La comida y mis emociones| Martha Debayle 

URGE la segunda, pero la tercera parte y las q sean necesarias. Es un tema muy fuerte y siento q muy pocas personas le dan la importancia que ésto amerita. Yo siempre le eché la culpa de mi obesidad a la resistencia a la insulina y al SOP. Pero después de hacer catarsis, llegué a la conclusión que tengo OBESIDAD EMOCIONAL y esto es a raíz de un evento que tuve fortísimo, y lo único que me ayudaba a "calmar" ese dolor (que en realidad era distraer el dolor del alma) era comer algo dulce, pero tenía que ser esponjoso (pasteles, pan dulce, etc) Sigo trabajando en ello, porque es una lucha diaria. Saludos!!!😘 Martha Debayle eres una TIPAZA!

Martha eres una mujer admirable, recién conocí tu canal y estoy viendo todos los videos, muchas bendiciones para que sigas haciendo lo que haces, saludos desde Bolivia

Yo tengo años peliando con mi peso, tiendo a tener un hambre voraz lo cual me hacía sentir cierta culpabilidad. A principios de año como resultado de el sismo de México de el 19 de Septiembre empecé a tener ataques de anciedad los cuales me quito el apetito por completo, y se me cerraba la garganta de tal manera que ni agua podía pasar, después de que me controlaron la ansiedad me detectaron Anemia como resultado de todo el tiempo que pase sin comer. Ahora doy gracias a Dios que he logrado superar varias cosas y bendigo el hecho de tener otra vez apetito, ya lo tomo como señal de bienestar no como una tragedia, trato de comer de forma más nutritiva y tomo multivitaminas, y francamente el sobre peso ya no me preocupa tanto.

amo tu canal, esta lleno de información para mi vida y la de muchos!!

Gracias x este tema me sirve muchísimo Ojalá haya más de estos temas.

Wooow, las felicito. Muy interesante y profundo. Una harta tarea por hacer. Muchas gracias

Gracias por el conocimiento que compartes. Me encanta

Me encantan los debalys talks. Y debo decirlo. Lo q mas me gusta. Amooo la tonada mexicana. Super amigables cálidos

Wow ... que tema espectacular y “eye opener”

Hola Martha, me encanta te toques estos temas. Esto es algo que veo día a día en mi consulta.

Gracias por todo lo que nos aportas 💖

Súper interesante, me encanto esta charla. 👏🏻💗

Muchas gracias por hablar de esos temas soy muy interesantes ,Excelentes invitados

Me encantó! Gracias por los consejos

Lo maximo este programa porque explican una realidad que vivo, tengo un conflicto con la comida mis ansias son terribles

Excelente video, información sumamente enriquecedora!! Me encantan los Debayle talks

Amor propio!!!hacer las cosas honesta y eticamente !! vida espiritual te equilibra tus emociones

Woow me identifico cañón!!

Saludos Martha, excelente el aprendizaje, Gracias

Wow gracias martha por esta oportunidad me sirvio muchisimo esta información espero cambie mi vida para bien ❤️❤️❤️

Que placer es escuchar a tus especialistas. No quiero perderme el comentar... El q a mi me funciona si o si, ver fotos de gente gooorda. Y de pensar q su ropa, y sus zapatos son los más incómodos y cero bonitos, son un impulsor para correr y hacer ejercicio diario, cómo super rico, no me limitó,.. Xq mi comida mexicana es la mejor del mundo y no es posible. Pero si, el ejercicio me funciona... me costo 2 años bajar 10 kilos porq entendí q nos pone de locura las hormonas. Un temaso q existe y es tan real. Y a los 40 una mujer trabajada, abdomen y cero flacidez, da un orgullo q motivación para seguir con el resto... Martha te sigo desde muy muy chavita "W fm" magia digital. 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

Excelente tema!!

Que razón tan grande!!!Cuando me case ,mi Esposo y yo subimos cañón de peso y al arreglar nuestros problemas así nada más sin dietas regresamos a nuestro peso y bajamos un poco mas,definitivamente las emociones contenidas dañan. Gracias por abrirnos los ojos,Saluditos

Te amo Martha

Me encanta la psicologia y este tipos de tema. Excelente an'alisis de la invitada! Martha como siempre master en conducir la entrevista. Al punto! Thank you, girl!👍

me enamoré de todo lo qué nos compartes

Omg love it. Que buena platica

Me encantan todos tus videos! Saludos desde Chicago!!

Grandísima información 👏👏👏👏

Hermosa del mundo mundial !!!! una vez más, gracias por aportar temas de suma importancia para nuestra salud... # le bajé al consumo de los chetos !!!!!😭 Dios te bendiga Martha ..... 😘😘😘😘😘😘

Buenisimo el tema Bendiciones graciasa Martha

Amo stos videos 😍

Wow!!! Me iluminaron! Que interesante tema!

