LE SCANDALE DES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ! 

Tu est mon idole de la musculation j’ai 9ans et j’ai u un cancer mes maintenant j’ai finit mon traitement. Tu ma dener de la force.quant j’orai 20 ans je voudrais avoir un Physique incroyable comme toi

J'aimerais bien que les journalistes fassent analyser les barres chocolatées, que les gosses sédentaires ingurgitent à longueur de journée, avant de nous faire la leçon 🤬

Tibo fait toujours les commentaires adaptés sans accuser le reportage en disant ce qu'il pense EN ARGUMENTANT C'est ça qui fait le défaut (je trouve) de tout les reportages... Tibo explique pour tous et simplement ! MERCI !

T'es quand même beaucoup plus calme que lors de tes vidéos réaction de l'époque 😂 Bonne vidéo

J'ai perdu 10kg grâce à tes conseils, ma taille s'est affinée et mon ventre commence à diminuer ( difficile le ventre ), j'ai tout simplement arrêté de manger n'importe quoi et suivi tes petits exercices quotidiens, au début c'est dur d'habituer son estomac à moins manger, j'avais l'impression de crever de faim lol, maintenant ça va beaucoup mieux mes assiettes sont plus petites lol et j'ai arrêté toutes les boissons ( de temps en temps du sirop ) la solution est de mieux manger mais pour les gros mangeurs, divisez vos assiettes, votre estomac va réclamer mais il faut résister buvez du thé et de l'eau ça coupe l'appétit...

Les reportages dramatisent toujours les sujets qu’ils traitent. Tout ce qui est « nouveau » se transforme en sujet analysé ça cherche la petite bête Aha. Vidéo intéressante ! ✨

Comme vous vous regardez la vidéo vous êtes donc sportif et ben non Thib plus de salle depuis 10 ans 🤣 j'ai perdu tous mes muscles mais alors bordel je vie bien mieux maintenant je crois que j'ai fait une overdose de salle de sport 🤣🤣🤣

Après franchement les gens abusent avec les compléments... Beaucoup vont chercher les 10% d'optimisation (complements, salle avec les meilleures machines, douches froides etc) sans avoir proprement optimisé les 90% que représentent la base (entraînement, alimentation, sommeil) et en étant de toute façon à une année lumière d'être à 10% près car amateur de niveau moyen... Au moins ils sont motivés mais bon faut rester un peu sur Terre quand même 🙂

Le mélange de VRAI et de FAUX, les AMALGAMES...ça embrouille tout le monde et ça fait peur. C'est valable pour à peu près tous les sujets.

Tu defends ton biftek Tibo c est normal, mais je vous assure que y a pas besoin de tt ces complements alimentaires qu on essaie de vous vendre à mort.

Ça reste un business…trop de jeunes prennent des compléments pour pas grand chose…

J'imagine le français de base devant sa télé qui n a jamais fait de sport et qui se dit devant sa télé : ah oui ils sont vraiment dopés avec leurs protéines en poudres 😂😂😂

Tu a trop raisons,personne ne fait de reportage positif, il faut toujours qu’il est un côté négatif 😩😩😩

Longtemps que j ai délaissé les poudres pour les protéines. Si mets le même montant en sardines, viandes de qualité, œufs frais, lait entier frais...ca se vaut largement et tu te fais bien plus plaisir.

J'ai commencé une formation de diététicienne pour faire diététicienne en nutrition sportive je trouve toujours le parallèle très particulier étant une Go muscu j'avais peur en commençant cette formation de me retrouver face à des informations pour lesquelles je n'étais pas d'accord. En réalité la raison pour laquelle les diététiciens et les coachs ne s'entendent pas très bien c'est parce qu'ils n'ont pas le même objectif et quand aux protéines en poudre par exemple diététicien vont jamais les conseillers car on s'aperçoit que la majorité des gens sont carencés dans la plupart des acides aminés contenus dans les viandes et les légumineuses et que supprimer 25 g de protéines d'une alimentation variée par 25 g de protéines issues du lait c'est pas obtimal cependant effectivement rien ne vous empêche de diversifier votre alimentation et de consommer des compléments alimentaires favorisant les perf l'esthétique la récupération

Évidemment, comme je m'y attendais, tout ce que tu racontes est très juste, je rajouterai juste de faire aussi attention aux produits chimiques dans ces produits protéinés, ou même de manière générale. Je sais que le hyppo ou un truc comme ça qui est un Yop protéiné est lui rempli des pires produits chimiques acceptés sur le marché (7 je crois)

