Kendinle Yüzleşmek İçin Kendine Sorman Gerekenler 

"Asıl terapi, suçlamanın bitip sorumluluğun ortaya çıktığı yerde başlar." demiş Irvin D. Yalom

5 yıl sonra değil 1 sene sonra bile kendimi bir yerde görmüyorum göremiyorum nerde görmek istediğimi bile bilmiyorum. Kaybolmuş gibi hissediyorum her anlamda.

👉SORULAR👈 1. Bugün hayatinin son günu olsa hala bugünku seyleri yapmaya devam eder miydin? 2.Seni bu hayatta en çok kaygılandıran şey nedir? 3.Sende kurtulman gereken birseyi uzun suredir uzerinde tasiyor olabiliyor misin? 4.Senin gibi bir arkadasin olsa anlasabilir miydin? 5.Yasamakla varolmanin farki nedir senin icin? 6.Neden hep ayni hatalari yapiyorsun? 7.Dunyaya nasil bir etki birakmak isterdin arkandan nasil konusursun isterdin? 8.Gerceklestiremedigin hedeflerin nelerdir? Diger insanlardan farkli olarak seni harekete gecmekten alikoyan nedir? 9.Kendinden memnun musun?Kendin olmaktan memnun musun? 10.Kendini bes yil sonra nerede goruyorsun? 11.Suana kadar yasadigin hayati dusun, cocugunun senin hayatinin benzerini yasamasini istermiydin? 12.Bir yil icinde hayatinda yapmak istedigin degistirmek istedigin seyler nelerdir? Neyi erteliyorsun? 13.Bu hayatta neyi bilmemeyi tercih ederdin?Senin hayatinla ilgili kitap yazilsa bu kitaptan insanlar hangi dersi cikartirdi? 14.Hangi hatalari yapmaya devam ediyorsun? 15.Huzursuz ya da mutsuzsan suan ne olursa mutlu ya da huzurlu olursun?

Çözüm bulma noktasında ailelerin de büyük etkisi olduğunu düşünüyorum hocam. Kendimden biliyorum. Lisedeyken yalvarmistim, lütfen artık biraz izin verin de kendi işimi kendim halledebileyim diye, sorunlarımı tek başıma çözebileyim diye. Tabi ki bizim için güvenli bir ortam sağlayacaklar ama bir süre sonra sırtımızı yaslayabilecegimiz güvenli bir dağ olarak kalmaları gerek, her seyimizi onlar halledemez. Kişinin kendi gelecegini düşünüp bunun farkına varması ve ailesiyle bunu paylaşması gerekli bence. Ben çok rahatlamistim, beni anlayıp saygı göstermişlerdi. Dedim 2 sene sonra farklı bir sehirde üniversite okuyacağım ama ben şuradan şuraya dolmuşla nasil gideceğimi bile bilmiyorum çünkü buna hiç fırsat vermiyorsunuz... Kolayımıza geldiginden bunu görmezden gelirsek, ileride tek başımıza sorunlarla karşı karşıya kalınca ufacık şeylerin bile çözümünü bulamayız. Çünkü hep çözen olmuştur ve yine olacak sanırız, sadece bekleriz... Teşekkürler güzel insan 🙏

Çok dinlendirici bir sesiniz var her dinlediğimde rahatlıyorum

Kendinle barışık olduğun sürece hayat mükemmeldir yanlış insanlar kötüleştirir

Sorunu biliyorum ama çözümü yok mücadele etmekten de yoruldum artık çok halsizim

Düşünceden kaçmak diye bir şey vardır sevgili Beyhan hocam.. gözlerimizi kapatınca belki de bu soruları çok kez sormuşuzdur kendimize fakat " yüzleşmekten korkmak bir kenara" o an kapattığımız gözlerimizi öylesine sımsıkı kaparız ki açmamak üzere, hayal dünyamıza dalıncaya kadar erteleriz taşıdığımız yükleri.. ve her gece bunu tekrarlaya tekrarlaya belki de;bize ait olmayan hayatın içinde kendimizi başrol oyuncu olarak bulmamız bu yüzdendir... Emek dolu , düşündürücü videonuza Selam ve bolca sevgiler... ☘️

Hislerle konuşabileğim biri susunca bile anlayan,anlatan birini diliyorum Rabbimden.🤲

Hocam soruların cevaplarından, kendimle yüzleşmekten değilde,kendimle yüzleşip bunları değiştirememekten korkuyorum.

