LA DEPRESSION : CE QUE JE VOUS AI CACHÉ, ET COMMENT J'EN SUIS SORTIE 

Pour ceux qui sont victimes de crises d’angoisse trouvez vous une personne qui vous rassure et gardez la près de vous, parlez lui de ce que vous vivez et si vous faites une crise et qu’elle est à côté de vous, serrez sa main du plus fort que vous pouvez et concentrez vous sur votre respiration (en faisant ça vos crises seront sûrement plus courtes). Je sais de quoi je parle j’ai fait des crises d’angoisse pendant 1 an et demi et faire ça avec une personne proche de moi (des amis qui étaient au courant) ça m’as beaucoup aider, j’en faisais pas moins mais elles étaient beaucoup plus brèves. Je sors d’un épisode dépressif et c’était une période très très difficile j’avais plus envie de rien, je voulais juste que tout s’arrête et c’était vraiment horrible. Je me suis vraiment beaucoup reconnu dans ce que tu disais sindy, c’est super que tu ai réussi à t’en sortir vraiment. Si vous lisez ceci et que vous êtes en dépression dites vous que c’est juste une phase (je sais c’est difficile à croire) et que la douleur ne sera pas toujours avec vous, vous êtes fort et vous allez vous en sortir, courage. Merci beaucoup sindy pour cette belle vidéo pleine d’espoir ♡

❤️

La solitude touche énormément de personnes et est très sous estimé

Le nombre de gens qui ont besoin d'entendre ton expérience...Merci !

Cette vidéo me touche vraiment. Je connais tellement tout ce que tu décris. La dépression, l'angoisse, le sentiment de ne rien valoir, cette peur obsessionnelle de l'abandon... J'ai aussi connu ces jugements et les paroles des autres qui nous font comprendre que c'est de notre faute et qu'il suffit juste de le vouloir pour pouvoir.. Alors juste à ceux qui le vivent maintenant : battez vous mais ne laissez jamais personne vous faire penser que vous êtes coupables de ce que vous ressentez. Quant à toi Sindy.. je suis fière de toi. Je veux pas parler de mon histoire en public comme ça mais sois certaine que tu es une belle personne, que tu es forte, et je suis vraiment heureuse que tu t'en sois sortie. Nous on sera toujours là. Sache le. ♡

J'ai l'impression que tu parles de moi, c'était une période vraiment horrible de ma vie... Merci de partager ton histoire, reste comme tu est. 💋

Je te comprends à 100%, je le ressens à 100%, et je partage tout ça à 100%. Et la plupart des phrases que tu as prononcé, on dirait que c'est moi qui les ai écrites, c'est assez ouf...

le seul deslike qui a c'est peut être le type qui t'as laisser LOL

mon plus grand rêve serait de guérir de maladie psychique/menale ( je déteste appeler ça comme sa mais c'est juste pour la compréhension de la chose..) sa fait bientôt un an que je suis suivie par une psychologue et même si cela m'a pas guérit, ça m'a un peu aidé. Je souhaite a tout le monde d'être heureux et s'aimer car la vie est pleine d'opportunités à ne pas rater alors il faut se battre chaque jour pour être une personne meilleur et jamais s'arrêter devant les obstacles et trouver une solution. je vous lance ce message d'espoir car j'y crois à ma et à la votre de guérison

J'ai une amie qui fait des crises d'angoisses en ce moment et tu m'a aidé à comprendre ce qu'elle peut ressentir merci beaucoup 😊 sinon je t'admire beaucoup ton expérience nous prouve que les dépression peuvent arrivées à tout le monde qu'il ne suffit pas d'être célèbre pour être heureux

Coucou je m’appelle Bryana j’ai 13 ans et en ce moment ça va pas ..... pendant leté 2019 mon grand père a fait une ambolipulmonaire qui a provoquer une crise cardiaque... au a apelé les pompiers moi je réalisais pas ce qui ce passer j’avais pas envie de montrer que je stressais à ma famille parce que ils ne voulaient pas me laisser voir mon papi (qui était entrain de se faire faire des massage cardiaque pour le réanimer ) au final ils ont réussis mais ils ont du le garder à l’hôpital et le mettre en comat artificiel ... on venais le voir tt les jours on lui parlait on lui faisait des enregistrements car il entendait ce qu’on lui disait, je lui ais fait un portrait, je lui ais fait une peluche en cœur pendant cette période je mangeais plus rien (pratiquement que des craquottes) et j’avais perdu beaucoup de sang je me sentais faible bref j’étais mal . Au bout d’une dizaine de jours que mon grand père était dans le comat les médecins ont dit qu’il y avait peu de chance qu’il se réveille 😭 . Je me souviens que une fois je lui ai parlé je lui ais dit de rester avec nous ..... puis j’ai vu une larme couler sur sa joue ...😔😭😢❤️ j’ai fondue en larme d’ailleurs en écrivent ce commentaire je suis entrain de chialer ... puis arrive un jour où on nous avait dit que si mon grand père se réveillait un jour ils aurait des séquelles et mon grand père avait dit que si un jour sa arrivait qu’il ne voulait sur tout pas finir en légume alors ils ont du lui mettre un médicament qui a le tuer sans qu’il ait mal et on a compris que s’était la fin mon père est venue me l’annoncer et je sais pas pourquoi mais sur le coup je suis restée dans le choque et je voulais pas pleurer car ça devait être très dur pour mon père lui aussi qui s’efforcer de ne pas pleurer devant moi mais au final on a chialé tout les deux puis le 27 juin 2019 mon oncle mes tantes et mon père sont aller le voir dans sa chambre et réconforter mon papi et attendre jusqu’à la dernière seconde de ses jours puis pendant vingt minutes jusqu’à la fin mon papi serait ma peluche en cœur que je lui avais fait sur son cœur et a ouvert les yeux pour nous remercier de ne pas l’avoir laissé dans le comat puis ce qui devait arriver devait arriver puis on s’est souvenu que mon grand père disait « quand je partirais faites la fête je vous que vous soyez heureux » alors en son hommage sa mort et le crématorium on a fait une fête en famille et on a bu du whisky pour lui (il buvait tj du whisky) . Je sais que mon histoire est hyper longue mais je me souviens que mon grand père m’avais fait plein de signes par exemples javais acheté un ticket à grater avant qu’il meurt est j’avais gagné 20€ et les numéros gagnants c’était ma date de naissance: le 11 et le jour de son décès: le 27 et je pense qu’il avait prédit le jour où il allait partir ...😭❤️ il me manque tellement depuis ça tt va mal à la rentrée de septembre j’avais le moral à 0 je nais pas été moi même et je ne me suis pas fait d’ami et je crois que je fais une dépression et aussi une crise d’angoisse mais je sais pas si c’est ça ou pas. récemment je sentais que j’avais le regard vide je n’ai plus envie de faire des choses j’étais tout le temps énervée et voulais casser tout ce que je voyais j’ai fait des recherches et apparemment c’est peut être la troisième étape du deuil (la colère) mais j’ai l’impression que ce qui ce passe à l’école y fait un peu mais je sais pas 😢 ... desolé d’avoir écrit un roman mais à chaque fois que je parle de ça je parle énormément et je peux être incompréhensible aussi mdr 😂 . Bisous ❤️

