Kick-boxing aula para iniciantes. Parte.1 

Vlw meu amigo , breve tem mais aulas , tbm de boxe, jiu-jitsu , MUAY-THAI e MMA. N esquece de segui vlw oss

@Jean Riquelmy eu aprendi

Tenho 14 vou entrar agora, quero disputar campeonatos

@@joaoneres56 tbm mano

@@elitctcombatteam3808 Boa tarde, mestre! A mão que fica pra trás fica colada no rosto e a outra não? Oss!

Opa, que bom que gostou, se puder seguir e compartilhar, vai ajudar muito! Estamos passando de uma forma simples e eficiente, nosso Instagram é @elit.ct

Obrigado pelo comentário, que bom que gostou, bora evoluir 🔥 oss

Opa vlw pela msg, kick-boxing e muito top, bora relembrar e evoluir. Oss

Oss Guerreiro fico feliz q gostou, obrigado pela msg 🥊

Oss guerreiro, obrigado pela mensagem, Tamo junto sempre, ficamos felizes por vc ter gostado! Grande abraço 👊

Cada lugar tem uma metodologia, mais pega do a parte técnica vai ajudar muito no seu desenvolvimento, tanto no ataque quanto na defesa. Tem bastante aulas aí. Que bom q gostou oss 👊

@@elitctcombatteam3808 eu vou maratonar todas as aulas cara voces sao muito profissionais eu comecei a treinar kickboxing nessa ultima sexta feira eu nem sabia bloquear os socos e o professor me colocou pra fazer sparring o maluco me deu dois gancho na cara mas assim eu ate que gostei mas eu queria pelo menos saber me defender , estou aprendendo demais com voces Deus abençoe

Obrigado meu amigo, que bom q gostou oss 👊🥊

Aí sim, kick e muito bom, boa volta para vc, espero que os vídeos ajude de alguma forma

Ótima idade para começar, garanto q vai ajudar em diversos aspectos na sua vida, comecei com essa idade tbm. Fico feliz que gostou. Breve vamos colocar mais aulas 🏆

Que bom que gostou, muito obg pelo comentário, oss 🙏👊

Obrigado amigo, mais somos filiados e graduados nas maiores federações oss

Show. O importante e n perder o foco, luta e constância. O tempo faz o atleta oss 👊

Obrigado pelo comentário, oss

Obg pela msg amigo, breve tem mais aulas

Oss guerreira, bora voltar aos treinos!!! 🥊

Verdade!! NAO vejo a hora de voltar daqui 12 dias!!

Oss 👊

Opa, vlw meu amigo, breve tem mais aulas no canal, inclusive de outras modalidades. E bora evoluir oss 🥊

Oss obrigado pela msm, bora evoluir 🙏

Muito obrigado amigo, oss

Oss 👊

Muito obrigado pela msg amigo, bora evoluir, Jajá tem conteúdo de boxe e MUAY-THAI e MMA 🙏👊

Oss , obrigado pela msg

Muito obrigado, se Deus quiser vai sim oss🥊

Muito obrigado pela msg, fico muito feliz que estão gostando e praticando, o segredo para ficar bom e a constância. Quanto mais treino melhor fica. Grande abraço oss 🙏

Oss guerreiro, muito obg pela mensagem, que bom que gostou, somos faixas preta do Paulo zorello, breve tem mais vídeos, opa pode aparecer sim, academia é em cruzeiro sp, oss

@@elitctcombatteam3808 breve irei visita_los

Oss meu amigo, que bom q gostou 🙏 bora evoluir 🔥👊

Oss Guerreiro, espero q esteja ajudando sua evolução, obg pela mensagem, breve tem mais vídeos 🥊

Vlw amigo muito obrigado

Eu já to assistindo a aula 8 muito bom msm o video

Vlw Guerreiro, breve tem mais vídeo. Oss

Aí sim em, bora evoluir. Cada aula tá bem simples e fácil de acompanhar. Oss

Oss 🙏

Oss muito obrigado 🏆🙏 vamos voltar as gravações essa semana 🏆

Muito obrigado, ficamos felizes com sua msg 🥊 oss

Muito obrigado, fazemos de coração os vídeos, vamos retomar as gravações. Obg pelo comentário oss

Bora praticar, 👊

Muito obrigado, segui os vídeos passo a passo já dá uma boa base na trocação, e preparo físico. Oss

