Тёмный

Kahvaltı Soframda Neler Var? - Sağlıklı Beslenme 

Demet Şener
Подписаться 24 тыс.
Просмотров 204 тыс.
50% 1

Merhaba;
Kanalıma tekrar hoşgeldiniz…
Sürekli sizlerden nasıl beslendiğimle alakalı sorular alıyorum… Elbette ki sağlıklı yaşamın en temel yolu sağlıklı beslenmekten geçiyor… İşe size kahvaltıda en çok yediğim ürünleri sizlerle paylaşarak başlamak istedim…
Bu videoda izlediğiniz tüm gıdaları hemen hemen her sabah keyifle yiyorum…
Ama özellikle belirtmeliyim ki kahvaltı benim en önemli öğünüm… Bunu her yerde rahatlıkla söylüyorum…
Sizlerle hayatıma dair detayları paylaşmaya devam edeceğim…
Kanalıma abone olmayı ve bana yorum yapmayı lütfen unutmayın…
Sizleri çok ama çok seviyorum
Demet :)

Опубликовано:

 

13 май 2018

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 176   
@dileksarigul5688
@dileksarigul5688 6 лет назад
İyiki you RU-vid kanalı açtınız sizi böylece daha iyi tanımış olduk aslında ne kadar sempatik ve içten olduğunuzu gördük 😘
@denizmavi5332
@denizmavi5332 6 лет назад
Demet hanım çok şirinsiniz gerçekten sizi çok samimi ve doğal buldum, bu çok önemli karşıya verdiginiz enerji açısından 👍 devam edin.. sevgilerimle 🌹❤️💕
@Prinzessinneninwunderland
@Prinzessinneninwunderland 6 лет назад
Bence kameraman konusmasin:)))))
@bs-df4sq
@bs-df4sq 6 лет назад
Arkadaki ses cok lafa giriyor ve tekrar ediyor iki debir o domatesi yicekmisin yok ekmeksiz nasil doyucaksin samimi bir video olucana biraz rahatsiz edici olmus bence sadece demet hanim konussa daha guzel
@elifboronkay9749
@elifboronkay9749 6 лет назад
Demet hanim’in her zamanki tatli gulusu❤️
@meleksert2010
@meleksert2010 6 лет назад
Afiyet bal şeker olsun güzel kardeşim benim😄😍😍🌷🌸🌹🌻🌼🍀
@sultanismailova4674
@sultanismailova4674 3 года назад
Çok hoşsimiz. Teşekkürler. Afiyet şeker olsun
@cilek3553
@cilek3553 5 лет назад
Yaaa nekadar espirili guzel icten bir kadınsınz iyiki kanal acmissiniz yakindan tanimak ne hoş 😊
@haticesakman7270
@haticesakman7270 6 лет назад
ben omlete bol maydonoz yada dereotu koyuyorum tam börek tadi veriyor👍
@vusalguliyev5401
@vusalguliyev5401 6 лет назад
Her sey guzelde yaninizdaki insanin dalga gecer gibi konusmasi hic iyi olmamis
@burcinboz4659
@burcinboz4659 6 лет назад
Çok doyurucu ve çok lezzetli olmuş omlet,bende yapicam,iyiki varsiniz,ne güzel faydalı bilgiler almış oluyoruz,rabbim evlatlariniza bağışlasın,hep mutlu olun inşallah, Burçin
@guzideulgen3220
@guzideulgen3220 5 лет назад
Sayın Şener az önce izledim çok samimi ve içten olmuş .tebrikler
@nezzzzzz
@nezzzzzz 6 лет назад
Dis ses cok gicik
@goncagonca6153
@goncagonca6153 6 лет назад
Harikasin DEMET ŞENER 😍
@gulertopcu1028
@gulertopcu1028 5 лет назад
Demet hanım sizi yeni takip etmeye başladım sizi yakından tanımak gerçekten harika çok sempatik birisiniz beğenerek izliyorum videolarınızı herşey gönlünüzce olsun 👏👍❤
@roroe8250
@roroe8250 6 лет назад
iyi olun mutlu olun kendinize çok iyi bakın sevgiler
@mugeozkan6123
@mugeozkan6123 6 лет назад
Çok tatlısınız 😊 videonuzu çok beğendim❣️❣️ bu kahvaltıyı deneyeceğim 👏🏻
@inciragaci8651
@inciragaci8651 6 лет назад
Demet hanım sezeryan dogum sonrası kalan göbegimizi nasıl eritiriz bilgilendirirmisiniz ayrıca omlet olayı gerçekten tok tutuyo ve enerji veriyo
@havvagularman7421
@havvagularman7421 6 лет назад
nasıl tatlısınız yaa gerçekten 2 gündür izliyorum videolarınızı şaşırttınız. hep böyle kalın :)
@tulind9936
@tulind9936 6 лет назад
Fistik ezmesini elma ile yiyin cok guzel bir tat oluyor
@Miachika316
@Miachika316 6 лет назад
Çok güzel bi Video olmuş, gayet de samimi çok sempatik espirili hoş bi bayan.😍👍
@kedikedi1840
@kedikedi1840 6 лет назад
Bütün oğünleri cekermisiniz??
