Együk-e mindenből a gluténmenteset akkor is, ha nem vagyunk gluténérzékenyek? Lehet-e egyszerre fogyni és izomtömeget építeni? Tényleg superfoodok-e a superfoodok, például a chia mag és társai?
10 nagyon izgalmas táplálkozási kérdést, tévhitet, mítoszt tett helyre nekünk Kőrösi Éva sportdietetikus, aki a verseny- és hobbisportolók teljesítményfokozásához nyújt segítséget. Rengeteg hasznos és mindenki számára érthető információt kaptunk, közben pedig Őt is megismerhettük egy kicsit! Elképesztő szakmai tudásával és vidámságával elsöprő győzelmet aratott, (hobbi)sportolóknak, életmódváltóknak, a diéták között elveszetteknek, meg úgy általában mindenkinek szívből ajánljuk!
A felvétel 2024. április 16-án készült
Csak ha érdekel Facebook: / csakhaerdekel
Csak ha érdekel Instagram: / csakhaerdekel
Leindler Milán Facebook: / leindlermilanhivatalos
#dietetika #mítoszok #superfood
9 сен 2024
