In this video we are discussion on Kurmasana, Tortoise Pose. We will learn, What is Kurmasana, Method of Kurmasana, Benefits of Kurmasana, Effects of Kurmasana, Precautions of Kurmasana, Complete Guidance Of Kurmasana in detail.
नमस्कार, इस वीडियो में हम ‘कुर्मासन’ के सन्दर्भ में विस्तार से चर्चा कर रहे हैं। हमारा यही प्रयास है कि आपको हर अभ्यास की पूरी जानकारी दे सकें और उसके वास्तविक स्वरूप से आपका परिचय करवा पाएँ, जिससे आप अभ्यास को केवल शारीरिक व्यायाम समझ कर ना करें और इसके आध्यात्मिक लाभ और लक्ष्य के साथ भी जुड़ सकें और आगे की यात्रा कर सकें।
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अस्वीकरण-
इस वीडियो में दी गयी जानकारी का उद्देश्य केवल आपको स्वस्थ रखना है। एक सामान्य जानकारी आप तक पहुँचने का प्रयास किया जा रहा है, कोई भी जानकारी किसी भी चिकित्सक या रोग विशेषज्ञ की सलाह पर नहीं दी जा रही। इसलिए इनका परीक्षण स्वयं पर पूर्ण जानकारी अथवा विशेषज्ञ की सलाह लेने के पश्चात ही करें। इसके परिणामस्वरूप किसी भी प्रकार की कोई क्षति या हानि होने पर प्रस्तुतकर्ता उत्तरदायी नहीं होगा।
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What is the benefit of tortoise pose?
Kurmasana is also known as tortoise pose
What does the word version mean in reference to the yoga asanas tortoise pose?
What is meaning of tortoise pose?
How is tortoise pose done?
What are the benefits of tortoise pose?
Does tortoise pose reduce belly fat?
कुर्मासन में भुजंग का अर्थ क्या है?
कुर्मासन करने का तरीका और फायदे
कुर्मासन कैसे किया जाता है?
कुर्मासन का क्या अर्थ है?
कुर्मासन : जानिए विधि, लाभ और सावधानियां
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14 ноя 2020
