Kamienie nerkowe: te 8 błędów w diecie zwiększa ich ryzyko! Kamica nerkowa | Dr Bartek Kulczyński 

drbartek.pl/dziennik/ - tutaj możesz dołączyć do czytelników mojego darmowego Porannego Dziennika Zdrowa; na jesień szykuję dużo ciekawych newsletterów.

Cieszę się, że trafiłam na Pana kanał. Bardzo dużo wiedzy przekazywane w bardzo przystępny sposób. Dziękuję

Witam Pana Doktora Bartka Kulczynskiego.Dziekuje za bardzo wartosciowy przekaz.Nie kazdy lubi przekazywac swoja wyuczona wiedze Ale Pan Robi dla nas sluchaczy ,wielka przysluge,i za to bardzo Panu dziekuje .Pozdrawiam!!!🙏👏🤝

Co do tych naukowców to może i warto posłuchać, ale ja powiem z własnego doświadczenia. Mam już 62 lata i od jakiegoś czasu próbuje zrozumieć jak to się dzieje z tymi kamieniami nerkowymi, bo mnie nie tylko o nie chodzi, ale i o odkładanie się w ogóle wapnia w organizmie, który powoduje sztywność . Z 15 lat temu byłam na diecie optymalnej. Jadłam zbyt dużo mięsa, a prawie w ogóle nie jadłam warzyw i owoców, moje ciało produkowało dużo kwasów. Potwierdzam,że nadmiar mięsa szkodzi, bo wtedy nabawiłam się kamieni i zaczęłam sztywnieć. Miałam skłonności do kamieni, bo już wcześniej (ok 20 lat temu) już miałam kamicę nerkową , wtedy z nadmiaru słodyczy i mięsa (byłam szczupła i jadłam wydawało mi się bezkarnie). Nie u wszystkich ludzi dieta optymalna powoduje kamicę. Ja osobiście po długim okresie zrezygnowałam z niej zupełnie, mimo to skłonność do odkładania się wapnia pozostały. Po tylu latach mogę powiedzieć, że przyczyną są produkowane kwasy w organizmie z przyczyn psychicznych (hormony stresu)i fizycznych (żywność i zmęczenie z powodu napięć mięśni). Te kwasy organizm próbuje zlikwidować pierwiastkami zasadotwórczymi. Ponieważ magnez i potas w dużej mierze zużywane są z powodu hormonów stresu do tej roli angażowany jest wapń, którego w okolicznej w wodzie jest pełno ,wystarczy ją ugotować i naczynie robi się białe. Moim zdaniem magnez i potas z aptecznych tabletek nie przyswaja się tak jak z pożywienia czyli z roślin, więc suplementacja mimo, że konieczna to jednak mało skutkuje. Charakterystyczne jest to, że stany zapalne powstające w raczej w stawach powodują tam ogniska odkładających się soli i wapnia. To potwierdzało by ,że do likwidacji tych kwasów angażowany był wapń i sód. Czyli, gdyby tam nie było kwasów organizm nie posyłał by tych pierwiastków, lub gdyby do dyspozycji było więcej magnezu i potasu organizm nie angażował by tam wapnia. Pierwsze są kwasy, potem ich likwidacja. Mimo, że uwielbiam mięso i słodycze, to muszę wiedzieć, że ich nadmiar, przy niskiej podaży roślin i wody(kawa i herbata to nie woda) spowoduje odkładanie się wapnia i soli. Znamienne, że starsi lidzie przestają pić, żeby mniej siusiać zaczynają bardzo chorować i sztywnieć. Mięso ,żywność przetworzona, słodycze itp są producentami kwasów, ale i nadmiernego zmęczenia organizmu , a tym samym stresu, na co zużywany jest większości magnez i potas, więc nie dziwne, że organizm angażuje wapń i sód ,żeby zlikwidować kwasy. Myślę też ,że z czasem wapń, który osiada w okół stawów blokuje dopływ krwi do stawów i niedotlenione, niedokarmione chorują.

Jak zwykle świetny materiał! Czekam na obiecany film o refluksie. Pozdrawiam

Nareszcie mozna swobodnie pić wodę z wapniem, bo miałam obawy. Stokrotne dzięki za tak dokładne i dostępne do zrozumienia informacje.

