MÉDICO REACCIONA a CHINGU AMIGA | MR DOCTOR | Síndrome de BURNOUT 

Hay que entender que dentro de la cultura de Corea "el fracaso" es un deshonor muy grande, y la competencia entre el resto de las personas es muy fuerte, es muy difícil deshacerse de esos pensamientos que se inculcan desde niños.

Mr. Doctor, soy profesional de la salud mental y antes que nada te agradezco contribuyas a visualizar la importancia de atender los trastornos mentales, así me gustaría decir que la duración de la terapia depende de la combinación de factores sociales, familiares y mentales en ocasiones que sea muy extensa es contraproducente. Aquí más que la duración en éxito depende de la disponibilidad de la persona que va y la destreza del terapeuta. Saludos y excelente semana

Sorprendida con el respeto que abordó el tema de Chingu amiga, se ve el respeto porque dio introductoriamente el recorrido profesional de chingu amiga. Realmente sorprendida por el respeto Dr. Gracias por ese ejemplo que nos da.

Totalmente cierto, yo soy médica y trabajé en él área de emergencias más de 14 años, tuve que hacer una pausa de más de un año porque no podía más , la impotencia contra la desidia de la salud y el maltrato recibido por pacientes y un sistema abusivo hizo que tuviera ansiedad y ataques de pánico antes de entrar a un turno de guardia, mis jefes no entendieron y tuve que renunciar. Aclaró que amo mi profesión y adoro mi especialidad pero el poco entendimiento de que es una enfermedad laboral, te enseña a tener en prioridad tu salud mental.

Yo soy doctora y viendo este video me doy cuenta que yo tuve burn out cuando hice mi servicio social e internado, pensaba que solo estaba deprimida pero veo que era mucho mas que eso. Llegue al punto de odiar la medicina y querer dedicarme a otra cosa, y decidi por lo mismo no hacer una residencia. En esos momentos cuando me gradué yo pensé” la residencia es peor que el internado, si entro a hacer una me voy a terminar matando” tener esos pensamientos me asusto mucho y por eso ni siquiera presente el ENARM. Ya llevo 5 años desde que me gradue y nunca presente el examen. Poco a poco mejore mi salud mental pero despues desarrolle ansiedad por la pandemia y ahi empece a tomar terapia, mi salud mental esta mejor que nunca y puedo decir que me volvio a gustar la medicina. Yo tenia un trabajo administrativo en y decidi dejarlo para volver a ver pacientes ya que gracias a la terapia me volvio a gustar ser doctora.

Antes de la pandemia ingresé a un hospital a trabajar y durante 2 años estuve bajo mucho estrés y presión laboral sumándole cuestiones personales entré en una crisis y me empecé a sentir mal al grado de incapacitarme. Pensaba que solo era cansancio y que podía sola pero no fue así y las cosas empeoraron:( tenía ataques de pánico, la ansiedad era una cosa horrible y mi salud física estaba por los suelos. No sé de dónde tomé valor y renuncié a mi trabajo, dejé todo y durante dos años estuve en tratamiento nutricional, psicológico y psiquiátrico. Actualmente me siento feliz y fuerte, saludable y orgullosa de mi por haber tomado esa decisión 🥰 sigo en terapia y el manejo del estrés es mejor, También sigo acudiendo al psiquiatra pero ya no tengo que tomar medicación diaria para regularme. Y mi salud física ufff!! Ha mejorado muchísimo

- La Ansiedad es tan sutil, que cosas que "NO NOS ESTRESAN" llegan a estresarnos - Totalmente de acuerdo, es muy importante cuidar nuestra salud mental

Es el primer doctor q nombra el dolor de hombro como sintoma de la ansiedad. Revisiones y revisionea y nunca habia tenido una razon para ese dolor. Muchas gracias .

Es horrible, no se lo deseo a nadie… Yo la pasaba tan mal en mi trabajo que el cuerpo entero me dolía, cuando no trabajaba sólo dormía y literal me quería morir Y la presión social de que no sabes trabajar bajo presión lo hace peor… Renuncié y se me reinició la vida Gracias Mr Doctor por hablar de estos temas ❤️

Gracias Mr. Doctor!! Ella es de mi youtubers favoritas (al igual que usted) y ver un vídeo relacionado con ella por usted me encanta!! Espero algún día ver una colaboración con ella, de verdad gracias por prestar atención a los comentarios de sus seguidores 🥺

Mi hija acaba de regresar de un semestre en Seul estuvo viviendo en Yonsei University y me dice que en Corea existe una competencia constante por ser el mejor, no pudo convivir con Coreanos en su Universidad versidad porque los Coreanos estudian de 12 a 14 hrs diario, solo convivio con jovenes de toddo el mundo..señala que los jovenes que no logran entrar a su Unidad versidad o a la de Seul, la sociedad los considera una vergüenza para toda la familia, sus mismos papas se lo dicen..Es una sociedad con mayor suicidio en los jovenes por tanta presion social..es un bello pais pero con mucha exigencia social, los gorditos no existen allá..llego feliz a Mexico porque aca la mujer vale de acuerdo a su preparacion y su capacidad de emprender cualquier negocio..se dio cuenta de lo maeavillosa que es la vida en nuestro bello México

