Тёмный

Löse emotionale Blockaden | Geführte Meditation zum Loslassen & Vergeben 

Inner Garden
Подписаться 121 тыс.
Просмотров 116 тыс.
50% 1

In dieser Meditation zum Loslassen & Vergeben befreist du dich von belastenden Emotionen & Erfahrungen, Enttäuschungen und schmerhaften Verletzungen aus der Vergangenheit.
Wenn wir uns dazu entscheiden, die Vergangenheit loszulassen und uns selbst und anderen zu vergeben, bedeutet das nicht, dass wir vergessen, was passiert ist.
Loslassen und Vergeben bedeutet, dass wir uns von allem befreien, was uns runter zieht und belastet.
Wir befreien uns von der Last der Vergangenheit, um nach vorn zu schauen und das Leben, das jetzt stattfindet zu schätzen und zu genießen.
Um leichter und unbeschwerter zu leben.
Mit mehr Freundlichkeit und Wertschätzung für die Möglichkeiten und Menschen, die uns umgeben.
🎧 Für ein noch intensiveres Meditationserlebnis empfehle ich dir, während der Meditation Kopfhörer aufzusetzen.
Ich wünsche dir viel Freude bei dieser Meditation und alles Liebe.
Namasté, deine Juli 🦋
________________________________
🌹 𝑴𝑬𝑰𝑵 𝑶𝑵𝑳𝑰𝑵𝑬 𝑲𝑼𝑹𝑺 🌹
Was wäre, wenn du DICH zur wichtigsten Person in deinem Leben machst und du alle Entscheidungen aus tiefer, bedingungsloser Selbstliebe triffst?
Mein Selbstliebe Online Kurs unterstützt dich dabei, eine liebevolle, innige Beziehung zu dir selbst aufzubauen, dich von Vergleichen, Perfektionismus und Leistungsdruck zu befreien, gesunde Grenzen zu setzen und für dich und deine Bedürfnisse einzustehen.
🌹 Sei dabei:
elopage.com/s/innergarden/dei...
_____________________________________
🦋 𝑴𝑬𝑰𝑵𝑬 𝑬𝑴𝑷𝑭𝑬𝑯𝑳𝑼𝑵𝑮𝑬𝑵 🦋
Mein allerliebstes Meditationskissen:
amzn.to/46tkPKE
Meine Yogamatten-Empfehlungen für jeden Geldbeutel:
amzn.to/44nCfGB
Mein Technik-Equipment:
amzn.to/3NAocXu
In meinem Amazon Shop findest du meine Empfehlungen & Inspirationen rund um Meditation, Yoga & Lifestyle:
www.amazon.de/shop/innergarden
_________________
🦋 𝑴𝑼𝑺𝑰𝑲 🦋
Epidemic Sound:
www.epidemicsound.com/referra...
Artlist:
artlist.io/referral/1012465/J...
Musiktitel im Video: Rebecca Reads Recordings
______________________
🦋 𝑺𝑼𝑷𝑷𝑶𝑹𝑻 𝑴𝑬 🦋
Dir gefallen meine Videos und du möchtest dich bei mir bedanken? Ich freue mich sehr, wenn du meinen Kanal unterstützen möchtest, damit ich auch weiterhin kostenlose Videos erstellen und somit Yoga und Meditation für JEDEN zugänglich machen kann. Danke für deine Unterstützung! ♥
www.paypal.me/innergardenyoga
__________________________
🦋 𝑳𝑬𝑻'𝑺 𝑪𝑶𝑵𝑵𝑬𝑪𝑻 🦋
INSTAGRAM:
/ innergarden_
FACEBOOK:
/ inner.garden.yoga
Diese Seite enthält Affiliate-Links (z.B. alle Amazon-Links). Solltest du über diesen Link etwas kaufen, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich ändert sich dadurch nichts am Preis! Du unterstützt damit meinen Kanal und dass ich weiterhin kostenlose Videos für dich zur Verfügung stellen kann. Herzlichen Dank für deine Unterstützung. ♥

Хобби

Опубликовано:

 

3 фев 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 92   
@massacred_corpse
@massacred_corpse Год назад
Ich danke dir, so geweint habe ich schon lange nicht mehr. Ich habe nun endlich meiner Mutter verziehen und lasse die Vergangenheit hinter mir.
