Дмитрий третье упражнение кажется трастеры а не кластеры? Спасибо за качественное видео. Моё вам уважение :) Жду не дождусь 2-ого Klokov Power Weekend-а
Дмитрий Вячеславович, а вот еще вопрос возник, а если цепи будут, то тоже "красивые" как блины AF? кстати после ваших видео стал подмечать где в залах цветные блины а где "чернота") я обеими руками за цветные!))
приветствую..а Сарычев делал тягу с синими... утолщителями..какой их диаметр?...5см?..и из какого они материала?..посмотреть бы их поближе к камере поднести......
станова тяга Лесенка ,заключается в том что берешь например 60кг тянешь потом тебе накидывают на вису еще два блина ,вытягиваешь и еще накидают пока не дойдешь до поставленого веса который будет последний, и вниз также спускаться вытянул навесу сбросили и дальше до конца самого))) извиняюсь за ошибки ))
Просто поражает Сарычев! Его феноменальные физические данные делают его одновременно уникальным и универсальным спортсменом силовых видов спорта. Вот еще бы Дмитрию габариты Кирилла, то можно было бы увидеть битву, не не так...БИТВУ (в хорошем спортивном смысле). Спасибо за видео, Дмитрий.
Дмитрий Вячеславович, суммируя коментарии, видео супер, Настя шикарная! ,добавте камни))) а от себя добавлю, добавте цепей!!! хоть на штангу хоть просто в руки, убойная штука, но вам ли не знать) всех благ и здоровья!
+Dmitry Klokov вот еще раз убеждаюсь, Клокову Д.В. ничего не надо советовать и подсказывать, он сам все это знает и движется в правильном направлении! Жду видео много и разных!
+Dmitry Klokov , ядро 7,257 кг толкнете в каком-нибудь выпуске? Или может метнете его двумя руками на дальность(из-за головы или спиной). Почему-то очень интересно!
+Матвей Матвеевич Да как и все,кости,кровь,мышечные волокна,суставы,связки,внутренние органы!Но есть одно отличие от простого человека-большое количество экзогенного тестостерона!
15:43 only spot in video with heavy lifting. The rest was a light day. The big guy was doing light weight on deadlifts, nowhere near max. 275x20 was my deadlift cool down. The 550 front squat videos were better.
Минотавр 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1: Выбросы одной гири двумя руками 32кг Махи гири 32кг Тяга гири с пола к подбородку 32кг Тяга гири в наклоне 32кг Становая тяга с гирей 32кг