Méditation des 3 sphères avec Mudra respiratoires - avec Locana Sansregret

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Découvrez la méditations des 3 sphères avec mudra respiratoires avec Locana Sansregret ! Dans cette vidéo, activez les diverses phases de la respiration et continuez avec de magnifiques visualisations !
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Опубликовано:

7 мар 2019

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Комментарии : 180

@jacquelinehannevart8801 2 месяца назад

Merci pour ce merveilleux moment de reconnection à soi🙏

@diva_du_yoga 2 месяца назад

Avec plaisir 😊

@regineindovino9318 6 месяцев назад

Gratitude infinie très chère pour ce moment magnifique 🙏💕🌈

@diva_du_yoga 6 месяцев назад

🤗❤️

@valerieascione6458 Год назад

Votre méditation est une bénédiction Locana, inifinie gratitude à vous💖.

@diva_du_yoga Год назад

Merci ❤️ C’est un réel bonheur de partager avec vous 😍

@clemencesophro7859 8 месяцев назад

Bonjour Je vous découvre Locana Gratitude infinie 🙏

@diva_du_yoga 8 месяцев назад

💖💖

@estellebaraton2801 3 года назад

Quelle puissance. Une méditation puissante dans mon ressenti, dans mon corps, dans mon cœur, dans ma tête. Tout est là, uni, réuni. Merci Locana🙏💛

@diva_du_yoga 3 года назад

💞 Heureuse que vous ayez pris ce temps pour vous et que ça vous ait fait du bien!❤️ Merci pour ce partage 🙏💖 Cependant, je vous invite à faire un tour dans le studio de Diva yoga, il comporte plus de 1300 vidéos et 50 séries qui sont très diversifiées et personnalisables selon vos besoins . diva-yoga.com/ Je serais ravie de vous accueillir dans le studio. 😍❤️🙏

@murielfrouard876 3 года назад

Lumineux c'est le mot le plus juste merciiii 🙏namaste 💐

@diva_du_yoga 3 года назад

Ça me remplit de joie 💞 de vous lire! Merci pour ce partage 🙏💖 Cependant, je vous invite à faire un tour dans le studio de Diva yoga, il comporte plus de 1300 vidéos et 50 séries qui sont très diversifiées et personnalisables selon vos besoins . diva-yoga.com/ Je serais ravie de vous accueillir dans le studio. 😍❤️🙏

@cathymasse3125 5 лет назад

Bonjour Locana! Je pratique tous les jours depuis la diffusion de ce vidéo. Ça fait des années que je médite mais je n’avais pas inclus des mudras dans celle-ci et j’en vois et vie une grande différence positive. Ma perception corporelle et éthérique est plus raffiné, c’est fantastique!!! Tu m’aides à aller davantage en profondeur et ça me fait le plus grand bien! J’ai beaucoup de gratitude 🙏 je te remercie du fond du cœur!

@Locanaji 5 лет назад

Merci Cathy pour ce très beau témoignage. Méditation et Mudra sont depuis longtemps associées et les effets sont très puissants. Bravo pour oser pratiquer tous les jours.

@daniellegagnon8198 3 года назад

Quel bonheur de connecter avec tout qui JE SUIS et la lumière infinie de l'espace. JE SUIS force, lumière, amour, confiance, conscience. GRATITUDE pour cette merveilleuse méditation et la journée d'amour inconditionnelle et de joie qu'elle prépare. 💜🌞💙👑💜⚓💜

@diva_du_yoga 3 года назад

WoW!😍💞 Merci d'avoir pris le temps de partager vos ressentis, mon coeur est ravi de vous lire. Belle journée ensoleillé et dans la joie 😊 Namasté 🙏🌞💝 Le Studio Diva Yoga est souvent comparé au Netflix du Yoga francophone. Il vous offre plus de 1300 cours et 50 séries adaptées pour tous les niveaux, afin de pratiquer un yoga accessible, sécuritaire et bienveillant. Si nous n’avons pas ce que vous cherchez, nous le créons ! Cliquez ici pour choisir votre abonnement. diva-yoga.com/ 🥰🙏💟

