lesson 4: double screen step person , rush, pristupanja on the ice

Подписаться 90 тыс.

Просмотров 520 тыс.

50% 1

lesson 4
Double screen step person , rush, perestupi, pristupanja on the ice.
To the amplitude and speed - always walking over the ridge!
Double screen step - increases resistance to ice.
Cross step on the corner.
Cross step with fixation.
Exercise the pigtail.
Record on coaching received on the telephone 8 495 290 90 19
www.iceday.club
Cooperation ice-day@inbox.ru

Спорт

Опубликовано:

4 июл 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 272

@dariusd3281 7 лет назад

Очень грамотно все объясняешь, понял свою главную ошибку - переносил конек именно перед вторым коньком а не над ним))) Красивая музыка, хороший монтаж) Однозначно подписка) Буду учиться на твоих уроках)

@user-wb7pw5kb9t 6 лет назад

в ЭТОМ видео не музыка, а вопли душераздирающие !

@vzcj0123 4 года назад

Тоже подписка!)))

@alexeystrakhov7596 4 года назад

Здесь нога выносится сильно спереди да ещё конёк длинный ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-C8lYMjOxWEI.html

@margomargo9665 4 года назад

правильно подметили, єто ошибка многих и никто ее не обьясняет практически

@pavelkorolev9685 3 года назад

@@margomargo9665 вообще никто. А после этого упранения начинаешь менять направление не теряя скорости.

@lesyagn4830 3 года назад

Можно и на фигурных коньках то же самое проделывать. Молодец ведущий!

@markhoffmann215 4 года назад

Проблема в том, что мне просто страшно так наклоняться

@user-nu9yq7mz8k 3 года назад

+++😂

@kotov5183 3 года назад

Со страхом нечиго не добьешься

@markhoffmann215 3 года назад

@@pitbike_onelove4810 если учиться самому, то можно хорошенько упасть и ударится головой об лёд, надо с тренером такое проворачивать я думаю

@markhoffmann215 3 года назад

@@pitbike_onelove4810 для тебя изи, для кого-то не изи. Каждый человек индивидуален, я по себе знаю, что сам не могу. Пробовал. Побороть страх, когда один пробую никак, когда рядом есть помощь, не так страшно. Вот серьезно, не суди всех по себе, ок ?!

@markhoffmann215 3 года назад

@@pitbike_onelove4810 чё ты оскорбляешь ?! Ты нормальная вообще ?

@alexdi3044 3 года назад

Катаюсь давно, учился сам, но понял что допускал оооочень много ошибок. Сейчас с дочкой учимся! Век живи-век учись!!! Спасибо!

@user-it4bl2gt6h 2 года назад

Катаюсь давно, по четыре пять тренек за сезон, теперь понял, что кататься воо ще не умею. Будем учится, спасибо за уроки.

@virtMars 3 года назад

То ощущение когда в 13 сама училась на фигурных коньках смотря на местных хоккеистов~ блин... 7 лет прошло....

@daryavladimirovna7333 6 лет назад

Спасибо за урок!

@user-ix3fi2zu3t 6 лет назад

Молодец, всё отлично. Спасибо.

@kodokanstyle6971 7 лет назад

Очень жаль, что не нашёл эти уроки раньше. Живу в южном регионе, где катающиеся на коньках хорошо- большая редкость. Можно сказать-Любителям учиться не у кого. С каждой тренировкой, после просмотра уроков Остапа, чувствуется прогресс. Остап, СПАСИБО! P.S. Нужен фонд финансовой помощи каналу

@iceday2719 7 лет назад

Виталий Смирнов рад помочь!)

@yulyahachunskaya2385 3 года назад

@@iceday2719 лол это не он

@YuRocK 7 лет назад

спасибо за видео!

@romeo55rus67 5 лет назад

Спасибо за урок

@batner 5 лет назад

Спасибо, будем делать.

@Girkov438 6 лет назад

Спасибо тебе большое Остап за классное объяснение:)

@asanakikun5153 4 года назад

Красавчик, внятно и доходчиво. С нетерпением попробую✊👍👍👍👍

@dzhafdetmahor5335 5 лет назад

Спасибо за грамотный разбор..Будим пробовать..