Il ne faut pas confondre une dépression et un état dépressif ou un état anxieux et des troubles de l’anxiété généralisés , malheureusement tous le monde rencontre des états plus ou moins dépressif ou anxieux dans sa vie et tu as raison c’est très dur. Mais de ce que tu dis dans ta vidéo ce n’est pas une dépression. La dépression c’est une très grave maladie qui se soigne très très difficilement comme les troubles anxieux , ce n’est pas en 4 mois avec de l’homéopathie et des prises de consciences qu’on la soigne. C’est une vrai pathologie qui a besoin d’un suivie par des médecins psychiatrique et souvent une prise de médicament . Les personnes qui en souffrent sont mal tous le temps , à l’année et surtout ne savant pas pourquoi ils sont dépressif ou anxieux ! C’est ça le plus dur car souvent tu ne sais même pas la raison. Trop de gens confondent tous ça et oublie la gravité de ces maladies là.

Je suis passée par une épreuve un petit peu différente mais qui m’a aussi fait chuté en dépression, je me suis fait harcelée pendant 2 ans au lycée. (Dépression, scarification, boulimie etc..) Une astuce, un conseil ? Le déclic. Imaginez-vous, mon déclic (la réalisation d’un rêve) a été plus efficace que mon petit déjeuné de médicaments tous les matins. Même encore aujourd’hui mon médecin ne comprend pas comment un « simple rêve » peut être plus efficace que des médicaments. SVP ne vous sous-estimez pas. C’est un travail à faire entre toi et toi mais tu en ressort tellement plus fort 💪

Que dire... Je ne sais par où commencer. Mais peut-être par te remercier, du fond du coeur. Quelques années maintenant que je passe par des hauts, des bas, surtout des bas. Malheureusement à cause d'une personne toxique, que je ne peux sortir de ma vie. Et aujourd'hui, j'ai l'impression d'avoir été comprise, contrairement à beaucoup d'autres jours. Alors, vraiment je tenais à te remercier. J'espère que grâce à ta vidéo, des personnes comprendront à quel point la personne en face d'eux peut être mal sans ne rien dire, ne rien montrer. J'espère aussi que certaines personnes prendront conscience du poids de chaque mot, de chaque comportement sur une personne. Je finirais ce message en te remerciant une dernière fois tout simplement.. ☀️

C’est vraiment dingue j’ai l’impression que tu as raconté mon histoire je me suis reconnue dans pleins de faits que tu as évoqué, je n’avais pas vraiment de mots à mettre sur ce que j’ai vécu mais pareil que toi, entourée d’amies qui me rabaissaient, qui n’avaient pas au final le même mood que moi j’essayais d’être pareil pour me sentir comme elles sauf que ce n’était pas vraiment moi. Peur d’être seule, ne plus savoir qui on est vraiment seule, ne plus se sentir aussi forte.. Aujourd’hui je ne parle plus à ces personnes sauf une qui me suit car mêmes études mais c’est la seule qui c’était excusée et qui avait cherché à reprendre contact parler de tout ça et je me sens grandis depuis.. MERCI pour ta vidéo ❤️ Et Courage à tous pour ce qui vous arrivera, où arrive dans votre vie. J’ai survécu à ma dépression et aujourd’hui je vis plus que jamais, je m’écoute avant tout et ne me laisse plus influencer.. Faites gaffe aux personnes de votre entourage car c’est bien souvent les plus toxiques, des fois, on ne peut pas les sortir de notre vie facilement, alors parlez en ! ❤️❤️❤️

Tu es vraiment une bonne personne, continue d’être ce que tu es,t’es vraiment génial. Un charisme et une voix de folie! 😘💕

Je suis vraiment fière et heureuse que tu t'en sois sortie. Je pense que l'on a tous des périodes comme ça, plus ou moins intenses, ou on ne se sent pas bien. Par chance je ne suis jamais tombée en dépression et je ne connais pas non plus de gens qui sont passés par là (ou alors je ne le sais pas) mais je te promet que si je rencontre quelqu'un dans cette situation je ferais tout pour l'aider. Je ne suis pas la meilleure personne du monde, je n'ai pas la meilleure vie, mais au moins je suis la mieux entourée et C'est vraie que les fréquentations influent sur notre perception de nous même. Au moins maintenant tu sais reconnaître une personne toxique et (j'espère) tu ne tombera plus jamais dans ce piège. Ne t'inquiète pas, rien n'a changé ni ne changera jamais. Sindy ça fait 5 ans que je te suis et je ne te lâcherais jamais. Je t'aime 💖

Une vidéo tellement personnelle tellement émotive tellement pleine d'émotions, merci à toi d'avoir accepter de te livrer de te confier tu as était tellement courageuse. Regarde toi à présent une jeune fille magnifique pleine de talent avec un avenir merveilleux qui se dessine. Je te souhaite tout le bonheur du monde

Sindy comment te dire? Merci énormément pour cette video, elle m’a rappelé énormément de choses, de situations. A toutes les personnes qui sont en dépression, oui c’est possible de s’en sortir. Pour ma part, ça a été un voyage qui m’a fait un déclic pour me rendre compte que la vie est faite pour être vécue, et surtout si tu es en dépression, entoure toi avec de bonnes personnes que ça soit un prof, un proche, un ami etc... Be strong !