@josiyoga2047 4 года назад

Merci Locana pour cette méditation très puissante. J’ai ressenti une grande force dans cette bulle lumineuse où rien ne pouvait m’atteindre et également beaucoup d’amour. Recevez toute ma gratitude. Namasté 🙏💖

@murielfrouard876 3 года назад

Merci Locana pour tous ses grands moments tu m'as apporté beaucoup Cordialement MURIEL

@sarad2387 4 года назад

Merci mille fois Locana pour cette merveilleuse méditation avec vous. Namaste

@tommyroy2712 3 года назад

Je me suis vraiment sentit comme si cette méditation était pour moi merci

@diva_du_yoga 3 года назад

Fantastique! 🙏😍

@salihahadjloum5419 5 лет назад

Merci pour cette découverte de méditation à chaque mudra j ai ressenti une plus forte entre mes yeux et au troisième mudra avec le pousse fermer dans la main ma respiration est accéléré ainsi une expiration Plus profond et rapide comme un besoin de me soulager , merci de nous offrir ce Moment

@Locanaji 5 лет назад

Saliha, merci de partager votre expérience.

@armellepenaux7783 3 года назад

Merci locana pour cette meditation et mudra que je fais pour la 1ère fois 🧘‍♀️🙏 Gratitude et apaisement à la fin 💕Namasté 🙏🙏

@judyseguin3279 3 года назад

Merci Locana pour cette magnifique méditation 🧘‍♀️. Avec une immense gratitude 🙏 Namasté

@sarad2387 4 года назад

Merci de tout mon être Locana pour cette merveilleuse méditation, une découverte pour moi, merci mille fois pour les bienfaits que tu m'offres

@emmanueller.830 5 лет назад

Merci Locana pour cette méditation intense. Je suis devenue un instant Force, lumière, amour et conscience, et ma bulle flottait dans un infini étoilé. Quelle joie de revenir sur Terre en renvoyant cela autour de moi.

@diva_du_yoga 5 лет назад

waw génial!!!❤

@vivianecangeloni1157 5 лет назад

merci Locana c'est un cadeau inestimable que je savoure chaque jour

@diva_du_yoga 5 лет назад

très douce visualisation Viviane 💕🙏

@aminaarraki853 2 года назад

Merci infiniment 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@diva_du_yoga 2 года назад

C'est un réel plaisir ! Cette magnifique série dans notre studio vous plaira certainement : "Mudra, des gestes qui soignent" diva-yoga.com/series/5e95509fa5687e32108ca860 Dans cette série, vous découvrirez des mudras qui soignent différents maux. Belles découvertes à vous 🙏🥰

@virginieb.4966 5 лет назад

Magnifique, merveilleux, magique ! Merci merci merci 🙏

@Locanaji 5 лет назад

Virginie, merci pour le commentaire, j'ai vraiment eu beaucoup de plaisir à partager cette méditation.

@b.dufour8557 5 лет назад

Merci merci et mille mercis Locana pour ce merveilleux moment. C'est fou comment la respiration change en fonction des mudras

@diva_du_yoga 5 лет назад

namasté🌹

@evelynepauchard4267 5 лет назад

Merci Locana pour cette sublime méditation ! Merci, merci 🙏

@Locanaji 5 лет назад

Merci Evelyne de répondre à l'invitation avec enthousiasme.

@sandravellaidon 5 лет назад

J'atteste que le yoga des doigts est un yoga infiniment bon pour tout l'être. MERCI pour cette transmission. Namaste

@diva_du_yoga 5 лет назад

un grand merci pour le partage sandra ❤

@vivianecangeloni1157 5 лет назад

C'est un vrai bonheur au quotidien qui illumine toute la journée. Et c'est si simple et accessible. Merci

@diva_du_yoga 5 лет назад

merci pour vos chaleureux messages! namasté 💝💝

@anniesaux7698 5 лет назад

Merci beaucoup Locana pour cette belle méditation ! Comme je me sens calme , détendue et sereine maintenant ! en plus de la force , la lumière l'amour et la confiance qui s'installent en nous ! Namasté

@Locanaji 5 лет назад

Namaste Annie, à peine 30 minutes et toutes ces belles qualités se révèlent... Bonne pratique.

