Kekik çayı, özellikle öksürük ve boğaz ağrısı gibi solunum yolu sorunlarına iyi gelebilir. Anti-enflamatuar özellikleri sayesinde solunum yollarını rahatlatır ve öksürüğü azaltabilir. Kekik çayı, sindirim sisteminin destekleyebilir ve sindirim sorunlarını hafifletebilirKekik diş etlerine iyi gelir mi?
Kekik suyunun antiseptik özelliğe sahip olması, diş ve diş eti sorunlarında etkili olmasını sağlar. Kekik suyu ile gargara yapılması, ağız içerisindeki mikropların temizlenmesini ve diş eti çekilmelerinin giderilmesini sağlar.Kekik en faydalı nasıl tüketilir?
Kekik toz olarak kullanıldığında yemeklere baharat katar. Aynı zamanda kurutularak çay olarak da tüketimi mümkündür. Yağ olarak da balık, et ya da çorbaların içerisine katıp yenebilir, salatalarla tüketilebilir. Kekiği doğrudan kaynatıp suyunu da içebilirsinizKekik tansiyonu yükseltir mi?
Aksine, kekik çayı tüketmenin büyük ve küçük tansiyonu düşürmeye yardımcı olduğu ve dolayısıyla tansiyon hastaları için oldukça faydalı olduğu tespit edilmiştir. Buna ek olarak, kötü kolesterol olarak tanımlanan LDL kolesterol seviyelerinin de kekik çayı tüketimiyle ters orantıya sahip olduğu bilinmektedir.
#yabanibitkiler #kekikçayı #kekik
8 сен 2024
