Testaa tästä lempeää koko kehoa mukavasti avaava liikkuvuustreeni! Ja ota itsellesi haaste: Tee tämä joka päivä 7 päivän ajan - ja lupaan sinulle huikeita tuloksia!
Treenissä mukana Minna Nurmi IG: tahtominna www.tahtotilawe...
Kotivalmennus sivuiltani Online-treenipaketit, kuten: Liikkuvuusharjoittelu, Eroon niska- ja hartiaongelmista, Kohti spagaattia, Hyvinvoiva selkä, Lihaskunto, Kotitreenipaketit, Joogan peruskurssi ja 6 viikon treenihaaste.
Lisätiedot Online kursseistani: kotivalmennus.FI
Yhteydenotot: info@kotivalmennus.fi
IG&TikTok: jarnoharkonen
#liikkuvuusharjoittelu #venyttely #kehonhuolto
Musiikki:
Fragments by AERØHEAD | / aerohead
Music promoted by www.free-stock...
Creative Commons / Attribution-ShareAlike 3.0 Unported (CC BY-SA 3.0)
creativecommon...
18 сен 2024
