Healthspan เล่าเรื่องสุขภาพที่ทุกคนต้องรู้ เพื่อชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุข Ep.1 

บอกตามตรงครับ....ไม่เคยได้ฟังอาจารย์หมอคนไหนเสนอเรื่องราวได้สนุกและมีสาระ เท่าอาจารย์หมอวี ฯเลยครับ คลิปนี้ต้องเซฟเลยครับ

ขอขอบคุณและได้มาพบรายการนี้ของหมอ.... ท่านเป็นหมอที่ต่างจากหมอทั่วไป คือน่ารักและเป็นครูผู้ให้แสงสว่าง แก่ชาวโลก.ทำหน้าที่ได้เหมาะสมมาก...จิตใจสูงส่ง...โชคดีและมีความสุข นะคร๊า

คุณหมอวีอธิบายได้ชัดเจนฟังเข้าใจง่าย น่าฟัง ชวนติดตาม ได้ประโยชน์กับคนฟังมากๆ ขอบคุณมากค่ะขอให้คุณหมอและครอบครัวได้รับผลบุญที่เผื่อแผ่นี้ให้มีความสุขมีสุขภาพแข็งแรง มีกำลังใจเล่าความรู้แบบนี้ต่อไปเรื่อยๆนะคะ❤

สวัสดีค่ะคุณหมอวี คนที่เป็นโรคมรมชักนี่ เป็นโรคที่น่าเกลียดในสังคมมากเลหรือค่ะ กินยารักษามาแล้ว สามสิบกว่าปี ก็ยังมีอาการออยู่ ยาก็กินตามที่คุณหกมอสั่งทุกวัน แต่ก็มีฮาการ ไม่รู้สึกตัว เหมือนความรู้ตัวตนหยุดชะงัก โดยไม่รูตมีวเลยว่าเราทำอะไรอยู่ ซักพักความรู้สึกตมีวก็กลับมา ้พื่อนบางคนเห็นก็มองว่าวิญาณออกจากร่าง ความเครียดทำให้กระตุ้นการเกิดโรคลมชักหรือไมคะ่ ความรับรู้กายไปเฉยซะอย่านั้น

หมอดูเป็นคนมีน้ำใจและใจดีค่ะ😊

รู้ว่าต้องตายแน่ๆค่ะ กำลังวางแผนว่าจะตายแบบใด และจะพยายามดูแลตัวเองไม่ให้เป็นภาระของคนรอบข้างค่ะ ขอบคุณมากมายกับความรู้ดีๆที่หมอให้ค่ะ อีกอย่างคืออยู่ที่เวรกรรมในอดีตชาติที่ตามมาในภพนี้ค่ะ เพราะในภพนี้พยายามใช้ชีวิตให้เป็นไปตามธรรมชาติให้มากที่สุดค่ะ

โรคไม่ติดต่อคุณหมออธิบายสรุปได้ว่าส่วนใหญ่เกิดจากพฤติกรรมการกินไม่ดีทั้งปริมาณคุณภาพ สิ่งแวดล้อมจากดินน้ำอากาศพืชผักมีสารพิษ พันธุ์กรรม จากการคัดกรองโรคประจำปี ป้องกันรักษาษาตนเองไม่เหมาะสมกับวัยอาชีพสถานการณ์ อวัยวะภายนอก ใน เริ่มอักเสบปวดละเลยไม่รักษาให้หายขาด โดยแนะนำว่า ควรกินพืชผักผลไม้ไม่หวาน เนื้อสัตว์น้อยกว่าพืช หลากหลายหมุนเวียน ผักผ่อนดื่มน้ำให้พอ คัดกรองโรคตามสภาพร่างกาย ที่สำคัญออกกำลังกายประมาณ150นาที/สัปดาห์ ตัดความเครียด เพื่อหลีกเลี่ยงโรคทั้งปวง อายุยืนยาวมาก กว่า70ปี มีความสุข ขอบคุณมากค่ะ

