Méditation Lâcher Prise Total, Anxiété, Stress | Méditation Guidée

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Ecoutez cette méditation guidée pour apprendre à lâcher prise.
Musique: (All Loving Angel) by Christopher Lloyd Clarke. www.christopherlloydclarke.com
. Licensed by Enlightened Audio.
La chaîne "Mike méditation" est née de ma passion pour la méditation et le développement personnel. Passions que je souhaite partager avec le plus grand nombre. Vos suggestions m'aident à améliorer la qualité de mes méditations alors n’hésitez pas à commenter mes vidéos.
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Кино

Опубликовано:

3 дек 2022

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Комментарии : 168

@aelsidh6694 9 месяцев назад

Merci pour ce moment, j'en avais définitivement besoin 🙏. "Votre front est lisse et détendu " Mon visage : crispé par les sanglots et par un cri silencieux. J'ai dû libérer un sacré morceau. Merci

@LAFKO1 Год назад

La plus efficace et la plus belle pour moi. J'ai des vagues de chaire de poule de la tête au pied une bonne partie du temps. Signe (pour moi) que je suis en totale connexion avec moi-même. Merci. Gratitude.

@franciscoduran2185 Год назад

C'est une méditation que je pratique à tout moment de la journée quand l'anxiété est trop forte. Au bout de quelques minutes la voix et la musique m'apaisent un peu. Merci Mike.

@jackygarcia5108 2 месяца назад

Merci.j'étais trop agitée et ai vraiment pu lacher .les bienfaits de la méditation 😊

@WalidhappyAmri 11 месяцев назад

la premiere fois que je ressent les bienfaits de la Meditation , c'est quelque chose d'incroyable

@s.2048 4 месяца назад

Pour avoir galéré par le passé à trouver des vidéos de ce genre réellement fonctionnelles, c'est génial d'être tombé sur une chaîne comme ça franchement

@julieroul2387 Год назад

Beaucoup de pleure avec cette méditation . Vous me faite redécouvrir mes moments de bonheur , merci

@jobalda7532 Год назад

L'une des seules vidéos sur RU-vid qui me berce direct. La voix et l'ambiance de musique de fond y contribue énormément. Bravo 👏

@gwenaellegombault6525 10 месяцев назад

Mercispour tout les contenus😊

@marinef3166 10 месяцев назад

😊

@user-tt8en8uf2w 7 месяцев назад

Merci 🙏❤️

@alexschuerman Год назад

Beste Mike, 👏 van harte veel dank 🙏 voor deze zalige ontspannende geleide meditatie, verbonden met alle mediteerders wereldwijd en met het multiversum en met het Goddelijke in ons en in alle natuurlijke dingen... 👍 A.S. + namaste +

@jacquelinehaut1916 9 месяцев назад

Merci pour cette belle balade, je me sens bien mieux après l'avoir écoute.

@lisarose2527 Год назад

Bonjour Mike Merci merci Mike que j adore avec ta belle voix divine. 💞 Et cette musique derrière qui met en valeur la globalité. Tes méditations sont de réelles pépites de Bonheur, d apaisement, de Bien être. Merci toujours Mike pour ton temps que tu nous offres . Que ta belle âme soit protégée. Je te souhaite une douce fin d année... 😙

@patriciabonenfant Год назад

Un grand merci pour cette séance qui m'a apaisée pendant une crise d'anxiété. Et quelle voix si reposante. Merci Mike

@deborahgrevin8198 Год назад

Merci beaucoup Mike, vos méditations sont un véritable moment de calme. Le lâcher prise, la pleine conscience...la clé du bien être.

