Schemų terapija yra trečiosios Kognityvinės ir elgesio terapijos bangos psichoterapijos rūšis.
Ji nagrinėja, kokios schemos yra susiformavusios žmoguje, kada jos aktyvuojasi, kaip į jas reaguojama, kokią įtaką jos daro gyvenimui ir tolimesniam emocinių poreikių tenkinimui.
Schemos yra prisiminimai, emocijos, kūno pojūčiai, mintys, įsitikinimai apie save, pasaulį, kitus žmones ir santykius su jais. Darbas schemų terapijoje vyksta ieškant svarbiausių schemų, jas atpažįstant, suvokiant, kada ir kodėl jos atsirado. Taip pat dirbama su įvairiais režimais (pažeidžiamo vaiko, pikto vaiko, atsitraukusio gynėjo ir kt.), į kuriuos žmogus patenka, kai aktyvuojasi jo schemos. Mokomasi atpažinti, kada aktyvuojasi įvairios schemos ir režimai, kokie emociniai poreikiai šiuo metu nėra patenkinti. Taikomos prisiminimų perrašymo intervencijos, kuriose žmogus konfrontuoja prisiminimuose jo emociniais poreikiais nepasirūpinusius artimuosius bei mokosi dabar pasirūpinti savo vidiniu vaiku. Taip pat stiprinamas sveiko suaugusiojo režimas.
Schemų terapija labai tinka asmenybių sutrikimams, santykių problemoms bei daugeliui kitų sutrikimų.
Artimiausiu metu vykstantys užsiėmimai:
I. Š.m. sausio 17, 24, 31 bei vasario 7, 14 dienomis dr. Julius Neverauskas ir psichoterapeutė Reda Rizgelytė-Viskontienė ves 5 užsiėmimų ciklą „Kaip atkurti savo gyvenimą remiantis schemų terapijos galimybėmis?”. Užsiėmimai vyks nuotoliu, Zoom platformoje, 18.00 - 21.00 val.
Išsamesnė informacija apie kursą e/56QgR2ZbD arba parduotuve.zmogausinstitutas....
II. 2 dienų trukmės kūno ir schemų terapijos patyriminėje grupė (vyksta tik gyvai), skirta vaikystės patirčių perdirbimui, pasirūpinimui „Vidiniu vaiku“ ir jo „auginimui“ (pirma, vaikystės pakopa), kurią veda dr. Julius Neverauskas (su pagalbininkais). Artimiausi užsiėmimai: Artimiausi pirmosios pakopos užsiėmimai:
2024 m. vasario 24-25 d. Šeštadienis-sekmadienis Vilniuje, viešbutyje Panorama
2024 m. kovo 23-24 d. Šeštadienis-sekmadienis Kaune, viešbutyje Victoria Hotel
2024 m. balandžio 13-14 d. Šeštadienis-sekmadienis Kaune, viešbutyje Victoria Hotel
2024 m. gegužės 24-25 d. Penktadienis-Šeštadienis Vilniuje, viešbutyje Panorama
2024 m. birželio 15-16 d. Šeštadienis-sekmadienis Vilniuje, viešbutyje Panorama
Išsamesnė informacija apie šias grupes tickets.paysera.com/lt/event/...
Išsamesnė informacija info@zmogausinstitutas.lt, tel. +370 616 53444
Daugiau informacijos apie visus Žmogaus instituto renginius zmogausinstitutas.lt/
#JuliusNeverauskas #SchemųTerapija #ŽmogausInstitutas
___________________________________
Stebėkite Žmogaus Institutą socialiniuose tinkluose:
► Facebook: / zmogauspsichologijosin...
► Instagram: / zmogauspsichologijosin...
► Spotify: open.spotify.com/show/5BofpPd...
► Svetainė: www.zmogausinstitutas.lt
11 янв 2024
