Тёмный

Karių fizinio parengtumo testo standartai 

Lietuvos karo akademija
Подписаться 6 тыс.
Просмотров 24 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Karių fizinio parengtumo testas susideda iš 3 pratimų: apsispaudinai, susilenkimai, 3 km. bėgimas. Video medžiagoje nurodoma, kaip teisingai karys turi atlikti pratimus, kokios dažiauniausiai pasitaiknčios klaidos ir kokie minimalūs reikalavimai jaunuoliams išlaikyti testą, kuris bus reikalingas įstojus į LKA.

Спорт

Опубликовано:

 

4 ноя 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 29   
@JustPamelo
@JustPamelo 3 месяца назад
Sveiki, darant atsispaudimus/susilenkimus, po poilsio, skaičiuojasi toliau ar nuo 0?
@user-uj3jb2hl5i
@user-uj3jb2hl5i 6 месяцев назад
Tokioje pozicijoje jus stiprinat ir tikrinate tikrai ne tik pilvo preso o keturgalviu raumenu stipruma
@LaurynasJan
@LaurynasJan Год назад
Sveiki, ar reikalvavimai stojant į SNKT tokie patys? Kur rasti reikalavimus pagal amžiaus grupes?
@LKA_
@LKA_ Год назад
Sveiki. Kario fizinio parengtumo testų lenteles su reikalavimais pagal amžių galite nesunkiai rasti internete, pvz. mobilizacija.lt patalpintoje puskarininkio atmintinėje
@Pshauf
@Pshauf 11 месяцев назад
Sveiki, ar yra laiko limitas atsispaudimam ir atsilenkimam?
@LKA_
@LKA_ 11 месяцев назад
Sveiki. Atsispaudimams ir susilenkimams atlikti skiriama po 2 minutes
@vidmantasbrasas8549
@vidmantasbrasas8549 3 месяца назад
O ketvirtas pratimas iš baimes apsišikimas , kur psihologinis pasiruošimas,,ir dar daugybe karo taktikos ???
@ramunaskuciauskas3035
@ramunaskuciauskas3035 3 месяца назад
Įdomu, jei taisyklingai darant, kiek dabartinių LK kapitonų ir aukštesnių laipsnių "nešiotojų" neišlaikytų fizinio testų...Spėju ne mažiau 90 %....Tokia ta mūsų LK - show off (pakazucha)...
@ltvaflis4996
@ltvaflis4996 10 месяцев назад
Per viena karta turi atsispaudimus padaryti?
@andriyshepard3095
@andriyshepard3095 9 месяцев назад
Kiekvienam pratimui (apart begimui) gauni 2min. Kiek per ta laika isspausi, tiek ir uzskaitys.
@kostas5829
@kostas5829 9 месяцев назад
Majorą išmokė fizo laikyti, bet beretės taisyklingai nešiot dėja neišėjo, gaila :(
@vene9216
@vene9216 4 месяца назад
normaliai, buna ir baisiau :))) nematei kaip nesiojo plk.Molovik. nesijuoktum is ekskovatorininku ;)
@kostas5829
@kostas5829 4 месяца назад
@@vene9216 jei buna baisiau nereiskia kad normaliai
@stanislovasguscius9303
@stanislovasguscius9303 Год назад
Kiek ruskių yra LK?
@LKA_
@LKA_ 11 месяцев назад
Lietuvos kariuomenėje tarnauja tik Lietuvos piliečiai. Bendrose pratybose dalyvauja ir NATO šalių piliečiai.
@stanislovasguscius9303
@stanislovasguscius9303 11 месяцев назад
@@LKA_ 90% ruskių Lietuvos piliečių yra rašistai ir laukia okupacijos...
@malvinadamidaviciute3092
@malvinadamidaviciute3092 Год назад
Ulele👃 sexy
@Name-lt2tz
@Name-lt2tz 2 года назад
kokia karsta mergina, kaip tokia galima issiust is susisaudyma
@Heke1959
@Heke1959 Год назад
galetu gelbet suzeistuosius:)
@Name-lt2tz
@Name-lt2tz Год назад
@@Heke1959 vien nuo vaizdo jau palengvetu atsigavimas :)
@Heke1959
@Heke1959 Год назад
@@Name-lt2tz tai zinoma iskart nebeskaudetu:)
@LKA_
@LKA_ 11 месяцев назад
Kokį susišaudymą turite omenyje?
