Тёмный

LEG WORKOUT 🍑 

Подписаться
Просмотров 41
% 1

FRIDAY’S LEG WORKOUT! 🍑😅
….
➡️ BB Squats x 10-12
➡️ RDLs x 12
➡️ Good mornings x 10-12
➡️ Lying leg curls x 12
➡️ Decline leg raises x 15

Aim for 3-4 sets on each exercise.

Приколы

Опубликовано:

 

11 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее