La mélisse, calmante et digestive 

Merci pour votre témoignage et votre partage Béatrice🙏😊

Merci à vous Mireille 😀🌻

Merci pour votre gentil message 🙏 Oui la mélisse est vraiment une plante intéressante. En ce moment, les feuilles sont tendre, parfaites pour être utilisées. Pas plus tard que ce matin, je me disais qu'il faudrait que je fasse un vin de mélisse. Une idée de recette que je partagerai prochainement.🌻

@@herbagaia 👍 je l'attends

Oui ! Un peu envahissant, je confirme - En général, on ne manque pas de feuilles pour se faire des tisanes :-)

Avec plaisir :-)

Alors le plaisir est partagé ! 😀🌻

Oups ! Merci de cette remarque Olivier. Je vais réparer cela. Par contre je pense que l'article ne sera accessible que demain...

Effectivement, Avicenne est né près de Boukhara, dans l'actuel Ouzbékistan et a vécu dans l'empire Perse. Il est mort en 1037 à Hamadan. Je ne savais pas que l'emplacement de la tombe de ce grand maître était connu. D'après ce que j'ai vu, il y a aussi, près du mausolée, un petit musée avec une présentation de plantes médicinales. Merci pour ces précisions, Hassan ! 😀🌻

Bonjour Nina, vous ne me dites pas où vous habitez, mais la mélisse pousse naturellement en Europe, en particulier dans les régions tempérées. Elle se trouve souvent dans les zones ensoleillées ou légèrement ombragées, comme les bords de chemins, les prairies, les haies, et les jardins. Pour ma part, j'ai acheté un plant de mélisse en pépinière pour la transplanter dans mon jardin car c'est une plante facile à cultiver. Sinon, vous pouvez trouver des feuilles de mélisse séchées ou des sachets de tisane à base de mélisse dans les magasins spécialisés en produits biologiques, les herboristeries, ou même certaines pharmacies. 🌼 🌻

@@herbagaia je suis africaine je suis Togolaise me demande si je peux trouver cette plante ici au Togo j'ai beaucoup chercher mais je n'ai encore rien trouvé tellement j'ai apprécié tous ce que vous avez dit sur cette plante et je me disais peut être que ce n'est pas encore le moment de sa pousse ici

Oui, cela fonctionne aussi ! :-) En fait, si on fait sécher les plantes, c'est pour assurer leur conservation (grosso modo durant une année) De plus, pour un usage médicinal, les posologies font toujours référence aux plantes séchées car l'eau représente environ 80% du poids de la plante - Cela étant, les principes actifs sont évidemment présents dans la plante fraîche et ils ne sont pas dégradés, donc autant en profiter. Le dosage devient plus aléatoire, mais cela n'enlève rien au plaisir de la tisane, au contraire :-)

@@herbagaia Merci beaucoup et cela est valable pour toutes les plantes pouvant être prises en tisane, je suppose ? Par exemple, la bardane, ayant des vertus contre le psoriasis, est-ce possible de prendre les feuilles en tisane ? Et la pimprenelle ? Les feuilles de céleri ? Merci

Oui, c'est valable pour toutes les plantes. Ensuite il faut bien regarder quelle est la partie de la plante qu'on utilise. Par exemple pour la bardane ou le céleri ce sera plutôt la racine. Le mode de préparation est important aussi, plutôt une décoction pour les parties dures de la plantes, c'est à dire qu'on laisse bouillir un certain temps avant de laisser infuser, alors que pour les partie plus tendres comme les feuilles, on verse de l'eau frémissante sur la plante (coupée finement), hors du feu. Dans certains cas, pour des principes actifs fragiles on peut aussi être amenés à faire des macération à froid. Les tisanes médicinales sont tout un monde à explorer ! :-) D'ailleurs, si je reprends votre exemple de la bardane, ce que beaucoup de gens ignorent c'est qu'on peu utiliser la décoction aussi bien en interne pour son effet drainant qu'en externe avec des compresses.

Ou fraîches