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29 июн 2024

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Комментарии : 62

@jacobcantero446 2 дня назад

Que ganas de verte en el Olympia!!estamos contigo a full Josema !!’

@sergiolardinmartine829 День назад

Justo ese día vía Josema antes de entrenar le saludé y el chico es muy majo le dije me caes de puta madre jajaja y nada, ojalá le vaya todo de puta madre y siga triunfando,no ahy prisa si ya con 22 años como está y lo que a conseguido, con el trato que me dio se ve que es un tío noble y buena persona, deseando que llegue ya el Olimpia 🎉

@kevins.o.8513 День назад

eres un currante de pies a cabeza. Te ganas el respeto de todos. A romperla en el Olympia

@corpz0 День назад

Grande Josema! Eres un gran representante de nuestro país!!💪💪💪💪

@josel.7860 9 часов назад

Eres un tío de 10, se ve. Y eso no se puede simular. Ánimo y sigue así, sigue compartiendo tu experiencia que a la gente nos mola. Además crear tu marca personal en ytb te ayudará en un futuro. Tienes un futuro de locos.

@samsulek9437 2 дня назад

Si o si entras al top 10 del Olympia

@Kifty1 День назад

@cargomaster1016 День назад

Si no es este año que yo lo veo en el top 5 con las mejoras que traerá el que viene se cuela top 5 fijo

@user-lv3fb7uz4y День назад

Puede que más arriba, hay expertos que incluso lo ponen en el top 5

@traveltheworld6376 День назад

Que si si ya lo sabe el que va a entrar en el top 10 no hace falta que se lo estéis recordando jajajaja

@cargomaster1016 День назад

@@traveltheworld6376 que pasa te pica el culo

@Dniel05 День назад

Deberías hacer más contenido así josema, de entrenamientos, es una pasada, a darle duro pal olympia maquina💪

@poupj8654 2 дня назад

VAMOS JOSEMA VAMOS

@josete8445 День назад

Poco a poco Josema y concentrado ya a tope en el Mr Olympia

@pablocarazo7805 День назад

Saludos desde Costa Rica 🇨🇷 Full apoyo a Josema 😎

@alejandrocabrera894 День назад

Espectacular Josema en nada estarás recuperado, muchísimas Gracias por compartir tu entrenamiento con nosotros!!! Camino al Mr Olympia ⭕🇪🇸💯

@yaryarbitz День назад

Grande joséma 💪🤭 gran motivación top Mr olympia saludos desde 🇬🇹🇬🇹

@user-qi9np1wv9j День назад

Sigue así y conseguirás todo lo que te propongas Grande Joséma 💪!!!

@Helox-wf7bo День назад

No me importa que digan los demas de mi comentario pero este año quedas en el top 3

@emilioamormartinez8704 День назад

Vamos con las mejoras ⭕ lo vas ha conseguirlo si o si. Vamos Josema!!💪🔥

@estructural День назад

Ya está cerca ese ⭕limpia 💪🏻

@nxrdo.trashafaka6335 День назад

Vamos josema eres una gran Motivación!!!

@IkerRey-kv5hd День назад

Josema first call out en el 🅾️lympia lo firmo a quien sea

@Sholomun 2 дня назад

Gran video Josema, para apoyar la cabeza usa un suplemento tipo cojín duro verás que cambio vas a notar, ves la pierna y con la cabeza apoyada yo lo hago así hace años

@JoseManuel-lf6cj День назад

Molanun montón la 🎵 🎸.un saludo desde Vigo

@sralcachofa1094 2 дня назад

Eres un grande !!

@Mao_VFX День назад

Representando 💪🏻🇪🇸

@Nodoubt1809 День назад

Tremendo talento este pana e future MR O no ay duda Que si 💪💪💪

@harold8654 День назад

Animo makina!!!💪🏼💪🏼💪🏼

@hebermontoya3452 День назад

grande josema 👊

@Alvaro-u2q День назад

Brutal❤️

@user-fu6xe3hu3u 22 часа назад

Hola Josema desde el primer día que ví tus videos me agradastes mucho ,y es que tengo dudas en la forma de entrenar como profesional sobre las series de aproximación ,cargas de volumen ,series efectivas y esas cosas si pudieras hacer un vídeo explicando esos temas por favor

@Dniel05 День назад

Excelente entreno bestiaa

@juanventuravalverdearroyo1642 День назад

HOLA JOSÉ ESPERO ESTÉS BIEN TE VEO UN POCO EXTRAÑO POR DECIRLO ASÍ PERO ME IMAGINO QUE VA HACER DURO SOLO DECIRTE DALE CON TODO JOSÉMA ERES UN GRANDE POR TU DICIPLINA QUE ES DE OTRO PLANETA Y NADA DECIRTE QUE VAYAS AL OLYMPIA A DISFRUTAR A DAR LO MEJOR TAMBIÉN PERO SI PRESIONES PORQUE ALÓ MEJOR AFECTE TU PREPARACIÓN PERO SE QUE LLEGARAS AL 100 OJALA VAYAS SIN PRESIONES O MÍNIMAS PORQUE NO DEBES DEMOSTRÁRLE NADA A NADIE QUE NO SEAS TU CON TODO JOSÉMA ❤️‍🔥 PRONTO ESTARÉ EN TEAM PARA PODER COMPETIR Y QUE EL MEJOR ME LLEVE TENGO 18BY ERES UN GRAN EJEMPLO PARA MI Y ME IMAGINO PARA MUCHOS CHICOS CON TODO CUIDATE❤️‍🔥

@albertpr5479 День назад

La música del Doom para entrenar, y no requesón, asi es

@AlikBeglaryan-fz2rd День назад

Chemion brother

@willmanwill День назад

Nuestro dios josema

@josemata1088 4 часа назад

Un peso muerto a 15, cardio time. Let's go, a pelo! Q puto jefe eres.

@saulohs1 2 дня назад

Assistindo de Brasil 🇧🇷

@junwenbiker7880 День назад

Y XQ hace solo 2 series efectivas? x cierto buen video

@JoseManuel-lf6cj День назад

,un saludo desde Vigo 💪🏿💪🏿👌🏿

@toxinaz9882 День назад

Mejórate y el video se agradece😊

@Maxi-rt6he День назад

Josema despues de terminar cada serie: *bebotea*

@covowtf8500 2 дня назад

Josema nose si te ayude pq no soy ningún experto, pero un vez escuché que el basto externo se compone de fibras de contracción rápida, por lo cual se deberían realizar ejercicios de tal forma q estás fibras se activen