@nazikenebieva151
@nazikenebieva151 5 лет назад
Cok guzelsiniz mukemmel bir annesiniz basarilarinizin devamini dilerim
@berrincalk614
@berrincalk614 6 лет назад
Fındık ezmesinin markası adı nedir acaba doğru ürünü alalım bizde 💕
@nurhanyildirim2237
@nurhanyildirim2237 6 лет назад
Fıstık ezmesi ni sizmi yapıyorsunuz yoksa hazır mı hangi marka paylaşırsanız sevinirim
@pamela6243
@pamela6243 5 лет назад
Kameraman tam benim kafada yiyende ölmüs yemeyende😀 demetcim cok samimisin 😘
@iremkayan3298
@iremkayan3298 6 лет назад
Harikasınız Demet, prensipleri olan biri fiziğini koruyabiliyor...
@meryemdeniz8057
@meryemdeniz8057 6 лет назад
Öğle ve akşam yemeği eğer ara öğün de yiyorsaniz onlarla ilgili video ve sağlıklı yemek tarifleri bekliyorum
@ginas.8744
@ginas.8744 6 лет назад
Fistik ezmesi haric bende ayni seyleri severim ve yerim. Ama aci biber yerim ben
@bilgesucanu1556
@bilgesucanu1556 6 лет назад
Glsma B. 👍
@gulbuzramadan
@gulbuzramadan 6 лет назад
Öğle ve akşam yemeği de çekin lütfen
@yusuf27kenan
@yusuf27kenan 6 лет назад
Çok sevimli içten ve güzel bi kadın yaaa. Uzaktan göründüğü gibi soğuk değil
@saticakir5264
@saticakir5264 6 лет назад
Ankara ya geldiniz ama ben sizi göremedim tekrar en kısa zaman da gelecekmisiniz ben sizi çok seviyorum yaptığınız her şeyi size çok yakıştırıyorum
@humeyracandan2570
@humeyracandan2570 6 лет назад
Cok tatlisiniz ya valla hayranlikla seyrediyorum 😊
@neslihanmete5591
@neslihanmete5591 5 лет назад
Çok güzel bir anne çok doğal çok begeniyorum umarım dizilerdede görürüz çünkü çok güzel ❤️😘😍 masallah
@A-Naz
@A-Naz 6 лет назад
Kahvaltinin olmazsa olmazlari 😉peynir zeytin ikilisi yok 😂😂
@adelmelissa6854
@adelmelissa6854 3 года назад
Afiyet bal şeker olsun sen ne yapsan yakışır♥️♥️♥️♥️🧿🧿🧿🧿♥️
@kayamarvel2965
@kayamarvel2965 6 лет назад
yulafın ölçüsü nedir anlayamadım? Bir tatlı kaşığı falan mıdır sizce?
@pnarazer202
@pnarazer202 5 лет назад
Diğer ogunleri de paylasirmisiniz
@CeyhanUzun
@CeyhanUzun 6 лет назад
Ne kadar güzel gülüyor 😊
@neslihanmete5591
@neslihanmete5591 5 лет назад
Çok sekerrrr
@havvaomeroglu1159
@havvaomeroglu1159 6 лет назад
Tişörtünüz çok yakışmış rengi yakası çok yakışmış
@sinemnureser1693
@sinemnureser1693 5 лет назад
Çok tatlısınız,sevgiler...