Coucou Sindy ! Ta vidéo m'a extrêmement touché...parce que j'ai vécu des choses bien pire et que ce que t'as vécu je suis passé par là...et sache une chose, t'es une jeune femme forte et tu l'a prouvé à tes proches en te relevant et en avançant et pour ça t'as tout mon respect 👊🙏 Je ne me considère pas comme un fan, mais comme un humain, un homme de ton age qui respecte ce que tu accompli malgré tes galères et qui te soutient du fond du coeur 🙏 je tiens à ce que tu le sache, qu'on se connaissent ou pas, potes ou pas, s'il t'arrive quoi que ce soit je te laisserai pas tomber car tu es l'avenir de cette planète bleue comme pleins d'autres et on a besoin de toi pour accomplir de meilleures choses ! Jamais je te laisserai mourir toi ou un quelconque humain pour des personnes qui n'en valent pas la peine...amitié, honneur, respect, et solidarité 🙏👊 on ne se connaît pas mais on est frères et soeurs de coeurs car la vie nous lie par une chose, l'humanité qui est en nous ! Tu es une femme exceptionnelle et pleine de vie et je t'adore surtout pour ça! Bisous Sindy et je te souhaite que le meilleur 🙏😘❤❤❤

J'attendais vraiment cette vidéo 😊 plus je te vois plus je te trouve de plus en plus belle ! ❤

Tu es juste magnifique ta vidéo m'a fais pleurer je crois en toi tu es forte et on t'aime !!

J'ai découvert ta chaîne aujourd'hui ma belle, avec une autre vidéo, ou je trouvais que tes paroles me faisais écho en tant que grande anxieuse. Puis en allant sur ta playlist, je découvre cette vidéo. Je m'abonne, je te soutien, et je te comprend surtout ! Tu es très forte, faire le pas de montrer ses blessures et laisser entrevoir une faille, c'est prendre un énorme risque, mais c'est aussi le début de la libération. Ton témoignage fais beaucoup de bien, et rappel à chacun que le mal être est quelque chose dont on est jamais coupable, et que la culpabilité que l'on peut ressentir est possible à chasser. Tu es vraiment authentique et ça, ça fait du bien à voir, autant sur RU-vid que IRL, il faut plus de personnes comme toi. Ta sincérité est touchante, je te souhaite le meilleur du meilleur et je t'envoie plein plein d'amour ! Bravo pour tes combats personnels, je suis sûre qu'on ne voit là qu'une petite partie de ce que tu as pu traverser. FULL LOVE ! Amandine

Je t'aime de plus en plus tu es naturelle spontanée tu t'exprimesb bien tu es jolie wow coup de cœur 😘😍😘😍

Le safran c'est ce qui a marché pour moi ! C'est fantastique comme plante !

T’es tellement un exemple, we don’t deserve you, t’es forte et je t’aime ♥️

Wow c’est pour ça que je t’adore ! Tu es la personne la plus sincère que je connaisse et franchement je te dis chapeau et merci pour ce que tu fais ! Tu es forte, continues comme ça !

ARRÊTE DE DEPRIMER: ON N'A PAS L'TEMPS !!! ON N'A QU'UNE VIE, CINDY... !!!! 😜

Tu es une personne forte ❤️

Je suis quelqu’un qui fait aussi de grosse crise d’angoisse jusqu’au malaise parfois... et je suis terrifié de l’abandon puisque j’ai été constamment abandonnée 😔

Mon rêve ? Personne ne le connait .. Mon rêve c'est de pouvoir chanter sur scène et transmettre à mon public tout le courage et l'espoir qu'ils auront besoin pour arrêter de rêver leur vie et commencer à vivre leurs rêves.

Moi aussi je me suis fais harceler. Mais pas « il y’a 5 ans » NAN, ça c’est passer cet année. Bref commençons par la 6e, a la rentrée de ma 6e pendant un moi j’étais seul.(en plus d’être seul j’ai étais hospitalisée pendant 1 semaine mais tout le monde s’en ficher a part une camarade qui est venue me parler) Au finale j’étais très attachée à elle et elle a moi. Mais bien sûr en 5e on était pas dans la même classe, et il y’avait un nouveau que j’espère ressentira ce que j’ai ressentie. Entre la 6e et la 5e j’ai énormément grossie (15 kilos) ce qui a choquer tout le monde. Bien sur le nouveau c’est bien moquer de moi. Pourtant je suis une fille qui ce fait beaucoup confiance qui ce bat pour le bien et en le voyant ce moquer de moi je suis rester faible et silencieuse. (Grosse erreur) 1 fois, 2 fois...ect. Et un jour je me suis demander si c’était pas de l’harcèlement morale et bien oui. Donc le lendemain j’ai pris mon courage et j’ai attendue qu’il fasse sa dernière remarque avant que je le butte. On était en sport et mon prof de sport était mon prof principal mais je m’en ficher. Le prof nous parler et j’entends un « bakara » et des « hahaha », là je me suis lever jlui ai fait une grosse leçon de morale avec des insultes et derrière moi il y’avait le prof bouche ouverte, debout et choquer qui me regarder, j’ai commencer a tout expliquer au prof en pleurant et en l’insultant et je pense que j’ai fait le plus bien. Au final le prof m’a rien dit et a dit à l’autre connard qu’il appellera ces parents et que je pouvais porter plainte mais flemme. Il m’a dit que je pouvais l’expliquer moi même à mes parents et que je devait lui en parler avant. Voilà, c’était mon année, mon année, ma petite fierté.🤗💕sinon Sindy j’espère que tu prendra le temps de lire mon commentaire❤️Je t’aime trop et je te vois comme une grande soeur 🤩🤪 KISSES

Les jeunes d aujourd hui se remettent bcp en question et font du travail sur eux meme. Les gens de 50 ans ont dirait n ont jms fait sa. Mes parents n ont jms fait de developement personel ni rien

