Servas und Willkommen auf meinem Kanal!
Mit der Übung trainierst du:
Die hintere Schultermuskulatur Musculus deltoideus und den Trapezmuskel. (oberen Anteil vom Rücken)
Ich hoffe, die Videos helfen Dir in deinem Training weiter und du kannst Dir die eine oder andere Sache mitnehmen.
Weitere Videos zum Thema Fitness und Muskelaufbau findet Ihr gleich in der Videobeschreibung unten oder auf meinem Kanal:)
Viel Spaß beim Schauen und nie vergessen, immer dran bleiben und nie Aufgeben!
Servas euer
Muscle Man
Einige von euch haben schon über die Links Supplements bestellt und dafür möchte ich mich bedanken👍🏻
Ich empfehle euch nur Supplements die ich auch selbst verwende und für gut befunden habe. Bin weder an eine bestimmte Marke gebunden noch werde ich gesponsert. Mit einer Bestellung über die Links könnt ihr den Kanal direkt unterstützen.
Danke für euer Vertrauen und den Support!💪🏻
Bleibts dran!
Servas euer Muscle Man
Diese Supplements und Trainingsequipment verwende ich derzeit:
Proteinpulver:
MY PROTEIN Impact Whey
amzn.to/3T5Q4Wr
ESN DESIGNER WHEY:
amzn.to/47U6vdy
BODYLAB 24 WHEY:
amzn.to/48PL9zv
NEOSUPPS VISION WHEY:
amzn.to/49FPup2
GANNIKUS ORIGINAL WHEY PROTEIN:
amzn.to/42N7fk4
KREATIN ESN:
amzn.to/3SBJzM2
MY PROTEIN Kreatin:
amzn.to/3wKWra3
VAYU RICE PUDDING:
amzn.to/3SI9ctb
RICE PUDDING BODYLAB24:
amzn.to/3w1gG33
WEIDER Tribulus Terrestris:
amzn.to/49d5cYY
Equipment aus meinen Homegym Videos:
Kurzhanteln:
amzn.to/42mCUZ6
Hantelbank:
amzn.to/480HGwD
Langhantelablage:
amzn.to/3UrFyes
Trainingssachen:
Bizeps/Trizeps Oberarmschoner, super bei Entzündungen.
amzn.to/48JR7kH
TANK TOPS
amzn.to/3IseMeK
SHIRTS:
amzn.to/48NwBQT
amzn.to/47RXZvN
HOSEN:
amzn.to/4bbW2gx
amzn.to/3SesPJm
Bei den Links handelt es sich um bezahlte Affiliate-Links. Dir entstehen dadurch keine Zusatzkosten und du kannst den Kanal mit einer Bestellung unterstützen:
Oder:
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DANKE FÜR EUREN SUPPORT!
15 окт 2024