@IgorNovaProton 3 года назад

Спасибо! Всё понятно.

@margomargo9665 4 года назад

отличное обьяснение и прекрасный парень

@Friazvideo 3 года назад

Все по делу, уже подписалась. Буду пробовать!

@rif7740 5 лет назад

Спасибо за грамотные и не растянутые уроки ! Учусь только по твоим урокам . И все получается .

@user-be5xj2kv5n Год назад

Спасибо тебе добрый человек !

@Alexs_Pro Год назад

Спасибо за урок. 😀

@user-pg3zb9mo6h 3 года назад

Самое лучшее обучающее видео которое я видел Огромное спасибо

@marinakucher546 Год назад

Молодец!!! Спасибо большое за информацию!!!

@user-eq9fn7nk5g 5 лет назад

Здорово!!! Спасибо большое)))) Сегодня применял Ваш урок на практике - результаты есть!!!!!

@omg9261 5 лет назад

уроки огонь,невероятно годный контент! кратко, четко, с отличной работой оператора. упражнения, объяснения... спасибо ❤❤❤

@Stefan30312 2 года назад

Спасибо огромное, мне всё понятно, пойду пробовать

@SeeDSemka Год назад

Буду пробовать, и учиться очень круто!!!

@Kurtrider793 4 года назад

Все интересно, доходчиво, но музыку убавьте или уберите

@alexk6745 3 года назад

тот еинственный случай когда мне музыка не мешает в вполне не плохая

@sashadancingschool3157 3 года назад

Спасибо, очень помогли!!

@anzhelikayyy 2 года назад

20.02 2022 Вот сколько видео пересмотрела- никто не сказала, как здесь, что надо именно ногу переносить не перед ногой (коньком), а над ногой- вот теперь я наконец то поняла!!! ЗдОрово!!!

@user-gt6fy2zb1l 4 года назад

Учусь по вашим урокам в Крыму, в Севастополе! Прогресс за два занятия просто фантастический))) Купил коньки) Спасибо Вам!!!)

@user-hf9of8gm7o 2 года назад

Я тоже в Севастополе пойду скоро в Муссоне учиться))

@user-gt6fy2zb1l 2 года назад

@@user-hf9of8gm7o жду на мельника новый на муссоне жесть)))

@user-ni5xn1tk6r 4 месяца назад

@f9of8gm7o Ужасный каток на Муссоне,жду когда хк Черноморец откроется.

@cdhjo4898 3 года назад

Круто,надо по пробовать зимой

@user-xc9vp4qn2u 4 года назад

И тут Остапа понесло 😂😂 спасибо друг всё понятно с первого раза получилось))

@vzcj0123 4 года назад

Сегодня буду пробовать,,,,))))

@arigato9880 3 года назад

Аоаоаоа это такое залипательно движение, очень хочется научится так кататься

@kalabaayev 6 лет назад

Спасибо за урок Остап) Случайно наткнулся на этот канал. Видел как хоккеисты делают этот элемент и хотел сам сделать, но не получалось. Теперь знаю как тренировать этот элемент.😀

@Vertorrr 6 лет назад

Остап, спасибо за годные видео уроки! Мне очень помогают в самостоятельном освоении техники. Если что-то не получается, пересматриваю урок по много раз и вперёд отрабатывать дальше) Есть ли планы записать новые видео?

@ReceptPhoto 5 месяцев назад

Остап лучший однозначно среди всех кто пишет видеоуроки на Ютюб! Уважуха и респект!

@innaprzhevalskaya 4 года назад

Я начала с роликов, этой осенью, занимаемся в крытом помещении. И вот купила хоккейные коньки позавчера🤗 это просто невероятно круто! Совсем иное, чем фигурные коньки! Спасибо за видео, буду изучать)

@pavelkorolev9685 3 года назад

Всё очень грамотно. Сейчас учу друга кататься на роликах. Ему надеюсь очень поможет.👍👍👍👍👍👍👍👍

@healthylifestyle-ru1wr 5 лет назад

Умею кататься, но смотреть - нормально! Лайкос, короче!

