Başak Titanik filmine ben de gittim ve izlemeni, bize söylemeni o kadar bekledim ki. Çünkü Titanik'in senin için de ne kadar ayrı bir yeri olduğunu biliyordum. 25. yıl özel ve sinemada izleme ihtimali aşırı heyecan vericiydi. Sanki onca zaman vizyon beklemiş ve ilk sefermiş gibi hissettirdi. Gittim izledim dedin ya bir rahatladım. Hayatımdaki en ama en iyi deneyimlerden biriydi benim için. 🥳😌 ( Bu arada seni rahatlatmak için demediğimden emin olabilirsin. Bu sıralar benim için de ipin ucu birazcık kaçtı ve sorumsuzluk dönemindeyim. Hep birlikte çıkarız inşallah. Eski ben nerdesin 🥲?)
Harikasinnn. Soğan kürünü lütfen düzenli şekilde yap Başak benim ultrasonda çıkan kitlelerim bile yok oldu o kürden sonra doktor tertemiz dedi. Tabii ben kür yaptiğimi söylememiştim çünkü bazen çok önyargılılar. Ben senede 2 kez yapiyorum mutlaka. Ama akşam da içmeyi ihmal etme 🥺 sabah akşam yapman önemli bence. Prof. İbrahim Saraçoğlunu dinle. Her daim yanindayiz ❤️❤️
Testere dişli aslan pençesi çayını kürün bittikten sonra dene derim ben baya bir şey denedim ballı çörek otu soğan kürü ve aslan pençesi çayı gibi sabah akşam aksatmadan yemekten 2 saat sonra içildiğinde aynı ilaç gibi söktüren çay en çok memnun kaldığım oldu 👍🏼 ot şeklinde de satılıyor sallama demlik poşet olarak da ikiside işe yarıyor pratik olması açısından sallamayı öneririm
@@zehranurcalskan8562 yani şöyle adet sökmesi için çok etkili olmadı azcık söker gibi oldu devamı gelmedi ama belim gözle görülür derecede inceldi çok güzel ödem attırıyor sonuna kadar denem belki seninki tam söker :))
Başakk soğan kürü bitirince ya da senin reglini gerçekleştirdiğini fark edince bunu bizimle paylaşır mısın? Bende de pcos var ve doktorumun verdiği doğum kontrol hapı kullanıyorum 😢
pkos için bende soğan kabuğunu çay gibi demleyip içiyorum baya etkisini gördüm tavsiye ediyorum (cam bir şişeye genelde 1 litrelik soğan kabuğunu koyuyorum (genelde 2 soğanın kabuğu göz kararı gibi bir şey) üzerine kaynamış su ve demlenmesini bekliyorum zaten rengi kırmızı oluyor anlıyorsun daha sonra gün içerisinde o suyu bitir denemeni çok isterim çünkü olamayınca vücudun verdiği tepkiler insanı zorluyor her yönden) :)
hayatım düzenli ve ağır bir spor rutini olunca veya vücudun kilo verme evresindeyse adet gecikmesi oluyor ben 3 ay boyunca her gün kardiyo yaptığım ve hayatımda koşuşturma olduğu için yaklaşık 4 ay adet olmadım
4 ay çok fazla degilmi ya bir rahatsızlık da olabilir doktora görünmedinizmi hiç bilmiyorum okurken dikkatimi çekti yorumunuz egerki haddimi aştıysam bağışlayın
bende de polikistik over vardı, doktor tavsiyesiyle ilaç kullandım ve 3 ayda iyileştim kistim eridi fakat tekrarlaması mümkün bir hastalık ayrıca ilacın yan etkileri ayrı bir problemdi resmen vücudum ağrıyordu özellikle göğsüm..ilk kez böyle bir durumla karşılaştığım için korkup ilaç tedavisine başlamıştım ama tekrarı olursa ki umarım olmaz ilaç tedavisi düşünmüyorum.. güzel olansa regl ağrılarımda azalmıştı ama son dönemlerde artan regl ağrılarım dolayısıyla soğan kürüne başladım haftada 3-4 gün soğan suyu içiyorum ve gerçekten faydasını görüyorum..normalde günlük faaliyetlerimi bile yerine getiremiyordum ağrıdan, kıvranmaktan..ama şu an regl dönemimi ufak ağrılarla atlatıyorum..soğan kürüne devam et, etkisini göreceksin, geçmiş olsun. ❤
