KANDİDA DİYETİ, Leaky Gut, İrritabl Bağırsak Sendromu ve Gluten İntoleransı | #7 Moda Diyetler 

Onlarca video izledim. İzlediğim tek mantıklı video idi. Teşekkürler ..

emeğiniz için teşekkürler sayenizde yeni şeyler öğreniyorum

Çok bilgilendirici olmuş uzatmadan kısa ve öz harika

Elinize sağlık,güzel video.

Ilk kez bu kadar doğru açıklama gördüm. Teşekkürler hocam.

10 numara bir vidyo ,tesekkurler

Ağzını za saglik cok güzel bir açıklama tesekkurler

Öncelikle farkındalık yarattığınız için tesekkür ederim. Fruktoz hakkında da bir video çekerseniz çok sevinirim

Hocam çok güzel anlatıyorsunuz .yanlız biz kandida hastaları kafamız çok karışık bizim için anlaşılır bir diyet listesi hazırlarmısınız şimdiden teşekkürler.

Değerli bilgiler için teşekkürler 🎉

👏👏👏cok aciklayici sagolun

hemen abone oldum harika anlattiniz hocam

Altın değerinde bilgileri kısa ve anlaşılır biçimde anlattınız, emeğinize sağlık👍👍

Bravo hocam 👏

Muhteşem teşekkürler, çok değerli..

Emeginize saglik hocam, cok sagolun

Açık ve anlaşılır anlatımınız için teşekkürler

Suat hocam değerli doğru bilgileriniz için çok teşekkürler. Tiçari kahveler hakkında fikirlerinizi öğrenmek istiyorum..

Sizinle tesadüfen karlılaştım vücudum neyi yemem neyi yememem gerektiği konusu da bana ikazda bulunuyor en güvendiğim yol bu bence tabi:)

Eselâmunaleyküm ve rahmetullâhu Ve berekâtühu kanal dustları.Benim Hocam Allah sizden râzı olsun.Sağlığımız için çok güzel bilgiler veriyorsunuz.Çok teşekkürler...

Dr. Suat Erus ilik suyunu da önermiyor musunuz? Bağırsakları tamir eden kolojen var diye öneriliyor. Ben geçirgen bağırsak için kullanıyorum üstteki yağı alıp attım. Alttaki suyunu ve iliği içiyorum. Bir takım şeyler oluyor tam olarak iyi gelip gelmediğini anlayamadım. İlik suyunu da kullanmayalım mi?

Çok yararlı bir video teşekkür ederim 👏

Ağzına Emeğine yüreğine sağlık hocam

Allah senden razı olsun hocam iyiki varsınız

Gayet güzel ciddi anlaşılır teseklürler

Hocam ben roaccutane adlı ilacı kullandım ve hasimato oldum. Bu ilacın bagirsagima zarar verdigini düşünüyordum kullanırken. Hasimato un bağırsak sagligi ile alakasi olduğunu da biliyorum hocam. Size sormak istiyorum sizin dediğiniz gibi beslenirsem benim de bu hastalıktan kurtulma şansım var mı? Beni gluten işlenmiş gıda vs. değil ilaç yaptı. Emin olamiyorum. Beni bilgilendiri misiniz ? Lütfen kafam çok karışık. Videoda immün sistemin baskılanması dediniz. Tam benim durumum değil mi?

O üçlü antibiyotiği bana veren DR. seninle öbür tarafda hesaplaşacağım 8 yıldır o güzelim bağarsak floramı mahvettin allah senı bıldığı gibi yapsın ne çektiğimi bir ben biliyorum...8 yılın sonunda KANDİDA nın ne olduğunu yenı keşfettim inan bana ilk günden itibaren bile şikayetlerımın çoğu geçti...Yanlız benim şekerle çok işim olmazdı fakat şimdi heryeri şeker görüyorum ne olur yardım edin şeker ataklarına karşı ne yapabilirim...

Siz tam bir profsunuz hiç bukadar kolay anlaşılmadı!!!

