Neste módulo essencial, exploraremos técnicas práticas e eficazes para enfrentar e gerenciar interações com pessoas narcisistas. Aprenda como estabelecer limites claros para proteger seu bem-estar emocional e evitar que os comportamentos narcisistas invadam sua vida. Descubra como comunicar suas necessidades de forma assertiva e manter uma postura neutra, garantindo que suas interações sejam mais equilibradas e respeitosas. Além disso, abordaremos a importância do autocuidado e como procurar apoio terapêutico pode fortalecer sua resiliência emocional. Este módulo é vital para quem busca estratégias eficazes para lidar com a complexidade dos comportamentos narcisistas em diversas áreas da vida.
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9 сен 2024