Bonjour Sindy. Moi je fais des crises D'angoisses, crises de spasmophilie et crises de tétanie. Elles se manifestent par niveaux. La première ( crise d'angoisse) se manifeste de la même façon que toi avec une sensation de mort imminente, avec mal aux poumons. La seconde (crise de spasmophilie) se manifeste avec l'effet de la première + des symptômes grippaux, tremblements, nausée, mal à la tête, mal aux muscles, aux os et au articulations, tremblements, fièvre. J'ai toujours la sensation d'avoir été empoisonné et d'être entrain de mourir. La troisième (crise de tétanie) se manifeste (combinée à la crise d'angoisse et crise de spasmophilie) par des fourmillements qui viennent jusqu'aux bras, je me retrouve paralysé et perds l'usage de ceux-ci. Dans mon cas on a découvert que ces crises étaient liées à des carences, principalement en magnésium, puis en photophore, calcium, potassium...Je suis aussi quelqu'un de trop cérébrale, voir trop nerveux et anxieux. Les carences comblées j'ai du au fil des années à faire face à d'autres problèmes notamment la peur de ne pas dormir ou de ne pas arriver à dormir (notamment quand le lendemain j'ai quelque chose d'important à ne pas rater). Mon cerveau se bloque et je ne dors plus pendant 24 heures au minimum et plus, dans ce type d'événement, je ne suis plus bon à rien. Une grande partie de ces peurs prennent source dans la peur elle même et le fait de vouloir tout contrôler. J'ai donc fait un travail de lâcher prise. J'ai accepté que je ne pourrai pas dormir et que j'irai quand même bosser même si je dois en crever. C'est tout bête mais c'est cela qui m'a aidé à retrouver en partie un sommeil normal même si j'ai quand même le statut de travailleur handicapé par les événements et ces problèmes qui peuvent revenir.

Je l'attendais tellement cette vidéo

Bravo à toi d’avoir trouvé les ressources pour surmonter cette épreuve. Tant qu’on ne l’a pas vécu on ne peut pas comprendre cette souffrance qu’est la dépression. Et tu as eu raison d’éviter les antidépresseurs, j’en ai pris et je le déconseille fortement, les médecins conseillent trop facilement les cachets plutôt qu’un suivi, ce qui ne fait que masquer les causes et ne nous aide pas à les surmonter. Bref j’adore tes vidéos tu es une personne inspirante. 😘😘😘

Je suis dans un cas de tristesse depuis 2 mois je suis en 5eme j'arrive pas à m'en sortir j'arrive pas a le dire au gens personnes est au courant car j'ai réussi à ne paraître une émotion négative je sais plus quoi faire j'ai l'impression de mourrir de l'intérieure à petit feu et c'est horrible.

Il y a des choses dont tu as parlé que j'ai également l'impression d'avoir vécu... Je trouve ça un peu flippant d'ailleurs, je ne pense pas être passée par une période de dépression même si par moment j'allais vraiment mal Mais très belle vidéo continue comme ça et n'oublie pas que nous seront toujours là pour te soutenir 😘

Je ne parlerais pas de ce que j'ai traversé en public, mais mes pleurs sont mes remerciements ! Merci du fond du cœur Sindy ! Tu n'es pas seulement une artiste, tu es une personne adorable, sincère, humaine, altruiste et je suis vraiment très heureuse d'avoir pu te découvrir ! C'est vraiment un plaisir de t’écouter et de visionner tes prestations ! Je te félicite, te souhaite une très bonne continuation et un bel avenir ! Tu as ton mon soutien pour la suite...❤️

Merci beaucoup pour cette vidéo Sindy ! J’ai eu une période de mal être mais j’ai repris ma vie en main en perdant du poids en changeant de look , de couleur de cheveux , en fait je suis devenue la vraie moi ! Et je me sens tellement mieux maintenant ! Je fais des études que j’adore j’ai remonté la pente . Je suis vraiment heureuse de ton parcours et que tu sois maintenant heureuse ❤️ on sera toujours là ❤️

Tu est une fille génial et tu à l'air d'avoir beaucoup de vécu tu est forte dans tout ce que tu fait et dans ce que tu feras dans l'avenir toutes tes musiques m'ont beaucoup apporté tu est une chanteuse qui a une voix juste magnifique je t'adore continue ce que tu fait tu est la meilleure et tu a vraiment de bon conseils #sindy😘👏👍🔥❤

Tu es vraiment une fille bien, et à chaque videos tu le prouve 😘

Admirable cette confidence. J'ai vécu aussi une période très très difficile Bref je t'embrasse

J’ai fait des crises d’angoisse épouvantable jusqu’à l’âge de 25 ans. C’était si fort que j’étais certaine que j’étais en train de mourir d’une crise cardiaque. La pire que j’ai fait, m’a rendu muette pendant quelques heures. J’étais en cours et j’ai commencé à sentir des bourdonnements dans mes oreilles, des picotements derrière la tête et j’étais certaine de perdre connaissance. Le professeur s’est rendu compte que je n’allais pas bien et il m’a demandé si j’avais besoin d’aide... Je n’ai jamais été capable de lui répondre, je n’avais plus de voix. Je suis sortie de la salle de cours en tremblant. Ça m’a pris des jours à me remettre. En vieillissant, les crises ont cessé parce que je suis allée chercher de l’aide et j’ai fait une psychothérapie qui m’a sauvé la vie! Aller chercher de l’aide ce n’est pas une faiblesse, c’est intelligent!

Wow ta vidéo m'a vraiment fait pleurer😶pourtant je ne souffre pas de dépression et je n'en ai jamais eu et heureusement car je suis très jeune.Habituellement je ne pleure jamais devant les vidéos,musiques,films mais la tu m'a tellement touchée,sincèrement sa m'est allé droit au cœur💜sache sindy que tu es une femme formidable et extrêmement forte et que tu es vraiment un modèle pour moi et tu me le prouve de plus en plus dans tes vidéos.Bref je ne sais pas si tu lira ce message mais sache que tu es vraiment une belle personne❤❤

Coucou Sindy, merci beaucoup pour cette vidéo, vraiment. Je te trouve très touchante et courageuse de parler de ton histoire. Personnellement, j’ai eu plusieurs moments noirs dans ma vie..notamment le décès de mon papa... 3 ans après il m’arrive très souvent de penser et de pleurer en plein milieu d’une journée, comme ça, alors que 5 minutes avant ça aller bien. Je suis quelqu’un d’assez renfermée sur moi même et d’angoissée de base alors ce n’est pas tous les jours facile.. Mais j’essaie de positiver au maximum et je sens que les choses changent peut à peu. Ta vidéo donne l’envie de se battre et d’y croire, encore merci💗

Merci pour ta vidéo

Tu es une personne très courageuse et sincère, je n'ai pas vécut ça mais j'ai eu une période où j'étais pas fière de moi et ou j'avais plus envie d'apprendre (pendant une année scolaire) mais 2 mois après tout ça était rentré dans l'ordre. Tu as l'air maintenant heureuse et ça fait plaisir à voir, continue dans ce sens tu es vraiment une très belle femme. Toutes les personnes ayant vécut cette épreuve, un grand bravo à vous et profiter de la vie !