@ankakusu5241
@ankakusu5241 4 года назад
Demet omleti 1 çay kaşığı ölçüde olsa tereyağ la yap çok leziz oluyor, bide fıstık ezmesinin sunumu iyi görünmüyor başka şekilde olsaymış daha iyiymiş
@edaedatdl1317
@edaedatdl1317 6 лет назад
Biz cocukken meshurdu bunlar hala yaşlanmadılar masallah😁estetıkcıler sagolsun
@flar36
@flar36 6 лет назад
Zayıf kalmak veya zayıflamak için çok monoton bir beslenme şekli gerekmiyor. Dünyada o kadar sağlıklı ve az kalorili yiyecek var.. her gün aynı şeyi yemek insanı sıkar.
@benkendimwetuba
@benkendimwetuba 3 года назад
Ve metobolik strese sokar.. Cok doğru bi nokta @kate
@bilgesucanu1556
@bilgesucanu1556 6 лет назад
Canim omletin kuru öyle seviyorsan bisey diyemem. AFIYET OLSUN.🌷
@pinkypink6294
@pinkypink6294 4 года назад
Akşam yemeğinde ne yiyiyorsunuz?
@xox12j25
@xox12j25 4 года назад
Demet hanım, 2013 de Japon bilim insanına Nobel ödülü kazandıran otofoji alanındaki çalışmasını destekleyen 'intermittent fasting (aralıklı oruç) beslenme şekli ile ilgilide vlog çekerseniz sevirim. Sevgiler💛
@meryemce8769
@meryemce8769 5 лет назад
Çok seviyorum yaaa tatlisokommm
@dianadiana5030
@dianadiana5030 6 лет назад
Suze bir sorum var biskuvit adami sismanladiyormu
@filizfiliz8268
@filizfiliz8268 5 лет назад
Bence Dış Ses Röpörtaja Ayrı bir Hava vermiş Niye böyle yorumlar gelmiş Anlamadım😲
@annamiro310
@annamiro310 6 лет назад
Angel çok tatlı ❤❤❤
@guleker33
@guleker33 6 лет назад
Demet hanım bütün öğünlerinizi çekermisiniz
@kubeysedemircan2508
@kubeysedemircan2508 6 лет назад
Demet hanim hayirli olsun.nacizane fikrim fon muziklerini degistirin
@islayylmaz4562
@islayylmaz4562 6 лет назад
Demet hanım Doğum külolarıyla ile ilgili de bir video cekermisiniz aldığımız ve malesef vermekte zorlandığımız şu doğum kiloları için lütfen 🙋🏽‍♀️🌸🌸🌸
@adaminsan4153
@adaminsan4153 6 лет назад
Zeki Kiz 😂😂😂😂😂
@xyzxyz8269
@xyzxyz8269 6 лет назад
Az ye
@busraozay7120
@busraozay7120 6 лет назад
Zeki Kiz söyleyemiyordur bdlki o yuzdende yazamamistir ne kindar bilmis insanlarsiniz be
@melektekin2773
@melektekin2773 6 лет назад
Süper Kahvalti 👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜💎💎💎💎🌹🌹🌹
@2011ksksk
@2011ksksk 6 лет назад
Fıstık ezmesi tarifi nasıl
@atestoprak07
@atestoprak07 6 лет назад
Demet hanım Yağız izgül ile yemek proğramı yapsanız ne yakışırsınız😍😉😘🙏
@nurtacgulgen5431
@nurtacgulgen5431 3 года назад
Güzel kadın tescilli zaten 👌👌
@KEJE78
@KEJE78 6 лет назад
Ben onu cok tatli buldum..
@gunes7072
@gunes7072 3 года назад
Çok tatlısınız
@sibelylmaz4558
@sibelylmaz4558 6 лет назад
ya o ne tatlı köpüş ya malta terieri galiba yok böle tatlı bişey
@h.kubradiktas4105
@h.kubradiktas4105 3 года назад
Çok güzel bir kadın ya.