De toute manière, il sera toujours difficile de changer les mentalités en France. Tu veux avoir un meilleur physique, te sentir bien....pourquoi?? Les nazes! Laissez nous vivre et faire ce qu'on aime, en connaissance de cause. Il faudrait croire d'après leur reportage qu'il n'y a que des crétins décérébrés qui prennent des compléments. Laissez nous vivre! J'ai 4 gosses, 2 font de la muscu, 1 est coach. Il prend des compléments, il connaît la frontière ( compléments/ stéroïdes) , arrêtez de prendre les gens pour des inconscients. On n'est jamais dopé à l'insu de son plein gré 😊 Bref, médicalement ( je suis kiné, je pense avoir creusé la question) si tu n'as pas de pathologie rénale, 2g de prot par jour par kg de poids de corps, c'est rigolade. Les mecs tankés peuvent même monter...sous contrôle médical. Pourquoi on diabolise tout direct chez nous? Ça emmerde qui qu'on soit healthy ? Pour aller au bout du truc, faut quand même regarder les étiquettes, l'origine des produits etc...mais COMME POUR TOUT CE QUE TU MANGES!! Si ça c'est pas logique. Je lisais un commentaire : la personne disais" pourquoi ils n'analysent pas les barres chocolatées que consomment nos gosses?" Oui, pourquoi? Le buzz, ils ne savaient plus de quoi parler, alors.... Les médias, tu ne connais pas, mais tu en parles quand même 🤪 Je ne suis pas beaucoup tes contenus, mais je sais que tu es un exemple pour plein de gosses ( j'ai 60 piges, mon fils aîné a 28 ans, c'est un gosse😊) . Continue, montre leur la voie, sois inspirant. Il y en a moins qui resteront sur leur canapé. Merci 💪👍

Tout le monde le dit mais j'vai le redire aussi : Ils utilisent un vocabulaire affreusement déplacé comme "imposée" où "accro" Faut croire que la France aime pas le sport 😑

Le nutritionniste qui est grasouillet qui donne des leçons …

Je pensais que j’allais voir un vrai debunk de l’émission, j’ai plus eu l’impression de voir des placements de produits toutes les 20 secondes : « mais ma prot est mieux elle » 😂

ca fait 40 ans que je prend des proteines et de la creatine , j'ai 60 ans et personne ne le croit. moi aussi je me bat contre ces idees toute faites. bonne video Tibo ,. C'est bien d'en remettre une couche de temps en temps!!

Tibo je ne suis pas d’accord avec toi. Je ne peux pas me permettre d’acheter tes produits parce que il y a des édulcorants en plus ce sont les plus dangereux (sucralose et acesulfame k) . Je préfère 1000 fois qu’on rajoute du sucre que des édulcorants.

Après il est pas faux que les complimente ne servent strictement à rien pour la majorité des pratiquants. Un mec qui ne fait pas de la muscu son travail n'a aucune raison de consommer cette merde issu des déchets du lait vendu dans un pots multicolore 50 balles. Prix de revient 50 centime(le prix du pot) Tu manges solide dans l'heure qui vient ta séance tu vas pas perdre ta soit disant fenêtre ahaha. Avec 3 repas /jours tu as largement ton apport en protéines. Suffit de bouffer des fruits si tu es sur le chantier la prot en poudre ne sert strictement à rien pour un pratiquant lambda.

COUCOU Tibo pour une femme de 70 ans (1.62/45kg) qui débute la muscu TU CONSEILLES QUOI ? ste plait ????

Alors, il s'agit de FRNCE TV.... FRNCE GAUCHOS ANTI MECS.... Tu t'attendais à quoi?