@juliaskinderwelt8361
@juliaskinderwelt8361 Год назад
An der Stelle: „um für neues Platz zu schaffen“ - als das Wort Neues gefallen ist, spürte ich, dass mein Hund sanft seinen Kopf in meine linke Handfläche legte und tief ausatmete. Das war so in Harmonie mit deinen Worten und meinen Gefühlen! Ein wunderschönes „Meditations-Erlebnis“ heute! Loslassen hat sich noch nie besser angefühlt! 🫶🏻
@monikaebert5573
@monikaebert5573 Год назад
Oh wie schön!
@nataschaskorjaseelenlicht9739
Danke ❤
@gabrielaklinserer2990
@gabrielaklinserer2990 24 дня назад
Wunderschöne ... tut so gut ... Meditation ❣️Danke 🌺
@ellenfreack27
@ellenfreack27 4 месяца назад
Ich liebe alle Meditation von dir❤
@Sergio_Caduff
@Sergio_Caduff Год назад
danke für deine Begleitung….. ich fühle diese “Entsteinung” mehrmals machen zu wollen….🙏🏻
@Christine-uj6xj
@Christine-uj6xj Год назад
Wir - altgewordenes Paar - machen diese Übung so gerne geinsam❣️Danke liebe Juli🙏❣️
@user-gc9fl5dr1q
@user-gc9fl5dr1q 4 месяца назад
❤❤❤😊Herz❤lichen Dank für diese ❤️ Meditation.
@stefaniekirchdorfer3252
@stefaniekirchdorfer3252 Год назад
Wow, was für eine tolle Meditation! Vielen Dank dafür!
@derstruppele2856
@derstruppele2856 Год назад
Vielen Dank für diese sehr schöne Meditation , sie hat mir sehr geholfen altes loszulassen 🌝
@molamila4136
@molamila4136 Год назад
🌸Vielen Dank für diese wundervolle Reise zum vergeben und loslassen✨so befreiend schön!♥🙏💚
@barbaramostl4648
@barbaramostl4648 Год назад
DANKE, Wunder Wunderschön, Wundervoll, auf das Neue!!!!!❤💖💚🍀💐💕🌟🦋👑🌞
@LoveFireworksHD
@LoveFireworksHD Год назад
Ich bin quasi geschockt!!! Diese Stimme ist mit Abstand die Beste die ich jemals gehört habe! Ich bin wirklich dankbar dafür ❤️😍😍👍🏾✨
@silviamarmein9607
@silviamarmein9607 Год назад
Wie wunderschön vielen lieben Dank ❤
@InnerGardenYoga
@InnerGardenYoga Год назад
So schön dass du dir diese Zeit geschenkt hast, liebe Silvia. 🦋
@Malakasads
@Malakasads 2 месяца назад
Danke!
@InnerGardenYoga
@InnerGardenYoga 28 дней назад
Danke von Herzen. ❤️
@jo8828
@jo8828 Год назад
❤ Das tat richtig gut Im Pädagogisch Beruf als Erzieherin muss man oft versuchen loszulassen
@Mirjam777
@Mirjam777 Год назад
Wundervoll - Namaste 🙏
@cindykuhn5699
@cindykuhn5699 Год назад
Wow,wow,wow so schön und erleichternd.💚💚💚
@dikapuspita8827
@dikapuspita8827 Год назад
Ich habe immer deine Meditationen gehört, aber für diese Meditation habe ich viel geweint. Aber jetzt fühle ich besser. Danke für deine tolle Meditationen ❤
@birgitm.8771
@birgitm.8771 Год назад
Danke für diese wunderbare Meditation, liebe Juli. Ich verdanke dir ganz viele emotionale Einsichten und Unterstützung durch deine Meditationen.
