Me oleme kõik kuulnud ütlust "oli trennis, kui mõistust jagati", ent kas see vastab tegelikult ka tõele, ehk siis kuidas mõjutab regulaarne lihastreening laste vaimset ja akadeemilist võimekust.
Selle kohta on välja tulnud väga hea teadusuuring, mida ma ka videos tutvustan.
-------------------------
KAS LAPSED TOHIVAD TEHA JÕUTREENINGUT? - • Kas lapsed tohivad teh...
Effects of Resistance Training on Academic Outcomes in School-Aged Youth: A Systematic Review and Meta-Analysis - pubmed.ncbi.nl...
16 окт 2024