@veroniquepeltier5769 5 лет назад

Quel bonheur Locana que d'avoir pu profiter de ce moment exceptionnel que vous partagez avec tant de douceur et de générosité. Chez moi, dehors, c'est la tempête qui gronde et pourtant je me sens calme et bien alignée. Merci 1000 fois pour cette belle transmission 💖. Namasté 😇 Véronique

@Locanaji 5 лет назад

Chère Véronique, merci de partager ce commentaire. Tempête extérieur et calme intérieur...

@niaamaben4596 5 лет назад

Merci infiniment à maryse et à vous de nous avoir fait découvrir cette méditation. Je médite depuis quelques mois et je n ai jamais senti un bien être comme aujourd'hui lorsque j ai fini votre méditation: légère, souple comme une plume. Mille merci encore.

@Locanaji 5 лет назад

Bravo et félicitations car au-delà de ce que je propose, il faut prendre le temps et faire la pratique ! Merci.

@guylaineblackburn288 5 лет назад

Merci beaucoup Locana, merveilleux 💓🙏

@brigittepouydebat4743 5 лет назад

Merci Locana , merveilleuse bulle de force lumière amour conscience: sensation perçue de légereté et de rayonnement d’amour conscience et paix . Namasté

@ophelies4126 4 года назад

super puissant, j'adore ! merci !

@Ea-Oannesasana 5 лет назад

Un grand merci locana cela fait beaucoup de bien !!

@diva_du_yoga 5 лет назад

magnifique! namasté 🙏

@danyf6413 5 лет назад

Merci Locana, 100 fois merci!! Quel effet ces mudras, c'est surprenant !

@Locanaji 5 лет назад

Oui, ça m'étonne toujours de constater comment ces gestes tout simples peuvent être aussi puissants.

@dolexplore969 5 лет назад

Merci bcp locana. En fin de meditation, je t ai envoyé de la lumière, signe de gratitude pour cette meditation offerte. En t envoyant cette lumière, je l ai sentie bcp plus rayonnante et puissante. Namaste ♥️ namaste ❤️namaste❤️

@diva_du_yoga 5 лет назад

tout à fait !!! merci beaucoup pour ce beau partage namasté💞

@denisemartin4307 5 лет назад

Merci pour cette merveilleuse méditation 🧘‍♀️🙏🙏🙏beaucoup de chaleur au début de celle ci namaste

@diva_du_yoga 5 лет назад

oui c'est génial Denise!

@isabelleid7205 5 лет назад

Merci Locana, MERCI 🙏

@Locanaji 5 лет назад

Namaste Isabelle.

@veroniqueflachaire7097 5 лет назад

Merci Locana pour cette belle méditation 🧘‍♂️

@Locanaji 5 лет назад

Merci. Bonne pratique.

@laurencedavant5899 5 лет назад

Merci beaucoup Locana pour cette lumineuse et puissante méditation 🙏

@Locanaji 5 лет назад

Merci Laurence, je te souhaite une belle pratique et des découvertes. A bientôt.

@veroniquemontant5292 5 лет назад

Merci infiniment pour cette Belle et douce Méditation ☀️🙏♥️👌☀️

@Locanaji 5 лет назад

Véronique, merci et bonne journée

@Katia-km1mx 5 лет назад

Merci pour cette merveilleuse méditation un moment d'amour et de douceur namaste 🌞

@diva_du_yoga 5 лет назад

je vous souhaite une magnifique pratique Katia ❤🌹

@francoisepeglion606 5 лет назад

Waouh. Merci Locana. Bonne et belle journee.Namaste

@Locanaji 5 лет назад

Merci Françoise, j'espère que tu vas bien et que cette méditation pourra t'accompagner dans ta pratique personnelle.

@ramoselisabeth8909 5 лет назад

Waouh!!! Un grand Merci Merveilleuse Locana🙏...Je suis Force, Lumière, Amour, Conscience 🧘‍♀️💓✨☀️🌈du fond du cœur, je salue votre lumière.Namasté

@Locanaji 5 лет назад

Force, Amour, Lumière, Conscience... en effet rien d'autre n'a d'importance. Merci Elisabeth.