@suziegrenier8746 Год назад

Une des meilleures méditations pour relâcher profondément! Un cadeau! Merci! Merci!💝

@pascalbrebion8520 Год назад

Au réveil l'angoisse était déjà au taquet. Alors Mike et sa voix pleine de réconfort n'était pas loin de moi. Le lâcher prise s'est invité dans la danse. Merci Mike pour ta présence. Pascal

@giselemolina1371 6 месяцев назад

Merci 🙏 pour cette belle méditation, je ne suis tout de suite sentie appaisle, j étais stressée, j ai retrouvé mon calme. 🙏🙏🙏❤️❤️🙏🙏

@pascaleconil7866 5 месяцев назад

Merci pour cette meditation qui m a permis de me detendre profondément et d'oublier pour un petit instant des douleurs qui m ont réveillé s et sont helas presentes tout les jours votre voix et douce et la musique apporte bcp de sérénité..gratitude..❤

@juliebennet11 Год назад

Un infini merci ✨ Je suis passée par toutes les émotions, du rire au larmes de soulagement. Et cette musique mon dieu 🥹

@lilou6583 9 месяцев назад

La seule voix qui apaise mon anxiété..qui me berce rapidement..me fait un bien fou..merci d être là..😊❤

@mimosagautier Год назад

Merci infiniement, grâce à votre vidéo j'ai réussi à me déconnecter. J'ai eu tendance à m'endormir (mais il faut dire que je suis en dette de sommeil), mais c'est rien ça m'a permis de vraiment me relâcher ☺

@Melissadanseorientale Год назад

Merci @Mike pour cette nouvelle méditation une véritable parenthèse de bonheur et de paix.

@Rosita.2657 Год назад

Bonjour Mike. Je me réécoute cette hypnose. Encore et toujours merci 🙏🏻

@fatmanaieli6955 Год назад

Bonjour Mike c,est la nouvelle et lumineuse,douce,tendre,calme,amicale ANNÈE 2023 QU,ELLE SOIS LA PLUS BELLE POUR TOI ET TA FAMILLE INCHAALLAH❤️🥂🇨🇵🇧🇪💋💋💋.

@naellesrn Год назад

Super méditation, sa permet vraiment de faire une pose dans la journée, pour se reconnecter avec nous même.

@lynest-jacques2870 Год назад

❤merci beaucoup Mike pour toute le bien que vous faites! 😊

@justinegauthe1834 Год назад

Merci ça faisait longtemps que je n'avais jamais étais détendue durant la séance je n'ais plus senti mais mains qui se touché et au début je n'avais pas réussi à me détendre et encore et un grand merci 😁

@dalilchebana7180 Год назад

Excellente séance pour se recentrer musique voix ambiance tout est bon :) merci

@bleuturquoise8889 8 месяцев назад

C'est super !!! excellente méditation sans une once de négatif. Cela fait longtemps que je n'ai pas été aussi profondément relaxée et pourtant je fais tous les jours des méditations de toutes sortes. Merci merci merci.

@hb.m7737 Месяц назад

C'est une vraie thérapie la méditation. Je me sens mieux notamment grâce à cette vidéo bien sûr pas que mais elle contribue énormément à mon bien être. Je recommande et je remercie l'auteur de cette méditation ❤

@tainmonttainmont 3 месяца назад

Merci Mike, je fais un sevrage anti dépresseur cette méditation je l'ai écouté deux ce matin je suis apaisée et arriver à lâcher prise Merci soyez béni pour tout le bien que vous procurez. Namasté ❤

@stephanegoux4490 5 месяцев назад

Merci beaucoup Mike, pour se moment de méditation, se moment de détente, ça fait un bien fou pour se reconnecter. ❤

@clabautpatricia5468 7 месяцев назад

Ohhhh le bonheur c'est trop bon ❤ Toute ma GRATITUDE 🙏🙏🙏🎁

@yvesmuguet-infographiste5955 Год назад

Merci Mike Méditations pour votre travail ! C'est un grand plaisir de découvrir chaque nouvelle méditation et d'en réécouter des moins nouvelles au gré de mes besoins et envies 😉

@5555bibibi Год назад

Toujours hâte de vous écouter 🙏🧿

@veroniquethiery8648 Год назад

Merveilleux moment merci Mike. Trop plein d'émotions. J'adore la musique de fond ❤

@nellyfournand Год назад

Merci sincèrement Mike vous êtes pour moi un magicien 😌 votre voix est un apaisement à elle seule

@marlene8101 Год назад

Merci pour ce moment de calme

@nadineboucher1640 8 месяцев назад

Merci, ça m'a fait beaucoup de bien... j'étais dans l'angoisse, ça m'a apaisée...