Bardzo przystępnie przekazana wiedza. Pozdrawiam

Czekałam na ten temat , bardzo pomocne wiadomości 🙏

Dziękuję, ze mogę korzystać z Pana wiedzy. Próbuję się zapisać i nie wiem jak inni ale nie mogę tego zrobić

Dziękuję,co za wiedza,brawo,Bartuś jesteś doskonały.💓💓💓

Serdecznie dziękuję za bardzo przydatną wiedzę 👍

W samo sedno brawo doktorze

Atak kolki nerkowej to jest ból nie do opisania. W ciągu ostatnich 15 lat już po raz czwarty tego doświadczam :-( Za każdym razem udało mi się "urodzić" kamień. Najgorsze bóle kolki mam wtedy, kiedy kamień przesuwa się z nerki do moczowodu. Wyczekuję tylko momentu kiedy z moczowodu dostanie się do pęcherza. Gdy kamyk znajdzie się już w pęcherzu to płaczę z radości i szczęścia, ponieważ wtedy ataki kolki ustępują a do jego wydalenia jest już tylko z górki. Samo "rodzenie" nie jest tak bolesne jak napady kolkowe. W moim przypadku "rodzenie" kamienia to tylko forma dyskomfortu w postaci swędzenia oraz uczucia, że po prostu coś tam w środku jest. Tylko my "kamicowcy" wiemy jak boli kolka nerkowa. Ludzie! Doceniajmy w życiu te chwile, w których nic nas nie boli. Chwile, kiedy nie czujemy bólu ani tego fizycznego ani tego psychicznego, ponieważ kiedy musimy się z nim zmierzyć, to życie każdego z nas potrafi rozwalić się na kawałki. Życzę wszystkim dużo zdrówka!

Bardzo lubię Pana filmy i dziennik, który zaabonowałam i przychodzi do mnie codziennie od jakiegoś czasu. Dziękuję za bardzo cenną wiedzę, którą Pan potrafi bardzo ładnie i zrozumiale przybliżyć! A ten temat jest dla mnie szczególnie ciekawy z uwagi na przykłady tej dolegliwości w mojej rodzinie.

Bardzo ważny temat, nie tylko dla chorych, ale także ze względu na walor profilaktyczny. I wiedza Pana Doktora, i ten kanał są po prostu na wagę złota.

Cieszę się bardzo z Pana kanału, bardzo lubię słuchać ciekawych informacji o zdrowiu, wszelkich informacji. Dziękuję 👍🏽🤗

Proponuję poszukać informacji o zielsku o nazwie Chanca Piedra , uważane jest ono za najlepszy środek przy problemach z kamieniami nerkowymi i żółciowymi. Cena około 40 złotych, wystarcza na około 1 miesiąc terapii. Kamyczki wypadają jak z procy :)

Ja 20 lat temu miałam rozbijane kamienie i cyklicznie co 3-5 lat pojawiają się ataki kolki nerkowej. Jem mięso, słodycze, lubię sól i jest dużo stresu. Co jakiś czas, kiedy czuję dziwny smak w ustach zażywam chanca Piedra. Mi pomaga. ☀️

Czyli szczaw i mirabelki to chyba nie jest dobry pomysł:) chyba lepiej rzucać kamieniami w dinozaury jak pewni posłowie:)

Dziękuję za bardzo dobry wyklad P. DOKTORZE,POZDRAWIAM

Dziękuję za ten film

Polecam milurit 100 na obniżenie kwasu moczowego oraz cytrynian magnezu i cytrynian potasu. U mnie sprawdzone. Ograniczenie soli i cukrów. U mnie podziałało po 12 latach męki z porodami kamieni. No i woda. Ja pije 2-3 litrów wody mineralnej delikatnie gazowanej i herbatę zieloną. I ruszamy się proszę Państwa. Z siedzenia przed telewizorem nic nie będzie. Pozdrawiam i dużo zdrówka

Super jak zawsze.Dziękuję💞

Świetnie przekazane wiadomości, dziękuję

Serdeczne dzięki za bogatą wiedzę, jest Pan wspaniałym mądrym człowiekiem

Dziekuje serdecznie PANIE DOKTORZE,,,,❤❤

Dziękuję za cenną wiedzę.