@catherinelefebvre3824 5 лет назад

je vais merveilleusement bien après cette superbe méditation. Un grand merci Locana. Bien à vous

@Locanaji 5 лет назад

Namaste Catherine, à refaire autant de fois que vous voulez alors !

@estelleqld8506 5 лет назад

Merci beaucoup pour cette méditation inspirante et puissante ❤️

@Locanaji 5 лет назад

Merci. Bonne pratique.

@nicolebezard6554 5 лет назад

Merci Locana pour cette méditation qui m'a envahie et donner la force et la détermination NAMASTE

@Locanaji 5 лет назад

Namaste Nicole. Force et détermination, un beau programme pour une belle journée !

@christinenizet8979 5 лет назад

un grand merci.C'est ma première expérience de méditation guidée qui me procure un tel effet de bien-être et me fait percevoir l'immense potentiel que nous avons nous êtres humains

@Locanaji 5 лет назад

Namaste Christine, c'est vrai que le potentiel est immense. A chacun de nous de le développer.

@joellecornu1306 5 лет назад

Merci Locana pour cette belle méditation ! Namaste

@Locanaji 5 лет назад

Merci Joelle

@gweanm7274 5 лет назад

Magnifique 😍😍😍

@marie-gabriellegeneste2542 5 лет назад

Magnifique moment que je viens de m’offrir avec cette Meditation mudras Avant même que l’on change les positions des doigts je sentais ma respiration qui montait à chaque niveau waou !!! En plus en disant je suis un centre de force de lumière d’amour et de conscience je me sentais complètement envahie par la lumière .... J’ai changé aussi les paumes de mains pour voir la différence quand elles étaient vers le ciel et vers la terre et c’est pareil beaucoup de lumière vers le ciel et vers la terre je me sentais d’avantage ancrée .... Vraiment génial merciii locana 🙏🙏🙏😍😍😍⭐️⭐️⭐️

@Locanaji 5 лет назад

Merci Marie-Gabrielle pour ce magnifique témoignage. C'est vrai qu'il y a une différence de sensation dans l'orientation des mains. A chacune de voir ce qui lui convient le mieux dans l'instant.

@deniselabranche9816 5 лет назад

Magnifique, j'ai adoré , j'en ressort avec beaucoup de calme et d'amour xxx Namasté

@diva_du_yoga 5 лет назад

j'en suis ravie Denise! 😍😍

@neuzadefaria1566 5 лет назад

Merciii du Sénégal!namaste locana!

@Locanaji 5 лет назад

Merci et Namaste de mon Québec encore sous le froid ce matin !

@jessicalouves9441 5 лет назад

Merci beaucoup pour ce moment c était un plaisir merci beaucoup 🙏🏾

@diva_du_yoga 5 лет назад

c'est toujours un plaisir jessica! 💕💕

@marie-clairejoyeaux8847 5 лет назад

Oulala c'était merveilleux magnifique merci infiniment 💓💖🙏namasté locana merci beaucoup

@Locanaji 5 лет назад

Merci Marie-Claire. Bonne journée.

@BulledeDouceur76 5 лет назад

Un grand merci pour cette méditation extra ordinaire 💙💙

@Locanaji 5 лет назад

Merci, ça me touche.

@beatricecazeres8713 5 лет назад

Merci locana pour cette belle meditation namaste

@Locanaji 5 лет назад

Merci Béatrice, bonne pratique.

@nicolepare75 5 лет назад

Merci pour cette meditation avec les mudras🦋

@Locanaji 5 лет назад

Merci Nicole. En effet, les Mudra ont des effets surprenants. Allez voir sur RU-vid le Défi Mudra de 7 jours et amusez-vous avec les Mudra présentées. Bonne pratique.

@josiyoga2047 3 года назад

Un grand merci Locana pour ce beau moment de partage. J’ai vraiment ressenti la force, l’amour la lumière et la conscience. Cette méditation est très puissante et m’ a procuré un bien être immédiat je me sens toujours entourée de cette boule lumineuse qui est là pour me protéger. Réel bienfait également sur la respiration ( abdomen, thorax et clavicules) les trois sphères de la respiration. Je vous suis également sur le studio Diva Yoga où je trouve de merveilleux programmes . Continuez à nous faire partager toutes ces belles pépites d’or. Recevez toute ma gratitude. Namasté 🙏🌞💛💚💙🧡

@soniaedithayoldimediumauteur 5 лет назад

Oooohhh que cela fait du bien !!! Merci Locanda ! Très belle journée à vous ! Namasté

@Locanaji 5 лет назад

Bonne journée à vous Sonia.