บริจาคเลือดทุกสามเดือนค่ะ ตั้งใจจะบริจาคเรื่อยๆจนกว่าจะบริจาคไม่ได้ค่ะ ความเข้มข้นเลือด15.1ค่ะ ชอบกินผักใบเขียวเยอะมากๆค่ะ ไม่ค่อยชอบกินเนื้อสัตว์หรือกินก็น้อยมากๆ มีความรู้สึกว่าเวลากินเนื้อสัตว์มันอึดอัดค่ะไม่สบายตัวน้ำหนัก61กก.ค่ะ ส่วนสูง162.5ค่ะยังมีความตั้งใจจะลดให้เหลือ57กิโลกรัมค่ะ อายุ52 ปี กินน้ำวันหนึ่ง3-5ลิตรต่อวันค่ะ เป็นfcคุณหมอวีมานานแล้วค่ะมีประโยชน์มากๆกับการดูแลสุขภาพค่ะ ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ

❤😂😂😂🎉กินเหล้าขาวค่ะ ไม่ถินขวดเอ็มร้อยหรอก(วันฝนตกหรือหนาว มักเป็นตระคิว น้ำมูก)ไปสวนยางตี1 ถึงเที่ยง กินข้าวเหนียวส้มตำ บางวันข้าวเหนียวเย็นๆเบ่ล่า หยิบติดมือไปแค่นี้ กะแฟ+โกโก้ชงใส่ขวดไปด้วย เวลาหิวช่วยได้ (เดิน10กม)ต่อวัน น้ำหนัก74 เดือนมา3ปียังเหลือ70 อยุ่เลย

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

ขอบคุณมากๆๆค่ะสาระดีๆๆค่ะ

เป็นEPที่ดีมากครับ

ชอบมากค่ะ

ขอบคุณข้อมูลข่าวสารดีๆค่ะ❤

ได้รับความรู้มากไปเลยค่ะ

แชร์แล้วค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอวีผู้น่ารัก

สวัสดีค่ะหมอวี ขอบพระคุณมาก ๆ 🙏

ขอบคุณมากค่ะ

ความรู้มากมายคะ ขอบคุณ คุณหมอนะคะ

ดูย้อนหลังค่ะ

ได้ประโยชน์มากๆค่ะคุณหมอ ขอบคุณค่ะ

สวัสดีครับคุณหมอดูย้อนหลังครับ

สวัสดี​ค่ะ​ อาจารย์​หมอ​วี ขอบคุณ​สำหรับ​ข้อมูล​ใน ep 1 รอฟัง ep ต่อๆไปค่ะ ฟังย้อนหลังค่ะ ขอให้บุญ​รักษา​ พระ​คุ้มครอง​ สุขภาพ​แข็งแรง​ๆ​ตลอดไป​นะคะ​อาจารย์​หมอ​วีค่ะ

ตามคุณหมอค่ะ❤

คุยแบบนี้ สนุกมากครับ

ติดตามคุณหมอวีค่ะ❤

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณนะคะ😍😍

มาหังย้อนหลังค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ❤ขออนุญาตแชร์นะค่ะ❤❤

น่าสนใจ เป็นประโยชน์มากครับ ขอบคุณครับ

สวัสดีมีสุขค่ะคุณหมอคนดี คนเก่งของป้า❤❤❤❤❤❤❤❤❤

ดู​ย้อนหลัง​ค่ะ

1 สวัสดีค่ะฟังก่อนนอนค่ะ🌹🌷ไม่รู้แล้วว่าจะตายอย่างไร แต่ป้าผ่าหัวใจมาแล้ว คงคิดอย่างนั้นค่ะ❤

ขอบคุณนะคะ และได้แชร์ให้เพื่อนๆค่ะ

สวัสดีค่ะคุนหมอแชร์ค่ะ🥰❤

สวัสดี​ค่ะ​คุณ​หมอวีรอฟังค่ะ😊

ชอบเสียงค่ะ เพราะน่าฟัง

ได้รับประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ คุณหมอ

มาฟังยอ้นหลังขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

สวัสดีคะคุณหมอ🌞💙

ตรวจตลอดค่ะ เพราะเป็นเบาหวาน อยู่ค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอวี ขอให้มีความสุขนะคะ

แชร์แล้วค่ะ ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ คุณหมอคนดีคนเก่งของชาวไทยค่ะ 🙏❤️

ดูย้อนหลัง ขอบคุณ คุณหมอมากๆ นะคะสำหรับหรับข้อมูลดีๆ

พูดดีมีสาระ สร้างความเข้าใจได้ง่าย

สวัสดีค่ะ มาฟังย้อนหลังนะค่ะ

สวัสดี​ค่ะ​#​ขอ​อนุโมทนา​อย่างยิ่ง​#​🙏🙏🙏

สวัสดีค่ะคุณหมอ

เปิดดูย้อนหลังค่ะ ได้แชร์ให้เพื่อน ๆ ด้วยค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอ อธิบายได้ดีมากค่ะ