¡Gracias! Hola Mr Dr.... mil gracias por este video, he leído los comentarios y estoy sorprendida de lo común que son estas enfermedades, comentaba con una chica que yo tuve que renunciar a mi trabajo porque ya no pude más que hasta fui a dar al hospital con un ataque de ansiedad, me hicieron estudios del corazón pensando que pudiera ser un infarto, pero cuando los médicos vieron que no tenia nada físico minimizaron mi situación y me dieron de alta con el consejo de "irme a la playa". Me sentí desamparada en ese momento pero eso sirvió para tomar la decisión de renunciar, simplemente no podía más, hoy a casi un año, me sigo recuperando, ha sido un proceso lento pero poco a poco voy saliendo adelante. Besos!

Yo tuve una experiencia horrible trabajando en una empresa coreana, de verdad que regresaba a mi casa llorando, lo peor fue que cuando lo platicaba las fans de Corea (que ni habían trabajado en una empresa coreana) me empezaron a atacar diciendo que era mentira, que los coreanos son maravillosos, que el problema era yo, la verdad me afectó mucho, incluso una vez pusieron en peligro mi seguridad e integridad. Dejé ese trabajo por mi salud mental y a los pocos meses me enteré que los trabajadores les hicieron huelga porque el maltrato psicólogico pasó a físico. De verdad que entiendo a Soojin cada que sube algún reel contando su experiencia trabajando.

Yo soy médico y sufrí Burn out cuando estaba en la universidad Gracias a la terapia y manejo psiquiátrico salí adelante En el internado trastorno de ansiedad y depresión posterior a acoso sxual por parte de un adscrito Pensé que solo era yo, pero la realidad es que muchísimo personal de salud padece estos trastornos Una de las manifestaciones más comunes en mi es el bruxismo Un día ni siquiera podía comer ni hablar

Es correcto doc, yo soy psicóloga, y a veces las personas requieren mucho acompañamiento, en mis experiencias he atendido pacientes con cáncer y otros tipos de enfermedades, ell@s necesitan de mucho apoyo, aparte de resignificar temas de su infancia y crianza familiar, manejo de emociones y terapia ocupacional.

Tienes toda la razón... Soy profesionista de la salud mental y considero totalmente que la psicoterapia es fundamental para llevar una mejor calidad de vida. ¡Gracias por difundir y apoyar la importancia de ello!. 🎉❤

La salud mental es importante, soy psicóloga y con mis compañeras estuvimos 2 años (desde el inició de pandemia) apoyando a los médicos, enfermeras ya todos los compañeros que estuvieron frente a la pandemia. Ahora nos dieron las gracias, sacaron psicología del instituto y dejaron a los pacientes volando sin su tratamiento. 😔

Yo adoro a Chingu por su facilidad de transmitir sus sentimientos

Soy paramedico y hace un tiempo tuve un trabajo que prácticamente mis turnos eran de lunes a domingo , ni tenía días de descanso y sumando problemas personales. Fue horrible mi sistema inmune empezo a fallar de un mes para otro , me dio hashimoto, ansiedad , anemia y hasta el día de hoy no me e podido recuperar bien . Ya han pasado 2 años de esto. Nuestro trabajo del área de salud es muy demandante y me volvi una persona super estresada , y como dices tu tanta preocupación que no disfruto cuando salgo algún lugar en familia. ☹

Lastimosamente ni en latinoamerica ni en ninguna parte del mundo la salud mental es importante, muy triste que aun cuando uno busque ayuda sea mal diagnosticado, y no tomen medidas al respecto, es muy complicada la situación, de salud mental ojalá los médicos y psicólogos que vean esto tomen medidas, diagnostiquen a tiempo y lo guíen a uno más oportunamente

Maldita ansiedad, es lo peor que me ha pasado. No se lo deseo a nadie. Pero ánimo amigos, hay que seguir esforzándonos ♡ les deseo paz

Qué importante es que los influencers hablen de estos temas, que con sus plataformas visibilicen los padecimientos de salud mental. Esta pandemia nos ha afectado a todos; ojalá que se vuelva una exigencia social que el Estado nos dé ayuda emocional para sanar. Qué buen contenido, Mr Doctor, mi canal favorito y de mi sobrino. Un saludo y que no dures mucho en RU-vid :D

saludos desde Perú :) quería comentar mi experiencia, bueno el 3 de abril de este 2022 mi mamá dio a luz a su tercera hijita (proceso muy riesgoso ya que era por cesárea y era muy adulta), a la semana 9 de abril, las 3 estábamos en nuestro cuarto alquilado en la capital y mi hermanita se puso amarilla y no podía succionar la leche materna (añadiendo que es prematura), ese mismo día a mi mamá le da sobreparto, y fue horrible ver a la persona que mas amo y me dio la vida, desangrarse y despidiéndose de mi y a mi hermanita amarilla, sin poder tomar su leche durante horas, ese día fue muy traumante para mi, felizmente todo se soluciono, ya pasaron casi 2 meses y cada vez que mi hermana llora voy corriendo a atenderla dejando lo que estaba haciendo y preparo el desayuno a mi mamá mientras está en reposo solo quería comentar eso y debido a aquella situación no me quiero despegar emocionalmente de mis dos razones de vida.

