Bem-vindos ao nosso canal! No vídeo de hoje, vamos explorar técnicas essenciais de movimentação de cabeça e guarda, fundamentais para praticantes de Muay Thai e Kickboxing. Se você quer melhorar sua defesa e esquivas, este tutorial é perfeito para você! 🔔 Não se esqueça de se inscrever no canal e ativar as notificações para não perder nenhum dos nossos conteúdos! Neste vídeo, você vai aprender: Movimentos de Cabeça: Técnicas para esquivar socos e chutes com eficiência. Posicionamento da Guarda: Dicas para manter uma guarda sólida e proteger-se de ataques. Exercícios Práticos: Treinos que você pode fazer em casa ou na academia para aprimorar suas habilidades. 📌 Dicas importantes: Mantenha sempre a postura correta. Pratique os movimentos de forma lenta antes de acelerar. Combine os movimentos de cabeça com uma guarda bem posicionada. videoaula de movimento de cabeça complemento.MÃO NA GUARDA:Movimentação de Cabeça e Guarda Essencial! Muay Thai e Kickboxing:
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➡Quem é Fabio Tabosa? 🤔
O meu primeiro contato com as artes marciais iniciou quando eu tinha 9 anos por causa do meu pai que era professor de Karatê. Migrei para o Muay Thai e o Kickboxing onde me apaixonei pelo mundo da luta e me tornei faixa preta.
Em busca por uma mudança de vida viajei para a Tailândia, e apesar de passar por diversas dificuldades, foi lá que eu aprendi o verdadeiro Muay Thai. O tempo passou e eu recebi a oportunidade de começar a treinar em uma academia de luta do UFC, o que era uma grande oportunidade. Eu tive aulas, me dediquei e depois que evolui bastante acabei me tornando treinador e um dos pioneiros da luta.
Hoje tenho a minha própria academia e estou onde queria e batalhei para chegar. E com a minha experiência e o material que eu criei para você, vou te ajudar a aprender essa arte marcial milenar de forma fácil através dos meus conhecimentos.
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Esse é um espaço dedicado à prática das artes marciais do Muay Thai, kickboxing e boxe. Aqui você encontrará dicas e técnicas de forma prática e eficaz para desenvolver o seu treinamento de luta.
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6 июн 2024