Sorulması gereken bazı sorular: 1-) Bir yerden bir şekilde bugün hayatının son günü olduğunu öğrendin şu an yaptığın şeyleri yapmaya devam eder miydin ? 2-) Seni bu hayatta en çok kaygılandıran şey ya da şeyler nelerdir ? 3-) Üzerinden atman gereken bir şeyi uzun zamandır taşıyor olabilir misin ? 4-) Bakmak ve görmek kelimelerinin farklı anlamlara geldiğini biliyoruz.Senin hayatında yaşamak ve var olmak arasındaki fark nedir ? 5-) Hatalar bizim için tecrübeyse neden hata yapmaktan korkuyorsun ? 6-) Bugüne kadar ulaşmak isteyipte ulaşamadığın hedeflerine şimdi olduğun yerden bak.O hedeflere ulaşabilmek için kendini zorladın mı,elinden geleni yaptın mı ? 7-) Sevmediğin şeyleri yaptığını düşünüyorsan bunları hâlâ sana yaptıran şey nedir ? 8-) Hayallerin,hedeflerin için seni harekete geçirmekten alıkoyan şey nedir ? 9-) Kendinden memnun musun, kendinle olmaktan mutlu musun ? 10-) Bir yıl içinde hayatında yapmak istediğin değişiklikler nelerdir ? 11-) Şu hayatta neyi öğrenmemeyi veya bilmemeyi tercih ederdin ? 12-) Bu dünyadan ayrıldıktan sonra senin hayatını anlatan bir kitap yazılsa bu kitabı okuyan insanlar senin hayatından ne gibi dersler çıkartabilirler ? 13-) Hangi hataları tekrar tekrar yaptın veya yapmaya devam ediyorsun ? 14-) Kendini mutsuz ya da huzursuz hissediyorsan ne değişseydi kendini mutlu veya huzurlu hissederdin ? Mutluluğunu veya huzurunu elinden alan nedir ? Hemen cevap vermeyin,doğruluğuna inandığınız cevapları verin.

'Guzel hocam'demeye vundan 7 yil once babamin ameliyatini yapan prof.dr. umuza soylemistim benim icin babami kanser hastaligindan kurtaran guzellikteydi ona oyle hitap ettigimde kendisini iyi hissetigini farkettigimde cevremde insanlarin hayatina guzellik katan herkese yahut kendisini iyi hissetmesini istedigim kisilere kullandigim bir ön ekti sizin agzinizdanda guzel insan cumlesi cikinca sasirmistim demek ki baska bir sehirde bu cumleyi kuran guzel baska bir insan daha var demistim.Iyiki sizi tanimisim guzel hocamiz.saygilar sevgiler.

Kendine iyi bak güzel insan. Hedefim ömrümün sonuna kadar öğrenmek kuran ve peygamberi tanıyıp emir ve yaskları doğrultusunda yaşamak ve dünyada yaşabilmek içinde her alanda kendimi geliştirmeye çalışmak 💜

Sevgi açlığını öğrenmemeyi tercih ederdim. Kendini sevmeyi öğrenmek tek başına üzerinde çalıştığım bir konu ama temeli aileye dayandığından derinlemesine gitmek gerek.

Hayat çok acımasızdır nefes alıyoruz ama ölü gibiyiz akşama kadar millete kolelik yapıyoruz

Siz sordunuz, sordukça ben ezildim. O kadar yalnız hissediyorum ki, o kadar küçük bir bağlantının, ilginin, sevginin hayalini kuruyorum ki hayaller dediniz, insanların senin hakkında ne hatırlamasını istersin dediniz ve o kadar acı ki hiçbir şey ifade etmedi. Ne yapacağımı bilmeden sırf yaşıyorum. Sadece acımı azaltmaya çalışmakla geçiriyorum her günümü, o kadar zor ki. Sıkışmış hissediyorum. Ömrümüm önceki dönemleri gibi hala gelecekten medet umuyorum.