@bilgesucanu1556
@bilgesucanu1556 6 лет назад
Eminim cok zor günler gecirmissindir. Allah güc kuvvet versin. GÜZEL VE SEMPATIKSIN. YOLUN ACIK OLSUN 💕🌹💕🌹💕🌹
@fusundirican7148
@fusundirican7148 Год назад
Çok iyi yapıyorsun fıstık gibisin deva
@sudenazaydn1505
@sudenazaydn1505 5 лет назад
ayy hergün bunları yesem çıldırarak ölürdüm herhalde😝
@nurtemel5513
@nurtemel5513 6 лет назад
Ben zeytinsiz yapamam Demet hanım, bir de fıstık ezmenizin markası nedir
@fatmabereket4273
@fatmabereket4273 4 года назад
Ben her gün kahvaltımda değişik şeyler yiyorum , mesela kornflaks sütle içine birkaç fındık ,badem ,ve iki ceviz kırar atarım şekersiz sütsüz kahve içerim süzme kahve mokka değil . Başka gün peynir salatalık domates haşlanmış yumurta . Aslında sizin kahvaltınız çoktu ben onu kahvaltıda hiç tüketemem . 🌷
@ruzgaraygun2999
@ruzgaraygun2999 4 года назад
🤗🤗🤗🤗
@mervetasc8729
@mervetasc8729 6 лет назад
Aldatilan kadinlarin.nasil bir yol.izlemesi gerek haliyle yipraniorz ve ne yapacağımızı sasiriorz o kizginlikla bununla.ilgili video.cekmenizi istiyorum
@songoftheday5662
@songoftheday5662 4 года назад
Kocan zenginse delil topla 'ya da ne bileyim bi işe yarıyorsa vazgeçmek istemiyorsan falan yoksa yolla gitsin
@ebodemofrt1602
@ebodemofrt1602 6 лет назад
Ya bir insan ancak bukadar doğal ve samimi olabilir. Hele o Gülüşün yok mu insanı hayran bırakıyo😍 Daha çok video koyun sizi hep görelim demetim 🙏🏻❤️❤️
@gullalegullale5005
@gullalegullale5005 6 лет назад
Bayuldym supersinz 😘😘
@Miachika316
@Miachika316 6 лет назад
Bencede çok tatlı bir bayan. Üstelik kendimi zorla sevdiriyim çabası yok.
@emineozdmr57
@emineozdmr57 4 года назад
Evrenide görsek demet cim merak ettim kilosunu😁
@gulcanosman4634
@gulcanosman4634 3 года назад
💜💜
@songoftheday5662
@songoftheday5662 4 года назад
Ya köpek çok şeker
@ayseakay777
@ayseakay777 6 лет назад
angel ♡♡♡♡♡♡
@srpblt2994
@srpblt2994 6 лет назад
Biraz kolpa olms videonuz karsindaki kisiyle sohbet fln :) ama yinede sevindim sizin kanal acmaniza zor seyler yasadiniz muhakkak guzel ayakta durmaya calisiyorsunuz ..
@bulutsuzgokyuzu1451
@bulutsuzgokyuzu1451 6 лет назад
En en en güzel Anne 👏👏👏👏👏✨✨✨✨✨💞
@denizmavi2519
@denizmavi2519 6 лет назад
Arkadaşlar demet in güzellik yarışmasına katıldığı sene benimde bir arkadaş im bu yarışmaya katılmıştı.arkadaşım 7.olmuştu.Çok güzel bir bayan di.bence daha iyi derece hakkediyordu ama nasip.Ben uzun yıllar kozmetik sektöründe çalıştım bu arkadaşimlada bu sektordeyken çalışmıştım.birgün sohbet esnasında sordum neden osektorde değilde kozmetik sektörüne girdin almış olduğumuz maaşlar güzeldi primi vs.asgari ücret ile kıyaslama bile yapamam ama diğer sektörde milyonlar havada uçuşuyor,sürekli ünlü zengin medyatik insanlar...Yani yaşantım daha farklı olurdu dedim.Bana göre bir ortam vs değildi dedi.Benim kaldiramayacagim bir yaşam tarzı var oralarda derdi.o güzelliğine rağmen çok alçakgönüllü hanımefendi çok tatlı birarkadasimdi tek kötü huyu sürekli kilo ve diyet takıntısı olan hatta fobisi olan bir tatlusko arkadaştı söz birgün senetten açıldı.son derece saf temiz cici bir kiz olduğunu çok kolay kandirilabilecegini ekranlarda görünen kafa koparan bazı ünlüler var kesinlikle demo 'nun öyle olmadığını söylerdi.YANİ SÖZÜN KISASI insanları bilmeden etmeden yargilsmayin.bu kadının çocukları var ve videolari yorumları okuyor ve eminim uzuluyorlardir.Kadın yeni boşanmış ayakta durmak için birşeyler yapmaya calisiyor.