Enserio que me da gusto que poco a poco la comunidad latinoamericana de de hacer “tabú” los temas psicológicos y la salud mental 🥹🥹porque la verdad es súper importante para nuestro desarrollo y crecimiento.

"La ansiedad es tan sutil" me quedo con esta frase. Saludos desde Argentina! Muy buen video

Esté tipo de cosas donde lo tumban a uno de manera psicológica, son de las más difíciles, lo digo por experiencia y sí eres de ellos estoy contigo y podemos salir de ésto ❤️

a mi me paso algo similar cuando tuve mi primer hijo; fui madre soltera y realmente estaba agotada, trabajar y atender a mi bb, a mi en lo personal queria arrojar la toalla. ahora cuando me acuerdo no quisiera regresar a eso x que si es horrible. mis respetos a todas esas madres solteras que sacan fuerzas no se de donde.

Es un gesto muy hermoso el suyo de darle apoyo a su colega y compartirlo con nosotros. Este sindrome nos puede suceder a cualquiera. Hace días aqui en Estados Unidos (Agosto 19) en un warehouse de Amazon en Massachussets (Norwood delivery Station) un joven de 23 años se quitó la vida por tensiones en el trabajo. Es lamentable y esperemos que con charlas como la suya se eviten actos lamentables como el que acabo de describir. Gracias por compartir y sus esfuerzos. Siempre pongo Like, like, like y estoy subscrito al canal.

Si doc. Habla sobre este síndrome de intestino irritable. Yo lo padezco, me lo diagnosticaron hace poco. Soy docente y en donde trabajo existe un clima muy tenso de mucha persecución laboral. Hasta ahora me aislaba del entorno, pero creo que ya no me resulta. Saludos desde 🇦🇷

Así deben ser las recomendaciones, siempre con objetivo medico de expertos no como la otra abre puertas interdimencionales sin estudio, recomendaciones que ayuden bien a otros con problemas tan delicados como este! La salud es importante sea física o emeocial, gracias Mister Doctor!

No nadamás los influenser o personas que trabajan parecen de ansiedad, también las que somos amas de casa , llega un momento en que todo afecta, que si ya son muchos años de ser ama de casa y sin sueldo, que a todos no les gusta la misma comida, es desgastante!!!! Yo tengo ansiedad aunque ya no es sentirme mal todos los días. Pero tiene usted razón Doctor mi terapia es para toda la vida y está bien porque así me siento mejor. Hace mucha falta información sobre las enfermedades mentales porque a mí me critican, pero por el día de hoy me vale, primero es mi estabilidad emocional nadamás.

Este sindrome es un sindrome complicado, soy estudiante de medicina y algunas veces el stress de los estudios, tareas, proyectos e incluso el stress de la casa como los que haceres del hogar, discusiones o desacuerdos se me juntan y no me siento capaz de nada. Creo que mi salud mental no es la mejor, pero si no avanzo yo nadie mas lo hara por mi. Personalmente la musica me ha ayudado mucho a mantenerme en movimiento (justo BTS en su mayoria JAJA), de lo contrario no haria todo lo que hago en el día, es como si me diera bateria. Y el hecho de perseverar en mi fe tambien me ha ayudado mucho. Como consejo busquen de Dios, el ayuda a despejar todo en el corazón. Gracias por el video, me es de ayuda!

El psicólogo Adrian Salama también reaccionó al video de Chin Gu Amiga y comentó que padece síndrome post traumático y ansiedad que obviamente debe tratarlo. Les recomiendo su canal y que vean su video, está muy interesante tanto ese como el resto de videos..

¡Hola Mr.Doc! Yo iba a al Centro Cultural Coreano, antes de la pandemia, a estudiar el idiom; más de 2 años de clases y sigo en nivel básico ya que es un idioma bastante difícil, más que nada por las reglas gramaticales, sigo practicando y estudiando pero va para largo 🙈 Para agradecer se dice 고맙습니다 (coma-sum-nida) que es la manera formal y se usa con la gente de mayor edad a nosotros o algún superior laboral o persona con algun cargo importante; 감사합니다 (cam-sam-nida) Se usa como con compañeros de trabajo, o sea es menos formal y 고마워요 (coma-uo-yo) o 고마워 (coma-uo) que es la forma más informal y se usa con los amigos y con personas más jóvenes o de menor rango que uno... Es todo un rollo ésto de las formalidades y entiendo por lo que pasa Chingu amiga porque yo ya sabía que la sociedad coreana es difícil gracias a las anécdotas de nuestros profesores del Centro Cultural Coreano.