@Name-lt2tz
@Name-lt2tz 11 месяцев назад
@@LKA_ nu pvz toki kaip ukrainoj vyksta
@dovydas4483
@dovydas4483 7 месяцев назад
Prisitraukimu parengtumo testui nereik?!
@RidingWithGerdas
@RidingWithGerdas 5 месяцев назад
Ne
Далее
BITĖ | Bartuševičius & paralimpiečiai su Danu Sodaičiu
13:54
BITĖ | Bartuševičius & paralimpiečiai su Danu Sodaičiu
Просмотров 27 тыс.
Meilė istorijai atvedusi į KASP. "Savanorio akiratyje" - pokalbis su vyr. eil. Kornelija Dūdaite
44:00
Meilė istorijai atvedusi į KASP. "Savanorio akiratyje" - pokalbis su vyr. eil. Kornelija Dūdaite
Просмотров 4,1 тыс.
Сериал УНИВЕР: 13 ЛЕТ СПУСТЯ (НОВЫЙ СЕЗОН. Первый взгляд) | ОБЗОР
16:41
Сериал УНИВЕР: 13 ЛЕТ СПУСТЯ (НОВЫЙ СЕЗОН. Первый взгляд) | ОБЗОР
Просмотров 351 тыс.
NO NO NO YES! (50 MLN SUBSCRIBERS CHALLENGE!) #shorts
00:26
NO NO NO YES! (50 MLN SUBSCRIBERS CHALLENGE!) #shorts
Просмотров 49 млн
FOUND MONEY 😱 #shorts
00:31
FOUND MONEY 😱 #shorts
Просмотров 2,6 млн
Посмотрите и Ахнете! Так вот кто такой на самом деле Андрей Белоусов и кто его скрытая жена
05:08
Посмотрите и Ахнете! Так вот кто такой на самом деле Андрей Белоусов и кто его скрытая жена
Просмотров 2,7 млн
17 05 2024 Frekvenču apskats
22:07
17 05 2024 Frekvenču apskats
Просмотров 23
7 pirmakursių savaitės
16:55
7 pirmakursių savaitės
Просмотров 51 тыс.
Interviu su SOP kariu Dariumi
8:09
Interviu su SOP kariu Dariumi
Просмотров 24 тыс.
SPHEX KARIUOMENĖS ŠAUKIMO NAUJIENOS (Birželis 2019) [Stream Momentai]
15:49
SPHEX KARIUOMENĖS ŠAUKIMO NAUJIENOS (Birželis 2019) [Stream Momentai]
Просмотров 30 тыс.
Kur Kieno Vieta Mūšio Lauke
28:56
Kur Kieno Vieta Mūšio Lauke
Просмотров 17 тыс.
E10: Kaip Išvengti Kariuomenės
41:42
E10: Kaip Išvengti Kariuomenės
Просмотров 16 тыс.
Kaip atrodė paskutinė tarnybos diena Kęstučio bataliono šauktiniams?
5:03
Kaip atrodė paskutinė tarnybos diena Kęstučio bataliono šauktiniams?
Просмотров 22 тыс.
Jei esi mūsiškis - mes tavęs ieškome!
1:47
Jei esi mūsiškis - mes tavęs ieškome!
Просмотров 16 тыс.
Lietuvos kariuomenės žvalgai - Patrulio kursas. 26 laida - VARA VARA!
14:30
Lietuvos kariuomenės žvalgai - Patrulio kursas. 26 laida - VARA VARA!
Просмотров 64 тыс.
Nori stoti į LKA? Pradėk ruoštis fiziškai
2:50
Nori stoti į LKA? Pradėk ruoštis fiziškai
Просмотров 6 тыс.
A point from "Adam vs. The Youngest Pro"
0:19
A point from "Adam vs. The Youngest Pro"
Просмотров 14 млн
"ТЫ АЛКАШ" говорил он МАСТЕРУ СПОРТА ПО БОКСУ
0:55
"ТЫ АЛКАШ" говорил он МАСТЕРУ СПОРТА ПО БОКСУ
Просмотров 3,9 млн
НУРСУЛТОН БАРИБИР ЛЕГЕНДА 🇹🇯🤝🇺🇿 #ufc
0:15
НУРСУЛТОН БАРИБИР ЛЕГЕНДА 🇹🇯🤝🇺🇿 #ufc
Просмотров 734 тыс.
Боксера ВЫРУБИЛИ, но он ВОССТАЛ из МЕРТВЫХ... #shorts
0:59
Боксера ВЫРУБИЛИ, но он ВОССТАЛ из МЕРТВЫХ... #shorts
Просмотров 390 тыс.
ШОВХАЛ VS КОНОР НА КУЛАКАХ! Аловсет VS Шовхал - конфликт. Касымбай VS Брандао. Сослан Асбаров в ММА
2:52:26
ШОВХАЛ VS КОНОР НА КУЛАКАХ! Аловсет VS Шовхал - конфликт. Касымбай VS Брандао. Сослан Асбаров в ММА
Просмотров 630 тыс.
МОИ финты против СЛАБЫХ команд и СИЛЬНЫХ | ОТПРАВЛЯЙ тому самому ДРУГУ
0:16
МОИ финты против СЛАБЫХ команд и СИЛЬНЫХ | ОТПРАВЛЯЙ тому самому ДРУГУ
Просмотров 388 тыс.
Хук Джервонты #boxing
0:17
Хук Джервонты #boxing
Просмотров 1,9 млн