50% 1

Làm thế nào để tự bảo vệ mình?
Học kỹ năng tự vệ trong 3 phút/ngày với HLV Nguyễn Văn Châu
Sản xuất năm 2018
How to protect yourself?
Learn the skills of self defense in 3 minutes/day with Nguyen Van Chau
Production 2018

Опубликовано:

10 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 22

@nguyenducmanvovinam 3 года назад

Tuyệt vời quá cảm ơn chia sẻ của thầy

@AIKIDOJOSAIGON 2 года назад

cám ơn nhiều

@HaTran-zp7ur 3 года назад

Cám ơn Thầy và các bạn rất nhiều ạ :)

@AIKIDOJOSAIGON 2 года назад

cám ơn bạn

@Ky-rq6fl 3 года назад

Rất hữu ích

@AIKIDOJOSAIGON 2 года назад

cám ơn bạn

@ThuanTran-jz5ii 5 лет назад

Cac đông tac đôi khang đang hoc thây con vê nôn meo em thây hay dung canh tay

@hoanglq7253 5 лет назад

thầy làm clip chỉ về lon ngược phía sau được không thầy

@AIKIDOJOSAIGON 2 года назад

có clip lộn ra sau trong series đó bạn ơi

@thanhnguyen-rk3br 10 месяцев назад

❤❤❤

@phamthanh682 3 года назад

Thâyyf cho số điện thoại vaf dia chi liên lạc để em cho bé lên tập nhé

@AIKIDOJOSAIGON 2 года назад

xin lỗi vì mình trả lời tin quá chậm. bạn vào link này tham khảo thông tin của lớp nhe.facebook.com/kntvsg/photos/a.1670000323229905/1670000363229901/ - cám ơn nhiều

@travelfood2792 5 лет назад

Làm thê nào để làm được vậy ạ? Cháu làm mãi mà không thấy được hic

@chicaominh2283 4 года назад

Ko làm được do lộn sai kỹ thuật , cũng không lên làm theo rất dễ chấn thương

@AIKIDOJOSAIGON 2 года назад

bạn nên tập có thảm và có người hướng dẫn để an toàn nhe.

@minhquanchu514 Год назад

Thử đổi sang tay khác xem, kiểu nếu bạn lộn theo tay phải thì giờ đổi lại (mình nghĩ vậy)

@ngoanduong6235 3 года назад

Anh làm lộn mèo

@dunglemanh2961 3 года назад

👍👍👍🔔💝

@AIKIDOJOSAIGON 2 года назад

cám ơn bạn

@dannguyen3276 5 лет назад

các tư thế ngã, khi tiếp đất phải dùng nhượng bàn tay,chẳng ai ngã bằng cổ tay khi tiếp đất cả, bố láo

@dannguyen3276 5 лет назад

@Điệp Đẹp cạnh ngoài bàn tay áp út

@PhiMaster 3 года назад

Nên dùng cạnh ngoài để chịu lực khi tiếp đất nhé, Vì theo mình biết thì cạnh tay rất chất khoẻ còn cổ tay để luân chuyển xoay hông thôi nên ngã mà chịu lực bằng cổ tay rất dễ bị trật khớp.. Cảm ơn bạn đã chia sẻ kiến thức cũng như kinh nghiệm ạ mình mong được học hỏi thêm ạ