Eres un excelente Médico comunicador, es muy útil tu información, yo soy Psicóloga y me encantó el lugar valioso que nos das, porque si es muy necesario el apoyo psicológico en estos tiempos. Me encanta tu trabajo. Gracias

Me encanta como.lo expliva ,y agradezco que lo haga xq es muy agobiante ,extresante,frustante, depresivo, y la ansiedad es un grave problema en ell sistema nervioso, y pir supuesto afecta tambien a todos los que te rodean . Deberian de tratar la salud emocional en lis colegios . De verdad que me parece muy muy importante . Gracias por exolicarlo tan bien. Aprovecho para suscribirme y mandarle un gran abrazo desde el Noroeste de España - Galivia - La Coruña 👋👏👋👏💖

Actualmente estoy aprendiendo chino, mi profesor es de allá y ahorita esta viviendo en México, comentó que aunque no llego al burn out si tuvo problemas por la presión del dinero, obtener casa, casarse y tener hijos. Mencionó que hasta la gente en la calle de la nada te lo comenta y que acá está feliz de que no lo juzguen y pueda compartir su cultura.

A mi me pasó, pero renuncié a tiempo y pese a las críticas Sufría de depresión y ataques de pánico Decidí renunciar a un sueño por mi bienestar emocional, y me dolió mucho tomar esa decisión y empeoró la situación Después comencé a tomar terapia y pude salir de todo eso Ya son 2 años de eso, y hoy estoy muy feliz aunque sigo trabajando muchas cosas que pasaron en ese tiempo

Con cada palabra que decías sentí que estaba escuchando mi problema. Qué manera de explicar los síntomas. No suelo agregar comentarios de manera pública, pero quedé prendada de tu forma de entender el problema desde los huesos por haberlo vivido. Muchas gracias

Gracias por un video hablando de la salud mental. Los psicólogos no mordemos, estamos para acompañar a nuestros pacientes en la búsqueda de la salud mental, que es de igual importancia que la salud física.

Mr. Doctor, tiene mucha razón yo pasé por depresión y ahora tengo ansiedad y es porque soy cuidadora primaria de mi hijo de 21 años, tiene PCI, epilepsia, autismo, escoliosis y queratocono y es muy, muy estresante y desgastante 😭 Por favor hable del síndrome de intestino irritable 🙏 Gracias!

Hola Mr Doctor. Llevo 6 años lidiando con ésta enfermedad, gracias a Dios los ataques de pánico y la ansiedad generalizada ya no se me ha presentado. Llevo terapia sicóloga, mi consulta con el siquiatra y cambio de hábitos de mi vida. 🥰

Hola me dr,te sigo desde Córdoba Argentina me encanta tu canal,hace poco te descubrí y no dejo de ver tus vídeos!!yo tengo ese problema de ansiedad horrible,,todo me estresa ,lo que me gusta y lo que no....sufro de contracturas, de intestino impermeable y todas las chingadas ....hacia terapia pero mi psiquiatra me ha abandonado ...no tengo medicación, gracias por explicar este tema tan importante y que muchos aún no toman en cuenta!!!😢

Estoy alegre de que expliques la situación con Chingu , aveces me enoja oír tantas explicaciones sin sentido en cuanto a medical treatment. Yo trabajo con Pacientes con dementia, Alzheimer’s, y diferentes medical issues. Y he pasado por Burnout, I know the feeling 😔😰Y tengo que resolver los problemas que se presentan y hacer un lado mis sentimientos, ellos son enfermos y yo solo un Medical Assistant/Caregiver 🤷🏻‍♀️

Cuanta sinceridad para demostrar lo que vive ,el mundo es cada vez más competitivo y uno nunca sabe cuánto daño podemos hacer al decir un comentario .Ojalá que hagan una colaboración juntos ,vos también Mr.Doc se nota que sos un ser sincero ,gracias por orientarnos siempre a vivir y buscar calidad en salud .

Like si requieres, deseas, necesitas una colaboración de Chingu Amiga y Mr. Doctor!! Esa colaboración sería lo más perfecto para mí y otros que seguimos a ambos. Sentí penita de verla interrumpirse de verla llorar y ver qué se compara mucho con sus amigos de Corea

Burn out no tengo pero si tengo ansiedad mi consejo es ir poco a poco en la recuperación y que no debería darnos vergüenza ir al psiquiatra yo voy a terapia de grupo con uno, lo mejor que he podido hacer al día de hoy ya lo quité y estoy bajando peso mil ánimos si alguien lo pasa ❤️

Emociones expresadas, emociones superadas. Cuando la emoción no se expresa, el cuerpo duele.

Yo tuve burnout, efectivamente es algo común entre los que ayudan a otros. Muchos sacerdotes lo pasan, mi jefe, aún siendo sacerdote, entró a terapia de psicoanálisis, son personas a las que mucha gente busca para encontrar una solución y desahogarse, a veces se convierten en el cesto de la basura de la gente.

