Interview de Tōzan devenu moine Zen le 15 septembre 2021, au sein du monastère Antai Ji qui est l’un de temples les plus isolés du Japon, niché dans la montage .
Après deux ans passés dans ce monastère il poursuit désormais sa pratique à Kyoto dans une vie un peu moins "reclue".
Il a récemment publié un ouvrage intitulé « Entre nuage et eau : le quotidien d’un apprenti moine zen » aux éditions équateurs… dans lequel il relate son expérience hors du temps au sein de ce monastère, entre vie en communauté, méditation zazen, récitation de soutras, cuisine, ménage …
Il avait également, jusqu’à très récemment , une chronique mensuelle au journal Le Monde dans laquelle il partageait son quotidien singulier.
🛑 Ouvrages évoqués (liens amazon)* :
Tōzan - Entre nuage et eau: Le quotidien d'un apprenti moine zen : amzn.to/44DcSAi
Dogen - Instructions au cuisinier zen / Propos de cuisiniers : amzn.to/3qVACC2
Dogen - Shobogenzo: La vraie Loi, Trésor de l'Oeil édition intégrale bilingue : amzn.to/3Pnwt3m
🛑 Sa chronique au Monde : www.lemonde.fr...
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LES ENTRETIENS DE NEVERMIND C'EST QUOI ?
Les entretiens de NeverMind est une série d'entretiens portant notamment sur la méditation, les neurosciences, la psychologie, le bien-être, les spiritualités et autres arts et sciences contemplatives avec les personnalités, auteurs, enseignants, pratiquants, experts de ces domaines.
Découvrez les autres épisodes ici • Les Entretiens de Neve...
Émission proposée et réalisée par Ludovic FONTAINE
nevermindmeditation@gmail.com
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🤔 QUI SUIS-JE ?
Je m’appelle Ludovic FONTAINE.
C’est ma pratique quotidienne de la méditation (depuis près de 15 ans) ainsi que des retraites intensives et de nombreuses formations auprès notamment de grands maitres de méditation qui ont nourri chez moi un profond désir de me consacrer à la transmission de ces techniques et enseignements.
Formé notamment à la transmission des techniques de méditation permettant d’améliorer l’ensemble des ressources mentales (concentration, capacité d’adaptation, gestion des émotions et situations stressantes, mémoire) notamment dans le milieu professionnel, j’ai également obtenu plusieurs certifications pour le coaching et l’accompagnement à la méditation.
J’ai eu également la chance de me former et de pratiquer dans plusieurs traditions et auprès de Maîtres et d’enseignants de Méditation tels que Thich Nhat Hahn, Pierre Bourges et Lama Gyurme.
Bien que les méditations guidées, les enseignements et les accompagnements que je propose soient totalement laïc et ne nécessitant pas de connaissances scientifiques, les outils utilisés proviennent non seulement des traditions méditatives Bouddhistes ( Bouddhisme Zen, Tibétain, Theravada), Hindouistes (Yoga, Advaita Vedanta et du Shivaisme du Cachemire, mais également des travaux issus des recherches des neurosciences et des techniques de la Mindfulness, de la pédagogie et du coaching.
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29 сен 2024
