Kako se znebiti bolečine v kolenu? Vaje za odpravo bolečin pod pogačico I Patelarna tendinopatija 

Patelarna tendinopatija (bolečina pod pogačico)
Bolečine v predelu kolena so pogoste tako v rekreativnem kot profesionalnem športu, največkrat pa se z njimi srečujejo športniki, ki veliko tečejo in/ali skačejo, kot npr. vzdržljivostni tekači, odbojkarji, košarkarji …
Pri patelarni tendinopatiji gre za bolečino na spodnjem robu pogačice ali pa na narastišču patelarne tetive na golenico. Na tem mestu boste začutili tako kostno izboklino.
Več si lahko preberete na: kinvital.si/izo...
FB: / kinvital-178312275649225
IG: / kin_vital
mail: info@kinvital.si
kinvital.si

Спорт