✨ Despedirnos de la exigencia
❌ La exigencia nos quita tiempo, genera mal humor, nos baja la autoestima, exigimos más a los demás y discutimos con ellos, nos frustra, nos bloquea.
⭕ Tenemos asociado a la exigencia el éxito. Pero no siempre acarrea éxito. ¿Y a qué precio?
❓ ¿Te has planteado qué pierdes tú siendo exigente? Tomar conciencia de cómo lastra nuestra vida es el primer paso para el cambio.
📝 En mi web tienes disponible “La libreta de la exigencia” para trabajar diez ejercicios que te ayudarán a divorciarte de tu exigencia y perfeccionismo.
@ares_psicologa y yo hemos realizado esta librera con el apoyo del equipo de @patri_psicologa y con mucho, mucho amor… y algo de pasotismo 🤣🤣🤣
💕¿En qué podemos ayudarte?
👉 www.patripsicologa.com
Suscríbete en: www.patripsico...
💻 Consulta online: infórmate en el mail clinica@patripsicologa.com
📲 Talleres en directo: latiendadepatr...
🏫 Biblioteca de talleres: latiendadepatr...
👩🏫 Talleres presenciales: www.patripsico...
📚 Libros de Patri Psicóloga: latiendadepatr...
📜 Tarjetas de bienestar: latiendadepatr...
🎭 Teatro "La Ansiedad no mata, pero fatiga: www.patripsico...
#libretadelaexigencia #autocontrol #willpower #fuerzadevoluntad #personasbonitas #personasdebien #autoestima #bienestaremocional #patripsicologa #patri_psicologa #talleresvirtuales #lostalleresdepatripsicologa #consultaonline #psicologia #psicologiapositiva #terapiadepareja
7 сен 2024