Felicidades, Adriana! Te conocí e unas pláticas en Satélite, geniales! Y aunque no estoy en mi peso ideal, si he conseguido bajar cañón!!!

Soy tu fan mana... bendiciones 🙏🏻

"La noche nos confronta con la vida".

Excelente manejo del tema. Información valiosísima. Qué gran problema comer compulsivamente.

Me vale si Adriana tiene o no un título profesional... si tiene la habilidad de hacerme entender, hacer conciencia y motivarme a cambiar es suficiente; hay muchos "psicólogos y terapeutas" profesionales que no saben conectar ni aunque hayan sido discípulos de Wundt, Freud o Socrates 😂

Gracias!

Tenemos 32 mil emociones que afloran cada segundo. Para manejar todo eso, se necesita una gran niñez. Para ser padres de familia, se necesita: Master en: nutrición, nursure, control de mi misma como mamá, Ser, buscar la Waldorf School... etc. O sea, difícil. Pero, fue una bella etapa en mi vida. Como aprendí y me preparé. Gracias por esta conversación que nos aportan.

Marthita ...tu si sabes !!!!!....me diste en el clavo...!! Eres genial ..saludos

Excelente tema

UUUUFFF buenisima platica!!

Habla también acerca de la tiroides, lo harás muy completo e interesante, gracias Marta

Lo ultra necesitaba.

Se nota que no saben escuchar, claramente menciona que la invitada es Couch de vida, aprendan a escuchar antes de criticar y sí no les gusta, pues no lo escuchen. Sencillamente es una persona que lo ha vivido, desde ahí a escrito sus experiencias. A mí sí me gustó, hay que aprender de todo. Especialistas, libros, expertos, nutriólogos, bariatras, etc. Todo sirve. Gracias por el tema Martha D. y a la invitada.

Excelente¡¡¡ yo cuando estoy estresada me da por comer, luego ciento culpa pero exacto es nuestro primer recurso. 👏👏

Pienso que si está aquí, es porque tiene preparación al respecto del tema que está hablando. Todo lo que habla tiene mucho sentido. Hay personas también que han tomado terapia con ella y se han encontrado, y han llegado a su peso sanamente. En mi opinión PERSONAL, pienso que es bastante buena en lo que hace. Salu2 Adriana

Gracias

Martha eres la mejor.

La relación con la comida es como cualquier otra relación personal, con sus altibajos y que requiere un trabajo constante, en lo personal fui una niña gordita y una adolescente con desórdenes alimenticios sin embargo a mis 35 puedo decir que hoy más que nunca tengo mi mejor relación con la comida porque tengo una mejor relación con mi cuerpo y conmigo misma en general, sin embargo estoy consciente, cómo dije antes que esto es un trabajo constante, me encantó el tema.

Amo tus vídeos por favor realiza uno en el que hables de cómo identificar si mi pareja tiene mamitis #DebayleTalks

Yo extrano tanto a mi familia y la comida de Mexico que hasta depresion me dio, siento tanta soledad que solo comiendo mis taquitos me siento feliz y acompanada :(

Nutrir privaciones ... me llegó! Gracias por compartir!

Excelente video

Saludos desde 🇦🇷

Muy buen tema, amo comer, soy muy delgada, me han realizado estudios de tiroides en dos ocasiones y no me a salido nada, mi doctora jura que tengo hipertiroidismo, supongo que mi relación con la comida se acentúo cuando de niña mis padres tenían muchos problemas y a mi el hambre se me quitaba, al grado que con tal de que comiera me compraban lo que quería, crecí con muchos traumas que gracias a Dios e superado. Agradezco a la vida poder comer y no engordar, el único problema es que siempre como y a los 15 minutos mi hueco esta ahí, siempre estoy comiendo, si estoy feliz, si estoy triste, si ya amaneció jajaja, no tengo llenadera

Tu personalidad me encanta eres demasiado fuerte y decidida te admiro mucho sigue haciendo videos así

La comida es uno de los grandes placeres de reyes

Exacto.

No de pensar en que Martha es la Bree de esposas desesperadas toda la perfección en el hogar y la Miranda Prestley en los negocios y la moda tanto que nos aporta en la vida

Muy interesante este tema ,es una pena el audio,porque por momentos se oye estupendo ,en otros no se escucha nada y en otros sube tanto el volumen que me quedo sorda.

