¿Ya puedes manejar un balón de voleibol como un profesional? • Primera Cosa Que Neces...
Bueno, ¡mejoremos tus habilidades! Esta vez, vamos a aprender cómo recibir y pasar el balón correctamente. Cubriremos los ejercicios básicos, cómo puedes mejorar estas habilidades y cómo evitar errores comunes. También veremos cómo usar tus pies inteligentemente para colocarte debajo del balón. Aunque no lo parezca, el voleibol se trata mucho de las piernas. ¡Vamos a practicar!
15 сен 2024