@gladysdelaflor5098 5 лет назад

Merci Locana🙏🏻🙏🏻

@Locanaji 5 лет назад

Je vous encourage à refaire la pratique, Bonne journée Gladys.

@martalibreros7326 5 лет назад

Merci Locana pour cette belle méditation .Namaste

@Locanaji 5 лет назад

Merci Marta, je prends grand plaisir à partager mes pratiques favorites.

@patriciapierron1938 5 лет назад

bonjour, merci pour ce très beau partage je me sens en pleine harmonie belle journée - Namasté

@diva_du_yoga 5 лет назад

namasté patricia 💕

@guylaineadelaide3317 5 лет назад

Immense merci Locana....

@Locanaji 5 лет назад

Namaste Guylaine,

@maryseliguori1990 5 лет назад

Merci Locana J'ai adoré cette méditation

@Locanaji 5 лет назад

Maryse, alors tant mieux, vous pourrez la reprendre autant de fois que vous le voudrez.

@christineduboc9183 5 лет назад

Magique.....Merci Locana

@Locanaji 5 лет назад

Christine, bonne pratique, Namaste.

@rachelgoldenberg4849 5 лет назад

Merci Locana, J'ai ressenti beaucoup d'amour et beaucoup de chaleur. Merci! Namasté

@Locanaji 5 лет назад

Rachel, cela veut aussi dire que amour et chaleur sont à l'intérieur de vous et donc à partager avec les autres... bonne journée.

@rachelgoldenberg4849 5 лет назад

Oui c'est ce que j'ai ressenti! Merci!

@corinnemarchand9139 5 лет назад

gratitude merci merci merci namaste quelle reliance

@Locanaji 5 лет назад

Corinne, un grand merci.

@isacarpentier7603 5 лет назад

Bonjour locana, c'est très fort j'en ai les larmes aux yeux, des emotions, sentir ce fourmillement d'énergie partout, je me redresse, waouh sentir quelque chose que je ne défini pas encore....un grand merci locana, douce journée, namaste

@colargolsanagol4186 5 лет назад

Wouah ! Quelle puissance ! Ai pas envie d'en sortir ! Merci beaucoup Lumineuse et douce Locana. Merveilleuse journée à vous. Bons baisers de Suisse. Namaste

@Locanaji 5 лет назад

Isa, c'est vrai que cette méditation nous remplit d'énergie, d'émotions et d'infini...

@Locanaji 5 лет назад

@@colargolsanagol4186 merci d'oser recevoir ce que j'ai à vous offrir.

@delph731 5 лет назад

Merci! 😀🙏💕🎈

@Locanaji 5 лет назад

Merci Delphine.

@chichon6527 5 лет назад

Merci pour cette meditation que je vais faire mienne désormais le matin - une très belle mise en 'place ' et conscience pour chaque jour!

@Locanaji 5 лет назад

Namaste Agnès. Je vous souhaite de belles et bonnes journées !

@thirionnadine711 5 лет назад

merci locana je me sens en équilibre dans tout mon etre namasté

@Locanaji 5 лет назад

Namaste Nadine, merci pour oser pratiquer.

@benedictesimon8975 5 лет назад

Merci Locana superbe vidéo

@Locanaji 5 лет назад

Merci Bénédicte, Namaste.

@alexandrascyboz9522 5 лет назад

Quelle découverte ! Quelle expérience magique ! Cela fait maintenant plus d'une année que je tente de pratiquer quotidiennement la méditation et c'est la 1ere fois que je ressens cette impression, ce sentiment de plénitude, que je perds contact avec le monde qui m'entoure pour n'être que moi. Merci ! Namasté

@Locanaji 5 лет назад

Alexandra, alors à répéter souvent pour vous aider à mieux ensuite vivre le reste de la journée. Bonne pratique.