Hasta ser mamá genera estrés no nada más un trabajo, nisiquiera la universidad me generó tanto estrés y ansiedad como ser mamá.

Al ver todo el vídeo ví que me pasó todo y yo creía que solo era depresión 😢, pero muy cierto doctor al ir a terapia te ayuda a reeducar tu cerebro y sentimientos, hoy ya no me saboteó, no recibo consejos de personas que no han hecho nada en su vida, y hasta les contesto si no tienes nada bueno que decir mejor ni hables

Estoy muy impactada, desde los 15 años me diagnosticaron "colitis nerviosa", me la pasaba tomando pastillas para el estómago y aún así me tenían que internar porque me inflamaba demasiado... Hasta ahora que tuve episodios de ataques de pánico y ansiedad decidí tomar terapia, y me doy cuenta que nunca sané al 100 porque me faltaba la parte psicológica, y pensar que el doctor solo me decía que "no hiciera corajes" 😞

Gracias.por tratar este tema con tanta sinceridad ,por qué casi todos esconden que son enfermos y cuando se expresa te tratan de hipocondriaca. siento algo parecido y se ha intensificado con el tiempo y dicen que es fibromialgia,más ahora que tengo problemas de asma alérgica ,me ignoran estás enfermedades. Muy difícil tener entendimiento y comprensión ,hasta de parte de los médicos ,los.jwfes ,las familias.

Cuando empecé a oír del sindrome de burnout, pensé que le daba a personas que no se cuidaban, pero durante la pandemía y casi para terminar el encierro resulte con síntomas muy extremos, y me diagnosticaron con ese sindrome, estuve en tratamiento pero aún tengo secuelas a nivel gastrointestinal

Los médicos llega un momento de tanto agotamiento que tenemos especialmente en pre grado y postgrado que nos dormimos en cualquier parte cuando se presenta la oportunidad , es tanta la ansiedad que nos podemos volver hasta indolentes ante tanto sufrimiento y no es que no tengamos sentimientos sino es que el desgaste mental de estudiar y trabajar se manifiesta con gastritis inapetencia y colitis, estreñimiento. Nos tratan los médicos profesores y jefes de servicio con las patas , nos insultan y eso nos da dos alternativas seguimos trabajando y estudiando o muchos colegas renunciaron o ha habido suicidios y consumo de drogas ( esto lo ocultan mucho, es tabú en el medio médico ) .

Saludos desde Puerto Rico, me encantó este vídeo porque trabaje en un hospital donde lo mínimo en pacientes era doscientos, mi trabajo era cobrar y facturar. Me dia diagnosticaron IBS por sus siglas en inglés, Se sumaron muchas cosas y empezó mi depresión, dolores musculares no comía, luego ahí en ese hospital falleció uno de mis hijos falleció debido a un accidente de auto y ya era una locura con el dolor del alma mis dolores físicos y mentales, entonces tuve que dejar de trabajar, gracias por el tema porque entiendo todo lo que atravesé por muchos años. Abrazos 🤗

Y pensar que muchas veces hacemos menos la salud mental y las personas a nuestro al rededor nos hacen pensar que estamos exagerado todo lo que pensamos o sentimos 🥺, muchas gracias por tus vídeos

En mi caso, el síndrome de burnout y la ansiedad fueron desencadenados por un trabajo muy tóxico (soy ingeniero y trabajo en la industria maquiladora). En cuanto tuve oportunidad, renuncié a ese lugar horrible. Meses después, aparecieron síntomas de estrés postraumático. Afortunadamente lo detecté en una fase temprana, busqué ayuda profesional y hoy puedo decir que ya me siento mejor 🥲

hice mis practicas profesionales en una empresa japonesa, que ya se que no es lo msimo que Corea, pero tienen una manera de ver al vida tan exigente, que yo me sentía frustrada por no llenar las expectativas de mi jefe, no dure mas que 4 meses ahí, y me sentí tan fracasada que me acarreo una depresión que me duro años, definitivamente hay que poner mucha atención a nuestra salud mental. Chinguamiga, me cae muy bien y me siento triste por ella que pase por todo eso, ojala que vea tu video y te haga caso y vaya a terapia, y SI HAGAN COLABORACION!

Hola mi doctor! Me encanta escuchar tus vídeos, hay muchas personas que se olvidan que ustedes los médicos o personas en cualquier ramo de medicina, se olvidan que ustedes son humanos igual que todos los demás! Espero que tú seas así de divertido siempre! Desde USA muchos saludos!