@healthywandelpat155
@healthywandelpat155 Год назад
Ich musste noch nie Weinen bei Meditationen aber diese hier hat mich so mitgezogen dass die Tränen grad so geflossen sind und ich fühle mich nun viel besser! Danke dir ❤
@meike7377
@meike7377 Год назад
Dann löst sich auch was ❤
@kerstinwiemann6330
@kerstinwiemann6330 8 месяцев назад
Mir ging es genauso ❤
@andrewvandekamp8056
@andrewvandekamp8056 7 месяцев назад
Ich musste auch heulen
@angieriml4838
@angieriml4838 Год назад
So befreiend 😊🙏🏼💞🍀Dankeeee liebe Juli🥰💝
@Laura-or3jq
@Laura-or3jq Год назад
Ganz ganz schöne Erfahrung gemacht… Deine Meditationen sind wirklich besonders und ich kann sie nur empfehlen. Vielen Dank dafür!
@giselazirk4323
@giselazirk4323 Год назад
Eine sehr schöne Meditation, die gerade rechtzeitig zu meiner bevorstehenden Bypass OP erscheint👍 Ich werde sie als psychische Begleitung nutzen 😘🙏 Liebe Grüße 🙋
@Marie-gr6nd
@Marie-gr6nd Год назад
Vielen Dank für diese wunderschöne Meditation. Die kam zum richtigen Zeitpunkt! ☺️❤️
@ursulanch
@ursulanch Год назад
Vielen lieben Dank Du liebe Seele ❤️ich wünsche dir von ganzem Herzen ein schönes Wochenende 😘🫶🙏
@InnerGardenYoga
@InnerGardenYoga Год назад
Danke liebste Ursula, das werde ich haben! 💚 Fühl dich umarmt. 🦋
@mavimartin7832
@mavimartin7832 6 месяцев назад
Wunderschöne Meditation! Grüße aus Spanien 🤗
@facezision
@facezision Год назад
Danke
@jacquelineloukil4445
@jacquelineloukil4445 10 месяцев назад
Vielen lieben Dank für diese Meditation. Es sind zum ersten Mal Tränen geflossen, so gut hat das loslassen sich angefühlt und getan.
@claudiawulf6933
@claudiawulf6933 Год назад
Wow 🤩🙏solche Befreiung in einer Meditation zu spüren, das ist mir noch nie passiert. Von ganzem Herzen Dankeschön für dieses Geschenk. Eine wundervolle Meditation ❤
@andrinakovacs9685
@andrinakovacs9685 10 месяцев назад
Was für eine wundervolle Meditation Vielen Herzlichen Dank dafür 🙏🙏🙏🙏
@petrawolf5574
@petrawolf5574 Год назад
Oh was für eine tolle starke Meditation. Mir sind wohlige Schauer übern Rücken gelaufen wie auch ein paar Tränen. Vom Herzen danke fühl dich gedrückt 😘
@InnerGardenYoga
@InnerGardenYoga Год назад
Oh das macht mich so glücklich zu lesen liebe Petra! 💗 Eine ganz liebe Umarmung zu dir. 🫶🏼
@DoreenW.-de3is
@DoreenW.-de3is 2 месяца назад
Was eine schöne Meditation! Ich hab mir zwischendrin gewünscht, dass sie niemals endet! Ich merke richtig, wie sich die Anspannung in meinen Schultern gelöst hat! Danke für dich, deine tolle Stimme und deine Meditationen! ❤
@Malakasads
@Malakasads 2 месяца назад
Danke für die Meditation hat mir echt weitergeholfen
@WDe-oq6kl
@WDe-oq6kl 3 месяца назад
Weinen vorprogrammiert ich habe garnicht gewusst wie viel es war, dass mich belastet und zurückhält. Habe jetzt losgelassen dankeee ❤
@andilauscher
@andilauscher Год назад
Ganz großes Kopf-Kino mit einer wunderbaren Message. Einmal mehr ganz vielen Dank liebe Juli 🙏❤🙏
@benjaminthecelt
@benjaminthecelt 10 месяцев назад
Wow, mein ganzer Rücken hat gekribbelt, während dieser Meditation. Grossartig! 😀
@Zwiebelauge1
@Zwiebelauge1 Год назад
Eine befreiende Meditation. Ich war mittendrin statt nur dabei und obwohl ich immer wieder ahnte, was als Nächstes kommen würde, war ich mit einem Mal so froh, mich mit meinen Steinen gequält zu haben, diese Brücke gebaut zu haben und dann über diese Brücke zu gehen. Als ich die Augen öffnete, merkte ich erst, wieviele Tränen ich während diese Minuten vergossen hatte. Danke.