Ağzınıza sağlık hocam

Hocam Allah razı olsun hep karşınızdaysım ne zaman hayvansal gıdaları terk edince sağlığım düzelmeye başladı cildim hep kötüydü benim serüvenim Canan karayın kitabı ile başladı kitabı okudum uyguladım evet bir zayıflama oldu ama sürekli kemik ağrısı hapşırma egzama ne varsa vardı netfilixten 100 yaşına kadar yaşamak belgeseli izleyince kafama dank etti hayvan yemiyorlar bitki ve meyve tüketiyorlar çay ve kahve yok tam buğday ekmek yiyorlar ve en önemi az yiyorlar uzun süre aç kalıyorlar vücut aç kaldıkça şifa buluyor hatta bazı hastalıkları su orucu ile tedavi edenler var sayenizde karaciğer değerlerim düzelmeye başladı hep bozuktu Allah o Canan Karatayım bildiği gbi yapsın kolestrol seviyem 174 ten 275 Çıktı

Teşekkürler hocam

Yorum için çok teşekkür, ben kurdesen oldum, ve süt ürünü komple kestim yogut bile bana hiç iyi gelmedi, sadece zebze yiyorum ekmeği komple kestin tatlı hayatımdan çıkardım, ama benim bir sorum war ben şun candita tedavisini yapıyorum, yoğurt yiye bilirmisin, yogut fermente oldugtan sonra süt gibi zararwerirmi

Cidden çok netleşti kafamda. Teşekkür ederim güzel ve güncel içerikli bir video olmuş.

suat hocam bağırsak problemi giderilirse, eksik vitamin ve minareller sağlanırsa hashimato gibi hastalıklar kendiliğinden iyileşir mi? bunu neden sordum, karatay otoümmin hastalıkların bu şekilde tedavi edildiğini söylüyor ve sağdan soldan iyileşenleri de duyuyorum. bu konuyu biraz aydınlatır mısınız?

Selam. Hocam Candida diyetinde ev yapımı yoğurtu onermiyormusunuz ?

Hocam öncelikle emeğinize sağlık. verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkür ederim. Kandıra mantarı belirtilerinin tamamı bende varmış ben videoları izledikçe fark ettim ama nasıl bir diyet yapacağımı bilmiyorum DİYET listesi hazırlayabilirseniz çok yardımcı olmuş olursunuz şimdiden teşekkürler

Teşekkürler sevgili hocam

Cok tesekurler :)

Çok değerli bilgiler hocam tskkrlr, beyaz ve diğer işlenmiş şekerler yerine hurma,erik kurusu,incir gibi meyveler rahatlıkla yiyebilirmiyiz?İşleriniz rast gitsin inş,.

Süper bi videoydu. Teşekkürler. Peki evde mayalanmış yoğurdun da aradı varmı

Merhaba antihistaminik kullanımı kandidayı ne derece besler? Bu hapların kullanımını azaltma konusunda bir video paylaşır mısınız?

Bilgileriniz icin cok teşekkür ediyorum. Ben zaten glutensiz besleniyorum bir nevi lowcarb seklinde. Kefir beni resmen öldürüyor. Size elma sirkesini sormak isterim ibs de icilmesini onerir misiniz? Bir de ne zaman mercimek corbasi, nohut, kuru fasulye yersem kıvranıyorum gazdan, fitik asiti cikarmama ragmen istesem de onlar beni çok şişiriyor. Bunu nasil onleyebilirim acaba? Sagolun

Doktor bey lektin ile ilgili bir video yayınlarsanız sevinirim. Tahıl sebze bakliyat meyve yemeyin diyen meslektaşlarınız var.

Merhaba dr bey antidepresanların candidayı arttırdığını anlatan bir video izledim.. Böyle birsey dogru olabilir mi ? Bu konudaki düşüncelerinizi paylaşırsanız cok memnun olrum. Tesekkur ederim.

Tırnak mantarı için ilaç ve cila kullanmak hakkında ne düşünüyorsunuz hocam?

Harika, iyi ki varsınız. 🌸 İyi ki bu konuyu açtınız.

selamlar, sayenizde anneme yıllardır vuruluş olan şeker hastası damgasını yeniyoruz. kolestrol tansiyon şeker hapları kullanıyordu. Şu an kolestrolü "komple" bıraktık. Şeker ilacının dozunu "düşürdük"!. sıra tansiyonda. Evet belki full vegan olmadık. Ama anlamak çok önemli. @Dr. Suat Erus - VSP teşekkür ederim.