Doctor, no sabe lo agradecida que estoy con que suba este vídeo, mi mamá no toma enserio lo que tengo (ya diagnosticado) y esto me va a ayudar a explicarle mejor a ver si me deja ir con un medico (tengo diagnostico pero no tratamiento)

He tenido el trastorno de ansiedad desde los 6 años y el de depresión desde los 8, actualmente tengo 29. Han sido tantos años con ansiedad y depresión que terminé normalizándolas. En todos mis años, nunca he tenido una crisis. Por eso mismo pensé que podía sobrellevarlas sola, pero hasta ahora me di cuenta que no es así, ya que estos trastornos me ha limitado tanto en mi vida social como en mi vida laboral. Hasta ahora me tomé en serio mi enfermedad y decidí pagarme un psicólogo privado. Anteriormente iba de vez en cuando a la iglesia, luego al psicólogo y finalmente al psiquiatra, los dos últimos utilizando mi sistema de salud. No obstante, en vista de que las citas no eran constantes y los médicos no eran los mismos, me vi en la obligación de ahorrar para pagarme un tratamiento que realmente valga la pena. El tratamiento lo comencé hace poco, estoy muy expectante pues en verdad no quiero tirar la toalla.

tu estilo es relajante y te engancha, te mire por la chingoamiga pero tu forma de explicar es muy bueno. Congrats mate

Necesito un potcast de Mr. Doctor y Chingu 😢❤

Mis dos RU-vidrs favoritos 🥰 me encanta aprender contigo Mr. Doctor y Chingu Amiga es pura alegria, pobrecita le tocó dura la vida en Corea 😓😓. Ojalá puedan hacer una colaboración.

Yo tuve bornuot el año pasado y aún no me he podido recuperar, depresión y ansiedad, y tuve que entrar a trabajar al IMSS de limpieza por qué no pude entrar en otra categoría, sumado al divorcio y a las comparaciones que yo misma empecé a hacer mi colitis se puso peor. Quizá por eso me identifico mucho con Mr doctor y chinguamiga en situaciones diferentes hemos pasado por lo mismo. Gracias a la terapia psicológica y a mucho mucho esfuerzo cada vez tengo más paz... Ojalá chinguamiga vaya a terapia es un amor de mujer, es súper proactiva y hace mil cosas por las que debería estar muy orgullosa. Me encantó este vídeo por que ambos son mis youtuber favoritos ❤️

Te amo Daaactaaaar por insistir con la terapia, soy psicóloga y desde siempre he pensado que ir al psicólogo debería ser parte de la salud integral.

Siiii ...colaboración la vamos a esperar

Tan tierna que es ella Me dio tristeza el video que mire donde dice que tuvo que regresar a México para sentirse mejor, no se si tenga algo que ver (ya que desconozco sobre el tema que va a tratar el video) pero si senti feo por ella 🥺

Soy docente de preescolar y el 2018 fue muy desgastante para mí porque me tocó ser evaluada, tenía 8 alumnos con problemas muy fuertes en conducta (muy agresivos) mi directora era muy castrante y aparte todos los días llegaba tarde a mi casa porque tenía que esperar a que mis hijos salieran de su escuela (escuela tiempo completo, su escuela estaba en frente de mi escuela) llegaba muy temprano al kinder y salía muy tarde por esperar a mis hijos. Esto me produjo mucho estres y caí en un poco de depresión, ya no disfrutaba trabajar, me obligaba a ir , cuando finalizó el ciclo escolar recuerdo que toda una semana dormía demasiado, no llenaba de dormir

Hola, es la primera que te veo, que bárbaro, claro que eres una persona ansiosa, piensas más rápido de lo que hablas, hablas con la boca, con la cara, con las manos, con los ojos, respira respira. Te abrazo no es nada fácil

Tienes razón llevo más de 10 años con cuadro Psiquiátrico y 5 años con terapia ❤️🙏. Gracias a Dios Mr Doctor por tu divulgación científica.

Mi psiquiatra me dijo solo puedo atenderte un año y medio. Y después solo seguimiento o apoyo en etapas de crisis. Eso fue hace 10 años solo he regresado una vez después de ese año y medio. Soy una mujer en paz y creo que tengo ahora muchas herramientas para seguir. Porque NO podemos depender de nadie. Eso me lo dejó muy claro mi psiquiatra :)

Los maestros, tengo grupos de 52-54 alumnos, tiene uno grandes expectativas y la realidad educativa te da una bofetada, es desgastante y frustrante, no nos dejan hacer nuestro trabajo y se convierte en un ambiente súper agresivo porque muchos padres de familia nos ven como enemigos, recientemente me diagnosticaron con disautonomia por algunos síntomas como agotamiento, depresión, bajada de presión pero quizá pudiera ser burn out...