Ses tonunuz, anlaytis tarzıniz anlatiklariniz daha da kıymetli yapiyo.. benle biri böyle konuşunca daha motive, daha güvende, daha sakin, daha olumlu oluyorum..

Kitap icin sizin kadar heyecanliyim sizi uzun zamandir takip ediyorum eminim harika hir is cikarmissinizdir , okumak icin sabırsızlanıyorum.

İyi ki size rastladım.Hayatımın en zor günlerini geçiriyorum.Öğütleriniz yön veriyor.Kitabınızı çıktığı gibi ,bir solukta okudum.Farkındaliklar oluşturdunuz.Teşekkürler,teşekkürler.Allah razı olsun.Saygıyla,iyi ki varsiniz.🌻🌹🌷

Sizi çok seviyorum. Dinledikçe huzur buluyorum . Sevgiyle, sağlıkla, mutlulukla kalın... Emeğinize, yüreğinize sağlık. :)

Tesekkurler hocam ,sizi dinlerken insan biseyler yapmak mutlu olmak istiyor ,iyiki varsiniz

Gerçekten izlenmesi gereken bir video olmuş çok teşekkürler beyhan hocam🍀🍁🌺

Tam zamanında bir paylaşım. Teşekkür ederim güzel insan

BAZI İNSANLAR DÜNYAYA,BİR SIFIR ÖNDE BAŞLAR.BAZILARI İSE İKİ SIFIR GERİDE BAŞLAR.BENCE EN BÜYÜK HANDİKAP BU.

Psikolog olduğunuz için teşekkürler.🎉Dünyanın sizin gibi anlayışlı insanlara ihtiyacı var.Çok güzel içerikli bir video olmuş.👍Nasıl da doğru vurguladınız bizim aslında en çok ihmal etdiğimiz şey içsel dunyamızı değerlendirmektir. Ve aslında biz ne kadar çaba sarf etsek de kafamızın içi rahat diyilse bir çok şeyi doğru-düzgün yapamıyoruz.

Emeğinize yüreğinize sağlık paylaşım için teşekkürler hocam

Yine mükemmel bir video ve yine beyhan budak👏👏

biz kendimize iyi davranıyoruzda insanlar bize iyi davranmıyo

Çok tecrübeli ama hissiz bir şekilde serbest düşüşümüze devam ediyoruz, bu kadar tecrübeyle ne yapacağımızı bilemediğimiz için de hata yapmaktan korkuyoruz. Bir nevi kısır döngü, asla ışığı kabul etmiyoruz çünkü sadece kendi bildiğimiz şeylerin doğru olduğu düşüncesine saplantılı bir şekilde inanmışız. Hepsi bu.

Çok sağolun hocam. Başarılar diliyorum. Allah yar ve yardımcınız olsun inşallah

Zihin açıcı sorular , emeğinize sağlık 💫

Yine en hassas noktalara dokundun. Teşşekürler.

Kendimle yuzlesmez olaydim herkesden de bunu bekleyince etrafimda insan kalmadı 😃😁😅

Yine harikasınız ❤

Kitabinizi siparis ettim okuyacagim INSAALLAH ELLERINIZE YUREGINIZE EMEGINIZE SAGLIK

abi suan hayatimi degistiricek sihirli sozcukleri bulmami sagliycaksin cok saol Allah senden razi olsun iyiki varsin

Sizi 3 yıldır dinliyorum Eğitici bilgiler veriyorsunuz

Empati kuruyorum,yine ben haklıyım...

Kitabınızı okumak için sabırsızlanıyorumm,emeğinize sağlık şimdiden

Ruh ağrısını öyle güzel açıkladınız ki. Galiba ruhumuzdaki bu acıdan güçlü bir karakter çıkarmamız mümkün. Sevgiler.