T'es pas d'accord avec le nutritionniste sur la whey parce que toi même t'en vend. Tu l'as dit deux minute avant qu'il fallait 1,5g de prot/kg

Notre société est perdue💀🤣🤣🤣🤡🤡

La télévision diffuse désormais autant de contenu creux que les vidéos sur internet et nous en sommes tous lassés. Dommage qu'ils n'approfondissent pas le sujet car il y a beaucoup à dire. À commencer par la différence entre le dopage et la complémentation alimentaire (les risques ne sont absolument pas les mêmes), les pratiques commerciales trompeuses sur l'origine réelle des produits (encore beaucoup trop de produits fait en Chine qui ont l'étiquette "fabriqué en France" sous prétexte que ça ait été engélulé ou simplement conditionné en France, ce qui ne signifie À AUCUN MOMENT qu'il a été PRODUIT en France) Des compléments qui peuvent produire des effets (parfois même plus graves encore que certains dopants!) car ils contiennent des polluants comme des métaux lourds, de l'ammoniac, car chaque lot n'a pas été sérieusement analysé et parfois ces effets indésirables peuvent s'installer sur du long terme! Le plus souvent ce sont les excipients qui se révèlent être les plus nocifs ou contenir des impuretés! Ainsi nous préférons toujours la forme la plus pure qui soit et à ce sujet je regarde notamment très fort les pharmacies françaises sur lesquelles..j'ai beaucoup à dire. Je sais que c'est un propos inhabituel mais c'est la simple vérité, oui il y a énormément d'escroquerie sur internet et oui 80% des vendeurs de compléments ne respectent pas les normes et vous mettront indubitablement en danger...mais ce ne sont pas les seuls. Et qui a dit que les normes suffisaient à garantir votre sécurité? Je vous le dis, contrairement à ce qu'on entend, les normes européennes ne sont pas suffisamment sévères. D'ailleurs je ne connais pas vraiment de pays qui soit suffisamment instruit et éclairé à ce niveau..malheureusement..ce sont souvent des conseils, composés d'industriels eux-mêmes et qui négocient des contrats avant de statuer sur telle ou telle usage de substance. J'ai énormément à dire sur le sujet mais pour résumer: instruisez-vous et n'écoutez personne d'autre que des professionnels instruits. Un politique ou un commercial ne sont pas compétents du tout, mais alors pas DU TOUT pour vous orienter ou vous imposer quoi que ce soit. L'information est devenu le nerf de la guerre et je dois vous prévenir tout de suite: n'escomptez pas faire le tour du sujet en moins de 5ans. Même en fac de médecine ils apprennent parfois par cœur des âneries démenties par A+B et ce depuis près d'un siècle par la science. Donc vraiment, soyez très vigilants, ne croyez rien: étudiez, potassez et enfin vous comprendrez, c'est un processus à mettre en oeuvre au quotidien. En aussi tant qu'à faire, ne prenez pas des tonnes de produits différents. Choisissez le complément dont vous avez vraiment besoin, parlez-en à votre médecin, faites un bilan sanguin pour vérifier que tout va bien et que vous bénéficiez des effets escomptés, investissez uniquement dans des produits de qualité (c'est pas toujours tellement plus cher, ça dépend) afin: 1 - d'encourager les bonnes pratiques commerciales 2 - d'éviter de vous ruiner la santé au lieu de l'améliorer (car oui, je considère qu'une personne carencée pour une raison X ou Y ne pouvant pas nécessairement être corrigée par un programme diététique a tout intérêt à se supplémenter convenablement si aucune contre indication n'est suspectée par votre médecin) 3 - Tout en restant dans des produits de qualité, n'hésitez pas à varier les sources, car chaque génome est différent, chaque forme de substance est différente ou ne serait-ce que chaque chaîne de production (sauf dans le cas de filiales, évidemment). Donc prenez le temps de choisir spécifiquement la forme la plus adaptée pour vous, personne ne peut le savoir mieux que vous et votre analyste du sang (ou médecin traitant, si tant est qu'il soit suffisamment spécialisé, mais il vous le dira de toute façon, ENFIN J'ESPÈRE). Bref, sujet complexe pris à la légère par tout le monde, comme d'habitude..

Merci j'ai réussi à pendre du muscle grâce à toi merci

Depuis que je prends des complements alimentaires ma vie a change Omega 3 , magnesium, collagene +vit c , et bcaa 6 mois apres mes debuts en musculation. Tout est une question de moderation. Respect des doses journalieres indiquees et en cad de doute demander conseil a son medecin. Et bien sur verifier l'origine des produits achetés , marques francaises sont plus " strictes"

tu mange de la viande rouge poisson légume et c est bon pas besoin de c est truc chimique...