@fr0st245 7 лет назад

Отличные видео, жду следующих :)

@podkradylia_228 3 года назад

Кстати я тоже буду кататься на коньках и выкладывать это в RU-vid Так что ждите мои видео

@podkradylia_228 3 года назад

Поправочка Я уже катаюсь на коньках но выкладывать буду по возможности в там в конце занятия

@justvlog80 3 года назад

Я просто посмотрела и сегодня же научилась

@dmitriygolubev7944 4 года назад

Спасибо. Да правда многое делал не так, буду учится))) ребёнка на коньки почти поставил её тоже буду учить правельно гонять)))

@user-yh2dk3tl3h 3 года назад

Улыбка Остапа-преелесть!

@MrSergioDer 5 лет назад

Огонь! Я не думал, что это так просто)

@dmitriy8824 5 месяцев назад

спасибо за подробное объяснение ! особенно за замечание, что переносить надо над коньком, а не перед ним.

@user-nc4jv9cc5t Год назад

У меня аж голова закружилась просто смотреть на этот перекрестный шаг:-).

@TheFukkatsu 4 года назад

Очень круто!!! Спасибо!

@vlad84mir 9 месяцев назад

💪💪💪👏👏👏🤝👌🥇СПАСИБО!!!!!

@user-yn8yy4to8h 2 года назад

вот век живи, век учись. учила, учила его, не могла онять , что не так. а тут момент-НАД КОНЬКОМ!!! моему тренеру лень сказать об этом было? спасибо, завтра у меня 2 льда, сама буду тренировать переходы. пытаться над коньком.

@Max-ix8cf 4 месяца назад

Ходил с 3х до 6 лет на фигурное катание. 6 дней в неделю. Катание, хореография, соревнования. Но жизнь, в спортинтернат родители не отдали. Спустя 37 лет снова встал на коньки. Прошу прощения, но опыт не пропьёшь. Просто вспомнить надо, с чем вы и помогаете.

@user-qo6tt4eg8o 4 года назад

Круто

@audisportback1988 2 года назад

Я уже как 2 месяца начал кататься на коньках. До этого даже на роликах никогда не катался. С весом в 110 кг это конечно не просто. И думаю что надо до 80 кг сбросить иначе просто слишком тяжел для таких трюков.

@azaliyasan4397 4 года назад

Супер

@razzybalof 2 года назад

я не понимаю почему считают это сложным, спокойно с первого раза смог

@healthylifestyle-ru1wr 5 лет назад

Лайкос!

@LedorubTV 6 лет назад

Толково изложено!

@user-nq1yg4ul6f Год назад

Худо бедно, могу стоять, и кататься на коньках. Даже получается разгоняться. Но при входе в поворот ↩ , продолжаю работать ногами как и при прямом разгоне , и в этот момент начинаю терять скорость 😫. Спасибо за видео, очень познавательное👍 . С меня 📝😎👍.

@user-wb7pw5kb9t 6 лет назад

Классные у вас видео, только музыка становится слишком агрессивной, раздражает и отвлекает

@diamorxd8994 5 лет назад

Я уже умею это делать)

@nikitastandoff2top540 4 года назад

Спасибо я всё понел что ногу надо переставлять

@bereal6235 4 года назад

Хороший урок очень Можете сказать а как научится переносить тело,какие ощущения.ну в смысле заваливать в сторону поворота Допустим улитку ты сказал что плечо по диагонали это сразу помогло и я научился,за что тебе огромное спасибо Обьясни тоже как заваливаться правильно на перебежке телом

@062AVK 7 лет назад

Отличный урок. Спасибо. Остап как правильно шнуровать коньки? У меня с этим проблемы: есть ощущение что нога болтается в коньке, шнурую туже, нога немеет. Можно видео про это?