Ay mi Chinguamiga preciosa, me diò mucho sentimiento verla llorar. No te angusties amigui, nosotros te queremos un chingo y siempre vamos a estar contigo!!! Hazle caso a Mr Doctor y vé a terapia, no te mereces no estar bien. Abrazooootes!!!

cuando era chica no entendía la depresión o los transtornos alimenticios o casos como el de Soo... sentía que "no le echaban ganas" hasta ahora que pasó por una enfermedad mental comprendo que no es nada fácil tratar de luchar y no poder lograrlo, sentir que tú cuerpo te abandona. ojalá ella encuentre la ayuda que necesita

Daactar debería ser accesible la ayuda emocional para todos, por qué desde la escuela comienza la presión y no para, y es que es como cualquier tema de salud, ir a revisión antes de enfermarse de manera preventiva y no cuando ya se te paralizó media cara y te dan ataques de ansiedad

Me atrevo a decir que este es su mejor video. Muy buena información. Lo vivimos con mi esposo él es psiquiatra y muchos me preguntan "a mi" cosas que él debe responder, y todo por el estigma de "estoy loc@, no no estoy loc@" 🙄. NO ES LOCURA GENTES, ES MENTE IMPERFERTA QUE SE ENFERMA IGUAL QUE EL CORAZÓN, HÍGADO, RIÑONES, ETC, ETC. Muchas gracias doctor. Pd. Usted no me simpatiza mucho porque siempre habla de no discriminar pero es obvio su odio hacia los testigos de Jehová. No digo que tiene que quererlos pero no sea hipócrita, es decir, no le caen bien entonces dígalo pero no finja lo contrario porque eso es lo que los usuarios esperamos, la verdad. En fin, por este video si me suscribo. No uso instagram pero por temas como este me encantaría estar ahí con el profesional que usted invita.

Ay que duro ver a alguien que a nuestra opinión tiene"todo" sufrir así . Gracias a Dios con lo poco que tenemos somos más los que sentimos la alegría de vivir... Pero hay que entender a todos los que pasan por todo eso y darles ánimos siempre pues no están solos todos nos damos la mano 😊

Hola Doctor, tengo 3 años de seguirlo y ojala vea este mensaje, muchas gracias por todos sus videos pero este en especial me sirvió de mucho pues yo también padezco del intestino irritable y me encantaría que hiciera un video con este tema, saludos y bendiciones

El burn out casi me mata, de verdad. Varías hospitalizaciones, muchos estudios y análisis. Ataques de ansiedad, ataques de pánico, insomnio,parálisis facial, y más. A 3 años de mi peor crisis, sigo en recuperación. Es una pesadilla

Por fin, ya que hay muchos que la llaman "floja" y dicen que solo quiere evitar grabar. Gente ignorante que solo quiere odiar en línea para sentirse mejor consigo mismos

Yo soy ama de casa y tengo un pequeño negocio y tengo el mal hábito de auto exigirme que todo esté al 100% y no fallar en nada y la factura ya me la está cobrando mi cuerpo insomnio, un dolor espantoso en mi cuerpo y me cae como anillo al dedo este vídeo para buscar ayuda profesional.

No conocía ese síndrome pero gracias por explicar y dar a conocer lo que pasan el personal de la salud y todos lo podemos pasar, no pensé que fuera tan común

Doctor gracias por este video, estuvo muy interesante, en mi caso el estrés me enfermo, me diagnosticaron fibromialgia, y escuchando la explicación en este video hay síntomas muy parecidos entre la fibromialgia y el Burnout. ¿Podría hacer un vídeo explicando que es la fibromialgia? Ya que hay personas que la padecen y no saben que es. El sentir dolor en el cuerpo y no saber que lo provoca es angustiante. Le agradezco el trabajo y dedicación que pone en sus videos, porque nos informa y aprendemos mucho.

Cuando me fui a estudiar fuera de mi ciudad tuve esto, era el semestre más “fácil” de la carrera y aún así me sentía horrible, regresaba a mi rancho y me sentía mil veces mejor pero regresaba y la ansiedad, el cansancio, el estrés, dolores de cabeza entre otras cosas eran demasiado fuertes

Amo tu canal Mister Doctor. padezco depresión, es horrible muy triste,, no vivo es solo respirar. en cuanto a Corea son gente maravillosa, y los mejicanos muy buenas personas, admirables de verdad. un saludo de Argentina 👏👏👏🇦🇷🌹💞

😰 Dactaaar... Ya se que estará super interesante el tema y también se que voy a chillar, no sólo por los que hemos pasado (depresión) y porque Soo es súper linda y #terapiaemocionalparatodos 😘

Doctor, usted es mi ídolo, soy su fan!!!

Gracias Mr. Doctor por explicar tooodo tan bien y claro, cada vez son más las exigencias sociales y más si como dices son o somos perfecinistas, gracias por motivar a ir a terapia que no solo ayuda sino que slava vidas 🤜🏽❤️🤛🏽🌷✌️

Siii doctor la conozco a Chingu amiga y es tal cual como tu dices es un amor de chica me dan ganas de abrazarla como si fuera mi hija y traermela para Punta del Este Uruguay 🇺🇾 Yo he tenido tooooodas esas nanas y hay que atenderse con psiquiatra y psicólogo Cuídate mucho

A mi me dieron convulsiones en el trabajo hace unos años, fui al medico y luego de pasar por el neurólogo, tomografias, encefalogramas, análisis de tiroides etc, etc. llegaron a la conclusión de que tenia "estrés por falta de sueño"pues fueron como 5 años casi sin dormir como se debe y turnos de trabajo que llegaron a casi 50 horas de corrido. Me enviaron a descansar, pedí vacaciones, me fui de viaje, conseguí novia ;) (mi ahora esposa) y renuncie. Ahora que veo esto creo que también fue por el extremadamente fuerte estrés de mi ex-trabajo (donde era el jefe encargado) junto con el mal descanso y cuando siento la ansiedad del cansancio me voy rápidamente a dormir.