Excellent, tu te prends pas la tête et je te trouve hyper honnête. *Bravo à toi*

J adore le nutritionniste... il compare un cookie proteine avec ... rien Prend un cookie commercial et un cookiebproteine et la on compare les valeurs ... mais lol c est basique pourtant

C’est tellement intéressant tes vidéos tu fais un contenue iréprochable et svp la communoté ne le critiquer pas car ce n’est pas le genre de youtubeur à faire des vidéos débiles à la place tu fais des trucs intéressants et vraiment merci 🙏 Continue comme sa mon pote 💪

Tibo, je pense qu'ils ont raison de remettre en cause la composition des protéines en poudre et surtout de tous les produits dérivés protéinés tels que les barres les pâtes a tartiner les cookies etc.. les compo sont treeeeees loin d'être bien

Whey la proteine qui fait peté Merci l'observateur😂

Façon ce genre de reportage est tjr fait par des gens qui n’y connaissent rien que ce soit en sport ou même en nutrition et puis franchement.. qui regarde la tv de nos jours a part les anciens😅 on s’en tape de ce qu’ils disent nous on sait comment être en forme et avoir un physique laissons les croire ce qu’ils veulent quand on sait qu’un bon pratiquant de body connaît encore mieux qu’un nutritionniste les composants et bien faits de chaque aliment on comprend qu’en France y a encore de gros effort à faire

Malgré mon autisme avancé tu m'a aidé à enfin devenir normal et musclé, on s'en fout de ma dépression ! Damn !

Les compléments alimentaire sont-ils considérés comme des produit transformé ? Si j'aimerais savoir si cela est donc cancérigène.... Perso jen prend pas et je m'entraîne avec une alimentation basé sur des aliments frais (fruit et légumes du jardin avec du poulet)

Les protéines en poudre la plus grosse arnaque du siècle 😅 les gens sont de moins en moins robustes, en forme, il y a une dégénérescence et une baisse de la testostérone globale, alors les industriels ont compris que la promesse de prendre du muscle avec leurs produits allait correspondre à la demande. Ils vous refourguent en poudre les déchets de l'industrie laitiere qu'ils auraient jetés, et tous le monde se rue dessus. C'est marrant la majorité des pratiquants se goinfrent de poudre mais ont un corps de lache. Nos ancêtres ne prennaient pas toutes ces merdes et étaient des guerriers. Posez vous des questions.

Mieux vaut faire du sport que de rester avachi sur son canapé à se goinfrer de chips.

Bonjour, merci pour l’analyse. Par souci de transparence: par qui sont fabriqués les produits Inshape?

rien de naturel dans les compléments et protéines

Vous n avez absolument pas besoin de tout ces compléments.....dort bien mange bien boit bien.... Et basta.... 90%des gens en salle ca leur sert a rien.... Et non....cest juste une partie infime de la population qui va a la salle😂

Ça me fait penser à une de mes amies qui m’a sorti « tu sais que tu es la seule dans mon entourage à prendre la protéine ». Quand je lui ai répondu que tout le monde en prends, elle m’a précisé « en poudre » comme si poudre c’est extrême pour elle. Elle assimile ça à des stéroïdes (mais elle se renseigne pas sur ce sujet). Donc ce genre de reportage n’aide absolument pas à changer la croyance des personnes non renseignées sur ce sujet. C’est triste!

Mon Dieux faire croire aux gens qu'ils faut acheter des compléments, les industriels ont tout compris. Et Timbo 1er ambassadeur de cette industrie

Le dam au début cétais trop drol😂😂😂

Oui mais @tibo Inshape , pourquoi ne pas utiliser du stévia ou à la limite de l'Érythritol... Parce que du sucralose et acésulfame-K... Je suis contre le sucre mais pas pour ces deux derniers...

Typique exemple du lobotomisés des influenceurs de RU-vid, bourré de suppléments mais s'entraine comme une crevette

Le nutritionniste pas du tout in shape qui va nous conseiller sur la richesse d'un complément. Lunaire C'est un agent des lobbys industriels ou quoi?

Ca les emmerde que l'on prenne c'est complément.... En France tout ce qui est bon est interdit et tout ce qui n'est pas bon est mis en avant..... Ce reportage montre que que nous sommes dans le vrai parce qu'ils disent toujours l'inverse de ce qu'il faut dire.

Tibo tu contredit un médecin, le mec a fait des études, t'en a pas fait

Buvez du Coca, mangez des bonbons c'est beaucoup mieux pour la santé ! Ou même des fruits et légumes à conditions qu'ils soient bourrés de pesticides.

