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Le UOVA fanno bene? Quante se ne possono mangiare? Chiesto al nutrizionista || ViverSano.net

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➽ Contenuti del video:
00:00 Le uova fanno bene? Quante se ne possono mangiare?
01:13 Uova: proprietà nutrizionali
04:10 Uova: i benefici per la salute
05:25 Come usare le uova in cucina
06:52 Come scegliere le uova
08:48 Quante uova mangiare
...
➽ Grazie al buon rapporto qualità/prezzo, le uova rappresentano un alimento molto usato e apprezzato in cucina, vantando notevoli proprietà nutritive a fronte di una spesa minima. In questo video la nutrizionista ci spiega tutto sulle uova, scopriremo a cosa fanno bene, quante mangiarne al giorno, come prepararle correttamente e chi dovrebbe evitarle.
...
➽ Leggi:
➡️ LE PROPRIETÀ DELLE UOVA: www.viversano....
➡️ UOVA E COLESTEROLO ALTO: SI POSSONO MANGIARE?: www.viversano....
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Опубликовано:

15 авг 2024

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Комментарии : 34

@carlapuschi3650 2 года назад

Molto utile la sua spiegazione Gent dottoressa io ne consumo molte in particolare sode 2per volta con insalata mozzarella ecc. Grazie

@francacalleri3544 2 года назад

⁸

@vincenzo1475 2 года назад

IO DA MOLTO TEMPO PRENDO AL MATTINO UN ROSSO DI UOVO CON UN CUCHIAINO DI ZUCHERO DI CANNA SBATTUTO A DIGIUNO CRUDO. SONO ARRIVATO A 75 ANNI IN PIENA SALUTE. GRAZIE AL ROSSO CRUDO CON LO ZUCCHERO.

@ViverSanoTv 2 года назад

Caro Vincenzo, grazie per aver condiviso con noi la tua esperienza. Ti auguriamo di stare sempre in piena salute 👍

@rosylabella144 3 года назад

Grazie

@stehardstyle 3 года назад

Molti esperti dicono che si possono mangiare anche 2 uova al giorno senza avere nessun problema. Io da più di 2 anni mangio 2 uova al giorno, quasi tutti i giorni(quando ho tempo) in camicia, al mattino, in padella senza olio), solo associati alle verdure e/o ortaggi per non far salire il colesterolo cattivo ma quello buono e sto da dio, con tanto di analisi con valori ottimi. Ovvio che bisogna mangiare anche molto pesce, evitare le fritture e TOGLIERE OGNI FORMA DI ZUCCHERI, tranne quelli naturali della frutta, ma senza esagerare..

@ViverSanoTv 3 года назад

Ciao Leon, grazie per aver condiviso con tutti noi la tua esperienza 👍

@danielenaviglio4774 2 года назад

Nel 2000 abbiamo dimostrato che il consumo di due uova al giorno non nuoce alla salute dell'uomo. Solamente nel 2015 l'USDA ci ha dato ragione. Mangiate uova senza problemi!!

@antoniettafaccioli3371 2 года назад

Mio Marito ne mangia tante ed è arrivato a ottantatre anni

@danielenaviglio4774 2 года назад

@@antoniettafaccioli3371 Questa è la prova scientifica più importante a favore del fatto che non ci sono controindicazioni a mangiare 2-3 uova al giorno!

@renatotrovo1685 Год назад

@domenicomazzitelli1813 4 месяца назад

P1@@antoniettafaccioli3371

@valtergilenardi2639 4 месяца назад

@@antoniettafaccioli3371Io ne mangio 6 🥚🥚🥚🥚🥚🥚🍳 al giorno e a 55 anni scoppio di salute e ho un fisico da Rambo Leccese . Lavoro come un Buldozer 💪❤😊😎

@SalusVitaChannel 6 месяцев назад

👏🏻👏🏻👏🏻

@maurizioromolobaiano6594 2 года назад

Video interesse! Ma faccio notare che medici esperti in nutrizione affermano che il numero di uova che Si possono mangiare a settimana può essere tranquillamente 8

@giuliom3564 Год назад

Anche più di 8 uova. Alcuni dicono che non c'è un numero preciso

@vittorioandreani7937 4 месяца назад

Cari esperti dovete mettervi d'accordo quanti se ne possono mangiare ?

@ivanamandurino2153 Год назад

Quante se ne può mangiare?

@ViverSanoTv Год назад

Ciao Ivana, qui ne parliamo in modo approfondito 👉 www.viversano.net/alimentazione/mangiare-sano/uova-valori-nutrizionali-proprieta/#quante-mangiarne-uso

@user-cg3wo5xm2c 5 месяцев назад

Uova di oca , fa bene o male???

@alfredolamalfa9467 5 месяцев назад

FANNO BENE

@camy8450 5 месяцев назад

E uova di 🐫

@loredanaguerrini5922 2 года назад

buona sera io seguo la dieta dottore mozzi gruppo sanguigno b ne posso mangiare fino 6 che non mangio Lory

@liliabertoni8014 5 месяцев назад

Io chiedo quante volte alla settimana????

@gela137 4 месяца назад

@@liliabertoni8014...si possono mangiare 4 uova al giorno tutti i giorni,

@user-ip5tm4lx2s 4 месяца назад

A me hanno sconsigliato al massimo le uova x il fegato e il colesterolo chi dobbiamo ascoltare? Mi limito a mangiarle sotto forma di dolce o pasta che faccio con le mie mani,ogni medico ha la sua opinione parlate con Panzeroni che consiglia 5 uova al giorno

@gela137 4 месяца назад

Panzironi ha ragione !!! Il fegato produce colesterolo di +++più se mangi zuccheri,di meno se mangi carne,uova, pesce 🍀🍀🍀❌💯

@mauriziomauro922 3 месяца назад

Ti hanno detto che le uova alzano il colesterolo?! Cambia medico... Sicuramente fanno più male i dolci e/o la pasta, poi chiaramente dipende dalla quantità (di dolci e pasta) che mangi