Merhaba ben de 1,5 ay önce falan pkos olduğumu öğrendim. Doktor ilaç yazdı. O ilacı 3 ay boyunca kullanmam gerekiyormuş. Bir de kilo konusuna gelecek olursam ben zayıfım. 2 yıl önce de ciddi bir ameliyat geçirdim bayağı kilo kaybettim maalesef ki. Doktor da diyetisyene yönlendirdi zaten bunun için. Ama pkosla beraber zayıf olmak vücudumu nasıl etkiler bilmiyorum. Pek de bir bilgim yok bu pkosla ilgili. İnternetten araştırdım da tam anlamadım doğrusu. Regl göremediğini söylüyorlar insanlar mesela ama ben görüyorum sadece çoook düzensiz mesela 40 gün sonra falan oluyorum. Açıkçası görememe durumu ileride olacak mı ya da ileride beni neler bekliyor, zayıf olmam nasıl etkiler falan bilmiyorum. Beni biraz bilgilendirebilir misin bu konu hakkında🥺Doktor olmadığını biliyorum ama deneyimlisin anladığım kadarıyla o yüzden senden bilgi almak istedim. Umarım yorumuma yanıt verirsin. Şimdiden teşekkür ederim😊
@@nihalayse genel sağlığına dikkat etmelisin, kilo alman konusunda diyetisyenine tabi kalmalısın, kesinlikle kendini psikolojik olarak yorma, kafana takma ama özen göster..sağlık bu sonuçta. :) endişen de olmasın geçiyor, tabi önemli olan süreci güzel ilerletebilmek..beslenme, spor ve kilo üçlüsünün kontrolüne dikkat etmelisin mesela yağlı yiyecekler tüketmemeye çalış, kızartma gibi..zaten diyetisyenine durumdan söz edersen o sana beslenmen ile ilgili gerekli bilgileri verecektir..ilaç tedavisi hakkındaysa yan etkileri olacaktır bünyeye göre değişir bu durum elbette ki ama bende baş ağrısı göğüs ağrısı ve ara ara halsizlik olabiliyordu ama aşırı düzeyde değil ki öyle aksi bir durumla karşılaşırsan ilacı bırak ve doktorunla tekrar görüş..bu arada benim üniversite sınava hazırlık dönemime denk gelmişti, oldukça da stresliydim sen stresten uzak kalmaya çalış..bir gün doktoruma sağ alt karın bölgemde ara ara ağrılar olması ve son dönemlerde de otururken bile sanki sağ alt karnımda balon varmış gibi ve hareket ediyormuş hissiyatı sebebiyle kontrole gittiğimde pek de hoş olmayan bir biçimde öğrenmiştim, hiçbir bilgilendirme yapılmamıştı ve sorduğumda öyle şeyler söylemişti ki ameliyat olmam gerekiyor falan sandım yumurtalığımda kanama falan bile meydana gelebilirmiş, en basiti bu, kist ölçümlerim bile yanlıştı ölçülmüştü hem bir de ultrasonda gözükmüyor diye (alet eski olduğu içinde olabilir) karnıma aşır derecede baskı uygulamıştı gerçekten asla abartmıyorum bu mesleğe saygım sonsuz fakat durum buydu yani en kötü muayene tecrübemdi..çıkar çıkmaz annemin yanına gidip ağlamıştım aslında çok soğukkkanlı bir insanımdır ama işte bilmeyince korkuyor insan duyduklarından..tabi sonrasında daha güvendiğim bir doktora gitmiştim ve durumun aslında o kadar da kötü olmadığını ve yaygın bir durum olduğunu söylemişti..bana ağırlık kaldırmamamı, kendimi yormamamı ve stres yapmamamı önermişti ha bu arada ilaçlarını da düzenli kullanmalısın ben her gün aynı saate denk getirmeye çalışıyordum..aklıma bu kadarı geliyor bir yıldan biraz fazla oldu iyileşeli, tekrar oluşma durumu varmış ama çok şükür öyle bir durum olmadı bende en azından henüz :) amma uzattım ama beslenmen gerçekten süreci kolaylaştırabilir senin için bu durumda sana iyi gelecek besinleri iyice araştırıp tüketebilirsin ama kendini fazla diplere kaptırma, saçma sapan karışımlar falan tüketme aman ha..sebze meyve ve yemişlerden bahsediyorum ben. :) geçmiş olsun.
