Hocam merhaba, uzun süredir spor ve hareketten uzak kaldım fakat çocukken çok hızlı bir koşucuydum ve eski çevikliğimi, hızımı ya da daha da iyisini kazanmam ne kadar zamanımı alır acaba? 23 yaşındayım. İdeal bir şekilde antrenman vs. yapacak olsam?
“Elit Atlet” ne demek Can Hocam ? Avcılıkta Eke Avcı diye bir kavram vardı. Onun gibi bir şey mi? Yoksa birden fazla yarış kazanan atlet mi? Sevgilerimle CB