Je te suis depuis le début de ta chaîne, et je trouve vraiment que tu es une personne exceptionnelle. Tes vidéos m'aide beaucoup, comme pour pleins d'autres personnes je pense et j'aimerais te remercier d'avoir fait celle ci. J'ai été moi aussi face à des personnes toxiques, j'ai eu du mal à m'en remettre et voir quelqu'un d'autre s'exprimer sur ça, ça soulage vraiment! Merci beaucoup pour tout ce que tu fais ❤️

Welcome dans ma vie. 25 ans. Bientôt 9 ans de crises d’angoisse quotidienne. Merci pour ta sincérité ❤️

j'suis super fier de toi, t'as vraiment bien fait de commencer youtube t'es une personne extraordinaire! j'ai trop hâte le prochain single aussi! love xx

Merci pour cette vidéo. J'espère que ce sera un soutiens pour beaucoup de personne. Personnellement j'encaisse toujours dans mon coins j'ai du mal à parler de ce que je ressens donc le soutiens ne risque pas de venir tout seul. Je suis anxieuse et avant je faisais des crise d'angoisses horrible maintenant ça arrive rarement

Je me suis tellement reconnue dans cette vidéo, ma meilleure amie depuis 11ans m'a lâchée, j'avais l'impression d'avoir tout perdue, mon bac ne m'a pas aidé, crises d'angoisse qui ss'enchaînent, je vais de mieux en mieux, encore du mal a me controler dans mes crises, quand j'ai qlq chose a faire, mais je suis positive, et j'espère ne plus en avoir du tout à un moment.. si c'est possible que ça s'arrête complètement ✊

Mais merci ! Enfin quelqu'un qui ose nous dire que tout n'a pas toujours été rose et qui assume d'avoir fait des crises d'angoisse, j'en ai fais pendant 7 ans et effectivement c'était dur à gérer ...quel courage tu as, je suis super contente que tu t'en sois sortie ❤

Merci pour tes conseils ! Je fais des crises d'angoisse depuis 2 mois je me disais la même chose que toi que ça ne pouvais pas arriver par ce que mentalement je suis fort mais malheureusement ça m'est arriver et je ne sais même pas d'où vient le problème.. je ne suis pas dépressif par ce que je dors et mange correctement mais les angoisses sont très chiante surtout en voiture.. en tout cas félicitations d'avoir réussi à t'en sortir t'as été très forte pour le coup change pas on t'aime comme t'es 😍😇

(En réponse : Mon plus grand rêve égoïste serait d'être en accord avec les valeurs et principes auxquels j'aspire. & Plus généralement, ouvrir le monde à la conscience animale, et à la nature. Cela fait un peu hippie sur les bords, mais c'est vrai que j'aimerai quelque chose de plus sain et positif pour La Pacha-Mama.) Merci pour cette vidéo, cette confiance.

tu mérites qqn qui prenne soin de toi , en tout cas tu n'as absolument rien perdu en n'ayant plus cette personne si malveillante auprès de toi , ca me révolte ca, d'abandonner une personne dès que elle va mal. On s'en rend pas compte prendre soin de choisir les bonnes personnes qui nous entoure , c'est prendre soin de soi.

C'est un vécu très lourd dans le quelle je me reconnaît sur certaines point mais tu a eu la force d'avancer et ça tu peut en être fière et après écouter tout ca on n'a juste envie de te faire un câlin pour plus que tu te sente seul

Merci à toi Sindy tu es femme très fort félicitations pour avoir réussi à remonter la pente je sais moi même j'ai fais une grosse dépression mais heureusement que comme tu dit il avait mes proches tu est magnifique continue comme sa Bisous

Vidéo très touchante et émouvante. Tu es une fille forte, je suis fière de toi. Merci pour tes conseils à la fin, ça me remonte la confiance après une étape assez difficile dans ma vie. Bises, continue tes vidéos elles sont géniales! ❤️

J'ai vécu sa et j'étais seul pour remonter

Merci pour cette vidéo ❤️❤️❤️

*T’es un héros... c’est pas facile du tout de s’en sortir et surtout pas facile d’en parler... j’te respecte grave* ❤️❤️

Faut pas t'excuser c'est le genre de débat qui mérite d'être discutée en profondeur et en aidant les autres tu t'aides aussi en même temps en nous racontant ton expérience 🙏 il y a 3 ans j'ai lâché une personne parce que j'attendais cette sensation d'exister au près d'elle, mon entourage m'a répété sans cesse que cette personne se fichait de moi et que ça me ferait sombrer et c'était pas loin d'arriver jusqu'à une remarque qui m'a ouvert les yeux et depuis j'ai travaillé sur moi physiquement et mentalement je m'en porte beaucoup mieux et je me sens vraiment exister. Ta vidéo appuie bien dans ce sens et j'admire ta force pour en avoir évoqué et aider ceux qui en auront besoin ❤️

Et merci de ta joie de vivre ta bonne humeur tu participe à notre bonne humeur quotidienne ❤️💙 bizou

Woaw quelle magnifique histoire, continue ce que tu fais la tête haute et emmerde le monde avec des gros doigts, t’es super courageuse et j’aime beaucoup ta manière de penser, ♡ coeur sur toi je t’aime. 🕊

Le message que tu a dit à la fin pour les personnes en dépression ma mis les larmes aux yeux (et je suis vraiment pas émotive) merci tu ma beaucoup aidé continu comme sa ❤

Merci Sindy, merci beaucoup pour cette vidéo. C'est cool qu'une personnalité comme toi parle de la dépression, ça permettra peut-être d'éveiller certaines consciences. Merci merci merci. T'es une magnifique personne ! J'adore tes musiques. Bonne continuation

Pareil ma plus grande crise d’angoise j’avais mal partout je pleurais et tout je sentais un danger arriver la.

en ce moment souvent j’ai envie de rien j’ai peur que mes parents m’abandonne j’ai besoin de prouver que je vaut quelque chose mais j’y arrive pas en tout cas merci parce que je me suis un peu reconnue dans ce que tu as dit. Merci merci merci il y a pas de mot assez fort pour te remercier pour les vidéos que tu poste

Merci d'en avoir parlé, ce que tu racontes est très touchant❤ Je fais une dépression aussi et j'ai beaucoup de mal à m'en sortir.... Je sais pas trop quoi faire et mes "amis" sont tous partis quand ils ont vu que je n'allais pas bien... J'ai vraiment envie d'aller mieux

Ce qui m'a fait sortir de la dépression et des crises d'angoisses, de ce sentiment d'angoisse permanent.. C'est la spiritualité. Tout part de ce qui se passe dans notre tête. J'ai été ma propre solution. Je souhaite beaucoup de courage à ceux qui traversent ces choses là, et je leur envoie aussi beaucoup d'amour. Gardez espoir !