Hocam candida varsa yoğurt yediğimiz anda tüm iyi bakterilerle birlikte candida da beslenip çoğalır mı, yoksa bağırsak candidasi temizliği aşamasında keçi sütünden yaptigimiz ev yoğurdundan destek alabilir miyiz...

Hocam bende barsak mantarı candinda var bir yıl kadar hiçbişey yemedim.bayramda pilav yiyce karnım şişmeye barsaklarımda ölücül sancı olmaya başladı bu durum dondurma yiyincede oluyo. Bal ve reçel yiye bilirmiyim? Tatlı yiyince bağrsak sancım olmuyo. Bide muz ve süt cocdel içiyorum o zararlımı. Hala iyleşemedim

En önemlisi hazır gıda dan olabildiğince uzak durmalı ve yediğimiz gıdaları iyice çiğnemeliyiz..

Kisa net guzel anlatmisiniz ama anlamamiz icin bizim de doktor olmamiz lazim Suat bey sizn gibi. Yani liste seklinde sunu yer sunu yiyemezsniz diye yazsaniz daha iyi olmazmi ? Bir ikinci sorum su: Balin durumunu cok merak ediyorum.,Kandida hastasi bal ve yumurtanin yenilebilri mi cok merak ediyorum. Tessekkurler, iYi calismalar...

Hocam bu yağların çıkma sebebi muhtemelen lezzeti arttırmaya çalışmalarından olmalı. Kıtlık zamanında çıkmış olamayacağından bolluk zamanı nasıl daha lezzetli yaparız diye düşünüp üretmiş olabilirler :) Tıpkı şekerde olduğu gibi. Bizler yıllardır yediğimiz şeylerin ne kadar sağlıklı olup olmadığını düşünmek yerine ne kadar lezzetli olup olmadığını düşünüp ona göre yeyip yememeye karar verdik ki halen bir kısmımız böyle devam ediyor olmalı. Yani beslenmede işin sağlık boyutu o kadar arkalara atıldı ki hastalıkların sebeplerinden bazıları da bunlar olmalı. Bu yüzden de sağlıklı olan şeylerden daha lezzetli şeyler ortaya koymak konusunda da biraz geride kalmış olabiliriz. Çünkü lezzeti o kadar fazla yukarıya çektik ki bir nevi küçük uyuşturucu haline geldi. Bu yüzden sağlıklı olan bazı besinlere burun kıvırır hale geldik. Birçoğumuzun ailesinde vardır bazı bitki yemekleri vs pek sevilmez :) Ben böyle düşünüyorum hocam bilmem ne kadar doğru ama:) Bu arada yine yan etkisiz hap gibi video yapmışsınız tebrik ediyorum :)

Hocam sabah kalktığımda ağız kuruluğu ve tükürüğümde koyu renkli oluyor bağırsak bozukluğumudur yorumlarsanız sevinirim işleriniz rast gitsin inş,.

Hocam peki candida diyetinde ev yoğurdu yiyebilir miyiz? Probiyotik açısından en iyi besin ev yoğurdu?

Merhaba hocam ben çok zor durumdayim gererme çok yüksek sesle gece kalk masam kalbim sıkışiyor kandida bukadar yaparmi pehriz yapiyorum yine gaz ardı arkası kesilmiyor yoruluyorum hocam açık açık soyleyin bunuye bunu yeme anliyamiyorum butedavimiz nasıl sonuçlanacak bukonuda çaresiziz .

Hocam kandida diywtinde probiyotik alınmalıdır diyorsunuz fakat diğer tarafdanda yoğurt ve kefir yasak diyor Diyorsunuz tam anlašılır olmuyor

Allah razi olsun

Hocam dediğiniz gibi medyada o kadar çok şey var ki kandida moda diyeti hakkında ben de en mantıklı olarak sizin videounuzu buldum ve dediğiniz mantıkta ilerliyorum artık meyve yemeyin diyenlere inat her türlü meyve sebzeyi yiyorum ve kendimi çok sağlıklı hissediyorum bi kandida hastası olarak..Emeğinize saglık 🤗