@danielarott7836
@danielarott7836 5 месяцев назад
Danke für diese wunderschöne Meditation ❤
@lenaengele2942
@lenaengele2942 Год назад
Wow, was für eine unglaublich tolle Meditation. 1000 Dank ❤
@danielakoerber4199
@danielakoerber4199 Год назад
Vielen lieben Dank für die schöne und kraftvolle Meditation. Ich folge dir schon sehr lange und finde deine Meditation immer wieder sehr tiefgreifend Mit vielen tollen ansprechenden Themen. Danke für dein sein. 🙏❤
@olafreimers
@olafreimers Год назад
Lieben Dank 🙏 Juli, das war so eine schöne Traumreise . Ich wünsche dir ein schönes Wochenende 🤗😍
@InnerGardenYoga
@InnerGardenYoga Год назад
Vielen Dank lieber Olaf, das wünsche ich dir auch! 🥰✨
@matthiasfichtner9235
@matthiasfichtner9235 Год назад
Ein wunderbares Beispiel wie es überall passieren kann, Dankeschön für diese schöne Meditation 🦋
@InnerGardenYoga
@InnerGardenYoga Год назад
Von Herzen, lieber Matthias! 🕯️✨
@pilates_nine8900
@pilates_nine8900 Год назад
Du hast mich so befreit mit dieser Meditation ❤ tausend Dank ❤
@stefaniedincer9287
@stefaniedincer9287 Год назад
Tränen sind geflossen. Herzlichen Dank
@manfredpietach1199
@manfredpietach1199 7 месяцев назад
So schön wie du mich beruhigt
@lewinursula6333
@lewinursula6333 11 месяцев назад
Wundervolle Meditation 🙏❤️ zauberhafte Intention ❤️ sooo wertvoll ❤ Dankeschön 🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏 vom ganzen Herzen ❤️
@arvidzed
@arvidzed Год назад
Immer wieder schön deine Videos ❤️
@mikaelwesperados5127
@mikaelwesperados5127 Год назад
Ich wünsche mir so sehr das wir endlich uns alle gegenüber stehen und die selbe energy und liebe empfinden die 5 dimension
@feliznavidad6925
@feliznavidad6925 8 месяцев назад
Gerne höre ich seit langem deinen Meditationen zu. Auch für mich hat fliessendes Wasser magische Anziehung. Diesmal hat mir auch das Bild vom Korb mit den Steinen sehr gut gefallen! Der Korb als altes Behältnis, um Dinge darin zu sammeln - in diesem Fall belastemde Dinge. Davon sich zu lösen ist wirklich schwierig! Danke für dieses befreiende Video! LG Felizitas
@dustinbachstein3729
@dustinbachstein3729 Год назад
Danke! Ich fand diese Meditation wunderschön und gleichzeitig an manchen Stellen schwierig von meiner Vorstellung her. Vor allem sind die Steine, die ich in den Bach geworfen habe, teilweise wie ein Bumerang zurückgeflogen, und erst beim zweiten oder dritten Wurf sind sie dann im Bach geblieben. Meine Assoziationen, als es um den Blick nach vorne ging, habe ich mir gleich aufgeschrieben. Danke!