Force a toi sindy soit courageuse ca arrive a tout le monde moi aussi j’ai vecu ca soutien a toi

Je suis très contente pour toi que tu te sois relevé de cette épreuve. Je pense que ta vidéo a aidé pleins de monde, moi la première parce que je passe une période difficile. Tu as de bons conseilles et tu es très naturel ça fait plaisir de voir que tu n'ai pas là pour venir te plaindre ou pour que les gens aient pitié pour toi, tu es juste en train de partager ton expérience et tes conseils. Merci d'avoir fait cette vidéo et ne change pas. Reste comme tu es. Bisous 💕

Merci pour cette vidéo je vais m'en sortir ❣️

Mon plus grand rêve serais de pouvoir avoir la force et la capacité de chanter en public , c'est bête mais je n'y arrive vraiment pas 😔

Salut à tous, dans certaines villes, les CMP, centres médico-psychologiques, offrent une aide 100 % gratuite avec psychologues, psychiatres, infirmiers etc. Ce sont des professionnels très à l'écoute 🙏🙏🙏

Je te remercie sincèrement pour ton discours, je me sens en détresse en sachant que forcément cela va changer mais en attendant je déguste, tout cela à cause d'une relation sentimentale qui m'a fragilisé

Salut Sindy Je commente pas souvent mais cette vidéo ma vraiment touchée j'ai eu les larmes aux yeux.. Je sais ce que c'est même si je ne le vis pas personnellement, mon copain est dépressif,il fait des crises d'angoisses et oui il me fait sentir que je ne sera a rien mais ca me fait tellement mal de le voir comme ça... Je suis fière de toi,merci D avoir fait cette vidéo et continue de te relever tu le mérite ne laisse personne te faire croire que tu ne vaux rien. Je te rajouterais même un petit truc : je t'aime dans le sens ou tu accompagnes ma vie et dans le sens ou même si on se connaît pas tu mérite un petit mot doux ❤ Gros bisous et peace ma belle

tu dis que tu fais des cauchemars. Ne fais pas comme les autres, pris le Seigneur Dieu, tu verras. Même si c'est pas pour les cauchemars, pris Dieu pour tes angoisses et tes inquiétudes, et soi patiente. *J'espère que je ne dérange pas ceux qui ne pris pas Dieu avec mon commentaire*

Merci pour cette vidéo, je pense que les gens qui la regarderont vont peut-être s'en sortir grâce à toi (dont moi)Merci beaucoup Sindy 😇😢😳😘🙇

Merci infiniment Sindy pour cette vidéo très touchante et ayant vécu une petite dépression beaucoup moins intense que la tienne mais dépression tout de même suite à l'abadon de mes amies en qui j'avais le plus confinace je me suis sentie trahie blessée abandonnée mais aujourd'hui cette épreuve m'a rendue plus forte que jamais et je confirme ce que tu as dit même si on a l'impression d'être au plus bas que rien ne va je vous promets qu'on peut s'en sortir 🙏🏽 Plein de bisous Sindy prends bien soin de toi et on est toujours là pour toi ❤

J'ai un petit conseil pour ceux qui ont l'impression d'essayer de se relever sans réussir. C'est normal, ça prend du temps et peu importe le temps que ça prend, il faut se relever petit à petit et laisser la jauge de bonheur se remplir en continuant à se battre pour ses passions, ce qui nous rend heureux, soit même...etc Ne découragez pas, ne le faîtes jamais, vous êtes capable de force, ne laissez pas la dépression cacher cette force

bravo a toi Sindy , je ne sais pas du tout se que tu a pue vivre a cette periode la de ta vie mais sa a due etre tres dure mais felicitation d'avoir reussi a sortir de ca , continue comme sa , tu est la meilleure et merci des conseille que tu a donner et merci d'avoir partager ton histoire avec nous franchement merci sur ceux , prend biens soin de toi

Ta vidéo est magnifique et touchante ❤️ j’admire ta force et ton courage ❤️ la dépression est une des choses récurrentes dans la vie.. grâce à toi et à cette vidéo tu vas aider énormément de monde ❤️ Mon plus grand rêve aller à Disneyland, te revoir, te voir sur scène au stade de France, dans des Zéniths et surtout que tu es une grande et longue carrière et que tu réussisse 😍😍😍 Quoi qu’il t’arrive Bb sache que je serais toujours là pour toi et te soutenir ❤️ je t’aime énormément ❤️ gros bisous d’amour 😘

je suis tellement fière de toi, tu as été si courageuse et forte en même temps. fière parce que tu t'es surpassée et t'as eu confiance en toi pour t'en sortir❤ j'espère vraiment te croiser un jour. je t'aime bcp et sache qu'on ne te laissera jamais ❤ fan depuis tes débuts et tu le sais.

Je viens de finir de visionner la vidéo et je viens de me prendre une claque... j’ai fais une dépression et ce que tu as dit m’a remué, même si ça va mieux je me sent encore capable de retomber par moment, j’en ai de plus en plus conscience. A l’époque de ma dépression j’ai commencée à voir une psy (qui m’a donc diagnostiquée) et malheureusement je n’ai pas pu continuer les séances, à contre coeur, je m’en suis donc sortie comme j’ai pu et je le regrette parce qu’au fond je sais que tout n’est pas bien réglé... Je me suis énormément reconnu dans ton histoire, cet immense et affreuse peur de l’abandon que je vis encore et qui met un coup à ma confiance en moi au quotidien. Merci mais un grand merci Sindy de m’avoir rappellé que j’avais encore des choses à régler, je fais mine que tout vas bien mais il me suffit de voir cet vidéo pour avoir la chair de poule et les larmes au yeux... c’est que tout ne va pas. Je suis heureuse que tu t’en soit sorti, ça donne espoir et confiance, encore merci pour cette vidéo ♥️