@paulas6623 4 года назад

Merci infiniment.... Namaste

@diva_du_yoga 3 года назад

💖💖💖

@gweanm7274 5 лет назад

Magnifique 😍😍😍

@Locanaji 5 лет назад

Merci Gwean

@michelekunsch5218 5 лет назад

Gratitude infinie. Sat Nam

@Locanaji 5 лет назад

Michèle, Hey Guru Dev Namo ! Sat Nam

@sophiesourisse9762 5 лет назад

Merci Locana pour cette merveilleuse expérience qui m’a convaincue.Que du bien être J’ai bien sentie les différences de ressentie respiratoire .Je viens de m inscrire à votre programme et j’ai hâte de découvrir l’univers des Mudras

@Locanaji 5 лет назад

Bonjour Sophie, je vous souhaite un plaisir sans cesse renouvelé avec la pratique des Mudra et de la méditation.

@cecilerogdr6040 5 лет назад

Merci Locana Namasté

@Locanaji 5 лет назад

Merci Cécile, je vous souhaite d'autres bons moments de méditation.

@aurore_lapersonne 5 лет назад

Merci

@Locanaji 5 лет назад

Merci à vous, bonne pratique.

@merebetti1278 3 года назад

Grand merci 😂😴😪👏👏👏👌👌👁

@martinesanchez6471 5 лет назад

merci Locana, j'ai resenti quelque chose, et je le referai pour pouvoir bien comprendre ce que je resent. Namaste

@Locanaji 5 лет назад

Oui, c'est à faire et à refaire, jour après jour. Et si vous avez envie de partager vos ressentis, écrivez-moi : facebook.com/locana.sansregret

@catherinelefebvre3824 5 лет назад

Oh que oui, je le ferais

@diva_du_yoga 5 лет назад

namasté

@mylenestadler3067 5 лет назад

Magnifique Méditation , moi qui n'arrivais pas à tenir une méditation de 15min et là je dois dire que je n'ai pas vu le temps passé . merci Locana !

@Locanaji 5 лет назад

Mylène, comme quoi tout est possible. Namaste.

@05bilou 5 лет назад

Merci Locana pour cet instant de transformation, mes idées n'étaient pas très bonnes ce matin au réveil, plutôt sombres et négatives, elles se sont envolées…. j'ai l'impression de ne recevoir que du beau et du bien dans mes pensées. Merci mille fois. Pour vous et toute l'équipe de Diva yoga, tous mes souhaits d'une belle journée.

@Locanaji 5 лет назад

Un instant à répéter au besoin... bonne pratique !

@evelynedesbordes300 5 лет назад

🙏 Locana et bonjour Maryse je suis actuellement à Borobudur île de java et l’ancien temple bouddhique est au pied de l’hôtel votre méditation devant ce lieu prestigieux est ineffable dans 2nours je serai en Birmanie et à Bagan où les stupas m’accompagneront je passerai ensuite en Inde où des amis chers m’attendent Je suis immergée dans cette paix de l’esprit si chère à trouver en Occident vous m’accompagnerez car je vous reçois ❤️❤️

@Locanaji 5 лет назад

Chère Evelyne, c'est toi qui me fait voyager à l'autre bout de la planète. Merci.

@mawitkasang7817 5 лет назад

❤️❤️❤️🙏🏾

@Locanaji 5 лет назад

Namaste Mawit, je t'envoie mee meilleures pensées.

@anniemona1502 5 лет назад

un grand grand MECI

@Locanaji 5 лет назад

Merci Annie, Bonne journée

@saomarques6030 5 лет назад

Bonjour madame, merci infiniment pour ce moment.. merci beaucoup 🙏😘

@Locanaji 5 лет назад

Merci et bonne pratique encore et encore.

@huguettemas7207 3 года назад

Merci infiniment Locana pour cette extraordinaire méditation. Puis-je vous demander d'avoir la gentillesse d'inscrire le nom de l'immense sphère :réserve d'amour, lumière, force, conscience qui est, je pense la source de la conscience divine ? Je ne connaissais pas son nom. Merci du précieux cadeau de cette méditation.

