O Lipedema é uma condição recém identificada e está relacionada a obesidade. Trata-se de um aumento do tecido adiposo nas extremidades abaixo da linha da cintura. Ele afeta primeiramente mulheres e aparece tipicamente na puberdade, durante a gravidez ou na menopausa.
A doença causa dor e perda da qualidade de vida. Ainda nãos e conhece a patofisiologia por completo, mas se sabe que genética aliada a distúrbios vasculares, endócrinos e linfáticos juntamente com inflamação estão envolvidos.
Os aspectos psicológicos trazidos para doença formam com a dor percebida uma espécie de ciclo vicioso. A dor é exacerbada pela parte psicológica através de mediadores químicos o que por sua vez aumenta o estresse mental.
Foi proposto que uma dieta Low Carb pode ajudar na redução da inflamação e percepção de dor, bem como melhora na qualidade de vida.
Nesse estudo, 70 mulheres obesas foram randomizadas para um grupo seguinte dieta low carb (25% CHO, 55% LIP) ou seguindo uma dieta tradicional low fat (20% LIP, 60% CHO). As dietas eram isocalóricas e possuíam 1200Kcal/Dia.
O grupo Low carb perdeu mais peso e ainda teve maior diminuição na percepção de dor. Ambos os grupos tiveram melhora na qualidade de vida.
Os autores especulam que o efeito da dieta low carb pode estar relacionado a diminuição da inflamação. Sugerem que estudos maiores sejam feitos, bem como com um grupo onde não haja perda de peso para isolar essa variável.
É um alento saber que uma estratégia alimentar segura e de fácil adesão pode ser usada para diminuir uma patologia que causa não so desconforto físico mas psicológico.
Fonte: Lundanes J, Sandnes F, Gjeilo KH, Hansson P, Salater S, Martins C, Nymo S. Effect of a low-carbohydrate diet on pain and quality of life in female patients with lipedema: a randomized controlled trial. Obesity (Silver Spring). 2024 Apr 16. doi: 10.1002/oby.24026. Epub ahead of print. PMID: 38627016.
9 сен 2024