Tu sembles très posée, réfléchie, tu t'exprimes très bien et tu es drôlement touchante et attachante comme fille ! Sache en tout cas que tu peux être fière de toi pour avoir surmonté tout ça, bravo à toi pour avoir si bien rebondi tu es une fille très courage et très inspirante. Un plaisir de te voir sur RU-vid Sindy tu es un bel exemple à suivre que ce soit professionnellement ou humainement parlant. Merci d'être toi même !❤

Salut, je ne sais pas si tu liras ça mais je te jure on dirait que tu es entrain de lire mon histoire ça m'a arrivé plus que ça !!! exactement comme tu les as raconté dans les mêmes mois sauf que en 2014 après s'inscrire dans une université pourri. ...exactement en 15 janvier 2015 après un mois et demi de sommeil "jusqu'à 16 heure par jour " une amie m'a sauvé après avoir entendu de ce qu'il m'a arrivé. ...elle m'a aidé énormément en me forçant de quitter la maison et d'aller habiter avec elle dans une résidence universitaire à cet époque là j'ai pris un congé académique bien sûr et cela m'as permet de restorer tous. ...malheureusement meme mes parents m'ont négligées dans cette période là. ..Cet année c'est un autre échec car je perds une autre année de ma vie.. j'ai pas eu ma licence mais dieu merci y'a aucun signe de dépression!

Team crise d'angoisse🙃J'en ai très souvent et j'ai ressenti pareil que toi Sindy..

Wow on dirait vraiment moi pendant l'année dernière aussi en fait Même chose, gros souci avec une personne à qui je tenais beaucoup qui m'a lâchée juste avant Noël... mais je faisais pas de crises d'angoisse, j'etais plutôt juste mutique, je faisais rien, a part rester chez moi à me culpabiliser et me dire que j'étais la personne la plus ignoble sur Terre, que personne ne pouvait m'aimer, je me disais tellement ca tout le temps! Meme si ma meilleure amie me répétait "Tu es aimable" au fond de moi jme disais que non. Et j'ai fait exactement pareil j'ai fait l'indifferente, de type "Okay je comprends, pars si tu veux, au fond je m'en fous" alors que c'était tellement faux... Ca a été très très dur, vraiment je comprends totalement... j'ai mis plusieurs semaines avant de m'en remettre, j'ai eu un déclic vers début janvier, ma vie a juste, décollé mdr, j'ai fait plein de choses, passé mon permis, j'ai voyagé, j'ai terminé mes études et obtenu mon diplôme, j'ai trouvé du travail, et maintenant je dis mais merci à cette personne d'avoir fait ce qu'elle a fait. Elle a essayé de revenir genre, ya deux mois, mais j'ai pas voulu j'ai dit non directement, parce que c'etait encore un peu trop frais pour moi C'est très dur de sortir de cet état, je te félicite, ca demande beaucoup de courage, de force et de persévérance. Bisous ❤

Merci pour cette vidéo pleine de sincèrité👍 moi même je fais des crises d'angoisses, les pires où c'était invivable (même la journée) c'était vers 2013/fin2014 environ. Je tremblais d'angoisse, jme sentait pas comme les autres qui vivaient, le soir j'en appelais le samu.... c'était terrible. Et je précise que ca faisait déjà des années que j'étais en dépression et sous traitement (c'est le cas encore aujourd'hui....). Moi je m'emprifais la nuit de cocheneries en regardant la télé. J'attendais que le jour se lève pour dormir. C'est la solitude, le manque d'amis qui m'a causé cela (pas la dépression, jlavais avant). Je n'habite pas dans ma région d'origine depuis plusieurs années et j'ai eu des des faux amis puis plus aucun donc terrible solitude. J'avais ma mère avec moi (c'est encore le cas). Maintenant ta ca va mieux mais je ne peux dormir avant une certaine heure de peur de me réveillé angoissée.... je compte retourné dans ma région, refaire des projets et vivre quoi. Je suis toujours en dépression mais je me soigne. Désolée pour ce roman. Bisous et merci encore pour ton témoignage on se sent moins seule❤️ Gros bisous 😘

Coucou Sindy 😊 Bravo pour cette mise à nue! Ça n'a pas du être facile à tourner. . Tu es Forte! J'aime énormément ta personne! Tu es talentueuse, tu as un Peps de fou 👌 J'aime énormément ta Chaîne, elle a un sens. Çà fais du bien ce genre de Chaîne 🙌 Des Bisous 💋💋

Je tombe sur cette vidéo aujourd'hui 27 juin 2024 ❤️

Ma poupée je te fais pleins de gros câlins merci de dire tout haut ce que beaucoup souffre tout bas J'ai vécu tout ça suite à un cancer que J'ai vécu comme une punition cela a commencé lorsque j'étais en rémission donc personne autour de moi ne comprenait pour eux j'aurais dû être super heureuse et c'était tout le contraire donc tu vois le truc bref je m'en suis sortie, sans médicament parce que moi aussi j'en ai peur, grâce à mes chiens toujours présents toujours collés. Par contre J'ai toujours besoin du bruit des vagues (merci youtube) pour m'endormir Gros bisous à bientôt