@manfredryf202
@manfredryf202 Год назад
Danke liebe Juli...🌱🙏
@nicolepables
@nicolepables Год назад
So schön, danke❤
@aruruaurynwolferson9713
@aruruaurynwolferson9713 Год назад
Hallo liebe Sprecherin. Ich habe mir dieses Video schon sehr oft angesehen, als ich im Krankenhaus lag. Meine Mutter war verstorben und ich fand sie tot zuhause an. Weil mir keiner half, harrte ich alleine in der Wohnung aus bis ich schwach wurde und der Rettungsdienst mich mitnahm. Details wären jetzt zu kompliziert, hat schon alles seinen Sinn, die Sache lief nicht so wie geplant, durch Fremdeinwirkung und falsche ärztliche Einschätzung. Aber im Aufenthaltssaal, haben wir Patienten uns dieses Video immer wieder laut angehört und es spendete Kraft. Überstanden ist es immer noch nicht, aber ich wollte mich im Namen der Patienten des Fliednerkrankenhauses in Ratingen bedanken. Das ist kein Käse und bitte immer weitermachen. Das spendet gerade wieder total viel Kraft. Ich bete für meinen Neubeginn, dass ich den alten Schmerz hinter mir lassen kann
@danielecipriano8320
@danielecipriano8320 8 месяцев назад
Es sind ein wenig die Tränen gekommen, als ich gehört habe, dass ich Stein für Stein wegwerfen darf. Aber ich dachte auch immer, all diese Momente, die Probleme, die prägen mich doch auch irgendwie.
@ralfsprock6253
@ralfsprock6253 Год назад
Mir kämen die Tränen,Tränen der Erleichterung
@sarahblankenburg5602
@sarahblankenburg5602 8 месяцев назад
Liebe Juli, vielen Dank für diese wunderschöne Meditation.💕 Ich habe sie heute zu der noch vorhandenen Vollmond- Energie gehört und bin so dankbar dafür. Genau im richtigen Moment, die richtigen Worte! Ein unfassbar schönes Gefühl und noch nie hat mir eine Meditation zum Loslassen so sehr geholfen, wie diese von dir.🩷 Für mich mit eine deiner schönsten Meditationen. 🌺 Vielen Dank von Herzen 💝🦋
@christinemuth9758
@christinemuth9758 Год назад
Eine wunderschöne Meditation liebe Juli ❤️ Ich hatte Gänsehaut beim loslassen und habe geweint als die Stelle mit den Steinen kam . Als ich meine Vergangenheit quasi ins Wasser werfen musste.... Das war so unglaublich befreiend. 100000 Dank ich fühle mich viiiel besser und liebe Deine Meditationen 😇😇😇
@InnerGardenYoga
@InnerGardenYoga Год назад
Von Herzen Danke fürs Teilen und für dein Vertrauen, liebe Christine! 💗 Es macht mich so glücklich, dass sich bei dir durch die Reise etwas lösen durfte. 🦋🥰
@danielecipriano8320
@danielecipriano8320 8 месяцев назад
Ich ebenfalls
@JulentesDing
@JulentesDing 11 месяцев назад
Jetzt erst entdeckt - total schön
@mariamuller4270
@mariamuller4270 Год назад
Danke, sooo schön 🙏
@InnerGardenYoga
@InnerGardenYoga Год назад
Von Herzen, liebe Maria. 🌷
@BestRelaxingWithMusicAndNature
Sehr schön, vielen Dank 😊
@InnerGardenYoga
@InnerGardenYoga Год назад
So gern 🌼
@walktoremember86
@walktoremember86 Год назад
Sehr schöne Meditation. ❤
@violettaseib8822
@violettaseib8822 7 месяцев назад