Tes barres protéinées seront encore mieux quand il n'y aura plus d'huile de palme dans leur composition. Le label RSPO n’est toujours pas synonyme de durabilité écologique et sociale. La production d’huile de palme « durable » continue de défricher la forêt. Ce label c'est pas de la whey...mais de la poudre aux yeux ;) A part ça, bravo pour ton parcours et tes vidéos

Je ne vois pas le mention : contient une communication commerciale 😁😁

Je n'ai plus la télé et je sais pourquoi ! Toujours ce ton dramatique, moralisateur, comme le dit @FrançoisL-ps3gs, qu'ils fassent des analyses sur toutes ces m... que les agro-alimentaires mettent dans l'alimentation!!!!!!!!!!! J'ai eu un cancer du foie en 2019 (9 cm), opéré et revenu en 2020 (malgré du sport 3 fois semaine et marche 2 fois semaine de 10 km) et depuis en chimio, et ça je suis certaine que c'est lié à tout ce poison. Et je n'allais jamais au fastfood, ni boissons sucrées, ni plats préparés, donc ils feraient mieux de faire des émissions pour montrer la corrélation entre les agro-alimentaires et le cancer😡😡😡😡. Merci Tibo pour ton honnêteté et de mettre en lumière ce genre de reportage. Au fait, je prends des compléments alimentaires pour m'aider à garder une santé et force pour mes chimios et après 5 ans, je suis toujours là!

quel drame dans la voix de la journaliste...malheureusement aux informations de 20H ..90% de nouvelles dramatiques et alarmantes pour tenir la population dans la peur de tout...et 10% de nouvelles plus ou moins joyeuses... Merci @Tibo

Jolie la pub de part et d'autre...😁

Je suis un peu étonné de voir les commentaires soulignant "l'honnêteté" du commentateur qui à tendance à critiquer dès le départ ( "j'ai peur..!", "musique stressante" ???, etc..) un reportage pourtant parfaitement objectif, mais qui va à l'encontre de son business, et ainsi placer ses produits toutes les deux minutes. Mais il est vrai qu'il fait cela avec une habileté certaine, donc ça passe bien... Sauf que la vérité (alimentaire, pas celle des commerçants et communicants du sport) est que - comme a très justement dit le diététicien dans le reportage - tous ces compléments ne servent effectivement strictement à rien pour 99,9 % des pratiquants. Ils sont par contre utiles à 100% à remplir les poches des vendeurs de rêve...

Biais cognitif. Tu vends toi même des compléments alimentaires donc on sait d'emblé que tu ne seras pas objectif. Et alors tu ose parler de tes debuts 🤣 retourne faire un tour sur ta propre chaîne, tu etais un malade mental excessif qui vivait pour la musculation à tes débuts comme tout les Kevin de 15 ans qui te regardent. Ton nouveau personnage de Maitre Yoda a la sagesse infinie est plutôt récent au regard de ton parcours. Et le problème est là, tout les Jean Kévin qui démarre la musculation et qui sont gaulé comme des critérium ont 2 options : - se fier a RU-vid/Insta/Tik Tok qui sont remplis d'influenceurs fitness qui sont tous plus chargés les uns que les autres ce qui fait perdre toute notion de réalité. - se fier à la télévision qui est dans le total excès inverse, y a qu'à voir nos joueurs de l'EDF qui mange des Nesquik du Pain Blanc au petit déjeuner pour comprendre. Moi je vous dis la chose suivante, éteignez RU-vid et les réseaux, éteignez votre télé et éduquez vous par vous memes, lisez, renseignez vous, testez des choses, vous en sortirez que plus mûr.

Ok d'accord. Le seul truc trompeur ici c'est le petit clown qui s'autoproclame "nutritionniste" à 5:40. Car oui, s'il n'est pas "MEDECIN-nutritionniste" ou "diététicien", c'est un clown. 'u' Sachez-le bien, parce-que les mecs de Fr2 eux ne semblent pas le savoir et se sont cru malins dans leur complément d'enquête éco+.

Merci beaucoup tibo je suis dans un autre pays je peux commander tes produits inshape nutrition je suis en afrique??????????

Le problème des compléments alimentaires, c'est qu'il n'y a aucunes études pour légaliser ou interdire, tel ou tel produit, les laboratoires peuvent mettre ceux qu'ils veulent en information ou en bienfait, l'état français a tendance à remettre en question sa commercialisation, mais y'a du fric dans l'histoire avec des gens puissants à la tête d'entreprise, il faut savoir aussi que dans les EPAHD la nourriture est limité en qualité et quantité, comme les vieux sont habitués à se gaver de médocs, à chaque repas, y'a des compléments pour apporter ce que la bouffe ne fait pas, du coup....