Hocam yemekleri nasıl pişirelim o zaman yani hangi yağları kullanalım yada sadece haşlayarak mı tüketelim

merhaba,önce 4 R PROTOKOLÜ uygulaması hakkında ne düşünüyorsunuz,ilk adım olarak temizlik var,parazitlerden,mantarlardan bakterilerden kurtularak başlasak,parazitler bazı kaynaklara göre mutlaka temzilenmeli,probiyotikler en son kullanılmalı diyor bazı kaynaklar,siz ne dersiniz ?

hocam stevia bitkisi konusunda video yaparmısın

Hocam, peki hazır ekmekler den hangisini kullanabiliriz?

Cok iyisiniz

Hocam merhaba yulaf hakkında düşünceniz nedir ? Ben candida diyeti uyguluyorum ve şu ana kadar sorunsuz bir şekilde ilerliyorum fakat spor yaptıgım için sabahları karbonhidrata ihtiyacım oluyor sizce yulaf yemem candidayı tekrardan çıkartır mı ?

Merhaba suat bey...glutene alternatif olarak karabugday kinoa gibi urunler oneriyorlar...sizce bu urunler alternatif olarak kullanilmali mi

Merhaba benim aşırı gazım dışım da degısıklık oluyo sürekli sabah kaldığımda herşey normal akşama doru şaşkınlığım oluyor neden olabılır bu hasdalık

Fruktoz meyve sekeri diye bilinir. Nasil glukoz var fruktoz cok az bir meyvede?

Ne yapmam gerek hocam detayli tarif edermisiniz cok tesekkur ederim yeni gordum sizi

İşlenmiş paketli gıdalar çok genel bir terim olmuş. Bunun dışında harika bir video, emeğinize sağlık :)

Probiyotik kullanalım mi. Bagirdaklarim ne yapsam düzelmiyor. Kullanın diyorsaniz hangisini ve yaninda prebiotik kullanmak greklimi hap şeklinde

hocam kandida diyetinde baklagil serbest mi? baklagil brni cok rahatsiz ediyor

Tam olarak ne yenecek, ne yenmeyecek daha detaylı bilgi verebilir misiniz

Salam eleykum.bende baqirsakda polip olmuwdu kac yil once.midede qastrit .helibakteri var.safra kesem yox polipden dolayi.kabizlik var.kac yillardir....wimdi ben hanki diyetle beslenmeliyim.kimse biliyorsa.lutfen yazin.tewekkurler

Bende aşırı gaz şişkinlik Bazen kabızlık bazen ishal Oluyor Kandida mantarı olabilirmi

Merhabalar, üç yıldır vegan besleniyorum. Özellikle enfeksiyon ve bağırsak sorunlarını çözmem gerekiyor. Bende candida mantarı oluşmuş ve karın ağrısı çok fazla yaşıyorum. Bu konuda vegan beslenmemi daha doğru hale getirmem gerekiyor. Çok ağrılı bir dönem geçiriyorum. Neler önerirsiniz ?

Selam diyet zamani 1 tane antidepresan kulansam fiyeti pozarmi?

Hocam uzun zamandır ürtikerden muzdaribim. Bunun kaynağını kötü beslenme ve stres olduğunu gördüm. Belli bir besin alerjim olmamasına rağmen cildimde döküntüler, sabah uyandığımda elimde, ayağımda,gözümde,dudağımda anjiyoödemler oluşuyor. Bağırsak floramı geliştireyim diye hergün kefir içerek, yulaf ezmesi yiyerek, ekmek ve şekeri sıfırlayarak ve spor yaparak devam ettim. Zaman içinde 20kg verdim ama ürtikerim geçmedi. Sonra kefiri ve tüm glutenleri bıraktım. Glutensiz diye baklagilleri haşlayıp salatama koydum. Yine geçmedi. Sonra baklagillerde lektin olduğunu, onun da gluten kadar bağırsak geçirgenliği yaptığını öğrendim. Onu da bıraktım, sadece sağlıklı yağlar, et, sebze ve kemik suyu tüketmeye başladım ve artık döküntü ve anjiyoödemler yok. Sabah iyi uyanıyorum. Fakat yiyecek bir şeyim kalmadı. Hem histaminsiz, hem glutensiz, hem lektinsiz hem süt ürünsüz beslenmek çok zor. Yani sadece sebzeler geriye kalıyor. Bağırsak sağlığıma geri kavuşmak için ve dolayısıyla ürtikerden tamamen kurtulmak için önce probiyotik alınmamalı çünkü aşırı histamin içeriyor ve bağırsaklardan geçiyor, prebiyotik denilen baklagilleri, bulguru, tahılı da lektin ve glutenden dolayı almıyoruz. Prebiyotik diye ne yemeli? Kısır döngüde kaldım. Lütfen yardım. Teşekkürler.