@@nihalayse o kadar şey yazmama rağmen regl görme mevzusuna değinmemişim.😅açıkcası ben regl oluyordum ama 1 hafta, çok nadir 2 hafta kayıyordu tarihlerim, ilaç kullandıkça düzene girdi hatta ağrılarım çok azaldı..gerçekten normal bir ağrı çekmiyordum çünkü.. ve kendini etrafla kıyaslama sakın herkesin vücudu ve hastalığının seviyesi aynı değil..internette yeterli ve gerekli bilgilerde fazla yok maalesef o yüzden yanlızca doktoruna bağlı kal ona güven ve kendine iyi bak, iyileştikçe normale dönecektir reglinde.
2018'te pkos tanısı konmuştu banada, doktorum doğum kontrol hapına başlatmıştı ama sadece 3 gün kullanabildim yan etkilerinden dolayı. Daha sonra denemediğim kür kalmadı. Yinede en etkilisi soğandı. Şuan gayet iyiyim yumurtalıklarımda keza. Bence en önemli etken kafaya takmamak. Kürü yap gerçekten işe yarıyor ama kafada bitiyor tamamen Başakcım. Neden olmadım, iyiyim ama neden olamıyorum gibi taktığın anda olmuyorsun. Stres en büyük düşmanın oluyor. Bu konuda kafana takmamak en güzel kür.
benimde polikistik over var geçen senelerde en fazla 9 ay olmadığım zaman olmuştu etkilerinde aşırı kıllanma, kilo alma ,aşırı sivilcelenme, göğüs ağrısı… bir sürü olumsuz etkiler. bende ilaç kullanıyorum. kullandığım dönemlerde 25 gün adet görüyorum maalesef garip. umarım ilerde geçer. soğan kürünü deneyeceğim ve hayatıma sporu katacağım, teşekkürler başak🤍🥺
Doktor değilim ama kiraz sapı kullana bilirsin reglinin gelmesi için kardeşim kullandı işe yaradı hem tadıda kötü değil doktor Ender Saraç in videosu var RU-vid da nasıl demlenmesi konusunda.
Bebeyim buraya Elyadan geldim ama Elya çooook geç vlog atıyo yılda 1 defa falan yani aklına ne zaman gelirsek... ama sen çabuk vlog atıyosun diye gördüm 1 kaç gündür bu yüzden de 2-0 öndesin zaten kanalına da abone oldum 🙃 inşAllah 1000000 aboneya çoook yakın zamanda ulaşırsın sevgiler 😘💞💓
Bende hastayım ve 10 yıldır doğum kontrol hapı kullanıyorum ama onun da yan etkilerini yaşıyorum farklı tedavi uygulayıp menun kalan var mi ilaca bağımlı yaşamak da çok kötü
Pko bendede var.Tüyler için buz lazeri tavsiye ederim ilk seanstayım dördüncü seanstayım 20 tane kaldı. 3 yılda 60 kilo verdim onun da etkisi var.Her ay aynı tarihte geliyor.
Lütfen yanıt verin hiçbir yerde bulamıyorum 😭😭 pcos um tedavi görmeden lazere başlasam sonuç alır mıyım tedaviyi devam ettiremedim yan etkilerinden dolayı cildim bembeyaz saçım simsiyah normalde lazer benim gibilerde çok etkiliymiş ama pcos olunca ise yarar mi korkuyorum🥺🥺
Peki siz lazere 2 aydan 2 aya mı gidiyorsunuz? Benim gittigim yer bu sekilde söyledi. Yani tüylerim 1 ay içinde cıksa bile jiletle alın diyorlar anlamadım
