Тёмный

KAN BASINCINI DÜŞÜRMEK İÇİN EN İYİ EGZERSİZ! 

Dr. İbrahim Ersoy
Подписаться 156 тыс.
Просмотров 32 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

28 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 36   
@mehmetelmas6101
@mehmetelmas6101 Год назад
Çok faydalı ve açıklayıcı olmuş. Teşekkür ederim
@mustafakamil8674
@mustafakamil8674 Год назад
MUHTEREM HOCAM SIZ BILDIGINIZ GIBI ANLATMAYA DEVAM EDIN.SONUNA KADAR DINLERIZ INSAALLAH.
@hitturkey24
@hitturkey24 Год назад
Kıymetli hocam tansiyonu düşürme adı altında bir sürü ilaç ve onbinlerce hasta var demek ki ilaçlar işe yaramıyor. halbuki günde 3 defa 1 su bardağı içilecek ökse otu çayı 2 günde normale getiriyor ha, tansiyon çok yüksekse beyin kanamasını önlemek için hiç olmazsa ayakları sıcak suya sokup 5 dakikada damarları gevşetmek mümkün ama bunun etkisi yarım saat o yüzden bu arada da ökse otu çayını almak gerekiyor.
@kamilesengul9973
@kamilesengul9973 Год назад
Cok gerekli saglikli bilgiler.
@tulaysozanlar2199
@tulaysozanlar2199 8 дней назад
Muhteşem.sağolun hocam🙏
@serap2007
@serap2007 5 месяцев назад
❤çok yararlı. Teşekkürler.
@Gezgiinn
@Gezgiinn 16 дней назад
Tansiyon ilacını kesmek mümkünmü, yoksa sürekli almak zorundamıyız,, hem bu egzersızleri yapıp hem ilaç almaya devammı edeceğiz , tansiyon çok düşerse başka bir sorun gelişmezmi.İkilemde kaldık sanki
@mehmetizgi7096
@mehmetizgi7096 Год назад
Değerli paylaşımlarınız için teşekkürler
@mutluaktas729
@mutluaktas729 Год назад
Teşekkürler Faydalı bilgiler için...🇹🇷🇹🇷🇹🇷🍀🐞🌷
@gurkan_ctk2476
@gurkan_ctk2476 Год назад
Değerli hocam hiper tansiyon konusunda verdiğiniz bilgiler ve emekleriniz için teşekkürler
@_RA__
@_RA__ Год назад
Cok değerli bilgiler.. cok teşekkürler
@yeter265
@yeter265 Год назад
Hocam çok güzel değerli bilgileriniz için teşekkür ederim, hergün bir saat yürümek veya sekiz, onbin adım atmak tansiyona faydalı olurmu,
@nurettincorekci3736
@nurettincorekci3736 Месяц назад
Sağol, varol hocam❤
@mavi5393
@mavi5393 Год назад
Minnettarım hocammmm... sağol
@captaintom777
@captaintom777 Год назад
Çok değerli bilgiler , değerini bilene!!!
@selmagunel7287
@selmagunel7287 Год назад
Çok teşekkür ediyorum.
@gulderenyayla4625
@gulderenyayla4625 Год назад
Değerli bilgiler👍
@bekirates7212
@bekirates7212 Год назад
Emeklerinize sağlık.Selamlar...💞🙏💞
@aligecer9389
@aligecer9389 Год назад
Değerli paylaşımlarınız için çok teşekkür ederiz.Selamlar.
@kcoruh8988
@kcoruh8988 2 месяца назад
teşekkürler
@Romote4
@Romote4 Год назад
Hocam anlattiğiniz hususlara itibwr etmeyenleri boşverin gitsinler.
@bekirtokac5266
@bekirtokac5266 Год назад
Tesekkurler
@elifyakt3038
@elifyakt3038 7 месяцев назад
14 yasinda oglum var tansiyonu yulsek ozellikle stres sinir ani da 16 oluyor gece bile oyle ve futbol oynuyor ne onerirsiniz cevap verirseniz sevinirim
@esatgoztas7863
@esatgoztas7863 7 месяцев назад
Kesinlikle futbol oynamasın. Kivi ve nar çok iyi gelir yüksek tansiyona. Ayrıca başına soğuk su döksün
@bayramzengin5365
@bayramzengin5365 Год назад
çok teşekkür ederiz
@mustafakuloglu4041
@mustafakuloglu4041 Год назад
Teşekkür Hocam
@namkkemalpolat5961
@namkkemalpolat5961 Год назад
Plank hareketinin süresi ve periyodunu belirtmediniz. Duvara oturma ile aynı mı değerlendireceğiz.
@alikimey4230
@alikimey4230 Год назад
Türkçesi; GERME EGZERSİZİ
@melekronabar7825
@melekronabar7825 Год назад
❤ teşekkürler
@tulaysozanlar2199
@tulaysozanlar2199 8 дней назад
❤🤲
@alisariozlu
@alisariozlu Год назад
🙏🙏
@burankaramfilov8660
@burankaramfilov8660 8 месяцев назад
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@ihsanakay1546
@ihsanakay1546 Год назад
Yazdiklariniz okunmuyor.
@aynurbayram8422
@aynurbayram8422 Год назад
✨️
@tekinturk2086
@tekinturk2086 Год назад
Teşekkürler
Далее
DEMONS ARE ATTACKING BRAWL STARS!!!
09:08
Просмотров 15 млн
THE BEST FOODS FOR LOWERING TENSION - BIG RESEARCH
10:57
Kolesterolüm Yüksek: İlaç Almalı Mıyım?
16:32
Просмотров 86 тыс.
POTASYUMUN GÜCÜ: TANSİYONU NASIL DÜŞÜRÜR?
11:20