En revanche, le nutritionniste exolique qu'une oersonne faisant du sport normalement c'est-à-dire 2 a 3 fois oar semaine na pas besoin de complément. Pas besoin cela signifie qu'il n'y a aucune nécessité den utiliser, le corps fait le job finalement avec la nutrition classique, et que celle-ci suffit. Donc là, tu fais du marketing pour ta propre marque, cest normal c'est ta chaine 😂 mais le debunk manque d'objectivité sur ce point

Tibo, je ne comprends pas que tu ne répondes pas aux commentaires, les miens en particulier ! Je prends aussi, de la CREATINE, pour mes séances de sports intensives, et mon Médecin, m'a simplement dit de boire beaucoup ( d'eau bien sur ) qu'en penses tu ? PS je n'arrive pas à perdre mes " boobs" suite à un traitement hormonothérapie ( cancer de la prostate génétique).

Bonjour Tibo pas tout à fait d accord avec toi quand tu es débutant les protéines poudre sont très importantes car tu va vite prendre de la masse , j ai 55 ans ça fait 39 ans que je prends des protéines, c est indispensable pour garder sa masse sinon ça te couche encore plus chère avec l alimentation en viande ou poisson, avant il y avait quasiment que de la caséine difficile à digérer depuis plus de 20 ans heureusement la whey et l isolat de whey est là, je fais 1m73 et 118 kg pas sec pas très gras non plut , bravo pour tes conseils simple.Fabrice

je vais à la salle de sport 2 fois par semaine en faisant jambe et haut du corps (j'ai 15ans) est-ce bien ?

On ne sait toujours pas comment c'est fait concrètement D'ou vient la viande, quel animaux, est-ce que ça sort de l'élevage intensif Faut rappeler que la viande est le pollueur N°1 : La majorité des terres agricoles servent à nourrir des animaux, c'est la cause première de la déforestation, et niveau gaz à effet de serre c'est aussi énorme Il faut vraiment prendre conscience de tout ça et favoriser le végétal au maximum Peace 🙏

Bon, on va pas se mentir, les journalistes ont demandé au diet d'utiliser une tournure de phrase un peu "polémique". Ce qu'il dit est juste, il dit simplement que les compléments alimentaires servent uniquement dans le cas ou ton apport journalier via les repas est insuffisant. Si il faut a quelqu'un 160g de prot par jour et que cette personne a l'argent et la force de manger 8 blancs de poulet c'est sur que la whey servira à rien, dans le cas inverse la whey viendra en complément. Il n'y a pas d'histoire d'être pro ou non. Petite info au passage, on trouve de la whey dans les hôpitaux pour les personnes en gros déficit, c'est pas pour rien et ces gens la ne sont pas forcement des professionnels. C'est dommage qu'un concept aussi simple que la prise de compléments alimentaires soit aussi controversé uniquement pour faire du buzz dans les médias... Et encore, pour une fois qu'il est précisé que non ce n'est pas du dopage...

qu'est-ce qu'il raconte ce médecin!? on est paS obligé d'être sportif pour en prendre, si il était médecin il devrait savoir qu'avec l'âge on a besoin de protéine pour éviter la fonte de muscle et franchement la " clear whey " c'est seulement marketing, elle est transformée comme pas possible pour être justement " clear " comme on l'appelle, ce nom ne désigne paS une qualité supérieure, c'est surtout pour la rentre pluS transparente et pour ça il faut passer par des procédéS chimiqueS qui dénature encore beaucoup pluS la " whey "

Le nutritionniste a totalement raison de A à Z Ne prenez pas de protéines en poudre, si vous n'êtes pas professionnels. Si vous faites du sport régulièrement pour avoir une bonne forme physique, alors c'est simple ayez juste de bon temps de repos et variez votre alimentation, il y a tellement de sources de protéines dans l'alimentation (avoines,poulet, bœuf, oeuf, haricot,etc.)