มีประโยชน์ต่อทุกๆคน

ฟังจากชลบุรีฟังคุณมานานแล้วค่ะ ชอบค่ะ

ชอบฟังค่ะ ได้ประโยชน์เรื่องสุขภาพ แถมได้ฟังธรรมะด้วย

ขอบคุณมากค่ะ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงและมีความสุขค่ะ

ขอบคุณค่ะคุณหมอ มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ รอดูคลิปตอนต่อๆไปค่ะ❤❤❤

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆค่ะ หมออธิบายง่ายเข้าใจง่ายดีค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอvดูย้อนหลังค่ะขอให้คุณหมอมีความสุขคร้า..✨🌻

การแพทย์กับพุทธศาสนา ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณ​คุณ​หมอมากๆค่ะ จะติดตาม ep. ต่อๆไปนะคะ

Thank

ติดตามคะ คุณหมอ

สวัสดีค่ะ หมอวีดูย้อนหลังค่ะ แต่จะดูให้ครบทุกตอนค่ะ

มีประโยชน์​มาก​ค่ะ​ ขอให้​คุณหมอ​มีสุขภาพ​แข็งแรง​ อายุ​มั่นยืนนานนะคะ

ถือว่าคุณหมอได้ทำบุญ

ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ ดูย้อนหลัง ค่ะ ได้ความรู้มาก ชอบทุกตอนเลยค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอ..ดูย้อนหลังนะคะ..ขอบคุณๆๆนะคะ

เข้ามาดูย้อนหลังค่ะ ขอขอบคุณคุณหมอวีมากๆค่ะ❤

ขอบพระคุณหมอมากๆนะคะได้ความรู้ด้านแพทย์และธรรมะ ชอบรายการคุณหมอมากๆค่ะ

ชอบฟังคุณหมอเล่าให้ฟัง ได้ความรู้มากมาย ขอบคุณมากๆค่ะ

สวัสดีค่ะ😘มาออกกำลังกายที่สวนสิริกิติ์ค่ะ...สดชื่นมาก🌻🌹🌷

สวัสดีค่ะ 😊🎉ขอแสดงความยินดี กับ ep1 Interesting topic เลอค่ามากค่ะ .. ขอขอบพระคุณ ep 2 ทุกวันศุกร์เหรอคะ รับคำถามหรือเปล่า ..ด้วยความเคารพ จากแฟน ติดตามมาจาก วิสัชชนาธรรม ค่ะ

คิดว่าตัวเองไล้ตายแบบไม่เจ็บปวดค่ะ/แชร์​ใ้ห้แล้วค่ะ

ขอบคุณมากครับได้ความรู้เยอะเลย รอเรื่องฝึกสมาธิอยู่ครับกำลังใช้ประโยชน์จากเรื่องนี้อยู่

ขอบคุณๆหมอวี มากคะ ได้ความรู้เพิ่มในการดูแลตัวเอง,แนะนำคนอื่นได้มากเลยคะ🙏

หมอใจดี .พูดภาษามนุษย์..ยังมีอยู่จริงๆ. ..ขอบคุณค่ะ

มีหมอท่านหนึ่งบอกว่าคนที่เป็นตะคริวมีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคหัวใจจริงไหมคะหมอวีท่านบอกว่า เป็นอาการเตือนค่ะฟังจากคลิปจำไม่ได้ว่าคุณหมอท่านใดค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอวี ขอฟังเพื่อความรู้สาระดีค่ะ ขอให้👩‍👩‍👧มีความสุขสุขภาพแข็งแรงร่ำรวยปลอดภัยค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ ติดตามคุณหมอวีตั้งแต่คลิปโควิด แล้วก็ดูและฟังมาตลอด ฟังได้ไม่มีเบื่อ ขอบคุณทุกเรื่องราวที่คุณหมอแชร์นะคะ ที่ไม่รู้ก็ได้รู้ ที่เคยรู้น้อย ก็รู้มากขึ้นค่ะ