@mandarinebleu Год назад

Merci de ce moment de sérénité accompagné d’une belle musique .

@carinehugues4267 Год назад

Merci à vous pour ce moment de calme intérieur, et j'adore la musique 🎶 si relaxante et qui pour ma part, m'amène à une profonde plénitude et connexion avec la terre et l'univers....Gratitude 🙏🤲💖💝

@danielleketterlin6696 Год назад

Cette musique est magnifique et nous permet de. Vraiment lâcher prise pour nous retrouver dans un jardin intérieur merveilleux fait de calme et de bonheur.

@isaca5288 10 месяцев назад

Merci ❤. Quel apaisement apres cette séance 😊

@vievieparis4095 Год назад

Votre voix… Merci 🙏

@francinelapointe9169 10 месяцев назад

Merci! Beaucoup très relaxant et beaucoup plus ❤

@apar-tproduction9810 11 месяцев назад

Très bonne chaîne de méditation et d’hypnose. Ça fonctionne très rapidement et efficacement. Je pionce rapidement même avec du sommeil qualitatif. Et on se sent bien au réveil. Excellent ♥️👌

@luciefontana1213 4 месяца назад

Ça fait vraiment du bien vous m’avez apaiser … votre voix est parfaite …je m’abandonne ..merci beaucoup 🙏🏻

@lilipoli9240 Год назад

Génial pour s’endormir ou pour se calmer dans la journée ❤️

@moniquelahi9269 Год назад

Merci beaucoup vous m avez de nouveau remise sur le chemin de la détente ❤

@youtubetherapie Год назад

Très bonne méditation, elle m'a fait beaucoup de bien, nous sommes pourtant collègue, mais ma propre voix ne me disait rien pour travailler sur moi et mes propres soucis. J'ai complètement lâché prise et mon anxiété est passée de 9/10 à 2/10 après la séance. Je crois même que je suis parti en hypnose tout seul au son de ta voix. Bref, super travail et merci à toi.

@severinebonnet7561 Год назад

Merci infiniment 🎊 ❤

@hemcypi1878 Год назад

Votre voix très apaisante et si douce m'aide bcp à lâcher prise 😍 Mille mercis 🙏🌸🙏

@pierrebrun2110 3 месяца назад

Cette méditation me fait du bien

@fatmanaieli6955 Год назад

Bonjour Mike tu est le plus gentil homme que je n,ai jamais connu avant de toute ma vie bisous et Merçi de me tendre ta main💋.

@jackieleduc2103 3 месяца назад

Merci infiniment pour cet instant de détente .🙏🧘❤

@denisomisty2702 Год назад

Merci beaucoup pour ce moment de détente profonde, merci de nous aider 🙏🙏🙏💖

@lydielorcy487 Год назад

Merci pour ton bien-être avoir un petit oui ça fait très bonne sensation dans le corps et dans l'esprit merci à vous je vous envoie de l'amour

@fatimafleureschaller2322 Год назад

Merci pour ce sasse de réelle lâcher prise 🙏gratitude

@virgiel3214 Год назад

Merci beaucoup pour cette si belle détente !🙏🙏

@Rosita.2657 Год назад

Merci 🙏🏻 merci 🙏🏻 merci pour tout votre travail et nous le donner à l’écouter. Je vous écoute toujours avec plaisir. C’est parti Gogogo

@TheFourrure72 Год назад

Merci je débute mais cela me fait du bien. Je crois que je viens de découvrir une chose que j'aurai du commencer Il y a longtemps

@louisaroussel4893 4 месяца назад

merci Mike pour ce superbe partage et ce chemin vers soi! Namasté

@oihanajallan1495 Год назад

Je viens de découvrir votre travail Mike et je vous en remercie. Je vais utiliser votre contenu pour mon travail dans un hôpital psychiatrique ainsi que personnellement😊

@thierrydeloues6397 Год назад

@ltur3531 Год назад

Merci pour tout ce travail . Ces moments de détente sont vraiment appréciés. Petit bémol personnel: j’ai de la difficulté à relaxer avec cette bande sonore, j’ai l’impression d’entendre des gens chantés🤷🏼‍♀️

@fatmanaieli6955 Год назад

Bonsoir Mike, ce soir j,ai bien relaxer avec toi Merçi bonne nuit à bientòt.