@iceday2719 7 лет назад

Александр Ватутин шнуровка коньков: Все индивидуально - нужно найти золотую середину, не сильно, но и не слабо. Ещё рекомендую оставлять сверху коньков 1 дырку для шнурков, чтобы колено сгибалось побольше

@kseniyalebedeva2207 6 лет назад

Такаяже хрень

@gameboychanel4271 5 лет назад

Возьми конёк подходящий по размеру, чтобы внутри коньяка не чувствовал ось, чтобы лучше залесть в конёк нужно рашнуровать либо расслабить шнурки, потом их аккуратно затянуть, как только затянул , оставшуюся длинну шнуров обматай вокруг коньяка и завяжи, коньки БУДУТ ДЕРЖАТЬСЯ И ЕЗДИТЬ КАК ПО МАСЛУ, НЦ А ЕСЛИ ТЕБЕ НЕ ХВАТАЕТшнурков или они обрезаны и не завязываются, наверняка ты видел дырочки в которые вставляются шнурки, так вот, вытащи из таких 4-ех штучек шнурки и потом сделай так как я говорил в начале по крайней мере шнурки будут подлинное и будут хорошо завязываются, ЛАЙФХАК ОТ МЕНЯ

@user-bu7xp2oj8k 3 года назад

Шнуровать коньки нужно туго нога болтается потому что в самом коньке пусто и нужно одевать толстые носочки, и если немеют то чуть чуть раслабить, а так нужно чтобы было туго что бы не ломать ноги 🙂

@062AVK 3 года назад

@@user-bu7xp2oj8k спасибо! за четыре года научился 😁

@user-xy3xd8vh6n 2 года назад

4:24 прикольно

@Albert_Tishkin 2 года назад

По молодости играл в любительский хоккей, теперь понял, что всё делал не так, некому было учить, никогда не хватало длины ноги, чтобы вынести нормально конёк вперед, поэтому часто получал растяжения, а надо было НАД!!!! Некому было учить, а интернета 30 лет назад еще не было

@alexandertomson9660 3 года назад

Благодаря тебе чувствую себя как рыба в воде правда движение задом что то не получаеться

@iDobroslavin 2 года назад

Упражнения с первых двух-трёх видео можно самому, а потом сложные приёмы, только с преподавателем под его контролем.

@user-zt8uv3hr6c 3 года назад

Недавно первый раз был на льду, жалею что не посмотрел твои видео до того как встал на лед, абсолютно все сделал не правильно))

@al_643 2 года назад

Братан я обычный любитель кататься на коньках и я даже не учил так поворачивать я просто начал так на поворотах ноги переставлять и все это просто страшно по началу

@kotinside-rr3wz 5 лет назад

0:23 и так, сегодня мы будем изучать как шить крестиком :) очень классное видео, помог

@shtilljer3393 6 лет назад

получился шаг с фиксацией и "косичка"!

@bereal6235 4 года назад

Кораблик сделай урок по подробнек

@user-ne1nj1zh6f 7 лет назад

будет урок как кататься задом?

@user-xb8ge1vd9d 3 года назад

Я сам этому научился только левое колено отбил, где то 20 раз упал

@062AVK 7 лет назад

Остап, когда следующий урок?

@062AVK 7 лет назад

Школа хоккея ICE DAY Москва Ещё раз спасибо за ваши уроки ;)

@user-by3qv7yl8g 6 лет назад

Прекрасный урок очень полезный! Подскажите что за трек играет???

@d3mon18rus 6 лет назад

Yellow Claw - Shotgun DMNDZ Mix

@Gusional_01 2 года назад

Хочу научится прависионально кататся

@user-pf1no3gu2d 7 лет назад

Привет Остап! А где остальные уроки, с 5 по 9й???

@user-pf1no3gu2d 7 лет назад

Школа хоккея ICE DAY ОК. ЖДЁМ!!!

@t1pokxeno400 5 лет назад

Первая ошибка при переноски ноги через вторую что колено должно находиться не выше второго колена,вторая ошибка что скрестнай шаг всегда делается в одну сторону и не в коем случае в другую

@vadymkozlovskyijr5063 4 года назад

Что значит всегда в одну сторону?

@annasvor 6 лет назад

Отличные видосы, но музыка гуано редкостное

@bereal6235 4 года назад

Сделайте чтобы можно было грузить видео в ютуб приложение По братски Так не хочется скачивать а в ютубе оффлайн смотреть))

@navichkyt5797 2 года назад

Так оказывается верх конька не нужно шнуровать,а то я все время думал как сгибать ногу если затянут верху

@MultiTatianaK 2 года назад

А можно объяснить элементарное: положение ноги (стопы) относительно льда. Получается я сильно заваливаю голеностоп во внутрь (коленки целуются). Фиксация стопы может? Или баланс? Каталась на лыжах до этого. Спасибо заранее.