Oss Guerreiro muito obrigado 👊

Tem sim alongamento para chutes, obg pela.msg

Ficamos muito felizes q gostou, estamos passando de uma maneira simples e eficiente, muito obrigado pelo comentário, nós anima ainda mais a fazer novos vídeos! Nosso Instagram é : @elit.ct e tbm @junior.elit, uma boa semana fica com Deus 👊

Vc Lê meu amigo, breve tem mais vídeos

Oss guerreiro, vamos voltar as gravações

Obrigado pela msg amigo, bora evoluir. Achamos q por ter parte 1 , parte 2 ia ficar mais fácil, somos relativamente novos no canal e ainda estamos aprendendo a lidar com RU-vid. Breve tem mais vídeos 🥊 tamo junto sempre oss

@@elitctcombatteam3808 blz parceiro!!! Realmente não é fácil utilizar essa mas, aos poucos vocês vão chegar lá 🤜🤛

@@marciosilva7825 devagar vamos melhorando 👊🥊

Obrigado meu amigo, oss

Vlw, muito obrigado Guerreiro, a cada vídeo vamos esquentando, e colocando mais técnica! Oss 👊

Importante é n desistir , a coordenação com o tempo melhora, obg pelo comentário oss🥊

Vlw amigo 👊 oss

Obg oss

Muito obrigado oss 👊

@@elitctcombatteam3808 👍🏻

Muito obg pela msg, bora praticar

Oss Guerreiro, bora evoluir 🥊

Oss 🥊

Vlw meu amigo, breve vai ter mais vídeos de MMA jiu-jitsu MUAY-THAI boxe 🤩

Oss meu amigo, somos apaixonados por kick-boxing. Achu o esporte muito completo. Dentro dele tem muitas modalidades. Show 👊

@@elitctcombatteam3808 eu acho é que com o aparecimento do kick box o box devia acabar o kick box é um desporto completo e o box é incompleto

O esporte q realmente mudou o senário foi o MMA, pois muitas artes marciais ficaram de lado. Hoje só está crescendo modalidades de contato real, está se falando que o kick-boxing vai se tornar esporte olímpico, aí sim vai dar mais um up gigantesco

Primeiro passo e o querer, bora treinar, isso sim e saúde, espero q as aulas ajude 🙏

Q bom Guerreiro, tenho certeza que vai evoluir sim, tem mais de 30 aulas. E tbm pode repetir a aula, pois a repetição leva a perfeição. Oss

Pra ontem 🔥 vamos retomar as gravações, Jajá tem boxe , Muay Thai ,jiu-jitsu e outras artes 🙏 oss

Oss Guerreiro 🥊👌🙏

Sim, tenho vários atletas nesse peso, inclusive no profissional, bom usar a agilidade, oss amigo

Oss Guerreiro 👊

Oss guerreiro, estamos voltando as gravações essa semana 🙏

👊

Oss

Tbm somos suspeitos para falar kkkk Já estamos a mais de 15 anos nesse esporte! Nossa academia é na cidade de Cruzeiro-SP! Oss

Bora treinar em casa então, e vê se volta, kick-boxing é bom d+, quando passar uns anos treinando n dá mais para largar! Oss Guerreiro

É melhor que muai thay ?

Obrigado pela msg, breve tem mais vídeos 🤩👊

Amém

Show, vai gostar muito

Oss 👊

Oss Guerreiro! 🥊

Bora praticar 🙏

Show, aí tá bem explicado, faz E vai repetido até melhorar em cada aspecto, se possível compra um saco de pancada! Aí faz sombra e depois coloca em prática no saco! Breve tem mais aulas, obrigado pelo comentário. Oss 👊

@@elitctcombatteam3808 enquanto não tem um saco eu improviso usando sacas de ração, mas pretendo comprar um, estou nisso a uma ou duas semanas já sinto que estou evoluindo, oss

@@LucasFernandes-sb8cq show meu amigo, isso aí o importante e o foco e a repetição, breve tem mais vídeos para vcs, vlw oss

Sim, iniciantes do zero ao avançado. Mais a cada aula vamos colocando mais técnica e aumentando o nível. Já tem mais de 30 aulas .Oss Guerreiro

Kkkk quem bom q gostou, se um Deus está gostando fico feliz kkk oss 🥊

N é necessário, a maioria dos alunos, eles primeiro fazem algumas aulas para realmente sabe se é isso q eles querem, para poder depois investir em equipamentos. Os equipamentos básico de proteção são luva, bandagem, bucal e caneleira. Que bom q está gostando do esporte. Qualquer estamos a disposição. Oss