İyi ki varsın güzel insan.. 🙂

Yine mükemmel ✨

Çektiğiniz en önemli video desem abartı olmaz. Bizim işimizin özünde kişiye kendini farkettirmek göremediği yönleri göstermek yok mu zaten. Şu soruları ciddi olarak düşünsek, harekete geçsek çok şey değişir. Hocam sizin söylediklerinizi söyleyen çok insan var ama sizden bize çok güzel bi enerji geçiyo, çok isteyerek yaptığınızı hissediyoruz. Terapötik ilişkiyi yakalamak gibi bi şey:) Allah daha iyi yerlere gelmenizi nasip etsin

Güzel. Değişim isteyenler için etkili bilgiler! Teşekkürler.

Sizin sayenizde kendimi buluyorum motive oluyor 😊😊

uzun zamandır kendimi bu kadar her açıdan değerlendireceğim, içimde yaşamım boyunca birikmiş kirleri akıtabileceğim güzel sorular görmemiştim. Hepsini tek tek not ettim. En kısa zamanda başlayacağım. Teşekkürler Beyhan Hocam..

Hocam emeğinize sağlık çok güzel video ve sorular 👏

Teşekkür ederim hem bu hem de diğer videolarınız için

Teşekkür ederim sorular için. İnşallah cevaplayacağım. İyi çalışmalar 👍

Terapi budur.psikolog psikiyatri nin filozofu duayeni profesör uzmanı siz siniz hocam siz takdire beyan konular ve anlatımlar ile gönüllerimize taht kurdunuz.bunlari düşünüp yayınlıyor olmanız belkide milyonlarca insana büyük faydalar sağlıyor kişiler sorunlarının ne olduğunu anlayıp onları nasıl değerlendirmesi gerektiğini sayenizde bilip çözümler uretebiliyorlar ALLAH SIZDEN RAZI OLSUN OMRUNUZE OMUR VERSIN INSALLAH...

Yeni kitabınız hayırlı uğurlu olsun, kitabınızdan bahsederken ki heyecan ve mutluluğunuz çok güzeldi. Türkiye 'ye dönünce almak istediğim kitaplara ekledim kitabınızı. Başarılarınızın devamını dilerim

Gercekden cok ama cok faydali video olmus. Tesekkurler hocam

Ne istediğimi bilseydim o zaman huzurlu olurdum herhalde, çünkü amacima ulaşmak için yapacağım şeyleri bilirdim ve yapardım.

Selam Aleyküm almanyadan,Merhaba Sayın Güzel Insan Beyhan Budak Bey,Teşekkürler çok Güzel bir Ses tonuyla Sâkin,Sâkin anlatıyorsunuz,Sizi dinlerken kendi Hayatımı şuana kadar aklımdan geçiriyorum ve düşünüyorum biryandan da,Sayenizde Gözlerim,Beynim,Düşüncelerim,Hislerim kuvvetlendi,Aileme,Etrafımdaki Insanlara karşı bakış açım değişti,bi ara aşırı bunalmıştım,Duâ ediyorum sürekli,Örgü örüyorum kızıma Masa örtüsü (Çeyizine),Dışarı çıkıb Çarşı,Pazar dolaşıyorum bıraz Rahatlasamda aynı sıkıntılar dönüb,dolaşıb beni buluyor bişekilde,aynı döngüden bunalmıştımki,çaresiz kaldım,Allahımıza El açtım Rabbim yardım et dedim,birgün RU-vid de Gezerken Videonuzla karşılaştım Dikkatimi çekti Videonuz,devamlarını izledim,taaaki ensonunda size Abone oldum,Allah sizden Razı olsun inşaAllah Sayın Beyhan Bey,Sesinize,Yüreğinize,Aklınıza Sağlık,çok ders aldım Sayenizde,Teşekkürler,Saygılar, Selamlar!.🇹🇷🙋🏻‍♀️🤲👋👋👋🌹🌷🇹🇷👍👏👏👏👏👏🧔🏻🎥🎞📱🖥🇹🇷 Birşey daha diyeceğim! YARATMAK ALLAH'A MAHSUSTUR INSANOĞLU ÜRETIR,siz Sürekli Yaratmak dediniz,yanlş bir kelime kullanıyorsunuz Güzel Insan!.☝️🤲🕌🇹🇷🙋🏻‍♀️🇹🇷🌹🌷🇹🇷🧔🏻🗣😞

