anche a me hanno detto che ho ernia ombelicale piccola a causa di questo grasso omento o come si chiama. Ma essendo ancora piccola non c'è qualche esercizio per impedire che il grasso si inserisce nell ernia? Ho letto di fare esercizi di "risucchiare" la parte della pancia dell ombelico... (naturalmente senza esagerare o forzare troppo>
ciao io ho fatto un ernia ombelicale 8 novembre.....ancora sento dolori dentro a l'ombelico poi come mi metto su un fianco sdraiato sento che c'è ancora una paletta booo ho paura che l'ernia è uscita di nuovo ancora nn riprendo a lavorare xchè io faccio le pulizie troppi sforzi...poi ho notato come bevo un po' di acqua nn scende e iniziano i dolori ho anche delle piccole pungicate dentro all'ombelico
Posso chiedere come le è iniziata l ernia ombelicale? A me l hanno diagnosticata pochi giorni fa. nel 2022 non c e l avevo, infatti avevo fatto già ecografia addominale e non c'era. Nel 2024 ora c'è. Con quanta velocità peggiora , da quando è piccola a diventare più importante? Ho paura...