❤

C'est trop bizarre, parce-que on va dire que pendant deux mois, à la meme periode, j'étais pas bien, mais je pense pas que c'est comme toi, mais je vais raconté quand même. Genre j'étais avec un gars ça faisait genre 4 mois que j'étais avec, et à cause d'un fond d'écran il s'est enervé (c'était seulement une star, mais garçon) et pendant deux mois, il m'appelait en caméra et il me montrait qu'il se frappé ou il m'appelait pour pleuré mais sans dire un mot. Moi je savais pas quoi faire et ça me faisait du mal de le voir comme ça, que à force j'avais peur de lui, comme toi je souriais plus, je rigolait plus, j'avais peur que tout le monde me laisse tomber, je me disais que je servais plus à rien dans ce monde j'avais vraiment songer à mourir, j'ai failli perdre ma meilleure amie pcq il me disait des choses méchantes à son sujet, mais que elle aurait dit sur moi, mais j'étais tellement dépendante de lui que je gobais tout... Il venait toujours après les cours il finissait à 17 h moi à 16 h dès que je voyais l'heure passait et qui se rapprocher de 17 h je respirais mais comme un étouffement, je pleurais avant et après qu'il parte et parfois ça m'arrivait de pleurer devant lui, et j'inventais une excuse. Je dormais de moins en moins, mes notes chutaient, je révisais plus pcq je passait mon temps à pleurer. Ma mère voyait que j'étais pas comme avant depuis un moment, elle me demandé sans cesse si ça allait, et je lui disait tout le temps oui (mauvaise idée de ma part, j'aurais pu me sortir de ça bien avant). Et un jour de janvier on devait etre le 10 un peu près, comme j'étais terrifié à l'idée de penser qu'il pourrait me frappé, je lui avait écris une lettre pour le quitter. Mais moi qui voulait la faire lire à mma je l'avais mise dans mon sac, et à un moment on était en anglais je parlais pcq on était en travaux de groupes et à un moment j'entends qq'un dire que y'avais une lettre en dessous de la chaise de mon voisin, j'etais vraiment pas bien et au départ ils pensaient que c'était une lettre d'amour. Fin du cours arrivée en français une de ma classe dit à la prof '' y'a une lettre sous ma table, (menteuse) et apparemment on dirait c'est une fille qui est pas bien, et qui a envie de mourir ''. La prof l'a lit et elle dit je suis d'accord avec toi, je vais la garder... a la fin du cours je vais voir la prof je lui dis madame, je pense que la lettre que vous avez, c'est moi qui l'a ecrite elle me fait voir le papier c'était le cas, on a du parler 15 min de ça apres elle me ramène chez la cpe et lui explique la cpe me donne en conseille d'allait voir l’assistante sociale, et la prof de francais retourné dans son cours et me laisser avec l'a.s et elle me posait des questions du style comment aurais-tu penser te suicidé, avec quoi ? Te mutiles-tu ? Etc... Et elle me dit ton cas est trop grave, je vais appelait ta mère, arrivée au collège ma mere paniquée, demandait ce qu'il se passait, j'avais tout expliquée a l'assistante, qui a tout répétée à ma mère, et elle a conseillée d'allait voir un psy, (mais à 8 ans j'ai était en voir un a cause du décès de ma gm, il me parlait de mes parents séparé que ça m'affectée du coup on a dit non) Le soir on a eu un conversation de 2 h, la plus longe de ma vie avec ma mère. Le jour où j'avais prévu de lui donner la lettre, le 14 janvier il est venu je lui ai donner la lettre on a pleuré on a parlé, je lui ai dit on peut rester amis si tu veux ( mm si je voulais vrmt pas) et le soir on s'appelle mais c'était grave bizarre et là il a recommencé du coup j'ai quitté l'appel je lui ai dit on est plus amis on est plus rien.. Il s'est enerve encore + et arreté pas de m'envoyer des messages.. Je suis resté avec lui 6 mois, au final. Pour une personne de 14 ans de mtn c'est deja pas mal. Donc voilà mon histoire...

Plongé dans l'enfer de la dépression depuis un peu plus de deux ans, je ne sais plus quoi faire pour m'en sortir. Médecin, psychologue, hôpitaux, traitement médicamenteux, écriture, sport, nouvelles activitées, je ne sais plus quoi faire d'autre pour réussir à me remettre debout ...

Il est mort pour tous, afin que ceux qui vivent ne vivent plus pour eux-mêmes, mais pour celui qui est mort et ressuscité pour eux.2 Corinthiens 5.15 Deux frères habitaient dans une ville d’Orient. L’aîné, homme sérieux, travailleur et croyant, vivait une vie droite. Le cadet, léger et dissipé, se livrait du matin au soir à une vie de débauche. L’aîné avait souvent exhorté son frère à changer de vie, mais en vain. Un soir, des coups violents furent frappés à la porte. Le frère aîné se hâta d’aller ouvrir. C’était son cadet qui était là. Il était pâle, tremblant, les vêtements en désordre et souillés de sang. - Vite, cache-moi, je t’en prie. J’ai tué un homme et la police est à mes trousses ! L’aîné aimait son frère. Il lui dit : - Donne-moi tes vêtements, je vais les mettre. Toi, mets les miens. Il le poussa ensuite dans la chambre voisine. Peu de temps après, les policiers arrivèrent. - C’est toi qui as fait le coup ! s’écria le premier. - Inutile de le questionner davantage, reprit le second. Regarde ses vêtements pleins de sang ! Ils répondent pour lui ! Ils lui mirent les menottes, l’emmenèrent et procédèrent sur le champ à son interrogatoire. Aux questions qu’on lui posait, il se bornait à répondre : - Je dois payer ce crime de ma vie et le plus tôt sera le mieux. Le procès fut rapidement expédié et l’assassin présumé fut condamné à mort. Avant de mourir, il demanda de quoi écrire. Il écrivit une lettre et demanda qu’on la porte à son frère, mais seulement après son exécution. Elle ne contenait que quelques mots : - Demain, revêtu de tes habits, je mourrai pour toi. Mais toi, qui portes maintenant mes vêtements, en souvenir de moi tu devras vivre une vie comme je l’aurais vécue. Je meurs pour toi. Ces quelques mots bouleversèrent le cadet. Il se précipita chez le juge. Celui-ci écouta ses aveux, mais déclara qu’il ne pouvait pas le faire emprisonner, son frère ayant été condamné à sa place pour ce crime. À partir de ce jour, le frère cadet mena une vie complètement différente. C’est en vain que ses camarades de plaisir vinrent le solliciter. À chaque fois, il répondait : - Avec les vêtements que je porte, je ne peux plus vous accompagner. Un engagement pour aujourd'hui Jésus, mon Sauveur, a donné sa vie pour moi, afin que, revêtu(e) de sa justice, je sois irréprochable et pur(e). Je veux être digne de son sacrifice. Que ma façon de vivre soit à sa gloire. Jean-Louis Gaillard

Merci pour ta vidéo ! En plein dedans, entourez vous de gens qui COMPRENNENT et qui sont bienveillants. Restez entourés ! Allez consulter un psychiatre + un psychologue c’est très important vraiment ! Chacun fait ce qu’il veut s’il veut prendre anti dépresseur ou non mais moi ça m’aide vraiment depuis 2 semaines la et je peux enfin dormir et voir plus clair ! Le manque de sérotonine fait ce sentiment d’apathie et de plus aucun plaisir. Merci pour cette vidéo et consultez ! Ne restez pas seuls 😘❤️🙏