Kendinle yüzleşmek için bence once cesaret gerekli🙄 video için teşekkürler yine harika😊👍💙

Cok güzel olmuş kitabın ismi .güzel insan .bende kızıma aldım okuyor .bende okucam .cok doğal ve içtensiniz.Anlatırken sanki tek bana anlatıyor muş gibi geliyor ve çok güzel dersler çıkartıyorum hayatıma kolaylaştırmaya çalışıyorum

Online satış hata verdi ama mutlaka alıp okuyacağım Yüreği güzel insan Gönlüne sağlık teşekkürler 😘

Süper insan çok iyi insansın bol bilgili mesajların var senin dediklerinim yüzde 20 sine uygularsam dünyada en akıllı en disiplinli süper man olacam sağol iyi insan

Evet çok güzel şeyler söylüyosun ya tesekkürler🙏

Hayatıma baktığımda bugünümü oluşturan faktörlerden bazılarının benim kontrolümde olmadığını görüyorum. Aynı elin herkese böyle davranmadığını da farkediyorum. bu bedbaht hayatımı kim yaşasın.

Gercekten çok güzel anlatıyorsunuz çok teşekkür ederim..tam benim hayatimı anlatıyorsunuz umarım bende başarirım denerim sizin söylediklerinizi,kendimi şu an yaşayan bi ölü gibi hissediyorum mutsuz,yorgun,hayattan kopmuş..

Hocam sürekli dilimde olan güzel insan kelimesini sizden duymak ve kitabin ismi olmasi gercekten cok mutlu oldum teşekkürler güzel insan emeyinize sağlık

Çok düşündürücü bir konuşma aslında her cümlesi ayrı bir konu sevgıyle kalın

Kral yine zamanında geldi

Teşekkürler, güzel bir konu, iyi bir video.