Super wiadomości 😘

Dziękuję za wykład 👍👍👍

Witam Bartka i wszystkich obecnych pozdrawiam serdecznie.

Dziękuję bardzo za cenne informacje.Zdrowych i wesołych świąt.

Świetny kanał. Ciekawie się słucha.

Dziękuję za cenne informacje.

Dzieki Serdeczne.🙏🙏❤😘😍TO wielka Informacja.🌷🌸🌹🍀

Bardzo panu dziękuję za bardzo cenne porady WIELKI SZACUNEK DLA PANA ZA TAK OGROMNĄ WIEDZĘ

Dzięki Panie doktorze za bezcenną wiedzę Pozdrawiam serdecznie.

Dziękuję,za ten film

Wracam do tego filmu już któryś raz.Uwielbiam te mądre filmy.Słucham tego jak jakiejś mantry:)) Kawał dobrej roboty. Mówie o tym kanale wszystkim znajomym ,którzy zaczynają narzekać na różne dolegliwości.Super

Bardzo dziękuję za bardzo ważny i potrzebny wykład ! Pozdrawiam 😘😘

Doktorze jestem szczęśliwa że mogę korzystać z tak cennej wiedzy dziękuję serdecznie

Dzięki za wykład bardzo pouczające pozdrawiam 👍🌿🌿🌿

Dziękuję 😊

Bardzo serdecznie dziękuję !

Chętnie posłucham o odwapnieniu przez spożywanie nabiału. Ja bym dodał w sumie mak, a pomarańczy nie podejrzewałem.

Bardzo dziękuję piękne pouczenia Ala

Dziękuję właśnie wróciłam z operacji kamicy nerkowej więc jestem wdzięczna za materiał tak dokładny.

Dziękuję za bardzo dokładne informacje na temat artykułów spożywczych które wpływają na powstawanie kamicy nerkowej. Dziękuję również za informacje kto z nas oraz które czynniki jak również nadwaga oraz choroby które mamy w naszym organizmie wpływają na zwiekszona mozliwosc w powstaniu kamicy nerkowej w naszym organizmie. Bardzo Panu dziękuję dr Kulczynski za przekazanie nam tak ważnych informacji które profilaktycznie przy praktycznym stosowaniu mogą zapobiec zachorowaniu na kamice nerkowa. Serdecznie pozdrawiam.

a może cos o zepsole policystycznych jajników? Coraz czesciej spotykam sie z tym, że mlode dziewczyna mają tą dolegliwość w tym ja. Byłabym wdzieczna o jakis material o tym (w tym czego unikac w diecie)

Dziekuje serdecznie!😊

Dobrze jest posłuchać kogoś z 5aką wiedzą,I zacząć coś z tym robić. 2 noc nie przespana,bo bardzo powoli się przesuwa kamyk....

Dziękuję za dobry odcinek pzdr 👍💥💥💥

Jest idealny lek,wypróbowane,pozdrawiam

Dobry wieczor. Witam serdecznie, oraz dziekuje,za SUPER MATERIAL. 👍👍👍💚

Super materiał :)

Bardzo ciekawy odcinek jak zwykle pozdrawiam

Dobra robota Panie Bartku. Pozdrawiam zdrowo myślących.

FANTASTYCZNA WIEDZA ..... TRZEBA PRZYZNAC ..... DZIEKUJE .....

Świetny wykład.

Jest Pan naszym Aniolem

Bardzo dziękuję

Zmagam się od lat z kamicą nerkową .. Dziękuję za ten film Pozdrawiam 🌿

trochę° w tym temacie siedzę, ze względu na kamicę i musze powiedzieć, że potwierdził Pan to, o czym wiedziałem z własnego doświadczenia i wielu konsultacji lekarskich. Najważniejsze jest: wypić szklankę przed snem. Lepiej wstać do łazienki w nocy, niż zwijać się z bólu przy kamicy...