คุณหมอมีเมตตา จิตใจดี น้ำเสียงไพเราะ เนื้อหาดีเยี่ยมคับ เมื่อไร จะไลฟ์กับคุณหมอมาศอีกคับ

สวัสดี ค่ะคุณหมอ

นอกจากเป็นหมอแล้ว การถ่ายทอดความรู้โดยไม่หวงวิชา จึงถือว่า ยังเป็นครูด้วย ❤

สวัสดีคะคุณหมอ

สวัสดีคะ่ คุณหมอ พึ่งจะได้เข้ามาร่วมรับฟัง คลิปของคุณหมอ รู้สึกมีประโยชน์มากๆๆคะ่ มี่ฟังคลิป คุณหมอ และคุณอุ๋ย รู้สึกตัวเองนี้ ยังมีบุญวาสนาอยู่มากๆที่ได้ฟัง.. ร่วมอนุโมทนาสาธุบุญกับครอบครัวของคุณหมอด้วยนะคะ ชอบไลฟสไตล์ของครอบครัวคุณหมอคะ่.🙏🙏🙏❤️❤️❤️

จากโรคหัวใจ

สวัสดีค่ะอาจารย์หมอวี เว้นว่างมานานพอควรไม่ได้ติดตามคุณหมอเพราะสุขภาพไม่ค่อยดีเท่าที่ควรและคุณหมอก็หาสาเหตุให้ไม่ได้ ขอบพระคุณ คุณหมอมากนะคะในสาระความรู้ที่คุณหมอนำมาแบ่งปันค่ะ

คิดอยู่เนืองๆค่ะ

❤😂😂😂😂😂🎉ุ่ย ฟังเพลินหลับเลย กะลัวฝันหมอจะจับตรวจส่องกล้อง เดวฟังใหม่ล่ะกัน

🙏

🙏ขอบคุณนะคะคุณหมอวีเป็นความรู้ที่มีประโยชน์มากๆค่ะแชร์แล้วค่ะ

เคยทำค่ะ เพราะตรวจเลือดแล้วมีสารตะกั่วเยอะค่ะ

เป็น EP ที่เริ่ดเลอค่าอีกแล้วค่า🙏❤️

ต้องขอบคุณๆอ.หมอมากๆคะที่ให้ความรุ้ของร่างกายตัวเองฟังแล้วรุ้สึกสงสารร่างกายมากๆคะ

คุณหมอน่ารักมากค่ะ Great communicator. ลูกชายเป็นหมอลูกครึ่งอังกฤษ ทำงานอยู่อังกฤษคนเป็นแม่อยากให้เขาน่ารักอ่อนโยนแบบไทยๆมากค่ะ

เคยคิดถึงความตายค่ะและก็ มีความกังวลค่ะ เพราะไม่รู้ว่าจะตายเพราะอะไรค่ะ แต่ถ้าถามว่าถ้าเลือกได้ ขอแก่ตายแบบสุขภาพดี ไม่หลงลืม นอนหลับไปเลยค่ะ

❤❤😂😂😂🎉🎉🎉🎉คิดว่าตัวเองเป็นอยุ่ค่ะเบาหวานเนี่ย พยายามดูแลตัวเองแบบนเป็นเบาหวาน แต่ไม่เคยตรวจกลัวเข็มค่ะ พยายามลดน้ำหนัก อดๆกินน้อย ไม่ได้ผลหิวมากกว่าเดิม กินน้อยขาอ่อนจะเป็นลม ท่ีเขาเรียกว่าหมดแรงข้าวต้ม

ดูย้อนหลังค่ะ เหมือนนั่งฟังอาจารย์บรรยายในห้อวเรียนเลย ดีใจที่สุดที่ได้รู้จักหมอวีคนดีใจดีช

แน่นอกหายใจลำบากเป็นบางครั้งหมอแนะให้ไปทำอัลต้าซาวและเอ๊กคอพิวเตอร์เพื่อดูมีอะไรเกาะในหลอดเลือดไหม

ช่วงนี้ได้ยินเรื่องแคลเซี่ยมแตกออกเป็นสองทางค่ะหมอ สับสนมากไม่รู้จะแบบไหนดี บางท่านบอกคาบอเนตดีดูดซึมยากไม่ทำให้ได้เกิน หรืออะไรเนี่ยจำไม่ค่อยได้จำได้แค่แตกทางกันละ

สวัสดีค่ะ คุณหมอ