KETO POGACA

Подписаться 33 тыс.

Просмотров 8 тыс.

50% 1

SVE STO CE TI BITI POTREBNO:
6 velikih jaja (od jaja i yavisi kolicina brasna)
40g lanenog brasna
50g kokosovog brasna
20g bundevinog proteina
so i yacini po yelji
Na pitanje koliko moye da stoji ne mogu da vam dam tacan odgovor, meni stoji po 7 dana u frizideru tj dok se ne pojede.

Опубликовано:

7 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 11

@tatjana1707 2 года назад

Otkrih tvoj kanal sad i odusevljena sam. Sjajne recepte imas, samo nastavi pliz sa sto vise Keto ideja 😁 od mene imas subscribe odmah 😊

@marijajovic3694 Год назад

Snimaaaaj više i češće. Krećem na keto i oduševljena sam tvojim kanalom 😍

@snezanamilanoviclakic6748 3 года назад

Super si. Jasna ,precizna. Veoma simpaticna. Hvala za ideje. Pozzz

@antoniajagodic 3 года назад

Odlična pogača Stefany

@stefanysteph1908 3 года назад

Hvala puno!

@anitta5391 3 года назад

Obavezno probam👌

@stefanysteph1908 3 года назад

Cekam utiske 😊

@elenkailioska5752 Год назад

Stephanie sta mogu da koristim za za zamenu lenenog brasna? U MK niko ga ne nabavlja. Unapred hvala

@Vaks016 3 года назад

Neće ovo kod mene izdržati 7 dana, nema šanse. Danas sam je pravila, odlična je (i ukućanima se sviđa - čak i previše :), moraću da pravim 4 puta veće porcije). Nisam imala bundevin protein to sam zamenila lanenim brašnom, dodala sam malo i mlake vode jer su moja jaja bila M. Sve je odlično ispalo. Imam samo jedno pitanje oko računanja makro nutrijenata. Buni me laneno brašno kao i sve namirnice sa istim sistemom - 2g UH, ali zato 41g vlakna. Kako računati net carbs?

@edde3520 3 года назад

Stef, u BiH sam, već duže vremena - po preporuci iz nekog od tvojih ranijih videa - tražim dm laneno BRAŠNO sa tako malo UH, međutm nigdje nema. Znaš li nekog drugog proizvođača sa tako malo UH ?

@stefanysteph1908 3 года назад

Zdravo! Na žalost ne, to je jedino brasno sa tako malo uh koje sam ja nasla u Srbiji. Ako neko slucajno procita ovaj komentar i ima informaciju neku neka napise i meni bi znacilo.