şimdi diyeceksiniz yüklü bir tazminat aldı eminim ki onuda bir kısmını çocukları için kullanacaktır.yatırım yapacaktır vs..bu kadın medyatik bir insan ona gore de farklı bir yaşam tarzı var yani maddi olarak bir apartiman dairesinde kira verip oturmuyor.çocukları bir devlet okuluna gitmiyor daha sayamayacagim bir sürü şeyler...Yani kadına hakeratvari cümleler kullan bence doğru değil.demet akalın olayına gelince de asıl suçlu demet değil ibrahim di ...çünkü esinede aynısını yapti demet in iyi niyetini saflığını kullandı ve kalitesini düşürdü.Ben demoyu tanımam hiçte görmedim ama çok beğendiğim bir bayan duruşu kalitesi anneligi bilmeden etmeden kötü yorumlar yspmayin
@zekikiz4113
@zekikiz4113 6 лет назад
cansin cumhur yazdiklarindan hic bis dy anlamadik.tesekkurler.
@denizmavi2519
@denizmavi2519 6 лет назад
Zeki Kiz demet şener için bazı itici kötü yorumlar yapılmış.Benim haksızlığa tahammül edemiyen bir yapım var.demet şener i medya dışında tanımam etmem.yıllar önce kozmetik sektöründe çalıştığım zamanlarda meslektaşım olan yakın bir arkadaşım demetle aynı güzellik yarışmasına katılmış ve iyi bir derece almış olan arkadaşımla sohbet ederken bana demet denetim son derece saf temiz iyi niyetli bir kiz olduğunu çok kolay herşeye çabuk inanan iyi niyetli bir kiz olduğunu anlatmıştı .bende insanları tanımadan yargilamayin kötü yorumlar yapmayın dedim.çocukları var ve bu yorumları okuyup uzulebilirlr dedim .Ben kendisini ayriyeten çok severim olay budur kardesim
@zekikiz4113
@zekikiz4113 6 лет назад
cansin cumhur hele sukur.simdi anladik.evet genel perspektiften baktigimizda saf birine benziyor.ama...neyse anladin sen.simdi yorumlarimizi okuyor bu anladin sen.
@denizmavi2519
@denizmavi2519 6 лет назад
Zeki Kiz neyi anladım ben...yapmış olduğum yorumu anlamadım demissiniz bende daha detaylı anliyabileceginiz şekilde tekrar ladim.belliki ergen yaş grubundasiniz.yaklaşımınız ve alaycı tavrınız çok çirkin .yorum yaparken karşı tarafın sizden yaşça büyük olabileceğini düşünün ve saygı li edepli bir şekilde yorum yapın lütfen.
@zekikiz4113
@zekikiz4113 6 лет назад
cansin cumhur kiz sussane 😡.o dedigimi anladin sen.
@zekikiz4113
@zekikiz4113 6 лет назад
Arka sesi bi defet.danla bilice mi ozeniyosun
@serpilvural6338
@serpilvural6338 6 лет назад
Kibarim diyip 3 kere kulak karıştırmak ne mana 😏😏
@sharleneny
@sharleneny 3 года назад
Çok dikkatlisiniz,2incide farkettim çok kötü
@hilalavc3624
@hilalavc3624 6 лет назад
Konuşan kişi her videoda olsun böle sohbet tarzı tatlı kişiliğiniz daha çok ortaya çıkmış
@bilgesucanu1556
@bilgesucanu1556 6 лет назад
hilal avcı 👍
@hulyadastan6109
@hulyadastan6109 6 лет назад
Bu nedir ya boşanan hemen ekranlarda Demet hanım bu dedikleriniz demode oldu herkes biliyor
@rosastern2230
@rosastern2230 6 лет назад
Hayata doymam
@esracakr6493
@esracakr6493 6 лет назад
Macro center da satılan yabancı marka fıstık ezmesine çok benzettim almıştım beğenmedim biskuvili olandan mi acaba 🤔
@zekikiz4113
@zekikiz4113 6 лет назад
esra Çakır ve hic bi zaman cevap gelmicek..