‘ Kendini değerlendirenlerden olursan emin ol hayatında önemli farklılıklar yaratabileceksin ’ SORULAR: 1. Bugün hayatının son günü, hala şu anda yaptığın şeyleri yapar mıydın ? Yapmaya devam eder miydin ? 2. Bu hayatta beni en çok kaygılandıran şey ya da şeyler nelerdir ? 3. Kurtulman gereken bir şeyi uzun süredir üzerinde taşıyor olabilir misin ? 4. Senin kedinle konuştuğun gibi bir arkadaşın olsaydı, onunla arkadaş olmak ister miydin ya da onunla arkadaşlığını ne kadar süre devam ettirirdin ? 5. Senin yaşamında ‘yaşamak’ nedir, ‘var olmak’ nedir ? Bunların anlamları nelerdir ? 6. Hatalarımız bizim için bir tecrübeyse neden hala hata yapmaktan korkuyorsun ? 7. Hayallerine ulaştın, istediğin bir çok şeyi başardın, dünyada nasıl bir etki bırakmak isterdin ? - -Dünyadaki İnsanların senin hakkında ne konuşmasını umardın ya da isterdin ? 8. Bugüne kadar ulaşmak istediğin ve ulaşamadığın hedefler nelerdir ? -- Bu hedefler için kendini yeterince zorlamamış olabilir misin ? -- Elinden gelen her şeyi yaptın mı o hedeflere ulaşmak için ? 9. Neden hala sevmediğin şeyleri yapmaya devam ediyorsun ? - Sevmediğin şeyleri yapmana sebep olan alttaki kaygı ya da motivasyon nedir senin için? 10. Senin de bir çok insan gibi hayallerin ve hedeflerin var, diğer insanlardan farklı olarak seni harekete geçmekten alıkoyan, engelleyen şey nedir ? 11. Derler ya; Etrafındaki en yakın olduğun beş kişinin ortalaması gibisindir. Sen etrafındaki insanları düşündün mü ? Değerlendirdin mi ? Etrafında arkadaş dediğin, dost dediğin insanların kaçına, kaç tanesine güveniyorsun ? 12. Kendinden memnun musun ? Kendin olmaktan, kendinle olmaktan memnun musun ? 13. Hep mülakatlarda sorulan bir soru vardır ya kendinin beş yıl sonra nerede görüyorsun diye. Beş yıl sonra kendini nerede görüyorsun ? Ne yapıyorsun o anda beş yıl sonra ? 14. Şu ana kadar yaşadığın hayatı bir düşün. İlerde olacak olan ya da şu anda var olan çocuğunun senin hayatının benzerini yaşamasını ister miydin ? 15. Şu anda çalıştığın işte paradan başka ne kazandın ? Ya da tek kazandığın şey para mıdır ? 16. Bir yıl içinde hayatında yapmak istediğin değişiklikler nelerdir ? 17. Bir çok insan gibi hayallerin ve hedeflerin var. Bunlar için yapman gereken şeyler var; hem kendinde değiştirmen gereken şeyler, hem de çevrende değiştirmen gereken şeyler. İçine dönüp baktığında; Neyi yapmayı erteliyorsun ? , bunun için mazeretin ne ? kendine ne gibi mazeretler sunuyorsun ? 18. Şu hayatta bugüne kadar neyi öğrenmemeyi ya da neyi bilmemeyi tercih ederdin ? 19. Düşün bakalım sen bu dünyadan ayrıldıktan sonra senin hayatını anlatan bir kitap yazıldı. Bu kitabı okuyan insanlar senin hayatından ne gibi bir ders çıkarabilirlerdi ? 20 Başarımızı belirleyen şeylerin en önemli kısmı yaptığımız hatalar ve bu hataları kaç kere yaptığımız. Eğer aynı hataları tekrarlıyorsan orada bir sorun var demektir. Geçmişini bir düşün bakalım, hangi hataları tekrar tekrar yaptın ya da yapmaya devam ediyorsun ? 21. Eğer mutsuz ya da huzursuz hissediyorsan, ne değişseydi mutlu ya da huzurlu olabilirdin ? Senin mutluluğunu ya da huzurunu elinden alan şey nedir ?

Kitabini merakla bekliyorum 💓

Kendimden nefret ediyorum. Bu hayatı yaşamayı beceremediğim için.

Emeğinize sağlık teşekkürler

Bir insan ancak bu kadar beni anlayabilir hangi ruh halinde olsam şaşırtıcı derecede o tarz video geliyor ve ben ona denk geliyorum iyiki varsınız bir psikoloktan önce iyi bir insansınız en önemli olanda bu 😊

Çok güzel farkindalik tesekkurler

Ben hic kendimle yuzlesmiyim ya.. Cunku direk icimde ki elestrel kisi konusyo beni daha mutsuz ediyo ve daha kotu oluyorum , dibe batiyorum

Sizi uzun zamandır takip ediyorum, kitabınızı da dört gözle bekliyorum🤗 eminim çok iyidir, tavsiyeleriniz ile hep hayatımı düzene soktum şuan mutsuz olacağım hiç bir şey yapmıyorum gayet güzel gidiyor tabii bu benim bir yılımı aldı ama olsun 😊Teşekkür ediyorum Beyhan Budak...

Harika ötesi bir video. Harekete geçmek için daha neyi bekliyoruz?