@pafau11 5 лет назад

Bô 👌🙏🙏🙏☀️

@Locanaji 5 лет назад

Namaste !

@stephanieb2667 5 лет назад

Bonjour , merci pour cette belle méditation. je suis débutante mais quel plaisir de visualiser cette sphère et perles d'énergie. Je suis sur les reseaux Maryse depuis peu et jr vous découvre aujourd'hui. merci pour ce partage . Avez vous une chaîne RU-vid pour vous suivre où encore trouver d'autres méditations? Belle journée lumineuse de France.

@Locanaji 5 лет назад

Bonjour Stéphanie, merci pour votre commentaire, ça me fait plaisir de vous lire. Oui j'ai une chaine RU-vid, mais j'oublie trop souvent de l'alimenter ! Il y a 2-3 vidéos et rien d'autre. En fait, je suis plus présente sur le réseau de Maryse.

@marie-claudefabron7640 5 лет назад

Merci chère Locana pour cette merveilleuse méditation . Votre voix est très porteuse douce inspirante .Comment appelez-vous la grande sphère source ? J'ai commandé votre livre et l'attends avec impatience . J'ai suivi votre programme sur les mudras mais c'est la première fois que je ressens aussi fortement le déplacement de la respiration . Je pense que c'est l'effet méditation qui a permis un ressenti plus ample . Encore un grand merci .

@luzarsacdetoro903 3 года назад

Impressionnant!... de la physique quantique?

@gladysdelaflor5098 5 лет назад

Merci Locana ,j'ai bcp apprécié ,c 'était stable confortable, mon esprit n'a pas trop wagabonde ,et la journée qui a suivi ,sereine.je m'interresse aux mudras depuis Le formation que je suis avec Maryse et Je me demande si mettre les mains vers le sol quand on a le choix est préférable lorsque l'on est vatta pour recevoir l'energie de la terre où est est ce préférable de les mettre vers le ciel pour plus d'ouverture? Où est une question de confort? C'est un nouvel univers qui s'ouvre à moi. Merci Locana pour ce beau partage.namastè

@Locanaji 5 лет назад

Gladys, le plus important dans la pratique des Mudra, c'est la sensation de l'instant. Parfois, les mains seront tournées vers le sol, parfois offertes vers le ciel. Laissez de côté le mental et Vata pour ce genre de pratique, fiez-vous à ce que vous ressentez. Bonne pratique.

@nurimassot7265 5 лет назад

MERCI Locana, pour cette merveilleuse méditation!! J'aurai une question pour toi je souffre depuis l'age de 18 mois de bégaiement, je voudrais savoir si il y a une mudra qui me pourrais soulager ou même l'enlever . MERCI de ta réponse.

@Locanaji 5 лет назад

Je peux vous répondre en message privé sur FaceBook : facebook.com/locana.sansregret

@catherinet6836 5 лет назад

Merci infiniment locana pour cette merveilleuse méditation. Mais où puis je trouveras le nom de toutes ces mudras que je voudrai apprendre en profondeur merciiiiiii encore

@Locanaji 5 лет назад

Catherine, DivaYoga a mis un programme en ligne où les Mudra respiratoires sont enseignées et expliquées plus en détail. Voici le lien : diva-yoga.com/pc-pack-mudra-livre-locana/ De plus, vous aurez le dernier livre que j'ai écris sur les Mudra avec Juliette Dumas.

@diva_du_yoga 5 лет назад

namasté catherine!

@celineamice3 5 лет назад

Merci Locana pour cette méditation guidée, hélas je n'arrive toujours pas à lâcher prise, ni à visualiser, je suis comme spectatrice de l'instant 😳, as tu un conseil ? Namasté 🙏

@Locanaji 5 лет назад

D'être spectatrice c'est déjà bien. Méditer, c'est prendre le temps de s'arrêter et d'observer ce qui se passe, dans l'instant, sans jugement. Et à chaque fois, cela peut être différent comme sensation. Je ne peux que vous encourager à continuer votre pratique méditative ou encore à changer de pratique et trouver celle qui vous convient pour entrer dans un état méditatif.

@celineamice3 5 лет назад

@@Locanaji merci beaucoup pour votre réponse 😘 😘😘