LCHF ജിദ്ദ മീറ്റ് ൽ ഡയറ്റ് ചെയ്യുന്നവരുടെ സംശയങ്ങളും , അനുഭവങ്ങളും ...ഏപ്രിൽ 4 ന് ഷറഫിയയിൽ നടന്ന LCHF മീറ്റിന്റെ രണ്ടാം ഭാഗം ....
ആദ്യം ഡയറ്റ് പഠിക്കാൻ സമയം നൽകുക
അത് www.lchfmalayalam.com എന്ന സൈറ്റ് ലൂടെ കിട്ടും
ശേഷം കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷ്യങ്ങളുടെ ഡീറ്റെയിൽസ് താഴെ ലിങ്ക് ൽ നിന്ന് കിട്ടും
ഡയറ്റിലേക്ക് പോകും മുന്നേ ആദ്യം ഒന്ന് മനസിലാക്കുക .
നന്നായി മനസിലാക്കി മാത്രം തുടങ്ങുക .. ലിങ്ക് താഴെ ഉണ്ട് • L.C.H.F INTRODUCTION ... ...
കൂടെ ഫുഡ് ലിസ്റ്റ് ഡീറ്റെയിൽസ് ഉം ഉണ്ട് / 2132759943714750 അതിൽ നിന്നുംകഴിക്കുന്ന ഫുഡ്സ് നിങ്ങൾക്ക് ഓർഡർ ആക്കം
എടുക്കേണ്ട ടെസ്റ്റുകൾ
LFT , Lipid Profile , FBS , Hba1c , Uric acid , Creatine
ശേഷം 3 മുതൽ ആറു മാസത്തിനു ശേഷം compare ചെയ്യാം
ശ്രദ്ധിക്കുക : പഠിച്ചു മനസിലാക്കി മാത്രം തുടങ്ങുക
എങ്കിൽ വരുന്ന ചെറിയ ഭുധിമുട്ടുകൾ നമുക്ക് തരണം ചെയ്യാം
If needed more help ....
Please join LCHF Malayalam Telegram Group ..
t.me/lchfmalay...
Join our Site : www.lchfmalayalam.com
FB Group
/ lchfmalayalam
Please visit our Recipe Facebook Page
/ lchfrecipemalayalam
Please see my earlier Videos in below Playlist....
Please try to view it ..LCHF റെസിപ്പി മലയാളം വീഡിയോസ്
• LCHF BUTTER COFEE / BU...
Diet Beginners Recipe Help
• L.C.H.F DIET # FOOD ...
*Thanks for Viewing my Channel ..... Have a Nice day *
PLEASE SUBSCRIBE * PLEASE SUBSCRIBE * PLEASE SUBSCRIBE
www.youtube.co...
10 апр 2019