@lilililas2111 Год назад

Bravo ❤

@fatmanaieli6955 Год назад

Bonjour Mike bet wannessi bik🌹🌹🌹🌹🌹 ( OUARDA L,ALGERIENNE UNE DE MES RAÇINES PATERNELLE,enfin aujourd,huit c,est la fin du tuneless pour moi,grace à toi et à ................. GRATITUDE. Merçi. à bientòt bonne journèe.😇🙃😘

@francoisedevard6007 Год назад

Trop hâte de m'endormir avec !!! Je suis addicte...

@victoria72254 8 месяцев назад

Merci...vous m avez fait voyager et me tirer quelques chaudes larmes 🙏

@user-sq4ye6wt2l 8 месяцев назад

Merci je m'en sers pour être zen ça fait un grand bien ❤😊

@misamisa8005 4 месяца назад

❤ merci, cette musique et ces paroles m’ont beaucoup plu.

@sarenadax9395 Год назад

Chouette, j'en ai bien besoin en ce moment, merci beaucoup 🙏🙏

@pierre7825 Год назад

Le meilleur pour s'endormir !

@francoiseannoussamy4322 Год назад

J'adore vous écouter Mike Votre voix tres apaisant.. Merci infiniment pour vôtre médiation

@costamaite6561 Год назад

Merci beaucoup 🙏

@ghisturk9360 Год назад

Namaste 🙏

@pierrinespano3132 6 месяцев назад

Merci beaucoup 🙏cela m'a fait du bien

@bernadettedawirs2353 Год назад

Merci Mike pour tout, tout, tout ❗♥️

@taratata4723 6 месяцев назад

Superbe cette méditation merci

@66soleil Год назад

Sa appaisse grave sa nous redonne de la force pour avancer au calme

@fatmanaieli6955 Год назад

Bonne nuit faite de beaux rêves Mike👋

@vero-si6tg Год назад

Merci 🙏 c’était super

@priscila926 Год назад

J’adore les notifs de RU-vid ☺️ Hâte de t’écouter une fois encore. À tout à l’heure Mike 😌

@clairemagalibrignardello7088 11 месяцев назад

Musique et voix qui mapaisent rapidement

@angeduciel584 2 месяца назад

Merci 🙏❤️

@mariaazevedo1744 Год назад

merci mike ca fait toujour du bien de vous entendre

@a-gbeaurain4353 8 месяцев назад

Merci 🙏🙏🙏

@jacquelinebertin7283 Год назад

Très agréable méditation merci beaucoup

@fatmanaieli6955 Год назад

J,ai bien aimée çette méditation ça va relax merçi Mike à bientôt.

@rome5745 Год назад

Merci Mike 🙏🙏🙏

@julieboue3961 Год назад

Merci. Bonne journee.

@bg2905 Год назад

Merci infiniment 🙏

@muriel7463 Год назад

Merci Mike 🙏

@justinedemaret7881 5 месяцев назад

Superbe vidéo. Je l'ai écoutée depuis ma chaise de salon pendant une petite pause du travail. Détente hyper garantie! Mes doigts cliquaient tous seuls sur la souris sans que je ne contrôle quoi que ce soit! xD Belle expérience. Je réitère ce soir avant de dormir.

@glenatpierre4824 11 месяцев назад

merci infiniment pour ce partage 💓🌠🌟

@dianetessier6664 Год назад

Merci pour cette meditation

@beatricecomte7909 Год назад

MERCI. MERCI. MERCI beaucoup

@arsouille9658 Год назад

Bonjour Béatrice ! Vive la méditation 😊 je vous recommande également cette petite vidéo de méditation guidée d'une amie ! 😊 Elle fait beaucoup de bien ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-UuIbD0-91lY.html