@sergey_tihonov390 5 лет назад

Спасибо, конечно, но их, же надо делать, когда ты хочешь поворачивать.

@iceday-shkola 5 лет назад

Именно

@warbubler 5 лет назад

Какую лучше заточку использовать

@cappucino8633 Год назад

Какие коньки купить для простого катаня начинающему (производители, модели)?

@vladimirkondratyuk2360 5 лет назад

Спасибо! Когда делали упражнение косичка, то ногу переносили на другую сторону не над "шнурками" другой ноги, а перед коньком, или когда переносим ногу над коньком это просто подготовка и такое упражнение?

@iceday-shkola 5 лет назад

В косичке - для набора амплитуды . Когда вираж идёт и постоянно одной ногой перешагиваете то над шнурками

@user-wo1lc9wd8c 2 года назад

Перебежка влево все отлично, а вправо никак не получается.

@user-be1mi7vj3f 6 лет назад

Самое интересное, что эти элементы стали значительно лучше получаться только после того, как поменял коньки с любительских на полупрофессиональные! От чего это зависит?? Может быть форма стакана имеет значение? Но согласен, что посмотреть на видео и сделать самому все эти элементы не одно и то же. Переступы налево и другие элементы "правши" получаются более-менее хорошо, а в другую сторону не очень. Тут ещё и "борьба" с собственным мозгом происходит...

@iceday-shkola 6 лет назад

Качества коньков. Хорошие коньки жесткие - они помогают держать голеностопа - поэтому становиться проще и лучше

@nadezdakaydanovskaya1520 2 года назад

Вы говорили, что ногу надо над шнурками переносить, а в последнем элементе нога перед ногой. Или я что тот не так поняла?

@user-hd7yj2tt2e 3 года назад

Косичка всегда прокатывается на внешнем ребре, а опорная скользит прямо? Я правильно понимаю? Спасибо за ответ...

@user-zy6kt8bb7z 2 года назад

Скажите ,а на фигурных коньках так же? У вас зубцов же нет или это не влияет?

@user-yf6su8ki2c 5 лет назад

Где используются эти элементы и для чего? Хотелось бы увидеть видимо примеры в игре и с пояснениями.

@iceday-shkola 5 лет назад

Сказано «набор скорости на вираже» другого способа нет

@user-yf6su8ki2c 5 лет назад

@@iceday-shkola Где применяется данные приемы катания? Защита оборона? Для чего? Изменить траекторию движения чтоб уйти или преследовать или ещё чего? Есть же масса записей матчей. Ведь можно сделать вставку где показано как этот элемент катания используется в игре.

@anyanice3128 5 лет назад

@@user-yf6su8ki2c Чтоб,в когда в ляпки играешь,быстрее уезжать от галящего 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@user-ri6gm5pf9u 3 года назад

Это легко

@user-ww1kd4om4t 3 года назад

0:18 помахала девочка😂🙂

@youtubekanal92 2 года назад

Говорит не заносить ногу спереди, а перекидывать сверху, а сам делает наоборот, может это опыт, но походу легче заносить спереди

@sl4ttmane952 3 года назад

А как проделать все тоже самое в другую сторону?я только влево умею

@andreykarolik7455 5 месяцев назад

Вроде сказали в начале видео, что занос спереди - ошибка, надо только переступать. Но в косичке явный занос спереди?

@user-zy6kt8bb7z 2 года назад

Вот смотрю,смотрю,а как выйду на лед очень трудно ногу поднять, боюсь,может есть какие то упражнения для этого или у меня вистибулярный аппарат хромает?

@TheXbxeh 6 лет назад

у меня такая проблема что я отличное делаю скрестный шаг если поворот в лево, а если вправо то я его делаю не умело или вовсе теряю равновесие и падаю и в последствиие всегда пытаю кружится в влево.