LIVE "ความเข้าใจเกี่ยวกับไขมันในเลือด"28/11/2560 

ฟังคลิปไขมันของคุณหมอมา 3-4 คลิปแล้ว เข้าใจกระจ่างแจ้ง ชอบวิธีการบรรยายของคุณหมอค่ะ ทำให้รู้และตระหนักว่าการมีความเข้าใจที่ถูกต้องในเรื่องสุขภาพและโรคจะทำให้เราดูแลตัวเองได้ดีขึ้นและถูกทาง ขอบพระคุณอย่างสูง ขอให้เผยแพร่และแบ่งปันความรุ้เรื่องสุขภาพต่อๆไป 💐💐💐💐💐💐💐💐

ขอบคุณพันครั้งครับผม พลังอันประเสริฐ อยู่กับคุณหมอ และ ทุกคนนะครับ มา เรียนรู้ ปรับวิสัยทัศน์ ทัศนคติใหม่ เพื่อ สุขภาพดี ที่ทุกคนต้องทำเอง

เป็นความรู้ที่สุดยอดมาก

ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะ

🙏ขอบคุณ อาจารย์หมอ ที่ให้ความรู้ค่ะ

ได้ความรู้กระจ่างมาก สุดยอดมากครับ...ขอขอบคุณคุณหมอมากครับ! 💐💐💐 🌹

Metabolic Syndrome 1)อ้วนลงพุง ญ>80cm ช>90cm 2)ความดันสูง>130 3)เบาหวาน>100 4)ไตรกลีเซอไรด์>150 5)HDL ต่ำ ญ

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ ค่ะ

ขอบคุณครับ

ขอบคุณคะ ชัดเจนมากคะ

ขอบคุณคุณหมอสำหรับข้อมูลดี ฟังแล้วเข้าใจขึ้นมาก

ได้ความรู้มากค่ะ ขอบคุณค่ะ

กระจ่างเลย ขอบคุณมากค่ะ

ขอบคุณมากๆ ครับ ขออนุญาตเผยแพร่ครับ

กินน้ำมันที่เจียวเอาจากมันหมูได้ใช่มั้ยคะ

หมอคุยเรื่อง วิตามินเคทู ผมตาสว่างเลย..ผมปวดเข่าหมอกะจะผ่าแต่ผมไม่ให้ผ่า เข่าผมขัดๆมายี่สิบปี .. หนึ่งปีที่ผ่านมาผมทานผักปั่นสดทุกวัน ทานถั่วนัตโต๊ะบ้างเต้าเจี้ยวบ้าง เข่าผมเริ่มดีขึ้น เล่นขาท่าสวรอทได้แล้ว..พอหมอมาตุยเรื่องแคลเซี่ยมมาซ่อมการอักเสบ เรื่อง วิตามิน เค ทู ผมเข้าใจแล้วครับ ขอให้หมอหาความรู้มาอิกมากๆนะครับ

สวสดีครับคุณหมอธนะศักคิ์ ผมได้ติดตามบรรยาบของคุณหมอมาหลายคลิบมาก ผมเป็นเพศชาย อายุ 73 ปี มีปัญหาโรคเรื้อรัง เบาหวาน ความดันสูง ไขมันในเลือดสูง หมอได้ให้ยามารับประทาน 4-5 ปีแล้ว ไม่ดีเขึ้นเลย มีแต่เพิ่มยา ตอนนี้ ผลเลือดเป็นดังนี้ Choresterol (total) mg/dl 141 HDL - Choresterol mg/dl 40 LDL - Choresterol(direct)mg/dl 74 Triglyceride (lipid-TG) mg/dl 168 Fasting Plasma Glucose mg/dl 138 Hba1c% % 7.1 ยาที่รับประทานเป็นประจำ 1.MIFORMIN Tablet 500 mg - ยาลดน้ำตาลในเลือด รับประทานวันละ 2 ครั้งๆละ 2 เม็ด 2.DIPAZIDE Tablet 5 mg - ยาเบาหวาน รับประทานวันละ 2 ครั้งๆละ 1 เม็ด 3.BESTATIN Tablet 10 mg - ลดไขมัน รับประทานวันละ1 ครั้งๆละ 1 เม็ด 4.EZETIMIBE SANDOZ Tablet 10 mg - ลดไขมัน รับประทานวันละ 1ครั้งๆละ1 เม็ด 5.APROVEL (IRBESARTAN) Tablet 150 mg - ควบคุมความดันโลหิต รับประทานวันละ 1ครั้งๆละ1 เม็ด มีปัญหามากตอนนี้คือเบาหวาน เพราะระดับน้ำตาลไม่ลดเลย ตอนนี้ผมได้ปรับอาหาร โดยไม่กินแป้ง และน้ำตาล มา 1 เดิอนแล้ว น้ำหนักลดลง 3 กก อยากทำต่ออีก 1 เดือน แล้วจะไปตรวจเลือดอีก คำถามผมมีว่า การไม่รับประทานแป้ง และน้ำตาล เป็นการดีใหมครับ ระดับน้ำตาลในเลือดจะลดได้ใหม

ขอบคุณมากค่ะได้ประโยชน์มากมายจากคลิปนี้

ดูวนไปทุกคลิปขอบคุณหมอป๊อบครับความรู้สำคัญมากถ้าไม่เข้าใจผมก็ฟังวนไปได้🙏🙏🙏🙏🙏🙏

คุณหมอครับ ครอเรส ผมสูง 282 ไตรกรีสูง 265 ค่า HDL -C 50 ค่า SGPT 41 นอกนั้นเป็นปกติหมดครับ ตอนนี้เลิกสูบบุหรี่ พยายามออกกำลังกายมากกว่า 30 นาที ตอนเย็นงดอาหารประเภทแป้ง เน้นผัก และปลานึ่งครับ ควรปฏิบัติตัวอย่างไรที่จะให้ที่กล่าวมาเข้าสู่ภาวะปกติครับ ตอนนี้ผม อายุ 50 ปีครับ

👍👍👍👍👍

สวัสดีค่ะ มีควาใรู้มากค่ะ. คุณหมอค่ะ. ถ้า TG 254 mg/dl HDL 201 mg/dl CT 102 mg/dl TG สูง เกียวกับ การกินยาคุมกำเนิดต่อเนื่องนานๆมั้ย เริ่มทำ IF 16/8 ได้1เดือน นนลด 5กก สัดส่วนลด. จะช่วยได้มั้ยค่ะ ค่ะ FC จากอิตาลีค่ะ. ฟังคุณหมอขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ

เอางี้พี่จ๋าถ้าLDLเกิน200บางคนมีอาการวิงเวียรบางคนหน้ามืด.หมอจึงให้กินยาแต่พี่พูดเยอะเกินมีกี่คนเข้าใจทำให้เลอะเทอะไปใหญ่

ถ้าน้ำมันรำข้าวไม่ดี เราควรใช้น้ำมันชนิดไหนในการประกอบอาหารประเภทผัดดีคะ เพราะได้ยินมาว่า น้ำมันถั่วเเหลือง น้ำมันข้าวโพด ก็ไม่ดี