Dziekuje za cenne informacje szczególnie dietetyczne . Po dwoch latach spokoju nawróciły się ze zdwojoną sila pije duzo plynow pomogla woda z cytryna fitolizyna na bardzo krotko.

Super wiadomości, a teraz co zrobić jak się już ma te kamienie? Jak się ich pozbyć z organizmu?

A mi pan doktor powiedział na moją kamice szczawianową że mam ograniczyć wszystkie warzywa strączkowe .... bądź tu mądry człowieku....

Super wyklad o nerkach

Szacunek Doktorze,ten temat bardzo mnie interesował,serdecznie dziękuję pozdrawiam bardzo proszę o informację na temat guzki w płatach tarczycowych ,jak i czym je leczyć?bo niestety mój doktora (konowal))kazał mnie z tym problemem poczekać dal TERMIN 2022 NA CZERWIEC....

Podchodząc holistyczne do organizmu trzeba zaznaczyć, że w nerkach gromadzi się nasz lęk... Ciekawie opisuje te mechanizmy Louise Hay w książce 'Możesz uzdrowic swoje życie' Każdy temat jest super opracowany. Polecam ten kanał również moim znajomym i wdrażamy w życie super przepisy, np. na mleko cynamonowe 😍🤩 Dziękuję! 🙏🙏🙏

Dziękuję Doktorze za merytoryczną wiedzę ehh nie można jeść dużej ilości zdrowych rzeczy wychodzę z założenia że jeżeli w rodzinie występowały kamienie to szansa przy normalnym zrównoważonym zdrowym odżywianiu na kamienie jest bardzo duża

Dzień dobry .Dziękuję za kolejny ciekawy filmik .Panie doktorze Narrku. Poprosze o dietę dotycząca białkomoczu.

Bardzo przydatny kanał. Czy można prosić o zrobienie odcinka poświęconego typowo świądowi skóry? Pozdrawiam

Mam przewlekłą kamicę nerkową i jest jeszcze kilka symptomów dodatkowych o których Pan nie wspomniał...Wylądowałem w Holandii i tutaj mnie wyleczono.Lekarze nie wierzyli,że doprowadzono mnie do tragicznego stanu w Polsce. Polski lekarz najlepszy na świecie???Niestety to mit. Popełniają podstawowe błędy...Zdrowia życzę

Thank you

Ma pan racje,omijam szerokim łukiem słodycze to samo cukier biały,lubie kawe bo ma magnez i nie słodze czuje sie o wiele lepiej,nie jestem zmeczony dawniej myslalem ze cukier powoduje powera niby tak jest ale tylko przez pare minut,soli uzywam mała szczypte unikam chipsów i innych rzeczy przetwozonych.Pije duzo mało wody ale czesto,unikam słodzonych napoi.

Panie doktorze, mam już za sobą epizod z kamicą nerkową. Czy dieta ketogeniczna jest dla mnie ryzykowna w kontekście nawrotu kamicy? Piję codziennie średnio 2 litry wody plus kawa. Stosuję również post przerywany 16/8. Pozdrawiam i dziękuję za dzielenie się wiedzą.

Na kamienice nerkową jest dobry olej z cytryną

Ok no tak przeglądarka:)

Super Panie doktorze , ja pije wodę z octem jabłkowym .

Proszę o film dot. innych składników, którymi można skompensować spożycie dużej ilości białka w diecie. Będę wdzięczny. Pozdrawiam serdecznie

Najlepiej przestać spożywać nabiał, produkty z duża ilościa wapnia. Dobrze wypić sobie herbate z pokrzywy najlepiej ciepłą, mi pomoga, polecam

Może cos o prostacie, jak dbac i co robic gdy jest awaria. Pzdr

mega

Bardzo chętnie i z ciekawością słucham Pana. Piję ponad 3 litry płynów. Przed kilkoma tygodniami dorwało mnie o 3 godz w nocy. Przez 3,5 dniach nie jadałam i nie piłam. Organizm wszystko odrzucał. Wylądowałam w szpitalu z bólu. Owoce i warzywa codziennie. Herbata mój częsty napój w domu, w pracy wyłącznie woda, kawa bardzo rzadko. Nie ma idealnej diety i recepty, zapotrzebowania różne. Ja kupiłam sobie " Cystone, Himalaya. Dzisiaj 2 dzień przyjmuję. Podobno ma się rozpuścić. Ograniczone słodycze, herbata bez cukru, sól praktycznie zastąpiona przyprawami. Ale coś musiało się przez 60 lat nazbierać.

