Nên tập các thế tấn cơ bản trong võ thuật có thể giảm đi tiểu do máu huyết lưu thông. (Trung bình tấn và đinh tấn trong 20 giay, rồi đi vài bước để thư giãn - Lặp lại 10 lần) Nếu mỗi lần tiểu nhiều hơn 300ml là bình thường. Xem cai lip "4 fun - Cach Giam Tieu Dem"
Húng quế có khả năng phân hủy sỏi trong thận nên tốt nếu ai tiểu nhiều là do sỏi thận nhé, còn đa số tiểu nhiều lần thì do vấn đề về bàng quang, tiền liệt tuyến đó. mọi người tìm hiểu thêm cả bệnh bàng quang tăng hoạt để có cách chữa đúng nhất nhé chứ làm như này chữa lâu mà chưa chắc khỏi
@@annhoitran2230 Sau 19h, không ăn uống trái cây chua như xoài, cam, chanh để khỏi đi tiểu đêm. Nên tập thể dục như thế tấn võ thuật, đạp xe, đi bộ và bơi lội. Xem cai lip "4 fun - cach giam tieu dem."