Тёмный

Kick Higher! Top 3 Mobility Exercises for High Kicks 

Paul Banasiak
Подписаться 24 тыс.
Просмотров 4,6 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Use these top 3 Hip Mobilizing Exercises in your warm-up routine + superset them with your training rounds as active recovery.
New: All-in-One Training Program. Progressive Follow-Along Mobility & Heavy Bag Workouts! -$100 discount before NYE: www.onlinestrikingacademy.com...
#MuayThai #Mobility #MartialArts

Спорт

Опубликовано:

 

26 дек 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 8   
@BNNBOOMBAP
@BNNBOOMBAP 10 дней назад
THIS DRILL 2 IS MAGIC ON THAT VIDEO 🤫💯💣
@connordoyle675
@connordoyle675 20 дней назад
What a women
@amyns1992
@amyns1992 2 года назад
Gonna add these to my daily routine and see how it goes. Nice video btw, very well produced
@PaulBanasiak
@PaulBanasiak 2 года назад
Cheers, let us know how you get on 🦾
@willieroberson9901
@willieroberson9901 2 года назад
I can't do splits will these exercises help that as well?
@PaulBanasiak
@PaulBanasiak 2 года назад
They will help to open up and unlock tight hips, but to increase your full range of motion to that extent you have to combine mobility work with deep stretch practice.
@willieroberson9901
@willieroberson9901 2 года назад
Ok thanks
@PaulBanasiak
@PaulBanasiak 2 года назад
Which one of the three was your favorite? Get the full All-in-One Training Program. Progressive Follow-Along Mobility & Heavy Bag Workouts! -$100 discount before NYE: www.onlinestrikingacademy.com/complete-striking-program-preview
Далее
3 Clinch Domination Tips by the Reaper
2:23
3 Clinch Domination Tips by the Reaper
Просмотров 4,9 тыс.
How to Perfect the Question Mark Kick
0:53
How to Perfect the Question Mark Kick
Просмотров 831
Яшин, Кара-Мурза, Пивоваров. Первая пресс-конференция после обмена
1:55:12
Яшин, Кара-Мурза, Пивоваров. Первая пресс-конференция после обмена
Просмотров 831 тыс.
Ютуб был хороший...
00:52
Ютуб был хороший...
Просмотров 344 тыс.
ДИАНА УЕХАЛА ОТ РОДИТЕЛЕЙ!!! РУМ ТУР!!!
48:12
ДИАНА УЕХАЛА ОТ РОДИТЕЛЕЙ!!! РУМ ТУР!!!
Просмотров 940 тыс.
ЭТО РАСТЕНИЕ В PVZ СИЛЬНО НЕДООЦЕНИВАЮТ! А ЗРЯ...
00:48
ЭТО РАСТЕНИЕ В PVZ СИЛЬНО НЕДООЦЕНИВАЮТ! А ЗРЯ...
Просмотров 283 тыс.
The BEST Stretch for High Kicks ✅🥋 #karate #mma #shorts #martialarts #flexibility #stretching
0:20
The BEST Stretch for High Kicks ✅🥋 #karate #mma #shorts #martialarts #flexibility #stretching
Просмотров 433 тыс.
My stretches for higher kicks
0:18
My stretches for higher kicks
Просмотров 755 тыс.
5 Things Successful People Do Before 8AM [FULL MESSAGE] | Terri Savelle Foy
30:05
5 Things Successful People Do Before 8AM [FULL MESSAGE] | Terri Savelle Foy
Просмотров 1,3 млн
GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
18:07
GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
Просмотров 2 млн
Hip Mobility Routine For Better Kicks | Follow Along
15:35
Hip Mobility Routine For Better Kicks | Follow Along
Просмотров 14 тыс.
Flexibility/Mobility for High Kick & High Kick Drills
4:46
Flexibility/Mobility for High Kick & High Kick Drills
Просмотров 153 тыс.
Isolation Training for Higher, Faster, Stronger Kicks
28:23
Isolation Training for Higher, Faster, Stronger Kicks
Просмотров 554 тыс.
Simple. Execute with Consistency.
0:16
Simple. Execute with Consistency.
Просмотров 3,3 тыс.
5 Hip Mobility Drills You Need to Take Your Kicks to the Next Level w/ Carl Van Roon
16:25
5 Hip Mobility Drills You Need to Take Your Kicks to the Next Level w/ Carl Van Roon
Просмотров 1 млн
Они Забыли Что Они в Прямом Эфире и Сделали Это…😳 #shorts #роналду #футбол #спорт
0:46
Они Забыли Что Они в Прямом Эфире и Сделали Это…😳 #shorts #роналду #футбол #спорт
Просмотров 3,1 млн
Could you beat Adam Peaty?
0:54
Could you beat Adam Peaty?
Просмотров 29 млн
Русский Витязь Уничтожил Гиганта После Нокдауна!
1:00
Русский Витязь Уничтожил Гиганта После Нокдауна!
Просмотров 4 млн
Нереальный данк
0:59
Нереальный данк
Просмотров 674 тыс.
Зачем российскому футболисту уезжать в Грецию? #футбол #чалов #цска
0:30
Зачем российскому футболисту уезжать в Грецию? #футбол #чалов #цска
Просмотров 258 тыс.
Как «Реал» оформил футбольную сделку века 🤯 #футбол #кроос #реал
0:40
Как «Реал» оформил футбольную сделку века 🤯 #футбол #кроос #реал
Просмотров 449 тыс.
Как «Реал» оформил футбольную сделку века 🤯 #футбол #кроос #реал
0:40
Как «Реал» оформил футбольную сделку века 🤯 #футбол #кроос #реал
Просмотров 449 тыс.