Je sens sa va être incroyable cette vidéo bon visionnage à tous ❤❤❤❤

Quoi... la "Team chips" ? 😅🤣 Une personne lambad, qui ne fait pas de sport, est déjà facilement carrencée, alors dire que ce n'est pas utile, c'est aller un peu vite en besogne ! Certes, lorsqu'on commence le sport, on va essayer d'améliorer notre alimentation, mais bon... une prise de sang et hop, on saura ce qu'il en est des éventuelles carences.

De toute maniere les whey de bonne qualité y a que 3 parfum vanille/ chocolat /caramel et un taux de leucine superieur a 2,5g/30g. Si vous voyez d'autres parfum et pas les quantités d'acide aminés et trop de glucides ce sera pas une whey de bonne qualité.

Merci de précisé que pour la prise de prot cest 1,5gr a 2gr par kilo de masse SÈCHE de poids de corps il faudrait pour cela connaître son taux de graisses corporel car le gras n'entre pas en comp dans ce calcul sinon un obèse qui pèse 200kg devrait prendre 400gr de protéines par jour sa na aucun sens 😂ý

quant aux nutritionnistes français... qui tournent encore avec leurs vielles études de 1980.... qui conseillent encore aux gens de bouffer des pattes blanches et de faire des régimes à base de pain blanc et que de pommes... ils repasseront... les protéines sont aussi bien utiles pour un sportif lambda que pour quelqu'un qui possède une grande masse à entretenir ! de plus le sucre dans le cookie ça veut rien dire... peut être c'est le sucre du lait qu'il y à dedans car oui le lactose c'est dur sucre PLUS le sucre contenue dans les glucides types farine d'avoine ou de riz, pour construire ce fameux cookie....

Bon déjà ils vont voir un nutritionniste. Le gars il a fait 1 an pour avoir un diplôme, je prêche pour ma paroisse on va dire mais on va dire que c'est mieux d'aller voir un/une diététicienne plus jeune qui va voir le produit, les besoins et ses apports dans un ensemble. Ils analysent des produits de chez decathlon , et pour avoir bosser aussi dans ce rayon, honnêtement les produits sont pas mal. Surtout quand on veut commencer à introduire des "produits" dans son alimentation, j'ai eu pas mal de clients pour ce sujet. Les vendeurs sont tous bien informés aussi donc pas de risque de dire que c'est du dopage. Je ne comprend pas qu'en 2023 il y ai encore ce genre de reportage. Donc être gros ça va pas mais faire du sport et mettre toutes les cartes de son côté ça ne va pas non plus. je pense qu'il y a d'autres sujets un peu plus grave à aborder. On sent presque le mépris dans ce qu'ils disent.

Le secret de ces reportages ? Toujours finir sur une touche négative 😢 De toute façon, le ton de la journaliste annonce une chose effroyable 😱😱 Et après, on s'étonne qu'il y ait encore des préjugés sur la muscu et ce qui l'entoure ...

Aaaaah, l'avis éclairé des patapoufs derrière leurs bureaux qui ne font pas un brin de sport et qui pensent encore que les régimes dukan et les relevés de jambes à vide sont le meilleur chemin à suivre. (regarder ça avant ma séance me donne envie de tripler ma dose de préworkout et d'aller tous les puncher. :D :D )

80€ les 2kg de prot, soit l'équivalent de 10kg de poulet. A 20/25€ le kg de poulet, ça donne plus de 200€... la whey ça reste moins cher que le poulet pour atteindre son quota.

Moi , après mon sport je prends de la whey et je varie avec des protéines végétale bio , je ne vais quand même pas manger un 1kg de poulet tout les jours et puis si c était mauvais, il faudrait les interdires 😉

Les Romains et les Grecs de l Antiquités prenait pas de Whey et il avait des corps d Appolon..😂 le travail a la salle avant tout et la régularité moi je suis super musclé et je prend rien..le travail et de la patience ca sa paye on devient pas un colosse en 6 mois

Bon comme tu le dis ; compléments nutritionnelle dans le milieu des salles de sports donc dopage . Toujours des raccourcis mal sain ! Je pratique le bodybulding depuis des années avec une alimentation forcément plus conséquente en protéines etc. Et toujours le même propos protéine = dopage. Bah pour rappel tous compléments alimentaires qui arrivent sur le territoire et marché est contrôlés par le service des douanes. En conclusion ce reportage qui à mon sens n'a aucun intérêt est issues de personnes ignorantes qui ne conçoivent pas des physiques musclés par jalousie ! 😮

Le nutritionniste a raison, pas besoins de complément si tu te fait correctement à manger même en allant régulièrement à la salle. C'est juste un but marketing qui a commencé il y a des années et qui c'est encré dans notre société car la pratique n'est pas dangereuse juste vous aurez des résultats plus " rapidement ". J'en suis la preuve et mon coach encore plus, niveau physique il est peut-être pas massif mais tu vois qu'il est musclé et surtout il soulève bien plus lourd que ceux qui prennent des compléments à la salle.

