L'HE de marjolaine à coquille, la joie retrouvée 

Oh merci beaucoup !🙏

Merci Dominique !

Merci beaucoup pour votre retour. En effet vous n'êtes pas la seule personne à me dire que c'est parfois trop rapide. La bonne vitesse est difficile à trouver. Par contre, vous pouvez réduire la vitesse de lecture, je sais que certaines personnes font ça en passant à 0,75 la vitesse de lecture . Mais je vais essayer de travailler ma diction pour parler moins vite. J'avoue qu'il y a aussi le stress de l'enregistrement qui me fait certainement aller plus vite que la normal. Mais c'est noté !

@@phytogenfi je note l'idée de la vitesse de lecture, sympa. C'est beaucoup de travail ces videos et je comprends le stress lié a l'enregistrement. BonneS feteS

De très bonnes fêtes à vous aussi

Merci beaucoup pour ton témoignage 🙏

@@phytogenfi... Avec plaisir Genfi.. Je dis ce que je ressens... 😊

Tu l'utilisais avant la formation ?

@@phytogenfi Il y a plusieurs huiles essentielles contre le stress que je n’avais encore jamais essayer avant la formation, la marjolaine à coquille en fait parti. Alors merci pour toutes ces découvertes 😊

Bonjour pour un adulte sans problème de santé particulier, on peut aller jusqu'a 2 gouttes 3 fois par jours. Après tout dépend la raison pour laquelle vous la prenez. Si c'est de manière limitée dans le temps ou si c'est plus fréquent. Par principe il n'est pas recommandé d'en prendre tous les jours par voie orale sur une longue période.

Il y a beaucoup de moyens pour la faire monter. Manger su réglisse par exemple, du sel et plein d'autre choses. Côté huile essentielle il y a la menthe poivrée mais on ne pzut pas l'utiliser sur le long court. Il est donc plus facile dd rester sur la phyro et l'alimentation pour faire remonter la tension

J'en prends note. C'est vrai que je m'interroge souvent si je mets la partie botanique avant. Sur certaines vidéos je l'ai fait mais après ça fait des vidéos assez longues. J'assume donc le choix de ne pas traiter cette partie. Par contre pour la partie divertissement je suis d'accord. Être devant la caméra n'est pas mon point fort mais c'est déjà mieux que sur les premières vidéos. Encore une bonne centaine de vidéos et je devrais être au point de ce côté là.

Non, c'est parfait! Rester soi-même, du divertissement on en trouve à outrance! J'en profite pour vous remercier de vos vidéos, même si j'avoue qu'à long terme j'aimerais pouvoir me passer de RU-vid/Microsoft. Les chaînes intéressantes y sont toutes, on comprend pourquoi

@@phytogenfi Non Monsieur vous êtes parfait. Faites vos remarques avec plus de tact svp, vous blessez sûrement des gens qui bossent pour nous offrir ce genre de vidéo très très complètes.