Wow excellent video 👌

Ahora mismo voy a ver el diario de Bridget Jones

Mil veces preferiría que me doliera el estomago que el corazón❤️

Me encantaría un tutorial de tu rutina de maquillaje 😘

Gracias por el tema. Apenas lo vi, pero llegue aquí pq leí Cuando la comida calla mis sentimientos, fue muy fuerte pq me identifique mucho en vdd

Hola Martha, gracias por este espacio que nos brindas, acabo de ver este video y me surge una pregunta, qué pasa cuando ocurre todo lo contrario? Cuando me encuentro estresada dejo de comer, casi no me produce ganas de comer nada

jajajaja yo toda la vida fui muy delgada, pero en el 2012 falleció una de mis tias que era la alegría de la familia, era una mujer super amorosa y positiva, después de que falleció, empece a subir de peso y es la fecha en que no he podio regresar a mi peso ;(

Adriana, Martha...como tener el mejor tacto para compartir esta información? Tengo familiares y amigas con sobrepeso, y no se como tomarían esta información. Les agradezco sus comentarios.

Hola buenas tardes , es que justamente el bebé tiene necesidades a satisfacer, y depende de eso también omo va hacer uno de grande, porque necesidades in sastifechas que el comer o fumar por ej son cosas que nos dan placer y lo único que hacemos es perjudicarnos bañarnos a nosotros mismos, lo bueno es ir a lo que faltó y saber poder resolverlo , dar gracias a esas personas que estuvieron desde pequeños , pprque hay que saber pprque no han podido darte de comer o de sastifacer todas las necesidades que tenemos, perdonamos a nosotros mismos por haber hecho mejor las cosas y sastifacer muestras necesidades de otras maneras que nos de placer saciedad y sean buenas para nuestro organismo . Fernanda de Argentina

Ventajas y desventajas en la alimentación u como influye en nuestra personalidad?

Bien dicen eres lo q comes es cierto.

Eso es lo que me pasa.

Yo como por anciedad, triste y desesperacion y no se como controlarlo.

Ser consciente, realmente necesito esta comida, como me va afectar

Hola me podrian dar la informacion de conatcto de adriana Esteva? Gracias.

Si, otra plática cómo está por favor! Voy a guardar este video para recordarlo cada vez que me sienta mal.

Me encantooo el tema, pero cuiden el audio en ocasiones Martha no se alcanza a escuchar bien...!!!

MAS PARTES POR FAVOR!

A mí me pasa al revés, no puedo comer si me siento mal anímicamente... 🙁 Y cuando estoy estable o feliz como mucho 💖

Y ¿cuándo es al revés? ¿Qué hacer si las emociones te hacen dejar de comer?

Estaría increíble que pudieran hablar también de quienes no queremos comer nada nunca! jajaja Muy bueno el tema ❤️ la comida es una cosa enorme e importantísima!

Para navidad voy a pedirle a santa una llenadera xq dise mi mama q no tengo!

Justo lo estaba pesando yo nunca como como hambre todo el día me la paso comiendo 😭

Me encantaría que Marta pueda hacer una entrevista con Renata Roa.

😧 que fuerte !!! Y tan cierto !!!

Tema interesante opiniones muy buenas, considero sería importante la opinión de un psiquiatra, psicólogo o médico nutricionista

Mi necesidad es de cosas dulces...

Es horrible todo está relacionado con comida!! Y es verdad, siempre nuestro primer recurso es comer! Y voy a poner en práctica el parar y pensar si no hubiese comida ! Que haría??

No se ve, dice q es privado.

Excelente tema. El audio de tu invitada no funcionó bien cuando se volteaba a verte.

Hola, por la noche , yo cómo más. De ansiosa , después de cenar, sigo con hambre, cómo fruta, y como chocolate 🤦

💙💚❤💛💜

Muy buen tema pero el tono de voz no baje el volumen de la voz

Me interesa participar en un taller como le puedo hacer ?

Tambien me levanto como zombie a las 3 am y voy directo a la cocina a comer lo primero que me encuentre...a veces no estoy tan consciente y me doy cuenta que lo hice cuando amanece y me encuentro en mis almohadas restos de comida.

Martha pero que pasa con la gente que está peleada con la comida? la que no le gusta muchas cosas, siempre hay un pero y casi no le da hambre, cuando tiene alguna emoción como tristeza, angustia, etc. Lo último que quiere es comer. En qué parte entran ellos? A qué se debe que sean melindrosos?

Excelente abordaje del tema. Quizá muchos critiquen lo que diré, pero creo yo que son innecesarias las dietas como tales. Obviamente nutrirse bien y balanceado y hacer ejercicio es parte importante del amarnos bien, pero la raíz del TRAGONEAR es emocional, lo pienso, porque hay gordos que comen poco, y tragones flacos.

Que hay de los que hasta se nos olvida comer?