Danke für dieses tolle Video. Ich bereite mich sehr auf mein Deutsch vor, weil ich meinen Master in Psychologie hier in Deutschland studieren möchte. Ich kann stolz sein denn ich habe alles verstanden 🌺
Ich bin sehr beeindruckt von Ihrem Video! Ich interessiere mich so sehr für jeden einzelnen Punkt und jedes einzelne Wort von Ihnen. Ich wusste zwar, dass ich in die Richtung Psychologie auf jeden Fall gehen möchte, wusste aber nicht, dass es mich tatsächlich so stark beeindruckt und ich das nun nach Ihrem Video mit solch einer Begeisterung unbedingt machen möchte! Zudem muss ich Sie wirklich loben, man versteht jedes einzige Teilthema durch Ihre gute Erklärung wirklich sehr schnell und sehr gut! Hat man eventuell die Möglichkeit, Tipps von Ihnen zu bekommen, oder sich mal in eine Ihrer Vorlesungen reinzusetzen? Wirklich Wow!
Hallo Larissa, eigentlich sind Vorlesungen ja nur für Studierende vorgesehen, aber Du kannst Dich doch mal mit dem Fachbereich in Verbindung setzen. Aktuell würde das ja eh eh via Zoom oder Webex stattfinden, vielleicht darfst Du ja mal reinschnuppern. Viele Grüße
Bei 13:30: macht es nicht mehr Sinn Ressourcen zu stärken als mit dem Stressor zu konfrontieren, da dies im schlimmsten Fall die Angst verstärken kann? Ansonsten ein gutes Video, auch wenn es eigentlich nur für Studierende ist ;)
Nein, wichtig ist nur das die Eposition in einem Maße stattfindet, das bewältigbar ist. Sprich nicht bis zur Panikattacke oder so. Aber im allgemeinen lässt sich sagen, das solange die Situation eine gewisse Zeit ausgehalten werden kann die Angst gegen Ende eigentlich IMMER geringer ist als zu anfang. Und das ist der Lerngewinn - die Angst steigt nicht unendlich, sondern sinkt irgendwann wieder ab. Natürlich ist es wichtig Ressourcen zu stärken - allerdings geht davon die Angst nicht weg. :)