Allah səni var eləsin həmişə qardaş uzun ömür can sağlığı versin Amin inşallah

Siz nekadar güzel bir insansiniz, keske daha once tanisaymisim. Videolariniz cok basarili, sanki karsimda piskologum oturup bana konusuyormus gibi. Cok iyisiniz basarilariniz devamini dilerim. 🙏🏼 (Sirf size destek amacli Ilk defa abone oluyorum)

gelecek hedefi vizyon ile ilgili ne kadar güzel anlattınız yine

çok teşekkür ederim. çok güzel işler yapıyorsunuz. bu belki sizin için salt bir yorum olarak kalacaktır, fakat yüzlerce kişiye zor zamanlarında destek olabildiğinizi bu sizi hiç yormadan hep biliniz lütfen. tekrar çok teşekkürler. bu çalışmayı yapmak isteyen arkadaşlara da bir sey söyleyeceğim. alin elinize kaleminizi defteri, her soruyu yazın, üzerine düşünün. ben gece insanıyım gece sakince düşünmek çok iyi geldi bana. kendinizi özgür hissettiginiz bir zaman ve mekaninizda yapın. herkese güzel günler dilerim.

Hocam hepsini not aldım soruları tek tek düşüneceğim sizi severek izliyoruz iyiki varsınız hocam

İyi ki varsın ☺❤

İyiki varsın güzel insan

Allah razı olsun. Başka hiçbir şey diyemiyorum. O kas agrisini soruları not alırken bile hissettim.😊

Üzüldüğüm an başvurduğum tek insansın🙏🏼

Beyhan Bey sizi epeydir takip ediyorum. Birgün bir kitap yazacağınızı biliyordum. Muhakkak alıp okuyacağım.

Ay hocam ben çok kötü hissettiğim bir zamanda alıp okumuştum o kitabı o kadar iyi gelmişti ki yeniden doğmuş gibiydim bitirdiğimde 🥰

Teşekkür ederim

Çok teşekkürlerr hocam

Kendine iyi davran güzel insan....💛

Teşekkürler güzel insan...

Ben teşekkür ederim

o kadar yorgunum ki değil kendimle yüzleşmek yaşamak bile zor geliyor açıkçası sürekli yeni kararlar sürekli yeniden başlama istegi yenileniyor ama sonuç sürekli hüsran sürekli başladığım yere geliyorum savunma mekanizması olarak geçmişte hayallerimde yaşamayı seçiyorum içimden fırtınalar koparken dışımdan tek bir yaprak kıpırdamıyor. Ne hayatıma son verecek gücü cesareti buluyorum kendimde nede hayata devam edecek gücü ..

Kendi ic dunyami ve tabii yasadigim bu sanal dunyayi yonetebilmeyi sekillendirebilmeyi isterdim. Özüme donebilmek kendimi oldugum gibi kucaklayabilecek hal ve duruma gelebilmek beni mutlu eder

Sorular çok hızlı bir şekilde peş peşe geliyor, oturup yazmak ve uzun uzun kafa yormak gerek her biri için. Benim ilk dikkatimi çeken uzun bir süredir iç muhasebe yapmadığımı fark ettim. Bir diğeri, çevremde ortalamasını almaya 5 tane bile insan olmağı... Hayata bir günlüüne de olsa ara verip değerlendirme yapmam gerek acil olarak

Allah razi olsun hocam sizden gerçekleri biliyoruzda geçmis artik gecçti hatalar yaptik

Hayır kendim olmaktan hiç memnun değilim ama sizi dinledikten sonra çok değiştim sanki bir rüyada gibiydim kendime geldim allah sizden razı olsun

İşte dünyanin en güzel bildirimi☺️

insallah hayirli olsun kitabiniz Azerbaycanada gelir umarim cok almak isterim sizi dinleyerek hayatimi yavas yavas duzene sokuyorum maksadima dogru addimliyorum ve bir gun kazandigimdada bunu ilk olarak burada paylasicam insallah

Sensin guzel insan

Sev bütün insanları say bütün insanları kin gutme unut gitsin geçmişte olanları dürüst ol insancıl ol düşün obur dunyayi bir karıncayı bile incitme sakin evlat. Muslum baba ❤

Hayatımda değişikliğe sebep olan hocalarımdan birisiniz hocam.Iyiki varsınız.Rabbim gayretinizi daim etsin.