Bon je laim bien il es très gentill nshap mai dit leur de manger des arachide ...des fruits ...un peu de poisson de tem en tem ....des légumes ...un peu de viande rouge une fois par semaine..boir de l' eau pas si jecter du chimik frero a 40 euro baba ...mai commen c pa du dopage ? Inshap kan Dieu a créé la pomme il l'a créé en poudre ? Nshap ne dite pa n'importe koï

Conseil de médecin : si vous voulez garder vos reins en bonne santé, fuyez les compléments alimentaires. Un vendeur de protéines et autres compléments ne sera jamais objectif face aux gains financiers en jeu… Le sport au naturel ça fonctionne tout aussi bien !

Conseil de médecin : si vous voulez garder vos reins en bonne santé, fuyez les compléments alimentaires. Un vendeur de protéines et autres compléments ne sera jamais objectif face aux gains financiers en jeu… Le sport au naturel ça fonctionne tout aussi bien !

Bien joué le petit placement de produit sur ta future ClearWhey Tibo… Par contre il va falloir t’expliquer plus clairement sur le fait que c’est « une meilleure protein » , je t’écoute avec des popcorn

La whey c'est de la bouffe pas un complément... et niveau qualité (absorption et diversité en EAA) difficile de trouver un plus haute qualité

Qu'est-ce que ça m'énerve les pseudos nutritionnistes qui se permettent de juger sans connaître les produits.... C'est vrai que c'est toujours mieux de manger des biscuits dans son canapé.....😅

Tes produits sont bof, tu as les produits les plus cher du marché (ratio prot) seulement 69% de prot c'est nul même si elle a le mérite d'être tout en 1 et tu le dis toi même t'as prochaine prot sera de meilleur qualité :), en tous cas cette vidéo ne présente que peux d'intérêt, t'es un marchand de tapis.

Tibo… t’es produits sont bourrés de sucre ajouter! C’est mal honnête de ta part à plusieurs niveaux! Encore plus quand t’es le premier à dire que le sucre raffiné c’est le mal.

T'abuses, le reportage est plutôt équilibré. Même la fin. Dire aux gens de faire attention sur internet, c'est le minimum de la prévention. Tous les sites n'ont pas le sérieux d'inshape nutrition.

Pis c'est pas addictif 😂j'en prends que quand j'ai des courbatures (vtt donc faut pas que je prenne de poids mais que je récupère), et c'est bon quoi 😅😂 difficile de s'en passer, n'importe quoi

J'ai fait de la musculation sans complément et avec complément alimentaire,de mon expérience personnelle aucun impact négatif sur la santé, certains produits consommé étaient par contre particulièrement dégueulasse au goût, mais il n'y a pas de réel intérêt avant un certain moment, je n'ai consommé ses compliments qu'a partir du moment ou je n'evoluait plus et effectivement a ce moment là ça m'avait aider a passer un cap

Cette vidéo est un lamentable foutage de figure ! Donc je passe un reportage en faisant quelques commentaires creux qui ramènent systématiquement à mes produits et je ricane de tous les neuneus captifs qui vont se faire emboucaner par le vide que je met en ligne en exploitant le travail des autres. Ce mec est malin mais très malhonnête, ce genre d'escroc opportuniste manipulateur et avide de l'argent de ceux qui en ont peu est particulièrement nuisible 😡

Les pros ne prennent pas de protéine, ils mangent sauf si vraiment le taux de calories est énorme. Quand on pèse 80 kilos c’est totalement inutile . Après le côté pratique , rapide , voilà l intérêt

Suis chez Raptor, et franchement je suis très satisfait de la qualité des prlduits...et de l'aide au quotidien....

Arrêtez de prendre des prots! Preferez un bon repas à ces compléments de m....Il suffit d'aller à la salle deux fois par semaine. C'est important de faire du sport mais evitez les excès!

Très bonne vidéo merci de partager ton avis ❤ Je suis bien d'accord avec toi tibo