@@elitctcombatteam3808muuuuuitissimo obrigado 💛

Por nada, fico feliz em poder ajudar, breve tem mais vídeos, tamanho de luva para mulheres 12 ou 14 Oz 👊

@@eloadantass por nada 👊

Brasileiro kkk pois aprendi aqui, mas a origem é americana 👊 gosto muito da modalidade K-1, obg pela msg oss

São esportes diferentes porém semelhantes, aconselho a fazer uma aula de cada experimental para ver qual vc gosta mais, mais garanto q independente de qual vc fizer vai ser ótimo. Ou grau preto de MUAY-THAI e faixa preta de kick-boxing e falo um complementa o outro. Eu só o os 2 e monto o meu jogo na trocação. 👊

👌

Oss

Vlw meu amigo, grande abraço para vc também 🙏🥊 oss

Breve tem vídeo de jiu-jitsu, nos começamos no jiu-jitsu tbm, somos preta 2° Dan, para quem já prática uma arte a outra fica aí da mais fácil de aprender, e o bom de fazer em pé e chão q fica pronto para tudo.

@@elitctcombatteam3808 oss!

@@callebefranco5599 oss 🙏👊

Bom dia guerreiro, oss Nossa academia é em cruzeiro sp Sim graças a Deus a academia em um mega estrutura, muito obg pela mensagem oss

@@elitctcombatteam3808 um abraço

@@kennethandersonru1562 oss 🙏

Oss Guerreiro 🙏

amigo qualquer arte marcial, vc precisa treinar o básico a vida toda, independente do quão bom vc é.

De preferência sim, assim o corpo se acostuma com o movimento e vai se tornando mais natural, oss obg pelo comentário

Sim, fazendo o corpo fazer os movimentos e técnica naturalmente oss

Tem mais de 30 disponível no canal, mais breve vamos postar mais vídeos amigo. Oss

Luva de boxe, 14oz normalmente, se for grande e pesado pode ser 16oz se for menor menos de 60kg pode ser uma 12oz

Blz Guerreiro, somos de Cruzeiro-SP, interior de SP. O kick-boxing e MUAY-THAI tem suas semelhanças e diferenças, mais eu msm uso elementos do muay thai e contas de golpes, bora procurar que vc acha, e n vai se arrepender. Oss abc

​@@elitctcombatteam3808 Vlw mano, entendi. Vou buscar seguir as instruções q vcs passam nos videos, enquanto não acho uma academia, gostei das instruções de exercícios. Oss

Se segui a risca e praticar, fazer mais de uma vez cada aula, quando chegar em uma academia, vai fazer toda a diferença, a parte mais difícil e pegar o básico! Depois o corpo já faz no automático. Oss nosso Instagram @elit.ct

@@elitctcombatteam3808 Podrecrer irmão, vou seguir lá. Abc

@@SKILO.DEBOREST demorou. Oss

Vlw meu amigo, é na cidade de Cruzeiro SP. Estrutura ficou bem legal, as portas estão abertas para fazer uma visita!

Tem q vir visitar, portas sempre abertas!!! Oss

Oss

Deve entrar quanto antes, seu corpo vai ficar cada dia mais forte, e o sedentarismo vai em bora, tamo junto sempre 👊 oss

Infelizmente não amigo, mais vamos retomar as gravações

Aí sim em, minha luta mais rápido de kick-boxing foi 40 segundos no wgp W. E no MMA 55 segundos, seu foi quanto tempo, parabéns guerreiro, sempre bom n deixar na mão dos juízes, oss

5 segundo

O vídeo ta no meu canal

Bora divulga meu vídeo pra ver sim e a mais rápido da historia mesmo

@@fabiosotini1798 vô lá ver👊

Opa, esse é de uma filial nossa! O nosso é @elit.ct e @junior.elit breve tem mais vídeos! Muito obg pela msg e bora evoluir 🥊

Sim em CRUZEIRO-SP

Somos de Cruzeiro-SP 👊 oss

Sede é Cruzeiro SP, e tem filiais em outras cidades! 👊

elit.ct segui lá😃 muito obrigado pela msg

Vlw amigo, nosso Instagram é @elit.ct e tbm @junior.elit

Kkkk n conheço, mais pelo menos já tô sabendo a coreografia kkk importante e tá aquecido e alongado. 👊

Que nada, tem outras tbm e na academia tem bastante, porém o número maior é de homens praticando, mais isso está quase mudando, mulherada tá ganhando cada vez mais espaço, e se destaca nesse esporte! Kick-boxing e uma ótima atividade física. Bora treinar! Oss

👌