La L-Carnitina se ha consolidado como uno de los suplementos más populares en muchas modalidades deportivas, también en el ciclismo. Su principal función en el organismo es la de acelerar la quema de grasas, pero, ¿sabes cuándo tomar l carnitina y cómo hacerlo? Aquí te lo contamos.
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INDEX:
00:00 - L-Carnitina para ciclistas
00:23 - ¿Qué es la L-Carnitina y para qué sirve?
02:14 - Beneficios que aporta la L-Carnitina
04:55 - La mejor L-Carnitina para ciclistas
ENLACES DE INTERÉS:
- Estudio de Burrus y Col: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29541...
- Real Federación de Atletismo: rfec.com/index.php/es/smartweb...
1 авг 2024