@esracakr6493
@esracakr6493 6 лет назад
gerek yok zaten fıstık ezmesi renginden macrodaki olduğu belli diğer yerlerdeki açık renk net
@zekikiz4113
@zekikiz4113 6 лет назад
esra Çakır adamsin.
@fatmabereket4273
@fatmabereket4273 4 года назад
Aslında her gün aynı şeyleri yemek aynı gıdayı almanın sıhhatli olmadığını söylüyor doktorlar tek taraflı gıda doğru değil
@Ssuzn
@Ssuzn 5 лет назад
Demet hanika karşı bir onyargim vardı niye bilmiyorum ay çok tatlıymış ☺bu arada küçük kaşıkla yemek gerçekten çok zevkli sevdiğim şeylerde yaparım ve 24 yaşındayım 👀
@selinbelinda
@selinbelinda 5 лет назад
O kahvalti benim disimin kavuna yetmez
@nurcanorgun8736
@nurcanorgun8736 4 года назад
😂🖒
@ulkerefendiyeva9296
@ulkerefendiyeva9296 5 лет назад
Vallah bende ekmek yemeyende hec acmiram ele mende ekmeksiz yeyirem hec acmiram
@gungece1045
@gungece1045 5 лет назад
Gerçekten lezzetli bir kahvaltı diyince istemsizce güldüm demet affet. bir beş kilo daha fazlalıksız kaldırırsın. . boş ver anam bu kadar kendine eziyet etme. birazcık kilo alırsan güzelsin ama daha güzel olursun yemin ediyorm.
@yaprakdokumuderya1976
@yaprakdokumuderya1976 6 лет назад
😅😅😅
@melisamal20
@melisamal20 5 лет назад
Demet sener hic samimi degilsiniz iticisiniz bir siz eksiktiniz video yapmayan gezmekten boyle isede yetismeniz cok takdire şayan😂
@esercitlak2459
@esercitlak2459 3 года назад
Huriler yer yüzüne inmiş masallah
@songoftheday5662
@songoftheday5662 4 года назад
Ekmek hiç yok mu
@tdmlily4184
@tdmlily4184 5 лет назад
yanı neden youtuberların bırbırının aynısı klasık dıalogları oluyo arka planla? cok gıcık :))
@musar252
@musar252 6 лет назад
Tutmaz bu dizi
@ylmz9053
@ylmz9053 5 лет назад
Samimi gelmedi bana
@fatmaozkan6106
@fatmaozkan6106 5 лет назад
Şımarık şımarık konuşmalar bu ne böyle.
@nurcanorgun8736
@nurcanorgun8736 4 года назад
Hanım efendiligi ögren işte kokuşmuş😂
@qwertyuiopasdfghjkl-nz5pm
@qwertyuiopasdfghjkl-nz5pm 5 лет назад
bu çok deyilmi bukadar yemek nasil yiyeceksiniz şasirdim
@nurcanorgun8736
@nurcanorgun8736 4 года назад
😂😂😂😂
@hayatguzel9616
@hayatguzel9616 6 лет назад
fitnes mi geyik mi yapmak istediniz? karar verin de ona göre tiklasin millet. Iki türlü de amacina ulasmamis😑
@asiskndr4199
@asiskndr4199 6 лет назад
Hic inandirici bir kahvalti gibi gelmedi bana
Далее
Favori Ara Öğünlerim - Sağlıklı Beslenme
11:11
Просмотров 57 тыс.
How to Measure ANY Cliffs Height with a Rock
00:46
Просмотров 11 млн
Qalpoq - Kichkina tabib (hajviy ko'rsatuv)
30:41
Просмотров 325 тыс.
BurcuEs | Beslenme Rutinim
12:11
Просмотров 824 тыс.
Demet Şener / Çantamda Ne Var?
5:53
Просмотров 53 тыс.
Çağla | Beslenme Rutinim | Yaşam Güzellik Bakım
13:26
How to Measure ANY Cliffs Height with a Rock
00:46
Просмотров 11 млн