video için teşekkürler. saç kıran, sakal kıran, egzama, sivilce oluşumları ile bu hastalıkların bağlantıları var mı acaba?

Daha fazla video istiyoruz hocam Tesekkurler bilgi icin.

Saygıdeğer Dr. Bey; tek bir sorum var! Bir süreliğine glutensiz vegan beslenme tarzına geçmiştim. Birçok kişi etten tamamen uzak durursam protein eksikliğinden kas erimesine maruz kalabileceğimi söylediler. Bu ne kadar doğru? Sadece bitkisel beslenerek sağlıklı kalabiliyor muyuz? Bunu gerçekten çok istiyorum. Cevabınız için size şimdiden çok teşekkür ederim. 🙏

merhaba hocam hocam bir sorum olucak.benim saclarda ve yuzumde kabuklanma oluyor bu candida ile ilgili mi sizce?birde 15 gun su orucu yaparsam bunun faydasi olurmu bana sizce? tewekkur ederim

Hocam. Bende egzama var. Gluteni ve yapay şakari 1 aydır kullanmıyorum. Egzamam çok azaldı. Saçlaromın ve gögsümün ortasında var. Saçlarımdaki yaralar gitti gibi. Saçlarım güclendi birde. Ama süt günde bir bardak içiyorum. Sütü bırakmam mı gerekiyor. Ev yapımı elma sirkesi ve sarımsak yutuyorum her gece uyumadan önce buda var.

Crohn ve Ülseratif kolit hastaları için beslenme ve bağırsak sağlığı için video yapma şansınız olabilir mi ?

Sibo ve ibs ve laktoz intoleransı hepsi birlikte olan . Ne bitki yesin? Sadece pirinç ve patates birde maydanoz havuç yiyorum. Sülfürlü bitkiler ve baklagiller, ıspanak, patlıcan domates hep dokunuyor. Ne yiyebilirim başka ? İyi günler

Candida Albians ve Candida nin tüm türlerine etkili ve KÜF mantarları içinde Natamisin etken maddeli ilacın ülkemizde üretilmesi için bisey yapamazmisiniz Doktor bey Saygilar

Hocam yoğurt peynir değilde Probiyotik vsl3 veya klara labs iceriginde glüten yok ama maltoz ve mısır nisastasi barındırıyor bu candida için yem degilmi görüslerinizi bekliyorum

cok tesekkurler. cok faydalı bır vıdeo olmus yıne. kendım pesketaryenim. 6 yasinda çölyaklı bir oglum var ve ona et yedirmeme karari alamiyorum? Bu sebeble eve gıren etın beyaz olanlarına ucundan uzanıyorum. Acaba cocuk beslenmesınde de yıne veganlığımı onerıyorsunuz?

Hocam prebiyotigi besleyen probiyotiklerse, bakliyatta bunları besliyorsa candida diyetinde bakliyat yemeli miyiz demek oluyor bu ? Çünkü candida diyetinde bakliyat yok.

Helal Olsun Doktor bey evet hakiki zeytinyagi da hızla yükseltiyor

Peki en sağlıklısı diye bildiğimiz zeytinyağı bile damarlara zararlıysa,salatalara ne yağı koyalım?Yemekleri ne yağıyla yapalım?Yemeklerin tümünden bu bitkisel yağları çıkardığınızda yemek yapmak yeni bir boyut kazanıyor.En azından siz nasıl besleniyorsunuz ya da yağ kullanmıyorsanız yerine ne kullanıyorsunuz paylaşabilir misiniz fikir sahibi olmamız açısından.Teşekkürler.

