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Lanches Saudáveis para Levar para o Trabalho 

Nutri Cris Lauch
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Não sabe o que levar para o trabalho?
A nutri te ajuda com algumas opções de lanches super práticos e rápidos para você incluir na sua rotina e conseguir ser mais saudável.
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Опубликовано:

 

12 сен 2022

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Комментарии : 14   
@alicegomes-n1m
@alicegomes-n1m 10 месяцев назад
A ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL É QUE VAI TI DAR IMUNIDADE CONTRA AS ENFERMIDADES 👏👏
@Corporativocabo_
@Corporativocabo_ 7 месяцев назад
OBRIGADO PELAS DICAS 😍😍 JÁ CURTI
@Luccas0ficial
@Luccas0ficial Год назад
obrigadoo ótimo vídeo❤
@nutricrislauch
@nutricrislauch Год назад
De nada, fico feliz que te ajudou. Temos vídeos aqui nesse canal todo dia para te ajudar a ser mais saudável
@rafaellucas3687
@rafaellucas3687 Год назад
Nem preciso Fazer... só comprar do James da Salada de Frutas kkkkk😅 Mt Bom o Vídeo!👍 ajudou Bastante
@nutricrislauch
@nutricrislauch 11 месяцев назад
Que ótimo, agora não irá mais errar nos lanches ☺️
@jeniferalmeida1744
@jeniferalmeida1744 6 месяцев назад
Uma nutri indicando Yopro? Mesmo tendo uma boa quantidade de proteína e parecendo a vista uma boa opção, existem variedades melhores do que ele. Já que o mesmo é cheio de corantes, emulsificantes, e açúcar, uma opção melhor seria o iorgute natural acompanhando de alguma fruta e até castanhas e granolas. (Obs: ele pode ser uma "mão na roda" pra situações não planejadas)
@marlenefernandes5208
@marlenefernandes5208 Год назад
Mim ajudou muito, obrigado vídeo perfeito
@ketlyncarvalho6742
@ketlyncarvalho6742 11 месяцев назад
Me ajudou*
@nutricrislauch
@nutricrislauch 11 месяцев назад
Que bom!! Fico feliz que esse conteúdo tenha te ajudado 😉
@himekomasparavoceehimeko-s6140
@himekomasparavoceehimeko-s6140 8 месяцев назад
Tem algum iogurte sem lactose pq não sei pq cada vez que bebo passo mal😅
@nutricrislauch
@nutricrislauch 8 месяцев назад
Tem sim! Lac free é uma ótima substituição para incluir nos lanches 😉
@ketlyncarvalho6742
@ketlyncarvalho6742 11 месяцев назад
Linhaça não pode ser comida assim ! Tem que bater ou deixar de molho
@nutricrislauch
@nutricrislauch 11 месяцев назад
Para melhor absorção do ômega 3 é necessário bater sim, porém consumindo sem deixar de molho também adquirimos as fibras e o benefício da semente que tem ação em vários hormônios de fome e saciedade.
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