Kilo Aldıran İçecek I Dilara Koçak I Afiyetle Diyet 

kilo aldıran yiyecek,içeçek tariflerinin devamını bekliyoruz :)

Bugün tam 10 gün oldu tarifi uygulayalı fakat herseyi göründüğü gibi yapmadım ekstra eklediklerim veya eklemediklerim oldu . Başlamadan 54 şuan 57 kiloyum fakat tek basına yeterli olduğunu sanmıyorum kan değerlerim düşük o yüzden vitamin kullanıyorum etkisi olur mu iştah açmak icin derseniz 2 doktor da iştahsızlık var dediğim de çinko falan önerdi tabi bunları asla tetkiklerinizi yapmadan kullanmayı düşünmeyin . Ben içeceğin tadını çok beğendiğim icin içmeye devam edicem daha az gün ve ölçüde . Bence denemeye değer arkadaşlar alınan ürünlerde bir hafta hatta bazı ürünler daha uzun süre yetiyor sağlığınız için ve iyi hissetmek icin şans verin bence .

Kilo aldıran smoothie (gece uyumadan önce) 1 bardak süt 1 tane muz 1 kaşık fıstık ezmesi 2 yemek kaşığı bal 5-6 tane ceviz Bisküvi veya yulaf

Elinize sağlık çok güzel tarif

Çölyak hastalarına özel tarih yapar mısınız

Seve seve izleyirem tesekkurler

Çok tatlısınız ya 3 4 kere sardım sardım izledim güldürdünüz beni allah ta sizi güldürsün emi 🤣🤣🤭🤭 bu yaptığınız içecek kaç klori acaba 🙏🙏

Abla çok güzel görünüyor da üstüne birazda krem şanti koysak olurmu

4 temmuz 2021 pazar güncel kilom 50 şimdi markete malzeme almaya gidiyorum haftaya pazar gününe kadar bakalım ne kadar etki edecek hatırlatın

anlatım güzel eğlenceli tuttum sizi

46.600 kiloyum , yarından itibaren başlıyacam , bir hafta sonra güncel bilgi paylaşırım . Valla hiç birşey bana yardım edemiyor kilo almak için bakalım bu tarif yararlı olacak mı .

Abla sana gülerken harcadığım kalorileri geri ver please😂😂

Şeker hastası bunu içe bilirmi?

Fıstık ezmesi yerine fındık ezmesi koysak aynı etki olur mu?

Sabah akşam içsem olurmu günde 2 bardak

YARIN'DAN İTİBAREN BAŞLICAM BAKALIM ALABİLECEK MİYİM KİLO. 07,10,2020 ŞUAN 51 KİLOYUM. 1 HAFTA SONRA GELİP YAZICAM :)

Kakao da eklesek nasıl olur

abla daha bir bardak sütü koyamıyon kurban olayım güle güle imanım gevredi :D

😊👍🏻

ben bir şeyi yanlış yaptım galiba 109 kilo oldum

Merhaba ben 28 yaşındayım 48 kiloyum 1.68 boyum kaç kilo olmam gerekiyo

Bu karışımda bal yerine pekmez koysak olmazmı

Kaç kalori lütfen yazarmısınız?

Bu karışımı yapıp çokça dolaba koysak akşamları içsem hergun bozulurmu

Kaç gün içinde etkisini görürüm

merhaba dilara hanim ben 16 yasindayim 48 kiloyum kurdum var amma derman atiyorum amma daha kilo almak icin bu tarifi yapmalimiyim?

Boy uzatma iceceyi yaparmisin?

Bunu şeker hastası içe bilirmi?

her gun mi ýada hafdada 1 mi içmeli

Devamı gelsin

Ayaklarına sağlık!

Haftada kaç kere yapmamız gerek acaba?

Yatmadan önce içildiğinde sıkıntı yapmazmı metobolizma yavaşlıyor göbekte yağlanmaya sebep olmazmı

Kac kalori bilgileri yazarmisiniz ?

Süd bişmemiş tökürük?

Benim yaptığım cok katı oldu içilmedi kaşıkla yedım sebebi ne aceba

muzdan başka meyvede kullanabilirmiyiz peki?

Günde kaç kez yapılmalı bilen varmı acaba

Cevabınızı bekliyorum sabah baslayacam

Deniyen varmı işe yarıyormu?

Ben çok kilo yakıyorum acaba banada kilo aldırırmı

Kaç kalori bir icecek

Merhaba dilara hnm 14 yaşında oğlum var çok zayıf kemikleri sayılıyor yemek yiyor ama kilo alamıyor bu içecekten haftada kaç defa vermeliyim

Miktarları nedir ama yiyeceklerin

Fıstık ezmesi olmasa olur mu dilara hanim

4 yasa verebilirmiyiz dilan hnmcim

Deniyen varmı varsa cvp versin lütfen

Bunu içemedi kızım midesini bulandırdı

Yav Allah fızası için içinde süt olmayan bi tarif söyleyin boyum daha fazla uzasın istemiyorum

Deneyip kilo alan varmi?

Asgari ücret alanlar lütfen denemesin

İki damla süt döküldü diye ne konuştunuz ama siz hicmi birsey dokmedinz

deniyen varmı bana yazın acil

Sütün dökmesine bukadar yorum yapması kendisinin egoist kendini begenmis umursamayan basit bir insan olmasının belirtisidir bunuda akıllı insanlar bilir

10 ocak 62 kg

Buda başka bir videonun konusu

Mrb. Softmax die bi ürün duydum. Bu urun hakkında bilginiz var mı acaba tavsiye eder misinz? 30 yaşındayım 10 yıldır aynı kilodayim. 55-58 kilo. Yardımcı olursanız sevirim

Sen kılo almamıs sın ama

Sakar olmazsan dökmezdin

Çok sakarsın

Şeker hastası bunu içe bilirmi?