Hocam 1 ay önce bana bu tanı konuldu aşırı derecede kilo alımı yaşadım 1 senede 25 kilo aldım enfeksiyon yaşıyorum devamlı ne yapmam gerekir lütfen yardımcı olun 🙏🥺

Merhaba bu konusu olan videodaki hastalıkların muzdaripi oldum ne yazikki size muayne ye gelsem derdime çare bulabilirmiyiz ? yanıtlarsanız sevinirim

Sizin yüzünüzden ya da sayenizde mi demeliyim bilmiyorum ama her hafta pazara gidip her gün sebze yemekleri yapmaya-tüketmeye çalışıyorum. Aslında sorunlar kandidayla glutenle vs değil de kronik stresle ve psikolojiyle alakalı diye düşünüyorum. Yani ekmek yediğimde glutenden dolayı değil de ''eyvah ben gluten yedim'' stresinden dolayı bazı sıkıntıları yaşıyoruz gibi geliyor. Yılın farklı zamanlarında farklı yerlerde ekmeği diyetime ekledim, stresli olduğum zamanlarda etkilenirken, rahat olduğum zamanlarda etkilenmedim. Demek ki stres yönetimine yönelmemiz gerekiyor her şeyden önce. Tabii herkes kendinin doktoru olmalı, ben işi strese yordum çünkü bendeki etkilerini gözlemledim. Bir şeyi yiyip yememeyi kontrol etmek daha basit ama stresle nasıl başa çıkılır 1 senemi de bu noktada harcamam gerekecek gibi...

Hocam tek öğün beslenme hakkında ne düşünüyorsunuz? Özellikle ben reaktif hipoglisemi hastasıyım, yemek yedikten sonra şeker dengem değiştiği için kendimi yeme konusunda kontrol edemiyorum ama tek öğün beslenirken kendimi kalori konusunda kontrol edebiliyorum ve iyi hissediyorum.

Peynir yada kaşar peyniri sizce kandida diyeti için uygun bir gıdamıdır. Teşekkürler.

Hocam 2 yıl önce kaşıntı ve karın ağrısıyla başladı herşey. Sonra üstüne anksiyete ve panik atak. Onu takiben tiroidit ve kalpte çarpıntı ve ventriküler ekstrasistol eklendi. Çok çabaladım gitmediğim Dr kalmadı. En son yurtdışında sfs testi yaptırdım. Barsak geçirgen sendromu ve floran ileri derece bozuk çıktı. Tabi bu dönemde allerjik rinit hastalığım had safhaya ulaştı. En son allerji hastalıkları uzmanına gittim deri prick testi yaptı. Gluten, çiğ domates, yumurta, kuruyemiş en az 2 ay kesinlikle yememelisin dedi. Dünden beri kaşınıyorum yine. Ne yapayım ne edeyim? Bi öneriniz varmı?

Merhaba Suat Bey. Hatay İskenderun'da Karakılçık buğdayı üretip; geleneksel yöntemlerle bulgur ve un hâline getiren Ekindenbu adında butik işletme sahibiyim. Glüten hassasiyeti ve çölyak başlangıcı rahatsızlığı ile bu işe girişip isletmemi kurdum. karakılçık buğday ürünleri ile ilgili deneyiminiz var mı, varsa bizimle paylaşabilir misiniz? Saygılar,

Kabdidâ diyeti yapyorum bir yildir iylesme yok ve idrar yolu enfeksiyonu surekli oluyor antibiyotuk yaziliyor direkt napmaliyim

Hocam yoğurt olayını sadece anlamadım. Ekmek fermente ile yenilebiliyor. Yoğurt en iyi proboyitik kaynağı olarak gösteriliyor. Sizin kötü demenizin nedeni nedir acaba.

Sanırım bütün doktorı dinledim hem vegan hem et yemeyi önerin doktorları da hepsinin ortak önerdikleri paketli gıdalar yemeyin çay ve kahveden uzak durun tuzdan kaçın karbon hidrat kaynağı tam buğday olmalı gerekirse kendiniz yapın bol meyve ve sebze tüketin hepsinin genel ortak görüşü (paketli gıdalar ve şeker tatlı) mavi bölgede yoğun