ciekawe kto dał łapke w dół ?!! :)

Bardzo mi Czsię podobał Pana filmik.Jestem po zabiegu ECIRS usunięciu dużego kamienia szczawianowo-wapniowego.Jaką wodę powinienem pić? Mineralną czy bardziej źródlaną?Czy taką wodę Jak Muszynianka co ma magnez i wapń ,Piwniczanke,Muszyniankę mogę pić ?Dziękuje

W tych zdrowotnych dietach dochodzi się już do ściany. Złe przypadłości tworzą się latami, u jednych źle funkcjonuje serce, u drugich wątroba, u trzecich nerki, itd. Ja od dawna miałam niską ilość białych ciałek, więc chcąc to zmienić zastosowałam dietę białkową. Niestety odbiło się to na prawej nerce. Ponadto picie tyłu płynów działa na mnie nadmiernie uspokajająco, odbiera energię. Błędne koło. Jednak optymizm ponad wszystko.

Miałam kamicę w wieku 19lat. Wszystko przez to że w domu jedliśmy bardzo dużo szpinaku i szczawiu. A dzieci wiadomo że w większości karmi się białkiem. Głownie sery, jogurty,pelne mleko. Mięsa i wędlin nie lubię, ale mnie zmuszali. Po tym doświadczeniu całkowicie zmienilam swoją dietę i nie miałam nawrotu kamicy. Przede wszystkim całkowicie zrezygnowałam z soli, mięso jem co pół roku tylko, nie używam też cukru

Lekarz mi zalecił, że jeśli wydaje kamień, mam go zabrać do analizy i zobaczyć z czego się składa, a następnie unikać żywności ktora sprzyja powstawaniu tego typu kamienia

Bardzo fajny kanał czy znajdę gdzieś temat hyperchogennych piramid nerkowych?

Odcinek o diecie czlowieka pierwotnego, plisss

Ból taki że nie idzie wytrzymać

Już teraz sam nie wiem co jeść - wygląda na to, że najlepiej to sardynki i popijać wodą mineralną:)

Witam czy może Pan Doktor zrobić wykład na temat dializ nerek

Panie doktorze! Jeśli dobrze zrozumiałem wapń jest potrzebny w przeciwdziałaniu kamicy nerkowej, czyli twarda woda nie jest powodem tworzenia się kamieni? Mam twardą wodę w kranie i lekarz zalecił filtrowanie tej wody żeby przeciwdziałać tworzeniu się kamieni. To jak to jest naprawdę? Twarda woda szkodzi?

Czy picie wody destylowanej to dobry sposób na kamienie nerkowe?

Wyeliminowałem już prawie wszystko, a kamienie produkuję jak kamieniołom. Co roku pojawia się kilka 1-2 centymetrowy kamień w kielichach. W tej chwili mam w NL 1,5 cm w kielichu dolnym w NP 2 cm w kielichu dolnym, kilka około 1cm oraz 1,8 cm w miedniczce. I to urosło od lutego tego roku.

Jedyny przypadek gdy dostalem piasku to po kilkumiesięcznej suplementacji wit. D (6000 j. bez wit. K2 ). Nigdy potem już tego nie miałem.

Dzięki za wykład.Niestety szczawiany wapnia stanowią w moim przypadku duży problem.Walka z nimi jest trudna i nie zawsze skuteczna.Wpływa niestety na pogorszenie jakości życia.Srrdecznie pozdrawiam !!!👍

Dzięki za konkretne informacje. Leże w szpitalu, wczoraj miałem usuwany 3cm kamień. Teraz już w końcu wiem co sprawiło że się on wytworzył. Będę się stosował do rad z filmiku. Dziękuje

Szczawianowo Wap iowe od 20lat...rozbic falami się nie da, dwie operacje... Dieta trzymana a tworzą się u mnie berdzo szybko:(