El *_Burn Out_* por presión social y académica sumado a un culto a la delgadez y aversión al sol sin duda calan en la salud de Chingu Amiga (Soo). Más hierro hemo, sol y analíticas de vitamina B12. Saludos Mr. Doctor 👍 EDIT: muchas veces juega más bien un desbalance nutricional que acaban ocasionando cuadros que pueden ser evaluados incorrectamente como mentales, hay que tomar en cuenta los hábitos nutricionales o el sol por ejemplo de cada paciente.

Vengo del vídeo de Chinguamiga jejejeje. Me encanta ésta reacción. Siento que tienes demasiada razón, necesita terapia para superar esas heridas.

Me da mucho gusto que hables de esto, yo soy persona con dx de depresión y ansiedad y sigo siendo muy estigmatizada, pero nadie sabe lo horrible que es no poder ordenar tus sentimientos o aprender a pararlos, no dormir, compararse, casarse muy rápido, creer que no ere suficiente por lo cual muchas personas crees que te dejan, no poder comer bien, es doloroso. Y la verdad aunque me digan que soy adicta, que estoy loca, me siento mejor con mi terapia y mi psiquiatra.

Mi papá vivió hasta los 97 y nunca tuvo depresión. Cuando un trabajo no le gustaba lo dejaba, jugaba fútbol, y se iba a Acapulco. Y decía que nunca hay que aguantar a jefes que te quieran someter

En médicos , paramédicos y enfermeros es común tener ese síndrome. Soy paramédico, y lo eh visto mucho en muchos compañeros y hasta en mi también claro.

Muy entendible su explicación dr. Gracias. 🙏👍👍👍👏👏👏👏👏

Chamo te amoooo, me haz explicado esto tan bellamente. Eres un profesional maravilloso. Gracias Mr Doctor... Saludos desde Venezuela.

Cuando era pequeña mi mamá me llevaba al Psicólogo, me da pena decir esto pero cuando era pequeña no paraba de orinarme en la cama, incluso lo seguía haciendo a los 7 años, mi mamá nunca tuvo problemas ni estigmas con él Psicólogo, me llevó y tal parece me detectaron un problema relacionado a un trauma psicológico, resulta que mi mamá tenía epilepsia y el estar sometida a ver sus convulsiones me generó un trauma, al principio iba al psicólogo y luego me mandaron al psiquiatra cuando le disloque el brazo a un niño que me apuñaló la mano con un lápiz xD en fin, la psicóloga le recomendó a mi mamá que me buscará pasatiempos, fui a natación, estudie arte xD aprendía de todo un poco en búsqueda de encontrar aquello que me ayudara a manejar la ansiedad y el estrés, finalmente encontré el dibujo como mi fuente para liberar el estrés y desconectarme del mundo y los problemas, todo parecía bien hasta que le disloque el brazo a un compañero xD cuando fui al psicólogo y tenia que explicar porque pues 🤷‍♀️ no recuerdo ni que dije pero me llevaron a psiquiatra, al final creo que mi mamá si sabia pero no me dijo cuando más a adulta fui viendo algo llamado trastorno de personalidad disociativo, resulta que se desarrolla en la infancia por lo general cuando la persona sufre uno o varios trauma, recuerdo que me mamá solía llamarme Joseph y a veces me llamaba Joseling, pero había pequeños momentos donde recuerdo que me trataba diferente de acuerdo al nombre con el que me llamaba, poco a poco me fui haciendo consciente de que tenia tres personalidades, era algo confuso, al inicio porque se sentían diferente, el problema fue que mi mamá murió, por culpa de una denuncia falsa de una vecina, ella no soporto el estrés y tuvo un problema con la epilepsia, se había ahogado con su vomito y tuvo un paro, o eso dijeron los médicos, al final mi tía es ultra religiosa me corto las terapias y me dijo que dios me iba a sanar, ahora soy adulta y a pesar de que me estaba recuperando de las personalidades ahora empeoró, tengo una nueva personalidad, tengo una falta de concentración que me provoca problemas en mi vida diaria y cuando le dije a mi tía que no me sentía bien y tenia problemas solo me grito y me dijo que para alguien que no trabajaba y no sabía nada de la vida y que solo estudia ¿que podría sufrir yo?... desde su perspectiva yo no he sufrido nada y no se nada, solo una incompetente y débil que sabe quejarse odio enfermarme porque me regañan cuando me enfermo, así que al final... chicos si tienen problemas busque ayuda profesional. .. por suerte tengo amigos, amigos que se preocupan por mi más que mi propia familia, actualmente estoy buscando mi independencia pero siento que a pesar de tener la herencia de mis padres, lo que me atasca es mi salud mental