Lekcja wf w domu - nie garb się! 

Pracując i ucząc się zdalnie to naturalna przypadłość. Wygodna pozycja przy odrabianiu lekcji, pracy przy biurku, pisaniu, uprawianiu wielu sportów wymaga regularnie wyciągniętych ramion i barków w przód. Poznaj ćwiczenia, które pomogą Ci przeciwdziałać garbieniu się. Zadbaj o swój kręgosłup! Wszystkie ćwiczenia dla dzieci polecam wykonywać w obecności rodzica lub osoby dorosłej!
#niegarbsię #lekcjawf#prawidłowapostawa