Sooo schön ❤
@heikesiegler4290
@heikesiegler4290 Год назад
Dankeschön 😘 😘
@InnerGardenYoga
@InnerGardenYoga Год назад
Von Herzen liebe Heike! 💚
@saskiapickelmann4392
@saskiapickelmann4392 Год назад
Wunderschön🤍 danke Juli🙏🏼😘
@jennyvogel3068
@jennyvogel3068 Год назад
Dankeschön
@jeyo7567
@jeyo7567 Год назад
ich hab aber leider oft das gefühl ,dass an vielen stellen den leuten keine źeit gelassen wird sich die dinge vorzustellen und gedanklich durchzuegehen,. vllt lässt du es das nächste mal es etwas langsamer angehen . ich werde noch mal rein hören denn deine stimme ist echt beruhigend dankeschön
@janinew22
@janinew22 Год назад
Juli-Liebe💚🍃🌄🥰
@InnerGardenYoga
@InnerGardenYoga Год назад
Du Engel! 🫶🏼✨
@xyoginix7055
@xyoginix7055 Год назад
❤❤❤
@missyt2825
@missyt2825 8 месяцев назад
Ich musste so heulen 😢.. Denn ich kam mit nem Rucksack voll Steine in den Wald und eine Brücke hab ich nicht geschafft aber die Fels Brocken und Backsteine haben mich nach dem los lassen nicht untergehen lassen sondern ich habe sie vor mich geschmissen und das Wasser war nicht mehr bis zum Hals sondern bis zum Bauch und der letzte bis zu den Knieen ging mir das Wasser. 😢 Ich hatte aber immer den Gedanken das es mir leid tut los zu lassen, zu schwach zu sein mit diesen Steinbrocken klar zu kommen. Nicht fähig zu sein sie kleiner zu machen. Sie nicht auf meinen Lebensweg mitnehmen zu können. Sondern mir Schwäche einzugestehen. Und mich schmerzhaft mit weinkrampf😢 lösen zu müssen. Sie liegen nun in diesem schönen Bachlauf mit dem plätschernden Wasserfall umgeben von dem tollen Wald mit seinen Schmetterlinge und allem Zauber der mich glücklich gemacht hat. Mein lastenfreier Weg ist im Nebel und ich habe Angst hinein zu gehen! 😭🌹👍Dankeschön 🍀🍄und ich werde noch etwas verweilen um Mut zu bekommen. 😥
@LisaS.-wn9in
@LisaS.-wn9in 12 дней назад
Vielen Dank liebe Juli!❤ Diese Meditation hat mit dabei geholfen, zu erkennen, woran ich noch festgehalten habe. Das loszulassen, mit dem Stein, der ins Wasser fällt, hat so gut getan! Alles Liebe für dich! Namasté, Lisa💜☀️
@nilsneumann3953
@nilsneumann3953 Год назад
🙏🤜✨🤛
@O24A84
@O24A84 11 месяцев назад
Ist es von Vorteil wenn man während der Meditation komplett abdriftet? Zum Schluss komme ich wieder zu mir 😅
@markussauerwein
@markussauerwein Год назад
Leider kann ich mich bei Meditation schwer konzentrieren und schweife immer mit den Gedanken ab, hat jemand vielleicht einen Tipp für mich, wie ich das verhindern kann?
@Marianxx
@Marianxx Год назад
Danke ❤
@NK-vf3jf
@NK-vf3jf 7 дней назад
Danke ❤
Далее
Negative Gedanken & Gefühle loslassen | Meditation
18:05
50 Positive Morgen Affirmationen 🦋
13:59
Просмотров 97 тыс.
EQUIPAMENTOS TOP ? #moto  #motopeças
0:13
Просмотров 19 млн
Дарю Самокат Скейтеру !
0:42
Просмотров 3,3 млн
Эй Рамазан # DamirAgroDizel
0:17
Просмотров 7 млн
тгк: katylazarevaa
0:16
Просмотров 2,1 млн
Этот Малыш Очень Умён 😂
0:20